셀룰 라이트 마사지 캔을하는 방법

셀룰 라이트... 음, 30 대 이상이 허벅지와 엉덩이 부위에이 끔찍한 "오렌지 껍질"을 보지 못했습니까? 이러한 중년의 "놀람"은 우울한 분위기로 인도 할 수 있으며, 외모에 대한 복잡성을 만듭니다. 그러나 모든 아름다운 여인은 자신을 사랑해야합니다! 셀룰 라이트와 함께 싸울 수 있습니다. 효과적인 방법 - 마사지 깡통. 언제, 어떻게 그리고 얼마나 자주 그것을 수행 할 것인가, 우리는 말할 것입니다.

셀룰 라이트는 어디에서 왔는가?

일반적으로 여성이 문제가 발생하지 않은 경우 30 년 후에 호르몬 백그라운드에 중대한 장애를 일으킨다 고합니다. 이 견해가 옳다면 의사 만 알 수 있습니다. 음, 우리는 공격의 출처와 그것이 무엇인지 알아 내려고합니다.

과학 용어로 말하자면, 문제는 "gynoid lipodystrophy"라고 불립니다. 그것은 피하 지방에서 축적됩니다. 사실, 이들은 피하 지방층의 적절한 구조의 변화로 혈류, 산소와 영양소의 순환 및 림프의 유출에 방해가됩니다. 피부는 고르지 않고 울퉁불퉁합니다. 마치 오렌지색입니다.

그건 그렇고, 의사는 심각한 질병으로 셀룰 라이트를 치료하지 않는다, 많은 의사들은 일반적으로 질병이 아닌 외부 결함으로 간주합니다. 초기의 사람들이 여성의 허벅지와 엉덩이의 "오렌지 필"에 관심을 기울이지 않았다는 것은 주목할만한 사실입니다. 그리고 패션 업계의 적극적인 발전과 유럽을 휩쓸고가는 성적 혁명으로 만, 셀룰 라이트는 인생의 미용 결점을 부패시킨 것으로 평가되었습니다. 그것은 1973 년에만 일어난 일입니다. 그래서 문제는 그다지 오랜 시간이 아닙니다.

셀 룰 라이트가 있는지 어떻게 이해할 수 있습니까? 현시 단계

당신은 즉시 그것을 알아 차리고 어떤 것도 혼동하지 않을 것입니다. 불규칙이 피부에 나타납니다. 특히 압축되었을 때. 그러나 많은 사람들에게 특별한 문제없이 문제가 눈에 띄게 나타납니다. 그것은 엉덩이를 보는 것만으로도 충분합니다 - 여기에 "오렌지 껍질"이 있습니다. 25 세 이상인 여성과 30 세 이상 여성의 거의 대부분이 유행합니다.

전문가들은 셀룰 라이트의 4 단계를 확인합니다.

  1. 일찌기, 또는 pre-cellulite. 조직의 작은 붓기와 때로는 타박상을 제외하고는 눈에 띄지 않습니다. 그러나 지방층에서 이미 영양 장애의 변화가 시작되었습니다 : 혈관의 혈액 흐름이 느려지고 벽의 침투성이 증가하고 림프 정체가 나타납니다.
  2. 이니셜. 피부는 덜 탄력 있고, 밋밋 해지지 만 결함은 여전히 ​​눈에 띄지 않습니다. 당신은 엉덩이와 엉덩이의 강한 짜내기와 함께 "오렌지 오크"의 첫 징후를 볼 수 있습니다. 또는 근육 긴장 상태.
  3. Micronodular. 피부는 점점보기 흉한 모습을 취합니다. 그것에 거미 정맥과 조직 부종의 명확한 흔적이 나타납니다. 표면의 결절성, 그 고르지 않은 외관, 덩어리 및 결절은 육안으로 볼 수 있습니다. 내부적으로 프로세스는 계속 진화합니다. 지방 세포가 클러스터에서 합쳐지기 시작하고, 피하 상처가 나타나고 지방 조직의 벽을 거칠게 만듭니다.
  4. Macronodular. 셀룰 라이트. 림프 정체. 혈류가 끊어지고 정맥혈이 조직에 남아있게됩니다. 결과적으로 산소 부족이 발생하고 프로세스가 진행됩니다. 바깥쪽에있는 모든 것은 다치게하는 피부 아래에서 거칠고 큰 매듭으로 나타납니다. 패브릭은 부종성이며 그 밑의 모든 불규칙성이 분명히 만져지고 응고되는 영역이 있습니다. 이 단계는 매우 드뭅니다. 의사의 도움이 필요합니다. 그리고 가장 일반적인 두 번째와 세 번째는 독립적으로 취급됩니다.

셀룰 라이트를 제거 할 수 있습니다. 또한, 당신은 복합물을 제거하고, 당신의 엉덩이를 숨기지 않고 해변을 따라 자랑스럽게 걷기를해야합니다. 이 작업을 수행하는 방법? 사실 그리 어렵지 않습니다. 주요한 것은 - 욕망과 긍정의 큰 마진을 가지고 있습니다.

셀 룰 라이트 대책의 복합체

일반적으로 문제의 해결책에 포괄적으로 접근하는 경우에만 불행을 제거 할 수 있습니다. 우선, 자신의 몸을 가지고 체중을 줄이십시오. 종종 "오렌지 껍질"은 킬로그램의 과잉 공급으로 고통받는 여성들에게서 나타납니다. 그래서, 다음과 같이해야합니다.

  1. 음식을 수정하고 오른쪽으로 가면 맛있고 다양하지만 건강식 만 먹습니다.
  2. 신체 활동, 특히 좋은 무술 (육상)을하십시오.
  3. 혈류와 대사 과정을 개선하고 근육과 피부의 탄력을 증가 시키며 전신을 토닝하는 운동에 세심한주의를 기울이십시오.

물론 피부의 내부 상태를 개선하고 외부 증상을 줄이는데 도움이되는 특수 크림 없이는 치료가되지 않습니다.

그리고 셀룰 라이트와의 싸움에서 가장 효과적인 동맹국은 일반 캔을 사용하여 수행되는 특별한 마사지가 될 것입니다. 좀 더 자세히 이야기 해 봅시다.

셀 룰 라이트와의 싸움에 은행

그래서 거의 우리 각자가 의료 은행에 직면했습니다. 그들은 질병이 기관지에 도달했을 때 감기에 맞서 싸우는 수단 중 하나로서 등에 등을 대고 있습니다. 흥미롭게도, 이러한 장치는 셀룰 라이트에 대해 매우 효과적입니다. 그 효과는 무엇입니까?

항아리를 피부에 대면 용기 내부에 진공이 형성됩니다. 현대 장치가 다소 변경되었습니다. 우리의 조부모와 어머니들이 유리를 사용하여 정기적으로 매치로 공기를 불어 넣으면, 이제는 플라스틱을 발견하는 것이 점점 더 어려워지고, 마지막에는 특별한 배가 있습니다. 그것을 클릭하면, 공기를 펌프질 할 수 있습니다. 이 경우, 당연히 진공이 내부에 형성된다.

