체리 매화의 유용한 특성과 금기 사항

체리 매화는 과일 매실의 한 종류입니다. 차이는 태아의 크기입니다. 벚꽃 자두는 기분 좋은 아로마가있어 매우 유용합니다. 다양한 컴포트, 소스 및 잼이 만들어집니다. 그리고 그 품종의 거대한 다양성이 있습니다.

또한 신선하고 건조한 상태로 사용할 수 있습니다. 그러므로 과일의 성질을 신중하게 이해할 필요가 있으며 조성을 시작할 수 있습니다.

체리 자두 열매의 비타민 구성 및 칼로리 함량

야생 벚꽃 매화에는 많은 양의 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 따라서 과일에는 비타민 A, B1, B2, C, E, PP가 있습니다. 그것의 대부분은 비타민 C에 떨어진다. 제품 100g에는 13mg의 아스 코르 빈산이 들어있다.

우리가 미네랄 성분에 대해 이야기하면 열매는 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 철, 인을 포함합니다. 체리 매화 칼륨이 대부분. 따라서 과일 100g에는이 무기물 188mg이 포함되어 있습니다.

껍질이 두껍고 독특한 냄새가 나는 익은 체리 자두는 매우 유용합니다. 과일이 매우 부드럽다면, 버릇 없게 될 수 있으므로 버리는 것이 낫습니다. 그러한 과일을 먹으면 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.

열매는 열매 100g 당 34kcal입니다. 동시에 그것은 0.1g의 지방, 0.2g의 단백질 및 7.9g의 탄수화물을 함유하고 있습니다.

몸에 유용한 속성

혜택부터 시작하겠습니다. 체리 매화는 많은 양의 유익한 비타민과 미네랄을 함유 한 저칼로리 제품입니다. 도움을 받으면 소화를 개선하고 신진 대사 과정을 활성화 할 수 있습니다. 그것은 또한 종종 창자를 정화하는 데 사용됩니다. 노란색과 빨간색 매화가 모두 적합합니다.

과일의 유용한 특성은 다음과 같습니다 :

  • 지방 및 육류의 흡수를 개선 할 수 있습니다.
  • 변을 부드럽게하고 변비를 부드럽게 없애줍니다.
  • 아스 코르 빈산이 많이 존재하기 때문에 과일을 사용하면 혈관을 강화하고 콜레스테롤 세포의 흡수성을 감소 시키며 면역력을 향상시킬 수 있습니다.
  • 여름에는 과일이 갈증을 풀고 상쾌 해집니다. 식욕을 개선하십시오.
  • 이 제품은 콜레스테롤 성질을 가지고 있으며 과도한 체액을 체내에서 제거 할 수 있습니다.
  • 체리 매실을 마시면 스트레스가 많은 상황을 쉽게 옮기고 심장 박동 장애를 예방할 수 있습니다. 힘든 하루 일과를 마치고 휴식을 취하는 것도 도움이됩니다.
  • 감기 들어, 그것은 체온을 낮추고 두통을 제거하는 데 사용됩니다.
  • 그것은 필요한 모든 요소를 ​​여성의 몸에 제공 할 수 있기 때문에 임신 중에 매우 유용합니다.

사실, 매화는 많은 유용한 속성을 가지고 있습니다. 따라서 다양한 질병을 치료하고 면역 체계를 강화하며식이 요법을 준수하는 데 널리 사용됩니다. 뼈에서 아몬드의 특성에 가까운 오일을 생산합니다. 그것은 화장품 및 향수에 널리 사용됩니다. 쉘은 활성탄 생산에도 사용됩니다.

기름 또는 지상 과일은 각종 피부 유형에 유리한 효력이있는 각종 가면을 위해 널리 이용된다. 따라서 준비된 방법의 도움으로 지성 피부를 건조시키고 여드름을 제거 할 수 있습니다. 체리 매화는 젊어지게하는 효과가 있습니다. 과일의 팅크 (tincture)는 모발을 강화시키는 데 사용됩니다.

덤불에 익은 체리 자두, 수확 준비

벚꽃 매화와 사용 금지

태아에 대한 금기증은 특히 그렇지 않습니다. 체리 매화는 많은 양의 비타민과 미네랄을 포함하고있는 상당히 유용한 과일입니다. 물론 이것은 매일 대량으로 섭취해야한다는 의미는 아닙니다. 그러한 제품을 남용하면 중독을 일으킬 수 있습니다. 이것의 명확한 증상은 속쓰림, 심한 복통 및 설사입니다.

이 과일을 과도하게 섭취하면 혈중 당의 양이 증가 할 수 있습니다. 과일은 유기산을 많이 함유하고있어서 위장에서 산성도를 높일 수 있습니다. 따라서 위염과 궤양을 앓고있는 사람들에게는이 제품을 대량으로 사용하는 것이 금기입니다.

체리 매화는 임신에 금기가 아닙니다. 그러나 이것에도 불구하고, 그것이 미래의 어머니의 유기체에 유익한 영향을 미친다는 사실을 고려하더라도, 과일의 사용을 제한 할 필요가있다.

또한, 과일은 1 년까지 아이들을 줄 것을 권장하지 않습니다. 그 후 매실은 식단에 포함될 수 있습니다. 반 스푼부터 시작하여 서서히 먹여야합니다. 이를 위해 노란색 변종의 노란색 매화를 사용하면 어린이에게 알레르기 반응을 예방할 수 있습니다.

과일은 다음과 같은 사람들에게 금기입니다.

  • 통풍과 류머티즘
  • 궤양
  • 위장의 증가 된 산성도

또한, 사람이 알레르기 반응의 발병 기전이있는 경우에는 매화가 금기입니다.

잘 익은, 체리 매실의 과일

전통 의학에서의 사용

민간 요법에서 과일은 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 따라서 도움을 받아 다음과 같이 할 수 있습니다.

  • 변비를 제거하십시오. 그것은 가벼운 완하 효과를 가지고있어 변비를 빨리 없앨 수 있습니다. 구제 수단으로 과일을 기반으로 한 달임이 사용됩니다. 그 준비를 위해 당신은 200g 신선한 또는 3 tbsp가 필요합니다. 말린 과일. 그들은 물로 채우고 5 분 동안 끓여야합니다. 그 후, 그것이 존재하도록 몇 시간 동안 달여 두십시오. 하루에 3 번 200ml에서 섭취합니다.
  • 기침과 냉기를 치료하십시오. 이러한 질병을 극복하기 위해 나무의 껍질과 뿌리를 기반으로하는 달 착이 사용됩니다. 의약품을 준비하려면 40g의 다진 뿌리가 필요합니다. 그들은 1 리터의 물로 부어 7 분 동안 끓인다. 국물은 하루 종일 100g을 먹습니다.
  • 간 질환을 치료하십시오. 치료제를 준비하려면 20g의 색상과 끓는 물을 사용하십시오. 꽃은 물을 부어서 주입하기 위해 2 시간 동안 방치합니다. 이 peresedit 팅크 후. 하루에 두 번 반 컵 가져 가라.

또한, 매화는 몸 전체의 피부를 관리하는 데 사용됩니다.

임신과 모유 수유 중 체리 자두 사용

임신과 모유 수유 중 과일을식이 요법에 추가 할 수 있습니다. 물론, 체리 자두가 알레르기 반응과 불편 함을 유발하지 않도록해야합니다.

과일에는 많은 산이 들어 있기 때문에 가슴 앓이를 일으킬 수 있습니다. 그러므로, 그것들은 제한된 양으로 매우 조심스럽게 섭취되어야한다.