항아리를 사용하여 문제 부위를 마사지하면 압력 강하가 발생합니다. 이것은 상부 피부층을 자극하고, 그것들을 색조로 되돌리고, 혈액과 림프를 더 빨리 움직입니다. 또한, 표피의 모든 체액의 적절한 순환이 개선됩니다. 그 결과, 셀룰 라이트의 임상 증상이 점차 사라집니다. 효과는 절차 과정이 시작된 후 어느 정도 눈에 띄게됩니다.

집에서 마사지하는 법

마사지를하기 위해 피부에 상처를 입히지 않고 원하는 효과를 가져 오려면 제대로 수행되어야합니다. 우리는 당신에게 어떻게 말할 것입니다.

첫째, 피부는 먼저 절차를 준비해야합니다. 이를 위해서는 따뜻하게하십시오. 가장 문제가되는 부분은 엉덩이와 허벅지입니다. 우리는 그들과 함께 일할 것입니다. 기억하십시오! 사타구니와 안쪽 허벅지뿐만 아니라 무릎 굴곡에서도 안티 셀룰 라이트 마사지 은행을 사용할 수 없습니다.

따라서 손으로 문제 부위를 조심스럽게 마사지하십시오. 약간의 발적과 열이 날 때까지 문지르십시오. 무릎에서 위를 향한 원형의 스트로크가 일반적으로 사용됩니다. 엉덩이는 손바닥 전체 표면을 사용하여 간단하게 분쇄됩니다.

둘째, 은행이 윤활유를 따라 쉽게 미끄러 져 움직일 수 있도록 몸체를 윤활해야합니다. 또한 특수 안티 셀룰 라이트 오일은 적과의 전투에도 도움이됩니다. 따라서 보습제를 매우 조심스럽게 바르십시오. 따뜻하고 청결한 피부를 쓰다듬어 제품을 문지르십시오. 풍부하게 윤활 처리 된 표면은 아무런 문제없이 은행을 따라 움직일 수있는 기회를 제공 할 것임을 기억하십시오.

셋째, 마사지 자체를 시작합니다. 현대 플라스틱과 소비에트 유리 용기는 모두 적합하지만 첫 번째 플라스틱 용기로 작업하는 것이 더 쉬울 것입니다. 우리는 문제 영역에서 조명기를 빨아 들이고 표면을 위아래로 부드럽게 움직이기 시작하여 전체 영역을 처리합니다. 엎드려서 무릎을 굽히고 마사지를합니다. 첫째, 은행은 곧바로 직선으로 움직이고 지그재그로 움직이며 이미 절차가 끝나면 서클, 파도, 나선 등으로 움직입니다.

마사지를 할 때 피부가 어떻게 흡수되는지주의 깊게 관찰하십시오. 당신이 모든 것을 올바르게하면, 그것은 캔 안쪽으로 2 ~ 3 센티미터 더 가야합니다. 더 많은 경우, 혈관 손상이 가능하면 공기를 약간 들어서 압력을 줄이십시오. 1cm 미만은 절차를 잘못 수행했기 때문에 절차가 효과가 없음을 나타냅니다.

마사지는 발적이 나타날 때까지 약 15-20 분 정도 걸립니다. 적절하고 규칙적인 (매일 격렬하게) 마사지를하면 셀룰 라이트가 곧 사라집니다. 수술 후 매번 피부에 수분을 공급하는 것을 잊지 마십시오.

오렌지 껍질은 오렌지에서만 좋으며 여성의 식욕을 자극하는 장소에서는 전혀 필요하지 않습니다. 그러나 설명 된 조치와 마법 마사지 덕분에 문제를 완전히 물리 칠 수 있습니다.

진공 셀룰 라이트 마사지를하는 방법?

진공 캔을 이용한 마사지는 미용 업계에서 오랫동안 성공적으로 사용되어 왔습니다. 절차는 간단하고 보편적이며, 쉽게 독립적으로 수행 할 수 있습니다. 그것은 피부의 상태를 빠르게 개선하고 지방 조직의 피하 축적을 제거하며 림프 및 혈액의 움직임을 개선하고 세포 재생 과정을 향상시킵니다.

특수 장치 또는 은행을 만드는 진공은 피부의 처짐, 셀룰 라이트의 모든 증상을 신속하게 제거 할 수있게합니다. 제대로 완료되면, 절차는 신진 대사 과정과 혈액 순환이 가속되므로 여분의 파운드를 제거합니다.

셀룰 라이트 진공 마사지의 특징

셀룰 라이트, 실리콘 또는 유리 단지의 특수 장치로이 작업을 수행 할 수 있습니다. 두 방법 모두 매우 효과적이지만, 첫 번째 방법은 몇 가지 장점이 있습니다.이 장치에는 최적의 압력 모드를 선택하기위한 스위치가 있습니다.

눈에 띄는 결과를 얻으려면 정기적으로 마사지를 수행해야합니다. 림프의 움직임이 활성화되어 몸이 독소와 슬래그로 정화되기 때문에 지방의 산화 및 연소 과정이 빨라집니다. 수술 후 작은 타박상과 혈종은 거의 항상 나타납니다. 따라서 매우 민감한 피부의 경우 금기 사항이 아닙니다.

  • 혈관, 심장, 모세 혈관, 혈관 문제;
  • 임신;
  • 만성 질환의 악화;
  • 고혈압, 고열;
  • 당뇨병.

절차를 시작하기 전에 진공에 노출 된 후 부작용이 발생하지 않도록 의사와상의해야합니다. 전문가들은 생리 중에 기권하는 것을 권장합니다. 요즘은 심한 통증과 큰 혈종의 출현을 일으킬 수있는 피부 민감도가 증가합니다. 안쪽 허벅지, 척추 및 가슴을 마사지 할 수 없습니다.

마사지하는 법?

셀 룰 라이트의 실리콘 진공 은행은 약국에서 판매되기 때문에 저렴합니다. 유리를 사용할 수도 있지만 수많은 리뷰를 통해이 기법이 덜 편리하고 고통 스럽다는 것을 알 수 있습니다.

진공 마사지를위한 지침 :

  1. 시술을 시작하기 30 분 전에 시원하고 탄산이없는 물을 마셔야합니다. 시체가 빠르게 유독성 및 지방성 침착 물을 제거하는 데 도움이됩니다.
  2. 따뜻한 샤워를하고 거친 수건으로 몸을 문질러, 안티 셀룰 라이트 스크럽으로 피부를 정화하십시오. 가정에서, 각질 제거를 위해 커피 찌꺼기와 꿀, 다진 오트밀을 함께 사용할 수 있습니다.
  3. 캔의 미끄러짐을 촉진하기 위해 문제를 특수 오일 또는 크림으로 윤활하십시오. 감귤 에센셜 오일을 몇 방울 떨어 뜨릴 수 있습니다.
  4. 과도한 공기가 빠져 나와 피부와 접촉 할 때 진공이 형성되도록 캔을 조금 꽉 쥐십시오.
  5. 모든 움직임은 위쪽으로 향하게해야하며, 복부 영역의 마사지는 원형 운동에서 최소한의 압력으로 수행됩니다.
  6. 각 섹션은 10 분 동안 마사지해야합니다.