노란색과 붉은 매화 요리법

과일에서 당신은 다양한 요리를 요리 할 수 ​​있습니다. 특히 인기가 있습니다 :

  • 겨울용 젤리. 열매는 철저히 씻고 벗겨야합니다. 냄비에 넣고 설탕으로 덮어 라. 냄비를 불에 태우십시오. 30 분 후에 묽은 젤라틴을 넣고 10 분 더 끓인다. 요리 된 잼은 깡통에 부어서 뚜껑으로 말아 올립니다.
  • 체리 매실 잼. 준비를 위해 잘 익은 심지어 약간 숙성 된 과일을 사용하십시오. 그들은 철저히 씻겨지고 돌로 쳐졌습니다. 껍질을 벗긴 과일을 에나멜 냄비에 넣고 물 한 잔 부으십시오. 저온에서 15 분 동안 요리하십시오. 지정된 시간 후에 열매는 조심스럽게 소다를 통해 갈아줍니다. 그 결과로 생긴 죽을 냄비에 넣고 설탕을 넣고 40 분 더 익힌다. 시간이 지남에 따라 철저하게 잼을 혼합해야합니다.
  • 체리 매화의 Tkemali입니다. 녹색 과일을 사용하여 소스를 준비하십시오. 먼저 세탁해야합니다. 그런 다음 물을 부어서 마칠 때까지 요리하십시오. 다음 단계에서, 주스를 배수하고 조심스럽게 소다수를 통해 준비된 열매를 갈아 탄다. 믹서기에서 고수풀 씨앗, 소금, 마늘 및 채소를 갈아서십시오. 유래 과일을 지상 과일에 넣고 몇 분간 끓으십시오. 추운 장소에 은행에 붓고 자리를 준비하는 소스.
  • 아지 카. 열매를 익히고 껍질을 벗기십시오. 믹서기에서 향신료, 후추, 마늘을 섞는다. 식힌 열매, 소금 및 설탕을 첨가하십시오. 모두 철저히 갈아서 냄비에 옮깁니다. 사워 크림과 비슷한 일관성을 지닌 누룩을 만들기에 충분한 물을 첨가하십시오. 종기를 가져 15 분 동안 더 끓으십시오.
체리 자두 마멀레이드

사실 체리 매실에서 자두를 요리하는 요리법이 많이 있습니다. 그리고 여기서 우리는 잼이나 잼뿐만 아니라 소스와 설탕에 절인 음식에 대해서도 이야기하고 있습니다. 그러한 인기는 벚꽃 매실이 많은 양의 비타민과 미네랄을 포함하고 있기 때문에 유용한 특성을 가지고 있기 때문입니다. 따라서 심기의 세부 사항을 탐색하고 정원에서 나무를 키우기 시작할 가치가 있습니다.

체리 매화

체리 매화는 여름이 끝날 때 과일을 맺는 다 분기 나무입니다. 때로는 매실 매실이라고하지만, 이것은 잘못되었습니다. 벚꽃 자두와 매화는 식물의 같은 속에 속하지만 과일의 맛과 영양가가 다릅니다.

체리 매화의 유용한 속성

매실은 설탕, 유기산, 아스 코르 빈산 및 미량 원소 (대부분 칼륨, 칼슘 및 인)로 평가됩니다. 따라서 야맹증, 괴혈병 및 각기병의 예방 및 치료에 자주 사용됩니다. 특히 어린이, 노인, 임산부에게 유용합니다. 동시에 많은 유용한 물질의 함량은 과일의 색에 달려 있습니다. 노란색 시트르산 매실은 더 많은 구연산과 설탕을 함유하고 실제로는 탄닌이 없으며, 적색과 분홍색의 품종에는 훨씬 많은 펙틴이 있습니다.

체리 자두의 유익한 특성 중 하나는 소화를 개선하고 완하 효과를 일으키는 능력입니다. 이 속성들은 감미롭고 신맛 나는 과일뿐만 아니라 나무의 잎도 가지고 있습니다. 체리 자두의 껍질과 뿌리는 항 염증, 발한 및 해열 효과가 있으며 감기에 특히 오래 걸리는 기침과 인후통 치료에 사용됩니다.

체리 매실의 또 다른 유용한 특성은 섬유 및 펙틴의 함량이 높기 때문에 방사성 핵종을 제거 할 수 있다는 것인데, 이는 대도시 거주자에게 특히 중요합니다. 그리고 신선한 주스는 갈증을 완화시키는 데 효과적이며 강장제입니다.

신청서

다이어트 제품으로, 체리 자두는 신선하고 건조한 형태로 유용하며, 또한 젤리, 컴포트, 보존 식품 및 합성수지에 많은 약용 성분을 보유합니다. 체리 매실 잼은 돌을 넣거나 갖지 않고 조리합니다. 그것의 준비를 위해 일반적으로 잘 익은 과일과 설탕의 동등한 비율이 사용됩니다. 체리 매실 잼 (오렌지, 배 또는 사과)에 다른 과일이 종종 추가됩니다.

말린 체리 자두 열매의 Compote는 식욕을 증가시키고 소화를 개선하며 산도가 감소 된 위염에 특히 유용합니다. 국물은 약한 완하 효과 때문에 변비를 예방하는 데 사용할 수 있습니다. 그런 국물을 준비하기 위해, 벚꽃 매실의 말린 과일 큰 스푼을 끓는 물 한 잔에 넣고 끓여서 5 시간 동안 고집한다. 약용으로 1/3 컵을 먹기 전에 하루에 세 번 국물을 마 십니다. 기침과 추울 때는 체리 플럼을 사용하기 위해 나무의 뿌리와 나무 껍질에서 그런 양념을 준비하는 것이 좋습니다. 체리 자두 꽃의 물 추출물은 간, 신장의 질병뿐만 아니라 발기 부전의 치료에 유용합니다.

체리 자두의 돌에서 유래 한 오일은 소아과에서 완하제로 사용되며 의료용 비누와 향수의 생산에 사용되는 유용한 성질을 가지고 있습니다. 또한, 기름은 외상을 치유하기 위해 외부 적으로 적용될 수 있습니다. 활성탄 제조에 사용되는 돌 껍질.

매실과는 달리, 매실은 전통적인 그루지야 어 tkemali 소스를 만드는 데 사용됩니다. 자두 열매 이외에, 그것은 마늘과 다양한 허브를 포함합니다. 코카서스 사람들은 고기, 야채 및 생선 요리로이 소스를 사용하며 장수의 이유 중 하나라고 생각합니다. 체리 플럼에 들어있는 영양소가 신체의 지방과 고기를 완전히 흡수하기 때문입니다. 또한 코카서스 지방에서는 종종 벚꽃 플럼 펄프 (lomash)를 준비합니다.이 과일은 반으로 부서진 과일이 나무 아래에서 햇볕 아래 건조됩니다. 이것은 맛뿐만 아니라 체리 매실의 모든 유익한 성질을 보존하는 가장 좋은 방법 중 하나로 간주됩니다.

체리 매화 사용에 금기

Alycha는 실제로 금기 사항이 없으며 귀중한식이 제품입니다.

조심스럽게 위액의 산성도를 증가시켜야 먹을 수 있습니다.

체리 매화

벚꽃 자두는 크기가 작은 과일 자두의 한 종류입니다. 그 과일은 맛있고 향긋하며 건강합니다. 체리 자두는 잼, 젤리, 조림, 소스를 만드는 데 사용되며 신선하고 건조한 상태로 사용됩니다. 이 과일의 치료 특성은 무엇입니까?

이점

Alecha는식이 요법에 포함되어야합니다. 모든 요리 (디저트, 샐러드, 소스)에 첨가 된 신선한 과일은 쉽게 쉽고 맛있는 음식을 잃을 수 있습니다. 낮은 칼로리 함량, 유기산 및 많은 양의 체리 매실 섬유로 인해 대사 과정, 빠른 소화 및 장 세척이 활성화됩니다. 그런 식단에 대한 무게는 천천히 감소하지만, 끊임없이 감소합니다.

체리 매화는 인체에 ​​많은 유익한 성질을 지니고 있으며 이는 가공 후에도 보존됩니다.