시술 과정에서 피부가 예열되고 붉어지며 열이 나고 통증이 느껴집니다. 올바른 기술을 사용하면 불편 함이 거의 없으며 각 세션의 중요성이 점차 줄어 듭니다.

집에서의 진공 마사지

가장 합리적인 도구 - 고전 유리 항아리. 사용의 용이성에도 불구하고,이 방법에 대한 피드백은 종종 긍정적입니다. 유일한 단점은 불쾌한 감각입니다. 모든 영역을 이런 식으로 마사지 할 수있는 것은 아닙니다. 예비 준비는 대조 영혼, 철저한 클렌징 및 안티 셀룰 라이트 크림으로 문제 영역을 치료하는 것으로 구성됩니다.

절차에는 핀셋, 알코올, 면화 및 성냥이 필요합니다. 면봉을 핀셋에 단단히 감고 알코올로 내리고 불에 태우고 내부에서 항아리를 처리하면 탱크에 공기가 없게됩니다. 항아리를 피부에 빠르게 조이고 천천히 움직여 위쪽으로 움직입니다. 긴장과 기계적 스트레스로 인해 지방 세포가 파괴됩니다. 마사지 한 후 피부에 보습제를 발라주세요.

실리콘 캔을 사용한 마사지는 샤워에서 직접 할 수 있습니다 - 뜨거운 물로 피부를 따뜻하게하고 단단한 수건으로 몸을 문질러주십시오. 항문 젤에 적용하고 항아리를 부착하고 셀 룰 라이트의 영향을받는 부위를 조심스럽게 마사지하십시오. 차가운 샤워와 차가운 샤워로 절차를 완료하십시오.

집에서 셀룰 라이트를 빨리 제거하려면 진공 마사지와 꿀 마사지를 병용 할 수 있습니다. 석회 또는 메밀 꿀을 약간 데우고 찐 피부에 원형 운동으로 문지 르십시오. 몸에 항아리를 누르고 모든 문제 부위를 마사지하십시오.

아름다운 그림을 만들기 위해 진공 캔으로 마사지를 사용할 때 많은 긍정적 인 진술이 있습니다. 여성들은 눈에 띄게 빠른 결과를 기록합니다. 볼륨이 감소하고, 여분의 파운드가 사라지고, 피부가 탄력 있고 부드러워집니다. 단점 중에는 통증이 지적되고, 타박상이 나타난다. 지침을 준수하고 금기 사항을 고려하면 부정적인 결과가 적다.

"나는 몇 년 동안 스스로 진공 마사지를 해왔다. 나는 유리 통을 사용하곤 했었지만 이것은별로 편리하지 않다. 나는 실리콘 병으로 바꿨다. 수술은 고통스럽고, 종종 멍이 들지만, 결과는 놀랍습니다. 피부는 매끄 럽고 융기와 충치는 없습니다. 나는 모델 매개 변수로 자랑 할 수는 없지만 셀룰 라이트에 관해서는 기억이 나지 않으며, 항상 스포츠를 할 시간이 충분하지는 않습니다. "

"나는 과체중으로 고통받지 않지만 앉아있는 일과 건강에 해로운 음식은 엉덩이에 셀룰 라이트를 일으켰다. 나는 많은 값 비싼 반 - 셀룰 라이트 로션을 시도했다 - 결과는 거의 지각 할 수 없었다. 친구는 통조림 마사지를 칭찬하고, 사진 전과 후에 사진을 보여 주며, 그녀를 미용사에게 데려갔습니다. 나는 일주일에 세 번씩 절차를 수행합니다. 첫 번째 세션이 끝나면 피부가 부드럽게 움직이기 시작합니다. 셀룰 라이트가 완전히 사라진 후 엉덩이와 엉덩이가 아름다운 모양을 얻었습니다. "

"진공 마사지가 작동한다고 말하면서 완벽한 형태의 패션을 만들 수 있습니다. 그러나 집에서 직접 만드는 것은 어렵습니다. 올바른 버터 또는 크림을 선택해야합니다. 그렇지 않으면 항아리가 빨리 벗겨 질 것입니다. 그것은 모든 문제 영역을 마사지하는 데 사용되는, 지금은 단지 위장 때문에, 수년 동안 강한 정맥류의 정맥이 나타났습니다. 금기 사항이 없다면이 방법을 셀룰 라이트에 대한 자기 방어를위한 효과적이고 합리적인 수단으로 추천합니다. "

Alexandra, Nizhny Novgorod.

"실리콘 캔을 사용하는 마사지는 여동생, 전문 마사지 사에 의해 나에게 주어진다. 그는 셀룰 라이트뿐만 아니라 추악한 수술 후 흉터와 스트레치 마크를 없애는데 도움을주었습니다. 매우 효과적으로, 절차는 강렬한 육체 노동 동안 발생하는 근육 통증을 제거합니다. "

"나는 미용사이지만 내 리뷰는 편향된 것으로 부를 수는 없습니다. 나는 내 고객에게 자신있게 그것을 권유하기 위해 진공 캔을 사용하여 마사지를 시도했습니다. 나는 엉덩이에 작은 셀룰 라이트를 가졌습니다. 3 회의 세션 후에 피부가 부드럽게되었습니다. 시술 과정에서 지방이 활발하게 쪼개져 피부 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. "

마리아, 모스크바 지역.

진공 마사지는 신속하게 셀룰 라이트를 제거 할 수 있습니다, 그것은 고통 스럽지만 매우 효과적입니다. 이 방법의 가장 큰 장점은 단순함으로 가정에서 아름다운 그림을 직접 모델링 할 수 있다는 것입니다.

셀룰 라이트에서 통조림 마사지의 비밀

안녕, 여자 친구! 문자 그대로 이번 주 일요일, 나는 욕조에있는 젊은 여성들이 통조림으로 만든 셀룰 라이트 마사지를 스스로 보았습니다.하지만 그들은 절대적으로 잘못했습니다. 그래서 이것이 지금이 마사지를 실제로 작동시키는 한 가지를 말할 것입니다.

이 과정을 다른 각도에서 보면서, 우리 스스로 해보고 집에서하는 방법을 배우십시오.

진공 마사지의 장점

이 방법은 모든 사람이 사용할 수 있습니다. 고대 로마와 중국에서 시작하여 의료 은행은 "나쁜 피"를 치료하기 위해 의료 행위에서 널리 사용됩니다. 이 기술은 아랍 국가에서도 알려져 있습니다. 러시아에서는 은행들이 감기에 걸렸다.