  • 고기와 뚱뚱한 음식의 동화 촉진;
  • 창자의 기능을 자극하고, 온후하게 변비를 구호한다;
  • 유해한 콜레스테롤의 세포로 흡수를 방해하고 면역을 향상시키는 혈관의 벽을 강화시키는 비타민 C가 풍부합니다.
  • 신체의 산화 과정에 관여하는 상당한 양의 철분을 함유하고있어 혈액의 헤모글로빈 증가에 기여하여 못, 머리카락, 피부의 건강 상태를 보장합니다.
  • 갈증을 풀고 건강 해지고 건강한 식욕을 회복합니다.
  • 신체에서 과도한 체액을 제거하고 심장 리듬 장애를 예방합니다.
  • 콜레스테롤 효과가있다.
  • 구연산 함량이 높기 때문에 항균제와 항산화 제 역할을합니다.
  • 각기의 치료 및 예방에 사용된다.
  • 기관과 조직에서 방사성 물질을 제거한다.
  • 스트레스를 풀고 힘든 하루를 보낸 후 휴식을 취하십시오.
  • 두통을 완화하고 압력을 줄인다.
  • 정맥류를 예방한다.
  • 목구멍의 염증을 완화 시키며, 어떤 기원의 기침을하며, 거담 작용을한다.
  • 감기 온도를 낮추는 데 도움이됩니다.
  • 임신과 수유중인 여성들에게 필요한 모든 요소를 ​​제공합니다.
  • 당뇨병을 앓고있는 노인 인구의 어린이 영양에 유용한 디저트로 사용됩니다.

석재 자두는 아몬드에 가까운 유분 생산에 사용됩니다. 향수 및 화장품에 널리 사용됩니다. 골격은 활성탄 제조에 필요합니다.

체리 매실 기름이나 신선한 다진 과일을 사용하여 가면을 만들 수 있습니다. 그들은 기름진 피부를 건조시키고, 여드름을 제거하고, 얼굴, 목 및 데콜테를 젊어지게합니다. 체리 자두의 주입은 머리카락으로 씻어서 빛나고 강화시켜야합니다.

체리 자두의 과도한 소비는 가슴 앓이, 복통, 설사, 중독의 다른 증상을 일으킬뿐만 아니라 혈액의 설탕 비율을 초과하여 신체를 해칠 수 있습니다.

체리 매화는 인간에게 위험한 물질 인 청산 염산을 함유하고 있으므로 뼈로 섭취해서는 안됩니다.

체리 자두 성분에 포함 된 유기산의 양이 많기 때문에 위산의 농도를 높일 수 있으며 위염, 궤양을 앓고있는 사람들의 상태를 악화시킬 수 있습니다.

체리 자두에는 발암 물질과 GMO가 포함되어 있지 않습니다. 탄수화물과 포화 지방의 양은 초과하지 않습니다.

칼로리 콘텐츠

체리 매실 100g의 열량은 34kcal로 권장 일일 요금의 1.64 %입니다. 이 표에는 과일 1 개와 체리 자두 한 잔의 칼로리 내용물에 대한 데이터가 있습니다.

체리 매실의 장점

안녕, 친애하는 독자들! 최근에 부모님들은 다차 (dacha)에서 벚꽃 매실의 마지막 수확을 가져 왔습니다. 그는 여전히 가지에 있기 때문에 그는 마지막 아니지만. 그녀에게는 너무 많은 것이있었습니다. 우리 모두 체리 매화를 ​​알고 있지만 몸에 좋은 매화가 항상 반영되는 것은 아닙니다.

얼마 전까지 만해도 매실의 혜택에 관한 기사가있었습니다. 벚꽃 자두 또는 다른 말로 가정의 자두는 우리 나라의 영토에서 흔히 볼 수있는 관목입니다. 부드럽고 잘 익은 육즙이 많은 과일은 맛이 좋으며 비타민이 풍부합니다.

우리는 모두 할아버지가 다차와 정원에서 우리를 대했던 섬세함을 기억합니다. 황색, 청색 또는 주황색의 과일이 둥글고 안쪽에는 뼈가있어 많은 사람들이 여름 별장에서 코코넛을 먹습니다.

이 관목의 고향은 코카서스와 트랜스 코카 시아 (Transcaucasia)로 처음으로 매실의 맛 속성이 발견되어 "tkemali"라고 불리는 소스의 주요 구성 요소로 사용되기 시작했습니다.

자두가 왜 그렇게 유용하고 해가 될 수 있는지 알아 보자.

체리 매화의 종류

벚꽃 매실은이 과일 관목의 유일한 이름이 아닙니다. 이 주제에 대해 적어도 두 가지 변형이 있습니다. 그 중 첫 번째는 매화입니다. 야생 성장 관목과 나무라고 불리는데, 무엇보다도 장식적이고 미학적 인 목표를 가지고 있습니다. 두 번째 유형의 체리 매화는 체리 모양의 자두이며 과일 나무 일 뿐이며 사람이 재배하고 맛있고 건강한 과일을 가져 오는 유형입니다.

또한 체리 매화는 성장 장소에 따라 분류 할 수 있습니다. 백인 야생 매화, 동부 매실 또는 야생 중앙 아시아 및 큰 fruited 3 가지 품종이 구별됩니다.

이 표본의 처음 두 개는 야생 재배 및 미개발 식물에 속하며, 후자는 러시아에서 널리 퍼져있는 과일 나무 중에서 선도적 인 위치를 차지하고 있으며 또한 성장하는 지역의 기후에 따라 세분화됩니다.

체리 매실의 장점

벚꽃 매실의 유익한 특성은 10 년 이상 입증되어 왔으며 현재 많은 사람들이 소화가 정상화되고 충분한 양으로 몸에 빨리 흡수되기 때문에 연중 언제든지 충분한 양으로 매실을 섭취해야한다고 생각합니다.

또한 매실은 칼로리가 아니고 많은 양의 비타민을 함유하고있어 신체가 비타민 결핍으로 고통받지 않고 체중 감량을 시작하기 때문에식이 영양 섭취에 매우 유용합니다.

그것의 이득은 말린 과일 또는 잼이 어떤 모양든지에서 보존된다. 또한, 신선한 과일 자두 맛있는 맛을 compotes 준비 할 수 있으며, 가장 중요한 것은 매우 유용합니다. 벚꽃 자두 주스는 여름날에 갈증을 완벽하게 없애고 신선한 힘으로 몸을 채 웁니다.

계절 감기 악화의시기에는 면역력을 향상시키고 비타민 결핍을 보충하는 더 좋은 방법이 없습니다. 소화 장애가있는 경우, 체리 플럼은 부드럽게 자연적으로 위장관의 정상적인 기능을 회복시키는 약한 완하제로 도움이됩니다.

체리 자두의 설탕 함량이 낮기 때문에 당뇨병 환자에게도 유용합니다.

체리 매화의 화학 성분

이 달콤한 자두 열매는 설탕을 거의 함유하지 않은 특별한 화학 성분으로 특징 지어 지지만 비타민과 미량 원소가 많이 함유되어 있습니다. 다른 모든 것 외에도, 모든 종류의 체리 자두에는 인간의 소화 기관의 건강과 정상 기능을 위해 두 가지 매우 중요한 유기산 인 시트르산과 말산이 함유되어 있습니다.

비타민 A는 충분한 양의 비타민 B, PP, 비타민 E를 함유하고 있습니다.이 비타민은 주로 젊음과 아름다움에 책임이 있습니다.

체리 자두의 색깔이이 열매의 화학 성분에 대해 많은 것을 말해 줄 수 있다는 것은 주목할만한 사실입니다. 예를 들어, 과일이 노란색이면 구연산이 많이 포함되어 있으며 섬유가 거의 없습니다. 흑색 과일 자두라고 불리는 검은 벚꽃 자두에는 기록적인 양의 펙틴과 비타민 C가 들어 있습니다.

열매 매실

Orycha는 그 성격과 구성에 따라 저칼로리 음식이지만 몸에 신선하고 콩코스, 말린 과일과 끓는 물로 완벽하게 흡수되는 매우 영양가 있고 유용한 제품입니다. 이 달콤하고 맛있는 과일의 칼로리 함량은 불과 34 kcal이지만 단백질과 지방에 비해 탄수화물 함량이 많으므로 신중하게 사용해야합니다.