의학 및 화장품 개발로 진공 컵 마사지가 피부 미용 및 건강을위한 투쟁에도 유용하다는 것이 알려졌습니다.

진공 마사지는 수동 (통조림) 및 하드웨어입니다. 인체에서의이 마사지의 영향으로 혈액 순환, 림프 순환, 간질 액이 개선되고, 혼잡이 사라지고, 피부가 더 잘 호흡하고, 탄력을 가지며, 기계적 및 온도 효과를 견딜 수 있고, 부종이 감소합니다.

셀룰 라이트는 어디에서 왔습니까?

셀룰 라이트는 호르몬 분열의 결과로 형성됩니다. 많은 사람들은 과체중 인 사람들에게만 "오렌지 껍질"이 나타나는 것으로보고 있으며,이 문제는 별다른 문제가되지 않습니다. 불행히도 그것은 아닙니다.

문제는 지방 자체가 아니라 결합 조직에 있습니다. 일반적으로 지방은 근육에 더 가깝게 유지되는 그물망입니다.

이 그리드의 "셀"이 확장되면 지방이 나타나서 피부 불규칙이 나타납니다.

이유는 지방의 양이 아니라 몸의 신진 대사 과정에 있기 때문입니다. 그것이 인간 건강의 이유입니다.

이로부터 우리는 피부의 탄력과 부드러움을 향상시키기위한 절차가 건강한 생활 방식을 따라야 함은 물론 흡연, 음주 및 정크 푸드 같은 나쁜 습관을 제거해야 함을 결론 지을 수 있습니다.

마사지 캔 작동 방법

진공은 피부와 접촉하여 지방 조직에 대한 자극제의 역할을합니다. 덕분에 우리는 내부에서부터 마사지를 받아 모든 언덕을 나누고 깨뜨릴 수 있습니다.

진공 마사지에는 하드웨어와 캔의 두 가지 유형이 있습니다. 하드웨어 충돌의 원리는 동일하지만 용기 대신 용기를 사용하여 호스를 통해 진공 장치에 연결하고 펌프 장치는 공기를 펌프 및 배기합니다.

살롱이나 집 조건?

리뷰에 따르면,이 절차가 집에서 완료되면, 당신은 아주 잘 저장할 수 있습니다. 이 결과는 더 나아질 것입니다.

살롱으로 여행하는 시간을 낭비하지 말고 다른 사람의 손에 몸을 맡기고 위험을 무릅 쓰고 더 많은 시간을 할애 할 수 있습니다. 절차가 끝난 후 지하철에서 군중에 들거나 미니 버스에 서있을 필요가 없으므로 편안하고 편안합니다.

집에서 나중에 긴장을 풀고 생각과 걱정을 몸과 마음에 남겨 둡니다. 살롱 고객의 리뷰에 따르면,이 절차는 특히 반복이 필요한 경우 비용이 많이 듭니다. 집에서 최소한의 비용으로 마사지를받을 수 있습니다.

절차 준비

재미있게 보내고 자신에게 해를 끼치 지 않기 전에 진공 마사지를하기 전에 피부를 잘 준비해야합니다. 그것을 청소하고 따뜻하게해야합니다.

이를 위해 약 5-7 분 동안 따뜻한 목욕을하는 것이 가장 좋습니다. 또는 뜨거운 샤워 흐름 아래에 머물러 있고, 그 다음 스크럽의 도움으로 몸을 조금 펀치하십시오.

기성품 전문 도구이거나 집에서 만들 수 있습니다.

홈 스크럽은 다음에서 수행 할 수 있습니다.

  • 커피 찌꺼기
  • 여보
  • 올리브 또는 에센셜 오일.

이 스크럽으로 문제 영역을 철저히 문질러주십시오 - 대개 이들은 엉덩이, 다리 및 복부입니다.

마사지 전에 피부를 윤활하게하는 것

스크럽을 한 후, 우리는 샤워에서 스스로 씻고 특수 오일로 피부를 보습합니다. 건성 피부에 대한 절차를 수행하지 마십시오. 해로울 수 있습니다 (타박상과 불편 함). 이 특별한 오일과 크림은 무엇입니까? 그리고 여기.

  1. 안티 셀룰 라이트 크림. 캔으로 마사지를 할 때 효과를 높이려면 기름이 아닌 피부에 윤활제를 바르십시오. 셀룰 라이트 방지 크림이나 기타 특수 화장품을 사용하십시오. 프로처럼 : 마사지 오일과 혼합하십시오. 너무 빨리 흡수되므로 진공 뱅크가 미끄러지지 않습니다.
  2. 마사지 오일이나 마사지 크림을 구입했습니다. 판매시 셀룰 라이트에서 특수 오일을 찾을 수 있습니다. 리뷰에 따르면, 오일은 후추와 함께 도움이됩니다.
  3. 집에서 만든 마사지 오일 (ala hand-made). 이 도구는베이스 오일로 구성되어 있습니다 - 올리브 또는 포도, 살구, 복숭아 씨 오일을 섭취 할 수 있으며 안티 셀룰 라이트 효과는 에센셜 오일에 의해 제공됩니다. 비율은 다음과 같습니다 : 10 ml의 기유 - 몇 방울의 에테르.

모든 감귤류 과일, 계피, 후추, 로즈마리, 라벤더, 당근 씨앗, 제라늄, 베티버는 셀룰 라이트 방지 효과가 있습니다.

제라늄 오일은 매우 효과적입니다. 그것은 여분의 액체를 제거뿐만 아니라 림프의 유출을 활성화 할 수있는, 피부가 더 탄력과 긴장하게합니다.

주니퍼 오일은 신진 대사를 개선하고 독소를 제거하며 붓기를 제거합니다.

삼나무 오일은 세포에 산소를 공급하여 피부의 혈액 순환을 개선합니다.

피부가 사용되기 때문에 주기적으로 안티 셀룰 라이트 오일의 구성을 변경하는 것이 좋으며 구성 요소의 영향은 줄어 듭니다. 그러나 모든 것은 얼마나 자주 사용하는지에 달려 있습니다.

잊지 마세요.

  • 구성 요소는 서로 호환 가능해야합니다.
  • 에센셜 오일을베이스에 주입해야하지만, 어떠한 경우에도베이스 오일에 첨가하지 않아야한다.
  • 재료를 섞은 요리는 깨끗하고 건조해야합니다.

은행에 대한 몇 마디

간단한 캔으로는이 마사지를 할 수 없으므로 약국에서 진공 마사지를 위해 특별한 캔을 사야합니다 (실리콘 캔인 경우 더 좋음). 살롱에서 가장 자주 마사지 깡통을 사용 진공.

이제 마사지를 시작할 수 있습니다. 이렇게하려면 항아리를 짜내서 몸체에 넣어야합니다. 그런 다음 아래로 누르면 피부에 달라 붙습니다.

마사지를하면 피부가 어떻게 반응하는지 관찰 할 수 있습니다.