체리 매화 처리

체리 매화의 주요 소비량과 신선한 소비량은 위장관 질환의 예방입니다. 그것은 가벼운 완하 효과뿐만 아니라 신진 대사를 정상화하기 때문에 변비를 없앨 수 있습니다. 즉,이 달콤한 과일을 규칙적으로 사용하면 위장관의 정상화가 외모와 전반적인 건강에 즉시 영향을 미치므로 몸이 고맙게 생각합니다.

어떤 질병에 대한 치료로서, 전통 의학은 팅크와 달여 먹는 것에 대한 다양한 요리법을 제공합니다. 이 목적을 위해서 말린 과일뿐만 아니라 벚꽃 자두의 잎과 줄기도 사용됩니다.

신선한 체리 매화는 치유력이 있지만 일반적으로 예방 조치입니다. 꽃뿐만 아니라 말린 열매, 체리 자두의 sprigs는 약용 팅크의 제조에 사용됩니다.

예를 들어,이 관목의 꽃에서 준비된 팅크 (tincture)는 신장 질환의 치료 및 남성 질병의 치료에 사용됩니다. 그러한 팅크를 준비하는 것은 절대적으로 어렵지 않습니다.이 때문에 벚꽃 매화 (말린 것과 신선한 것)를 가져 와서 끓인 물을 그들 위에 부어 넣어야합니다. 신장과 방광을 자연스럽게 닦고 독소와 독소를 제거 할 수 있도록 매일 적어도 1 잔의 유리를 사용해야합니다.

체리 매화 해프 금기 사항

위장염, 위궤양, 신부전 또는 위액의 산성도와 같은 이름이 귀하의 질병 목록에 포함되어있는 경우, 체리 플럼을 사용할 때 매우주의해야합니다. 그리고이주의는 위에 언급 한 바와 같이, 그 조성물이 충분한 양의 유기산을 함유하고 있기 때문에 자극받은 위 벽에 노출되었을 때 위에서 언급 한 질병의 진행을 유발할 수 있다는 사실에 기인합니다.

임신 중 체리 매실을 먹을 수 있습니까?

임신하는 동안 임산부는 몸을 유지해야하며 비타민을 섭취 할 때는 충분한 양을 함유 한 제품으로 전환하는 것이 가장 좋습니다. 어떤 형태로든 체리 자두를 정기적으로 섭취하면 소화 장애뿐만 아니라 변비가 발생할 수있는 가능성을 예방하는 훌륭한 척도가됩니다.

그러나 광신자없이 예방 조치를 취해야합니다. 그렇지 않으면 알레르기 위험이 있습니다.

체리 매화에서 요리 할 수있는 것

물론 벚꽃 매실의 메인 요리는 다양한 잼, 잼, 젤리, 마멀레이드와 체리 매실입니다. 그것들은 간단하고 신속하게 준비되며, 제품의 적절한 가공을 통해 원래의 형태로 거의 모든 유용한 특성을 유지합니다. "Tkemali"소스는 매우 유명합니다. 아직 요리법이 없습니다.하지만 언젠가는 분명히 나타날 것입니다.

크고 작은 맛있는 건강 음료로 사과, 건포도 또는 말린 살구를 추가하여 설탕에 절인 설탕을 말리십시오.

그리고 체리 자두의 열매를 어떻게 적용합니까? 당신은 그것에서 무엇을 요리합니까?

존중과 사랑, 엘레나 크르 바 토바.

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Alycha - 유용한 특성 및 금기 사항

체리 매화는 매화 나무를 말하며 몇 가지 이름이 있습니다. 나무는 종종 유럽, 아시아 및 러시아 남부 지역에서 재배됩니다. 나무의 열매는 품종에 따라 모양과 색이 다를 수 있습니다. 벚꽃 자두에는 상당량의 유용한 자질과 유용한 화학 성분이 들어 있습니다. 이 제품은 요리, 전통 의학 및 미용에 널리 사용됩니다.

매실과 열매의 자두

  1. 체리 매실의 야생 품종은 재배 된 나무와 달리 더 풍부한 성분을 가지고 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 대량의 과일에는 비타민 B1, B2, PP, 토코페롤, 레티놀 및 아스 코르 빈산이 포함되어 있습니다. 이것 때문에, 매화는 비타민 C의 부유 한 근원이라고 여겨진다.
  2. 미네랄 성분은 칼륨, 마그네슘, 칼슘, 인, 철분이 충분한 양의 과일에 집중되어 있습니다. 체리 매화의 엄청난 이점은 고밀도의 탄력있는 껍질과 유쾌한 향기가있는 사본에 있습니다.
  3. 원료의 칼로리 함량은 100 gr 당 매우 적습니다. 신선한 과일은 35 Kcal에 불과합니다. 또한 자두가 유용한 품질과 가치있는 구성을 잃지 않고 며칠 동안 냉장고에 완벽하게 보존된다는 점도 주목할 가치가 있습니다.

체리 매화의 장점

  1. 벚꽃 매실에서 풍부한 미량 원소와 비타민이 함유되어있어 다양한 병리를 치료하고 예방할 수 있습니다. 전문가들은 계절 감기와 비타민 결핍과 맞서기 위해 과일에식이 요법을 포함시킬 것을 권장합니다.
  2. 어린이, 임산부, 수유부 및 노약자에게 충분한 양의 제품을 제공하는 것이 바람직합니다. Alycha는 누락 된 효소에 대한 신체의 필요성을 충분히 충족시킵니다.
  3. 체계적인 원료 섭취는 위장관이 방해받는 일에 대처할 수 있습니다. 변비로 고통 받으면 과일을 먹는 것이 좋습니다. 섬유질과 펙틴은 체리 자두에 충분한 양으로 존재합니다. 골재에서 효소는 인체 방사성 핵종 및 슬래그로부터 잘 제거된다.

화장품에 체리 매화

  1. 원료는 노화 과정을 늦추는 수단으로 잘 나타났습니다. 과일은 염증에 완벽하게 저항합니다. 체리 자두는 다양한 발진을 효과적으로 제거합니다. 따라서이 조성물은 화장품 산업에서 가치가있다.
  2. 제품을 기준으로 다양한 마스크, 주입, 크림 및 린스가 준비됩니다. 기름진 피부로 고통받는 개인은 간단한 수단을 사용하는 것이 좋습니다. 팅크를 준비하려면 50 그램이 필요합니다. 짓 눌린 과일과 100 gr. 뜨거운 물. 성분을 연결하고 밤새도록 주입하십시오. 아침마다 긴장과 씻기.
  3. 다른 성격의 뾰루지에 대처하기 위해 정기적으로 신선한 과일 펄프로 표피를 닦아내기로 충분합니다. 피부를 젊어지게하려면 분쇄 된 돌의 방향 동작 마스크를 준비해야합니다. 원재료는 펄프와 섞여 1 시간 3 분 동안 얼굴에 분산됩니다. 따뜻한 물로 얼굴을 씻으십시오.
  4. 모발 관리에 관해서는, 체리 매화는 모낭의 구조를 잘 강화시킬 수 있습니다. 또한,이 도구는 머리카락의 머리에 아름다운 자연광과 실키를 줄 것입니다. 주입을 준비하려면 100g이 필요합니다. 과일 및 500 ml. 따뜻한 물. 체리 자두를 으깨서 액체로 섞으십시오. 강경은 약 15 시간을 의미합니다. 긴장시킨 후에는 씻어서 사용하십시오.

포크 의학에 체리 매화

  1. avitaminosis와 함께. 비타민 결핍과 사스 가능성을 예방하기 위해서는 술을 준비해야합니다. 200 ml를 부어 라. 따뜻한 물 90 gr. 말린 과일. 2 시간 동안은 체리 매실을 마시고 먹는다.
  2. 발기와 전립선의 병리가 있습니다. 300 ml를 부어 라. 삶은 물 110 gr. 트리 꽃. 견심은 하루를 의미합니다. 스트레인과 하루에 3 번, 100 ML 걸릴.
  3. 몸을 정화하려면. 6 일에 한 번 50 gr을 먹는다. 말린 과일 또는 100 gr. 신선한 딸기.
  4. 기침 할 때. 문제에 대처하고 가래를 얻으려면 정기적으로 벚꽃 매실 잼을 마셔야합니다. 70ml의 소비도 도움이 될 것입니다. 과일 주입. 하루 3 번 복용하십시오.
  5. 변비가 있습니다. 1 시간에 3 번 식사를하기 전에 과일을 기준으로 주입하십시오. 효과적인 구성을 준비하려면 500ml로 끓여야합니다. 끓는 물 120 gr. 말린 과일. 절차는 몇 분 정도 지속됩니다. 약 6 시간을 주장하십시오.

Contraindications 벚꽃 매화

  • 어떤 제품과 마찬가지로, 매화는 인상적인 이익에도 불구하고 금기 사항 목록을 가지고 있습니다. 효과가없는 음식을 먹으면 중독을 일으킬 수 있습니다. 당신은 즉시 위장에 심한 통증을 느낄 것이며 메스꺼움, 가슴 앓이 및 설사가 시작될 것이라고 느낍니다.
  • 또한 제품을 남용하면 혈당이 증가하여 위장관의 만성 질환이 궤양과 위염의 형태로 악화됩니다. 위장의 산도가 상당히 증가합니다. 따라서 그러한 병리와 함께 특히주의하십시오.
  • 과일의 뼈를 섭취하려고하지 마십시오. 이러한 제품에는 시안화 수소산이 들어 있습니다. 또한 1 세 미만 어린이에게 체리 매화를주는 것은 금지되어 있습니다. 그렇다면 감자를 으깬 감자에게 가르쳐 줄 수 있습니다. 알레르기 반응의 가능성을 고려하십시오. 완전 어린이는 12 년간 제품을 먹을 수 있습니다.
  • 과일 자체에 더하여, 나무의 뼈와 꽃도 별다른 이점이 없습니다. 이러한 원료를 바탕으로 한 각종 처방과 주입은 남성과 간과 신장의 질병에 대한 생식 기관의 문제를 완벽하게 해결합니다. 에센셜 오일은 향료에서 매우 인기있는 씨앗에서 얻습니다.

    임신 중 Alycha

    비타민과 미네랄 성분

    칼로리 수준 (100g에서 34kcal 포함)에 따르면 매실은식이 제품이므로 초과 중량을 가진 임산부를 위협하지 않습니다. 펄프에는 탄수화물 (7.9g)이 거의없고 지방 (0.1g)이 거의없는 소량의 단백질 (제품 100g 당 0.2g)이 있습니다. 그러나 1.8g의식이 섬유와 89g의 물을 함유하고 있습니다.

    벚꽃 매실에 들어있는 비타민과 미네랄의 비율은 다양합니다. 상쾌한 과일의 양에 대한 데이터는 평균값입니다 :

    또한, 과일 펄프는 유익한 설탕, 유기산 (구연산 및 말산), 펙틴 및 섬유를 함유합니다. 체리 자두의 색은 성분에 따라 다릅니다 : 노란색 과일은 천연 당류와 구연산이 많으며, 과일의 진한 자색은 펙틴 함량이 높다는 것을 나타냅니다.

    임신 중 체리 자두의 장점

    수분이 많은 매실 - 우수한 치료 및식이 제품. 그것은 정상적인 임신 과정에 필요한 비타민의 귀중한 원천입니다. 과일의 유익한 특성을 감안할 때, 영양 학자와 의사는 언제든지 섭취하는 것이 좋습니다.

    비타민 A (레티놀)는 안과 질환의 예방과 시력 유지에 필수적입니다. Retinol은 임산부의 심장과 혈관의 정상화를 돕고 배아 세포의 성장과 분열을 촉진합니다. 이 물질의 부족은 간과 소화의 기능 장애로 이어질 수 있습니다.

    비타민 C는 잘 알려진 항산화 제이며, 혈관을 강화시키고 태반의 혈액 순환을 개선합니다. 결핍은 면역 체계를 약화시키고 신체가 감염의 위험에 노출되게합니다.

    B1 (thiamine)은 세포 생성에 관여하며 아기의 몸에서 신진 대사 과정을 정상화합니다. 이 물질의 부족은 태아의 심장 및 신경계에 악영향을 미치고 발달에 지체를 일으킬 수 있습니다.

    B2 (리보플라빈)는 단백질, 지방 및 탄수화물 분해의 다양한 단계에 적극적으로 관여합니다. 비타민 A와 함께 리보플라빈은 정상적인 시력을 제공합니다. 이 비타민 결핍은 구강 점막의 염증뿐만 아니라 힘의 상실, 전반적인 약화를 수반 할 수 있습니다.

    임신 중에는 단백질의 필요성이 커지며 어린이의 조직과 장기의 성장에 필요합니다. B6 (피리독신)의 주요 목적은 단백질을 만들기위한 기초 인 아미노산의 교환을 보장하는 것입니다. 또한, 비타민은 독소 혈증의 강도를 줄이고 자궁의 음색을 정상화시키는 데 도움이됩니다.

    비타민 E (알파 토코페롤)는 태반의 형성에 관여하며 박리를 방지합니다. 그것은 호르몬을 정상화하고 콜레스테롤 수치를 조절하며 임산부의 피부, 모발 및 손톱에 유익한 효과를줍니다.

    벚꽃 매실은 칼륨이 풍부합니다. 100g에 권장 일일 섭취량의 7.5 %가 함유되어 있습니다. 미네랄은 인체를 유해 물질의 축적으로부터 보호하고 수분 제거를 촉진합니다. 칼륨은 심장에 영향을 미치며 심장 근육의 정상적인 기능에 필수적입니다.

    마그네슘은 가장 중요한 미량 원소 중 하나입니다. 어머니의 몸은 긴장된 긴장을 막아 인대와 조직의 탄력을 증가시킵니다. 마그네슘은 또한 아기가 근골격계와 신경계를 형성하는 데 필요합니다.

    감미롭고 신 과일에 함유 된 철분은 혈중 헤모글로빈 수치를 정상화시켜 철 결핍 성 빈혈을 예방합니다. 미네랄이 부족하면 대사 장애가 유발되어 태아 저산소증을 일으킬 수 있습니다.

    Alycha에는 미래의 어머니에게별로 도움이되지 않는 여러 가지 속성이 있습니다.

    • 콜레스테롤 효과가있다.
    • 장의 운동성 향상, 변비 완화
    • 정상 혈압으로 이어진다.
    • 진정 작용은 신경계에 작용한다.

    사용 및 금기 사항

    익은 신선한 체리 자두는 임산부의 신체가 증가 된 하중에 적응하는 데 도움이됩니다. 이를 위해 하루에 5-6 개가 충분할 것입니다. 당신은 맛있는 과일로 너무 흥분해서는 안됩니다 : 그것은 가슴 앓이, 배설물 설사 (설사) 및 췌장 발달의 원인이 될 수 있습니다.

    매실의 성분은 유기산을 함유하고 있습니다. 특히 산도가 높은 기간에 산성도가 높은 위염과 소화성 궤양과 같은 위장관에 문제가있는 과일을 사용하면 안됩니다.

    체리 매화는 뼈와 함께 먹을 수 없습니다. 그것은 시체에 심각한 해를 끼칠 수있는 시안화 수소산을 함유하고 있습니다.

    적절한 가공을 한 벚꽃 열매는 거의 모든 유익한 특성을 유지합니다. 그들은 compotes, 잼, 묵 만든다. 건조 후, 과일 사탕과 마멀레이드에서 준비합니다. 그러나 임신 한 여성을위한 최상의 선택은 디저트 대신 또는 간식으로 섭취 할 수있는 신선한 체리 매실입니다. 열매는 당신의 갈증을 완벽하게 풀어주고 미래의 어머니의 몸을 활력있는 에너지로 채 웁니다.