의사들은 처음 5-10 분 동안 절차를 수행 할 것을 권장합니다. 마사지 한 부분이 붉어지는 것을보고 나면 마사지를 멈추고 다른 부위에서 마사지를 계속해야합니다. 빨갛게는이 노출이 현재 충분 함을 의미합니다.

항아리를 같은 방법으로 제거하십시오 - 공기를 밀어 넣으십시오. 세션이 끝날 때 가장 좋은 해결책은 따뜻한 것을 숨기고 완전히 몸을 편안하게하는 것입니다.

마사지 기술

음, 이것은 마사지의 주요 비밀입니다. 주의 깊게보고주의 깊게 읽으십시오!

문제는 단순히 은행을 본문에 몰면 결과가 나타나지 않는다는 것입니다. 신체의 각 부분을 개별적으로 고려해 보겠습니다. 올바르게 수행하는 방법을 지정하고 어떻게 불가능합니까?

1. 발. 발 마사지는 두 가지 규칙을 기억해야합니다.

  • 안쪽 허벅지를 마사지 할 수 없습니다.
  • 운동은 아래에서 위로 수직 마사지 라인에서만 이루어져야합니다.

2. 엉덩이. 먼저 원형 모션을 만든 다음 위아래로 움직입니다.

3. 배꼽. 첫째, 원형 운동은 시계 방향으로, 그리고 배꼽에서 측면으로 진행됩니다.

4. 손은 직접 마사지 라인으로 손에서 어깨까지 마사지합니다.

5. 뒤로 - 몇 가지 다른 방법이 있습니다. 그림보기

이 유형의 마사지 전문의는 venotonic 및 decongestants 다양한 종류의 연고를 사용하는 것이 좋습니다, 절차 전에 적용.

병기고에 타박상이있는 것이 좋습니다. 신체가 익숙하지 않기 때문에 첫 번째 절차는 여전히 문제가 될 수 있습니다.

안티 셀룰 라이트 마사지는 격일로 또는 적어도 일주일에 세 번 수행하는 것이 좋습니다. 좋은 결과를 얻으려면 10-20 세션이 필요합니다.

그리고 이제 비디오를 봅니다. 아마 뭔가를 놓쳤을 것입니다.

마사지 용 전기 보조기구

이 페이지에서 손 마사지 기계에 대한 자세한 리뷰를 볼 수 있지만이 장비에 특히주의해야합니다. 이들은 셀룰러 항아리 마사지 및 진공 안티 - 셀룰 라이트 바디 마사지기입니다.

셀룰 라이트에서 통조림 마사지를하지 말아야 할 사람

네, 아름다움을위한 투쟁의 방식으로 많은 유용한 것들이 있습니다. 그러나 우리 모두는 매우 개인이며 우리 각자는 우리 자신의 특성을 가지고 있습니다.

이런 유형의 마사지를 시도하기로 결정했다면, 먼저 의사와상의 할 것을 권장합니다. 이 절차에는 많은 금기 사항이 있습니다. 어떤 질병에서는 안티 셀룰 라이트 마사지 캔과 해로움.

  • 당신의 피부가 매우 민감하거나 두더지가 많은 경우, 더 쉬운 절차와 함께하고 진공 마사지에 의존하지 않는 것이 좋습니다.
  • 고혈압 환자는이 방법을 권장하지 않습니다.
  • 혈관이 약하거나 정맥류가 있으면 포장과 같은 진공 마사지로 상황이 악화되고 별표와 정맥이 눈에 띄게되며 새로운 것이 나타날 수 있습니다.
  • 또한 급성 전염병 및 종양이있는 임신 중 마사지와 같은 신체에 나쁜 영향.

결론

이제 진공 마사지를 수행하는 데 필요한 모든 비밀과 기본 규칙을 알고 있습니다. 나는 당신이 관심이 있었으면 좋겠다. 그리고 많은 새로운 것들을 배웠다.

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너는이 세상의 장식이기 때문에 건강하고 너 자신을 사랑하라! 이것을 기억하십시오!

셀룰 라이트 은행에서 마사지 : 구제 또는 고문?

셀룰 라이트의 치료 및 제거를 위해, 마사지의 많은 절차, 화장품, 유형 및 기술이 있습니다. 가장 인기있는 캔 중 하나는 마사지입니다. 이것은 몸에 "오렌지 껍질"을 평평하게하는 잘 알려진 입증되고 유명한 방법입니다. 집에서 통조림 마사지, 세션의 효과 및 절차의 일반적인 안전을 수행하는 기술을보다 자세히 고려해 보겠습니다.

통조림 (진공) 마사지 란 무엇인가?

안티 - 셀 룰 라이트 통조림 마사지의 원리는 탄력있는 재료를 사용하여 생성 된 진공 공간을 기반으로합니다.이 캔은 압축되었을 때 공기를 방출하며, 문제가있는 부위에 적용하여 피부를 빨아 들여 변형시킵니다. 이 외부 영향으로 인하여 신체에서 다음과 같은 과정이 일어납니다 :

  • 피하 지방의 즉각적인 파열.
  • 신체에서 붕괴 된 지방 조직을 자연적으로 제거.
  • 혈액 순환의 정상화.
  • 혈관계의 염증 및 부종으로부터 자유 롭습니다.
  • 근육 수축과 활발한 활동을 유발하고 탄력을 증가시킵니다.
  • 신체의 생물학적 활성 영역의 자극.
  • 신경계의 정상화.
  • 먼지와 끈적한 예금으로 모공을 클렌징합니다.
  • 콜라겐 생산.
  • 활성 세포 재생, 피부 재생.
  • 체온이 감소했습니다.
  • 조직에서 과도한 수분과 독소 제거.
  • 피부에 범프와 구덩이의 정렬 - 셀룰 라이트의 제거.
마사지하는 동안, 은행은 문제 영역 주위를 이동합니다. 이로 인해 마사지 된 영역에서 압력이 변하기 때문에

캔 마사지 과정은 신체의 다음 부분에 수행됩니다 :

  1. 엉덩이.
  2. 복부 (배꼽과 생식기를 제외하고).
  3. 뒤로.
  4. 허벅지.

사타구니 부위에 신장, 가슴, 특히 심장, 척추 및 무릎 아래에 은행을 설치해서는 안되며, 이로 인해 림프 유출 문제가 발생할 수 있습니다.

집에서 사용하기위한 징후

통조림 마사지의 사용은 다음과 같은 증상에 권장됩니다.

  • 근골격계의 질병.
  • 신경 질환.
  • 셀룰 라이트와 비만.
  • 호흡기 질환은 악화되지만 악화 기간에는 발생하지 않습니다.
  • 신체의 재활 및 회복의 필요성.

미용 클리닉에는 은행의 하드웨어 진공 마사지 절차가 있습니다.