    Diet4Health.ru에서 임신 중 Alycha.

    행복, 고통스러운 기대감, 기대감, 심지어 두려움 - 이러한 모든 감정은 필연적으로 임산부와 동반됩니다. 그리고이 기간 동안 감정에 굴복하지 말고 그 책임에 대해 기억하는 것이 매우 중요합니다. 그 책임은 또한 그것의 불가분의 일부입니다. 임신 중 영양은 태아의 완전한 발달, 임신의 호의적 인 과정 및 그 결과를위한 가장 중요한 조건 중 하나입니다. 정상적인 임신, 임신 및 유아에게 먹이를주는 과정은 종종 의사의 개입을 필요로하지 않는 자연 생리적 과정입니다.

    임산부가 이해해야하는 유일한 것은 태어나지 않은 자녀의 삶과 건강이 9 개월 동안 모두 먹이는 방법에 달려 있다는 것입니다. 일부는 단순히이 보고서를 제공하지 않으므로 미래에는 태아 발달에 심각한 문제가 있습니다. 더욱이, 임신 중 미래 엄마의 부적절하고 불균형 한 영양은 수년 후에 아기의 건강에 영향을 미친다. 이 때 가장 중요한 것은 건강한 생활 습관의 기초를 고수하는 것입니다. 거의 모든 것은 임신에 적용 가능하지만, 일부는 약간의 변화가 필요합니다. 임신 중 적절한 영양 섭취는 여성이 무엇을 먹는가에 달려 있기 때문에 가장 중요합니다. 여러면에서 자녀가 어떻게 성장할 것인가에 달려 있습니다.

    예를 들어, 임신 한 여성이 충분한 단백질을 받았는지, 아기가 충분한 건축 자재를 가지는지 여부에 달려 있습니다. 임산부를위한 단백질 영양은 매우 중요하며, 또한 많은 제품들이 아동의 상태와 발달, 그리고 어머니의 안녕에 가장 해로운 영향을 미칩니다. 그런 제품에서, 당연히, 포기되어야한다. 한 가지 중요한 특징을 고려하는 것이 이치에 맞습니다. 임신 초기의 적절한 영양은 최근 몇 주간의 임신 한 여성의 식사와 다소 다를 것입니다.

    임신 중 Alycha

    벚꽃 자두는 자두의 품종 중 하나입니다. 수분이 많은 노랑 - 빨강 과일에는 달고 신 맛과 유쾌한 아로마가 있습니다. 신선하고 가공 된 형태로 매실은 소화관 및 비뇨기 계통의 질병으로부터 이익을 얻습니다. 체리 매화는 임신의 모든 단계에서 사용하도록 권장되는식이 제품으로 간주됩니다.

    구성

    체리 자두의 조국은 트랜스 코카서스 (Transcaucasus)로 간주됩니다. 야생에서 매실 나무는 발칸 제국, 우크라이나 남부와 몰도바에서 발견됩니다. 현재, 매화는 러시아, 아시아 및 서유럽에서 재배되고 있습니다.

    익은 체리 자두의 성분은 다음 성분을 포함합니다 :

    • 비타민 A, B1, B2, C, E, PP;
    • 미네랄 원소 : 마그네슘, 칼슘, 나트륨, 칼륨, 철, 인;
    • 벡틴;
    • 유기산;
    • 세포 조직에서.

    벚꽃의 종자는 트리 글리세리드가 풍부하여 인체의 많은 과정에 유리합니다. 처리 된 씨앗에서 현대의 의약품에 널리 적용되는 고품질의 지방산 오일을 섭취합니다.

    유용한 속성

    벚꽃 자두는 소화관의 다양한 병리학에 사용하기 위해 권장되는 제품입니다. 임신 후반기에는 체리 자두의 열매가 변비와 가슴 앓이로부터 도움을받을 것입니다. 감미롭고 신랄한 과일은 장 연동 운동을 자극하고 신체의 대사 산물의 배설과 배설을 촉진합니다. 신선하고 가공 된 체리 매실에서는 장내 출산 전에 변비에 대처하고 장의 청결을 돕습니다.

    체리 자두는 비뇨기 계통의 질병으로부터 혜택을 볼 것입니다. 체리 플럼 설탕 절임은 방광염, 요도염, 신우 신염 및 기타 염증성 질환에 권장됩니다. 이 식물의 열매는 중독을 제거하고 신체에서 체액을 제거하고 여성의 상태를 개선합니다. 임신 말기에 체리 자두와 부종을 마시는 것이 좋습니다.

    체리 매화는 임신과 태아 발달의 안전한 과정에 필요한 비타민의 귀중한 원천입니다. 과일 매실의 성분은 그런 중요한 물질을 포함한다 :

    • 비타민 A - 태아 세포의 성장과 분열을 촉진합니다.
    • 비타민 B1과 B2 - 성장하는 신체에서 모든 대사 과정의 정상적인 과정을위한 조건을 만듭니다.
    • 비타민 C - 면역 계통을 강화하고, 혈관을 보호하며, 골반 장기와 태반의 혈류를 자극합니다.
    • 비타민 E - 유리한 호르몬 배경을 제공하고 피부, 모발 및 손톱의 상태를 개선합니다.
    • 비타민 PP - 태반으로의 혈액 공급을 활성화하고 자궁 혈관의 미세 순환을 자극합니다.

    철분은 정상적인 세포 호흡에 필요한 요소 인 체리 자두의 일부입니다. 임신 중 철분 결핍은 빈혈과 수반되는 저산소증을 유발합니다. 체리 자두를 신선하거나 가공 된 상태로 규칙적으로 섭취하면 빈혈 위험 및이 모든 합병증을 줄일 수 있습니다.

    체리 매화의 다른 유용한 속성 :

    • 식욕을 증가시킨다.
    • 갈증을 가라 앉힌다.
    • 혈관 벽을 강화시킨다.
    • 혈액 내의 콜레스테롤 수치를 감소시킨다.
    • 혈압을 안정시킨다;
    • 신경계에 진정 효과가있다.
    • 신체의 노화를 느리게합니다.

    Alycha는 저칼로리 제품입니다 (100 g 당 30 kcal). 이 식물의 열매는 90 %의 물이며 거의 지방이 없습니다. 당신은 당신의 몸 모양과 건강에 대한 두려움없이 탕수육을 먹을 수 있습니다. 체리 자두는 과체중 및 기타 대사 장애를위한식이 제품으로 권장됩니다.

    안전 예방 조치

    벚꽃 자두에는 위액 분비를 자극하고 식욕을 증가시키는 능력이 있습니다. 과일의 이러한 특성은 위염, 소화성 궤양 및 기타 염산 생성 증가로 위장에 위험 할 수 있습니다. 체리 자두에 너무 많이 관여하여 이러한 질병을 악화시키는 것은 권장되지 않습니다. 사면 중에, 당신은 단 과일에서 때때로 당신이 잘 느끼는 경우에만 자신을 대할 수 있습니다.

    사용 방법

    신선한 과일은 임산부에게 가장 좋은 선택입니다. 하루에 몇 가지 익은 과일은 미래의 어머니의 몸이 증가 된 하중에 대처하고 힘을 줄 수 있습니다. 감미롭고 신 매와 관련된 것은 가치가 없습니다. 체리 자두의 과다 섭취는 의자의 붕괴와 췌장염의 발달로 이어질 수 있습니다.

    매실 가공 된 과일 매실은 모두 유익한 특성을 유지합니다. 콩트, 시럽, 잼 및 잼은 익은 과일로 만듭니다. 태양 건조 과일은 마시 멜로, 마멀레이드 및 일부 와인 종류입니다. 체리 매화는 그루지야 어 Tkemali 소스의 주요 성분 중 하나입니다. 신선한 과일은 고기, 가금류, 생선, 치즈 및 커티지 치즈와 완벽하게 결합됩니다.