수동 안티 셀룰 라이트 마사지와 비교 : 테이블

통조림 마사지는 수동 마사지와는 달리, 상당한 싸구려와 집에서 절차를 수행 할 수있는 능력이 특징 인 반면, 일반적인 셀룰 라이트 방지 마사지의 경우 특별한 지식과 기술이 필요합니다. 캔을 이용한 마사지는 수동보다 고통 스럽기 때문에 과민증을 가진 사람들에게 권장하지 않습니다. 신체에 적절한 영향을주는 전문가의 도움을 구하는 것이 좋습니다. 일반적으로 두 종류의 안티 셀룰 라이트 마사지는 몸에서 효과적으로 지방을 분리하고 제거하는 데 목적이 있습니다.

은행의 셀프 마사지에 대한 금기 사항

캔 마사지는 신체에 다소 강한 영향을 미치므로 다음과 같은 증상이 나타나면 절차를 거치거나 일시적으로 연기해야합니다.

  • 임신 기간
  • 압력 증가.
  • 심장 혈관계의 질병.
  • 정맥류는 다리와 기타 신체 부위에서 치료됩니다.
  • 혈액의 질병.
  • 결핵.
  • 전염병.
  • 악화 기간에 알레르기가 있습니다.
  • 피부 민감도 증가.
  • 피부 염증 및 악성 종양.
  • 신체의 이상으로 인한 고온.
  • 두더지의 안료 반점.

효과적인 집 절차를 위해 어느 은행을 선택할 수 있습니까?

안티 셀룰 라이트 마사지를 위해 은행을 만드는 재료에는 실리콘과 고무의 두 가지 유형이 있습니다. 그 효과는 절대적으로 동일하지만 여전히 실리콘 캔은 상당한 장점이 있습니다. 고무 제품은 자랑 할 수없는 것보다 반복적으로 사용할 때 모양을 잃지 않고 오일이나 마사지 크림을 흡수하지 않습니다.

이전에는이 ​​은행이 유리로되어 있었고 내부의 공기가 타면서 그 내부의 진공이 만들어졌습니다.

제조업체들이 다양한 문제 영역에서 사용하기 쉽도록 다른 직경과 크기의 캔을 생산한다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 약국에서 마사지 항아리를 살 수 있습니다.

사용하는 것이 더 정확한 것 : 기름 또는 크림

마사지를위한 추가 도구로, 당신은 안티 셀룰 라이트 크림이나 오일을 구입해야합니다. 오일 사용의 이점은 다음과 같습니다.

  • 흡수가 불량 해지기 때문에 오일의 효과는 세션 전체에서 계속됩니다.
  • 다른 구성 요소와의 호환성으로 추가 안티 셀룰 라이트 제품과 오일을 혼합 할 수 있습니다.
  • 자연 스러움
  • 저렴한 비용.
  • 수명 연장.

깡통으로 마사지 용 오일을 선택하면 차가운 프레스 제품 (아마 또는 올리브 오일)을 선택할 필요가 있습니다. 또한 에센셜 오일 (살구, 코코넛, 복숭아, 아보카도, 아몬드, 포도씨, 감귤류, 주니퍼, 계피, 로즈마리)를 기초로 첨가 할 수 있습니다. 이 경우 주 오일 10ml에 선택한 에센셜 오일 5 방울을 더할 필요가 있습니다.

너는 관대하게 기름칠을해야한다 - 은행이 피부에 쉽게 미끄러질 수있게

통조림 마사지를위한 크림의 특징은 다음과 같습니다.

  • 신속한 흡수, 대량 사용의 필요성.
  • 크림을 젤과 혼동하는 능력 - 후자는 마사지 은행에는 적합하지 않습니다.
  • 지방 및 셀룰 라이트와 싸우기위한 활성 성분의 일부 내용물.
  • 온열 효과가있는 일부 크림을 소지하면 절차의 효율성이 높아집니다.

통조림 마사지를위한 크림을 선택할 때 추가 성분 (소금, 커피 등)의 함량이 가장 높은 지방성 도구를 구입해야합니다.

마사지 동작 수행 기법 : 규칙 및 체계

  1. 상담. 어쨌든 - 살롱에서 또는 집에서 절차를 수행 할 때 - 마사지, 문제 영역 및 금기의 필요성에 대해 의사와 상담해야합니다.
  2. 플롯의 정의. 캔을 부과하는 계획에 익숙해지면 마사지 동작을 지시 할 장소를 미리 설정하고 기억할 필요가 있습니다.
    피부가 1-3 센티미터로 침범되었는지 확인하십시오. 피부가 필요한 것보다 많이 들어간 경우 피부에 손가락을 대고 약간의 공기를 항아리에 넣으십시오.
  3. 준비 의사의 긍정적 인 결론으로 ​​피부를 스팀하고, 뜨거운 목욕을하고, 수건을 사용하여 문제 부위의 피부를 붉게하는 것이 좋다.
  4. 처리 중입니다. 수건으로 피부에서 과도한 수분을 제거하고 오일, 오일 또는 안티 셀룰 라이트 크림의 혼합물로 몸을 윤활합니다.
  5. 오버레이 항아리를 짜내고 피부에 바릅니다.
  6. 마사지 우리는 위의 계획에 따라 문제 영역의 은행에서 네 가지 주요 움직임의 도움으로 운전하기 시작합니다.
    한 영역의 마사지는 눈에 띄는 발적과 함께 완료되어야합니다.
  7. 뉘앙스 각 구역을 15 분간 마사지하기. 은행이 쓰러지기 시작하면 기름이나 크림을 첨가해야합니다.
  8. 완료. 부드럽게 몸의 표면에서 병을 쥐어 짜내거나 손가락으로 한 쪽 가장자리를 부딪 히십시오. 치료 피부에 5 분간 손을 대십시오. 냅킨로 몸에서 잔여 기름이나 크림을 제거하십시오. 우리는 피부에 영양 크림을 바르고 음식 필름으로 포장하고 담요에 싸서 15 분 동안 휴식 한 다음 크림을 씻어 내고 매일 업무를 진행합니다.

비디오 : 위장에 셀룰 라이트를하는 방법

사진 전후의 효과 검토

울퉁불퉁 한 피부에 거의 흔적이 남지 않았습니다. 나는 성직자에게 작은 뻗기가있다, 나는 본다, 조금 눈에 띄지 않게되었다. 나는 계속할 것이다.

매일 마사지를하는 것은 좋지 않습니다. 매일 피부를 회복시켜야 피부가 회복 될 수 있습니다.

엘 에스터
http://irecommend.ru/content/shokvsego-za-tri-primeneniya-kozha-podtyanulasrastyazhki-vy-kudapodrobnyi-otchetnaglyadnye-f

나는 2 주 동안 2-3 일마다 마사지를했는데, 피부가 두드러지게 조여졌습니다. 그러나 나는 부드러움으로 무엇을 얻었습니까? Cyanotic veins! 그들은 강력한 진공 같은 하중을 견디지 못했습니다. 내 경험에 의하면이 과정은 외상적이고 위험하며 돌이킬 수없는 결과를 낳았다.

피부를 너무 많이 조이면 혈관에 상처를 입힐 수 있습니다.

Tati @ na
http://irecommend.ru/content/lozhka-degtya-ili-posledstviya-kotorye-vy-tochno-sebe-ne-zakhotite

배꼽, 난소 및 림프절 부위는 피해야합니다. 자신을 보호하기 위해 마사지시 프레스를 변형 시키십시오. 또한 복부에 수술을받는 경우 적어도 1 년 반에서 2 년이 지난 후 모든 바늘이 잘 지 났는지 확인하십시오.

통조림 마사지 도중, 피부와 인접한 신경 종말, 림프관 및 혈관의 상층이 자극을받습니다.

_Nita Pepito_
http://irecommend.ru/content/massazhnye-banki-khorosho-ubirayut-tsellyulit-proverila-na-sebe-i-delyus-s-vami-fotografii-z

통조림으로 만들어진 셀룰 라이트 안마는 "오렌지 껍질"를 싸우기에서 확실히 효과적이다, 그러나 당신은 단지 1 개의 안마에 의지해서 원한 효력을 달성하는 것은 불가능하다는 것을 기억해야한다. 전체 코스는 적절한 영양 및 스포츠와 함께 실시되어야하며 그 다음에 만 결과가 눈에.니다.

마사지 은행 "Miracle Bank"- 리콜

셀룰 라이트에 항아리를 마사지하는 법. 사진 교육, 기술, 결과.

갑자기 봄이 시작되었고 작년에 도움이 된 셀룰 라이트 치료 요법의 모든 무기를 긴급히 기억하기 시작했습니다. 여기에는 진공 마사지 용 은행도 포함됩니다. 그것은 통조림 마사지입니다.

림프 배수관을 사용하여 은행에서 올바른 마사지 기술을 고수하면 필요에 따라 몸을 문지르지 않고 짧은 시간 안에 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

내가이 리뷰에 넣은 10 가지 절차 후에 전문가에게 통조림 마사지와 사진 결과에 어떻게 갔는지에 대해.

그리고 여기서 내가 배운 것에 대해 이야기 할 것입니다. 즉, 실리콘 깡통을 제대로 마사지하는 법입니다.

그리고 내가 너를 보여주지. 2 박, 칠하지 않았다;)

우리가 필요로하는 것 :

1) 올바른 곳에서 손

2) 마사지 오일

*** 나는 여기에 표하기를 원한다. 유력한 오일 (고추, 보온, 개인적으로 첨가 된 에센셜 오일)을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 통조림 마사지 자체는 매우 공격적이며, 당신은이 일을 악화해서는 안됩니다. 그리고 거미 정맥의 출현의 위험은 상당히 증가 할 것입니다.

나는 galenopharm을 사용합니다. 그것은 유쾌하고, 온화하며, 약하게 행동합니다. 정확히 필요한 것.

3) 사실, 리콜의 영웅은 우리의 기적 은행입니다. 두 조각의 금액.

연삭 용 브러시. 그 자체로 아주 좋은 것, 그리고 여기에서도 - 신뢰할 수있는 조수.

집에서 셀룰 라이트 방지 마사지를하는 방법 :

1. 먼저 마사지 브러시로 문지릅니다. 건조한 몸. 아래에서 위로, 다리에있는 손가락에서 가슴에, 뒤에서 - 발 뒤꿈치에서부터 직선으로 - 손가락에서부터 어깨까지.

다음 - 문지르 기 샤워. 나는 그런 경우를 위해 FLORESAN을 가지고 있습니다. 앞에서 말했듯이, 공격적인 에이전트를 피하는 것이 낫습니다. 커피를 사용하지 않고 원래 형태로 사용합니다. 매우 약한 스크러빙 입자가 있습니다. 완벽한 착용감 !!

2. 마사지 오일을 바르십시오. 얇은 층보다 약간 더. 은행에 잘 미끄러졌습니다. 나는 피부가 준비되고 고통스러운 감각이 없도록 몸에 수동 마사지를합니다. 또한 과도한 타박상으로부터 피부를 보호 할 수 있습니다.

3. 음, 나는 진공 마사지 그 자체를 시작한다.

나는 은행에 무엇을해야하는지, 몸에 붙이는 방법, 그리고 흡입 정도를 조절하는 방법을 말하지 않을 것입니다. 심지어 3 살짜리 아이도 설명없이 처음 이해했습니다.

가장 중요합니다.

이것을 기억하고 결코 잊지 마십시오.

여기 마사지를 할 수 없습니다!

사타구니 지역에서 - 단호하게. 또한 허벅지의 안쪽면에서하지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 신경 혈관 묶음이 통과하기 때문입니다. 부적절한 부주의 한 행동은 나쁜 결과를 초래합니다.

나는주의가 무엇인지 모릅니다. 개인적으로 나는 허니 마사지 나 통조림 마사지로이 부위를 만지지 않는 것을 선호합니다. 결과에 큰 영향을 미칩니다.이 곳에서 나는 나머지 모든 것 중 최악의 결과를 냈습니다.

진공 마사지를 수행하는 금기 사항 :

바리 코즈와 그 소설

피부 질환의 존재

마사지 뱅크를 수행하는 기술 :

효율성을 높이려면 혈류를 따라 은행을 운영해야합니다. 나는으로 그렸다;))

항아리 선 그리기 - 떼어 내십시오 (항아리를 부드럽게 제거하십시오). 그것은 당신이 항아리를 운반하는 경우, 그것은 단지 안티 - 셀룰 라이트 효과를 제공하지 않습니다, 그냥 조직을 예열.

1. 보카 - 중앙에서 사타구니 지역으로. 먼저 매우 가볍고 눈에 띄지 않는 진공을 만든 다음 더 강하게 (2 원)

* 뒤로 셀프 마사지로는 이렇게 할 수 없으므로 보여주지 않겠습니다.

* 나는 반대한다. 복부 은행 마사지, 나는 정확히 모르는 것처럼 그것을하지 않았다. 따라서 항목 "배꼽"도 누락되었습니다.

정신적으로 엉덩이를 부분으로 나눕니다.

우리는 천골에서 허벅지 위로 튀어 나와있는 뼈까지 상상적인 선을 그린다. 내부는 마사지 안쪽 방향. 외부 - 무엇인가) :)

나에 의해 지정된 흰 줄에는 림프 흐름 구역이 있습니다.

바깥 쪽에서 우리는 바깥쪽으로 약간 기울어 져 있으며,

내부, 안쪽에서. 최소한의 압력으로 신중하게 림프절을 기억하십시오!

4 다시 엉덩이.

효과를 수정하려면 캔의 동작을 약간 수정해야합니다. 우리는 일반적인 림프 흐름을 진행할 것입니다.

그냥 아래쪽으로. 그러나 그것은 단지 그의 발 앞에 있습니다. 엉덩이의 움직임은 수정되지 않습니다.

그리고 몇 가지 접근 방식.