    체리 자두의 혜택과 해조 - 자두 매화의 밝은 대표자

    벚꽃 나무는 열 곡예 식물이며 열매는 자두 Plum (라틴 Prunoídeae), 속 Plum에 속한다. 그러나 그 열매는 매화가 적고 둥글고 빨리 익는다. 야생 체리 매실에서는 6 그램 이하의 무게로 자택에서 30 ~ 60 그램의 무게를 지니 며 달콤하고 신맛이납니다. 인생의 세 번째 해의 과일.

    사진 : Flickr.com. 게시자 : Shenghung Lin.

    영양가

    벚꽃 자두는 칼로리가 적은 과일이며 30 kcal만을 포함합니다. 거의 90 %가 물입니다. 구성에는 다음이 포함됩니다.

    • 단백질 - 0.2 g;
    • 지방 - 0.1 g;
    • 탄수화물 - 8 g;
    • 비타민 : A, E, C, B1, B2, PP;
    • 미네랄 : 칼륨, 나트륨, 마그네슘, 칼슘, 철, 인;
    • 카로틴;
    • 펙틴;
    • 유기산.

    과일 껍질이 고농도로 농축되면 펄프에 함유 된 섬유가 독소와 방사성 핵종을 깨끗하게합니다.

    체리 플럼 오일은 아몬드와 비슷하기 때문에 화장품 제조에 자주 사용됩니다.

    재미있는 사실 :이 열매의 뼈는 활성탄 생산에 사용됩니다 - 알려진 흡착제.

    그 용도는 무엇입니까?

    벚꽃 자두는 주로 소화 시스템에 유용합니다. 그것의 성분에있는 자연적인 산은 발효를 방지하기 위하여 음식의 소화를 향상시키고 가속하는 것을 돕는다. 그것은 독소로부터 장의 정화를 자극합니다.

    기타 유용한 속성 :

    • 혈액 순환을 개선한다.
    • 신진 대사를 정상화한다.
    • 경미한 choleretic 효력을 일으킨다;
    • 강한 기침을 해소한다.
    • 바이러스 감염 중에 형성된 독소를 신체에서 제거합니다.
    • 피부에 유익한 효과가있다.
    • 신체의 연령 관련 변화로 어려움을 겪는다.
    • 신경계의 활동을 정상화시킨다;
    • 고혈압으로 인한 두통 완화.

    두통? 200 그램의 신선한 과일을 먹고 40-50 분 후에 상태가 안정됩니다.

    가능한 해 및 금기 사항

    의자를 느슨하게하는 경향이있는 사람들은 완전히 식단에서 그것을 제거해야합니다. 그리고 종종 변비로 고통받는 사람들에게는 체리 매실로 다이어트를 다양 화하는 것이 유용 할 것입니다.

    한계 사용은 또한 위장관과 당뇨병의 만성 염증 환자에게 권장됩니다.

    매실의 대표자를 먹음으로써 알레르기 증상이있는 사람들에게이 과일은 금기입니다.

    임산부와 아이들의식이 요법

    이 과일에는 많은 비타민과 미량 요소가 포함되어 있으므로 임산부와 어린이에게 사용하는 것이 좋습니다.

    벚꽃 자두는 완하제를 사용하지 않고 변비에 대처하는 것을 돕고, 경련을 일으키지 않고 부드럽게 창자 정화를 자극합니다.

    슬리밍

    체리 매실은 최소 칼로리를 함유하고 있기 때문에 초과 중량으로 고생하는 사람들은 과일을 사용할 수 있습니다. 체중 감량을 위해, 이것은 과자 및 고 칼로리 과일에 대한 훌륭한 대안입니다.

    신선한 체리 매실과 콩코드 모두 그녀의 참여로 소스가 유용 할 것입니다. 다이어트하는 사람이 설탕과 밀가루 내용물로 인해 다이어트에 잼과 페이스트리를 포함하는 것은 바람직하지 않습니다.

    민간 요법

    각종 질병의 치료를 위해이 자두의 대표자는 인간에게 알려진만큼 많이 사용됩니다.

    1. 고혈압 퇴치를 위해 매실은 200g을 새로 섭취 할 수 있지만 혈압 지표가 180/120보다 높으면 의사와 상담 한 후 약물 치료를하는 것이 좋습니다.
    2. 신선한 과일은 비타민 결핍 및 관련 질병에 사용됩니다 : 괴혈병, 야맹증 등
    3. 매실은 칼륨의 좋은 원천이므로 심장 혈관계에 좋으며 부정맥 치료에 기여합니다.
    4. 식물의 꽃의 물 팅크는 choleretic 효과가있다, 그것은 간과 신장의 질병의 경우에 복용하는 것이 좋습니다, 남자 도움을 복원합니다.
    5. 30 ~ 50ml의 체액으로 만든 쥬스는 감기에 걸릴 수 있습니다. 온도를 낮추고 기침의 강도를 줄이는 데 도움이됩니다. 이 투여 형태는 또한 방사성 핵종 및 기타 유해한 물질을 신체에서 제거하는데도 사용됩니다.
    6. 식물의 뿌리 시스템은 기침 치료에 효과가 있음을 입증했습니다. 그들은 껍질을 벗기고 말린 벚꽃의 뿌리를 끓는 물에서 반 리터당 20 개씩 마셔 6 ~ 7 분간 끓여야한다고 주장했다. 하루에 여러 번 100ml 마 십니다. 이 주입은 소염제 및 해열제를 함유하고있어 감기에 대한 복잡한 치료에도 사용할 수 있습니다.
    7. 과일과 맛있는 성분의 국물은 위액의 산도가 낮은 위염을 돕습니다.
    8. 간 질환의 경우, 건조 벚꽃 매화 20 그램을 2 시간 동안 끓인 물 한 잔을 채취합니다. 그런 다음 반 컵을 하루에 두 번 복용하십시오.
    9. 변비 치료를 위해 말린 벚꽃 매실을 달이다. 과일의 큰 스푼은 끓는 물의 유리로 부어지고 5 시간 동안 주입된다. 하루 3 회 1/3 컵을 식사 전에 가져 가라.
    10. 소화관의 질병이 나뭇 가지의 유용한 달이기 때. 3 큰술 내가 건식 분쇄 한 원료를 하루 동안 주입 한 끓는 물 1 리터로 부어 넣고 반 레몬 주스를 넣습니다. 한 번에 2-3 번이 국물을 마실 수 있습니다. 배가 복통에 대처합니다.

    화장품 마스크

    체리 매화와 계란 노른자 - 건조한 피부를위한 준비 마스크입니다. 그것은 수분으로 피부를 포화시키고, 벗겨짐을 제거하고 사소한 불규칙을 부드럽게합니다.

    다른 영양 마스크를위한 조리법 : 체리 자두 펄프 + 1 tsp. 꿀 + 계란 노른자 + 20g 버터. 이 모든 것이 완전히 혼합되어 얼굴과 목 피부에 20 분 동안 적용됩니다.

    다양한 버라이어티

    • "아나스타샤". 빽빽한 왁 스 습격으로 빨간색 유출와 빛 - 바이올렛 컬러의 과일 라운드. 육체 내부는 짙은 붉은 색을 띤다. 맛은 달콤하고 신맛이납니다. 다양성은 감기에 강합니다.
    • "멜론". 열매는 타원형이고 크고 짙은 붉은 색이다. 살은 단맛이 나는 풍부한 노란색이다. 증가 된 생산성을 나타냅니다.
    • "개척자". 과일은 중간 크기입니다. 피부는 진한 빨간색과 흰색의 얼룩이 있습니다. 노란 살은 아주 맛있고 달콤합니다.

    개인적인 잡종은주의를 기울인다 :

    • "검은 살구"- 살구와 체리 자두의 잡종. 열매는 살구 모양이지만 매실 그늘이다.
    • "러시아 매화"는 체리 매실과 중국 매실의 잡종이다. 그것은 더 많은 육질의 과일을 가지고있다.
    • "Plumcoat"- 러시아 매실과 살구를 기본으로하는 잡종. 서리에 대한 내성이 증가 된 일반적인 체리 매화와는 다릅니다.

    요리 응용

    벚꽃 매실은 신선하거나 주스 형태로 섭취 될뿐만 아니라보다 복잡한 요리에도 사용됩니다.

    • 장식물
    • 보존,
    • 잼,
    • 고기 소스,
    • 파이에 대한 필링.

    어떻게 선택하고 저장합니까?

    체리 자두는 약간 미숙 한 나무에서 제거됩니다. 상점에서 구매하는 경우 과일을 검사하십시오. 균열 및 곰팡이가없는 전체 크기 여야합니다. 자연 왁스 코팅으로 과일에 이점을 주어야합니다. 그러나 자두가 설탕 절임이나 잼에 사용된다면이 기준은 중요하지 않습니다.

    평균적으로 과일은 2 ~ 4 주 동안 저장되며 일부 품종은 최대 5 주까지 저장됩니다. 시원하고 건조한 곳에 보관하십시오. 온도가 0 ℃ 이하로 내려 가면 육질은 점차 갈색으로 변합니다.

    체리 매화 또는 매실?

    매화와 벚꽃 매화는 친척들 사이에 차이가 있습니다.

    1. 체리 매화가 먼저 열매 맺기 시작합니다.
    2. 브리더 스가 개발 한 품종에는 더 많은 양분이 들어 있습니다.
    3. 설탕과 카로틴의 함량에 매실을 자랍니다.
    4. 유기산의 신진 대사가 풍부하여 과체중 인 사람의 치료 영양에 바람직합니다.
    5. 민간 요법에서 매실은 가벼운 choleretic 및 antitussive로 사용되는 반면, 매화는 시력을 향상시키고 뼈를 강화시키는 데 사용됩니다.

    임신 중 Alycha

    임신 중에는 여자가 성장기에있는 아기의 필요를 모두 고려하여 좋은식이 요법을하는 것이 때때로 어렵습니다. 유익한 것은 항상 맛있는 것은 아니지만 임산부는이 어려운시기에 무언가로 자신을 부려 먹고 싶어합니다. 그런 다음 과일이 구조로옵니다. 진열대에 선보이는 다양한 과일 중에 향이 좋은 매실주가 부족합니다.

    비타민과 미네랄 성분

    칼로리 수준 (100g에서 34kcal 포함)에 따르면 매실은식이 제품이므로 초과 중량을 가진 임산부를 위협하지 않습니다. 펄프에는 탄수화물 (7.9g)이 거의없고 지방 (0.1g)이 거의없는 소량의 단백질 (제품 100g 당 0.2g)이 있습니다. 그러나 1.8g의식이 섬유와 89g의 물을 함유하고 있습니다.

    벚꽃 매실에 들어있는 비타민과 미네랄의 비율은 다양합니다. 상쾌한 과일의 양에 대한 데이터는 평균값입니다 :

    또한, 과일 펄프는 유익한 설탕, 유기산 (구연산 및 말산), 펙틴 및 섬유를 함유합니다. 체리 자두의 색은 성분에 따라 다릅니다 : 노란색 과일은 천연 당류와 구연산이 많으며, 과일의 진한 자색은 펙틴 함량이 높다는 것을 나타냅니다.

    임신 중 체리 자두의 장점

    수분이 많은 매실 - 우수한 치료 및식이 제품. 그것은 정상적인 임신 과정에 필요한 비타민의 귀중한 원천입니다. 과일의 유익한 특성을 감안할 때, 영양 학자와 의사는 언제든지 섭취하는 것이 좋습니다.

    비타민 A (레티놀)는 안과 질환의 예방과 시력 유지에 필수적입니다. Retinol은 임산부의 심장과 혈관의 정상화를 돕고 배아 세포의 성장과 분열을 촉진합니다. 이 물질의 부족은 간과 소화의 기능 장애로 이어질 수 있습니다.

    비타민 C는 잘 알려진 항산화 제이며, 혈관을 강화시키고 태반의 혈액 순환을 개선합니다. 결핍은 면역 체계를 약화시키고 신체가 감염의 위험에 노출되게합니다.

    B1 (thiamine)은 세포 생성에 관여하며 아기의 몸에서 신진 대사 과정을 정상화합니다. 이 물질의 부족은 태아의 심장 및 신경계에 악영향을 미치고 발달에 지체를 일으킬 수 있습니다.

    B2 (리보플라빈)는 단백질, 지방 및 탄수화물 분해의 다양한 단계에 적극적으로 관여합니다. 비타민 A와 함께 리보플라빈은 정상적인 시력을 제공합니다. 이 비타민 결핍은 구강 점막의 염증뿐만 아니라 힘의 상실, 전반적인 약화를 수반 할 수 있습니다.

    임신 중에는 단백질의 필요성이 커지며 어린이의 조직과 장기의 성장에 필요합니다. B6 (피리독신)의 주요 목적은 단백질을 만들기위한 기초 인 아미노산의 교환을 보장하는 것입니다. 또한, 비타민은 독소 혈증의 강도를 줄이고 자궁의 음색을 정상화시키는 데 도움이됩니다.

    비타민 E (알파 토코페롤)는 태반의 형성에 관여하며 박리를 방지합니다. 그것은 호르몬을 정상화하고 콜레스테롤 수치를 조절하며 임산부의 피부, 모발 및 손톱에 유익한 효과를줍니다.

    벚꽃 매실은 칼륨이 풍부합니다. 100g에 권장 일일 섭취량의 7.5 %가 함유되어 있습니다. 미네랄은 인체를 유해 물질의 축적으로부터 보호하고 수분 제거를 촉진합니다. 칼륨은 심장에 영향을 미치며 심장 근육의 정상적인 기능에 필수적입니다.

    마그네슘은 가장 중요한 미량 원소 중 하나입니다. 어머니의 몸은 긴장된 긴장을 막아 인대와 조직의 탄력을 증가시킵니다. 마그네슘은 또한 아기가 근골격계와 신경계를 형성하는 데 필요합니다.

    감미롭고 신 과일에 함유 된 철분은 혈중 헤모글로빈 수치를 정상화시켜 철 결핍 성 빈혈을 예방합니다. 미네랄이 부족하면 대사 장애가 유발되어 태아 저산소증을 일으킬 수 있습니다.

    Alycha에는 미래의 어머니에게별로 도움이되지 않는 여러 가지 속성이 있습니다.

    • 콜레스테롤 효과가있다.
    • 장의 운동성 향상, 변비 완화
    • 정상 혈압으로 이어진다.
    • 진정 작용은 신경계에 작용한다.

    사용 및 금기 사항

    익은 신선한 체리 자두는 임산부의 신체가 증가 된 하중에 적응하는 데 도움이됩니다. 이를 위해 하루에 5-6 개가 충분할 것입니다. 당신은 맛있는 과일로 너무 흥분해서는 안됩니다 : 그것은 가슴 앓이, 배설물 설사 (설사) 및 췌장 발달의 원인이 될 수 있습니다.

    매실의 성분은 유기산을 함유하고 있습니다. 특히 산도가 높은 기간에 산성도가 높은 위염과 소화성 궤양과 같은 위장관에 문제가있는 과일을 사용하면 안됩니다.

    체리 매화는 뼈와 함께 먹을 수 없습니다. 그것은 시체에 심각한 해를 끼칠 수있는 시안화 수소산을 함유하고 있습니다.

    적절한 가공을 한 벚꽃 열매는 거의 모든 유익한 특성을 유지합니다. 그들은 compotes, 잼, 묵 만든다. 건조 후, 과일 사탕과 마멀레이드에서 준비합니다. 그러나 임신 한 여성을위한 최상의 선택은 디저트 대신 또는 간식으로 섭취 할 수있는 신선한 체리 매실입니다. 열매는 당신의 갈증을 완벽하게 풀어주고 미래의 어머니의 몸을 활력있는 에너지로 채 웁니다.