5. 은행에서 처리하기 전에 앞 허벅지 우리는 빠른 수동 림프 배수 마사지를합니다 : 무릎이 모든 방향, 다리 - 화살표를 따라.

6 허벅지의 앞면. 마사지

다시 한번 우리는 위의 그림을보고 은행을 사용하는 것이 금지 된 영역을 기억합니다.

그리고 우리는 은행과 함께 문제 영역에서 일합니다. 사타구니 노드 방향으로. 금단의 장소를 잊지 마라.

그런 다음 수작업 마사지의 효과를 고친다. 같은 줄로.

가장 힘들고 아픈 곳 - 옆구림 엉덩이. 가장 여유있게, 가장 신중하게해야합니다. 그것이 혈관을 수축시키고 마사지 효과를 감소시키기 때문에 통증이 없어야합니다.

다시 손 마사지.

통조림 마사지를 할 시간은 개인적인 문제입니다. 우리는 유기체의 반응을 관찰해야합니다. 누군가가 한 곳에서 2 개, 누군가 조금씩 5 개가 충분합니다.

그러나 여전히 그것을 과장하지 않는 것이 좋습니다.

얼마나 자주 할 것인가 : 하루가 끝나면 이상적입니다. 과정은 10 개 이상의 절차가 아닙니다.

너가이 사정에 철저하게 접근하고이 안마를 소금 목욕 및 포장으로 교체하면, 결과는 오래 걸리지 않을 것이다 :))

특히 피부는 그 품질에 만족할 것입니다 :

전문적인 마사지 과정을 마친 후, 나는 랩 2 개를 만들었고, 피부는 즐거움으로 빛났다.)))

체중 감소 및 안티 셀룰 라이트 케어에 관하여 :

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집에서 셀 룰 라이트 통조림 마사지에 관한 모든 것

피부의 피하 지방층 구조의 병리학 적 변화를 셀룰 라이트 (cellulite)라고합니다. 지방 조직의 침체로 인해 혈액 순환과 림프액 흐름이 방해 받고 팽창이 일어납니다. 이것은 엉덩이, 복부, 엉덩이, 그리고 팔과 다리에 과도한 체중을 가진 여성들에게서 두드러진 짙은 결절의 형태로 나타납니다.

이 현상의 모든 이름에 친숙하고 익숙한 오렌지 껍질. 또한, 그 외관은 과체중 또는 나이의 존재에 거의 영향을 미치지 않습니다. 젊은 여성과 성숙한 여성 모두에서 같은 빈도의 문제가 발견됩니다.

위반의 원인은 다음과 같습니다.

  1. 호르몬 분열
  2. 비활성 라이프 스타일,
  3. 나쁜 습관
  4. 부적절한 영양.

고급 사례의 경우, 지방 세포 클러스터에 의한 신경 종말의 침범으로 인해 고통스러운 감각이 발생합니다.

셀룰 라이트를 없애기 위해 목적이 많은 여러 가지 방법이 있습니다.

  • 혈액 순환 정상화;
  • 신진 대사의 활성화 및 세포 재생;
  • 여분의 유체 및 슬래그의 유출을 보장합니다.

가장 효과적인 방법 중 하나는 가정에서 쉽게 수행 할 수있는 통조림 셀룰 라이트 마사지입니다.

진공 효과로 인해 깊은 조직이 영향을 받고 씰이 부러져 단백질과 콜라겐 섬유의 합성이 가속화됩니다.

장단점

은행의 마사지의 가장 큰 장점은 미용실에서 수속을하지 않아도된다는 것입니다. 이것은 많은 시간과 돈이 절약된다는 것을 의미합니다. 아무데도 달릴 필요가 없으며, 서둘러서, 근무 일정에서 자유 시간을 찾으십시오. 세션이 끝나면 나갈 수는 없지만 그냥 누워서 좋아하는 부드러운 소파에서 휴식을 취하십시오.

깡통의 값이 싼 것 외에도, 마사지의 다른 부정 할 수없는 이점에 주목할 가치가 있습니다.

  • 개선 된 혈액 순환;
  • 유체의 제거 및 부종의 제거;
  • 체지방의 분열;
  • 신진 대사 과정의 자극;
  • 전체 유기체의 긴장 효과;
  • 근육통을 제거하고 근육 탄력성을 증가시키는 것;
  • 피부 세포의 재생에 관여하는 콜라겐 생성을 증가시킨다.
  • 조임 및 리프팅 커버;
  • 증가 된 림프 배수;
  • 오염 및 피지 모공으로부터의 세정;
  • 범프와 오렌지 필링의 정렬.

엉덩이와 다른 접근하기 어려운 지역의 은행에서 독립적으로 마사지를 받으려면 최대의 노력을 기울여야합니다. 따라서 통증이 낮은 사람들은 전문가를 신뢰하는 것이 좋습니다.

주인은 자신이 불편 함과 부작용 가능성을 줄이는 방법 외에 모든 움직임을 자신있게 수행합니다. 사실, 미용사의 진공 마사지 과정은 예쁜 페니로 날아갈 것입니다. 결과를 얻으려면 최소 5-10 회의 세션이 필요합니다.

은행 선택 방법

다양한 직경의 은행은 온라인으로 주문하거나 약국에서 구입할 수 있습니다.

제조업체는 세 가지 유형을 생산했습니다.

처음 2 가지 유형은 누르는 것으로 피부에 손쉽게 붙어 있습니다. 그들은 강력한 진공 효과를 생성하므로 엉덩이와 허벅지 바깥 부분에 좋습니다.

고무 소재는 세척하기 어려운 유성 잔류 물을 쉽게 흡수하므로 미생물의 번식지가됩니다. 그러므로이 은행들은 쓸데없는 것으로 간주되지만 여전히 판매에서 사라지지 않았습니다.

미용실에서는 실리콘 캔을 선호합니다. 그들은 깨끗하고, 안전하고, 싸다.

손, 허벅지 안쪽, 사타구니에 가깝게 유리 병을 사용하는 것이 좋습니다. 그들은 몸에 단단한 흡입을 제공하는 고무 전구가 장착되어 있습니다. 그런 장치가 없다면, 조명이 일치하거나 부드러운 면봉으로 내부에서 항아리를 따뜻하게해야합니다. 항상 편리하지는 않습니다.

유리의 장점은 커버에 부착 한 후에도 흡입 정도가 조절된다는 것입니다. 혈종이나 타박상의 가능성을 줄여줍니다. 이러한 캔은 세척하기 쉽고, 오일을 흡수하지 않지만 깨지기 쉽고 조심스럽게 취급해야합니다.

가정용 진공 마사지 용 특수 장치 (예 : 셀룰로오스)를 구입할 수 있습니다. 현대 장치에는 신체의 다른 부분에 대한 다양한 부착 장치가 장착되어 있습니다. 전원 조정을 통해 가능한 한 절차를 편안하게 만들 수 있습니다.

비디오 : 테크닉

기본 규칙

불편 함을 최소화하고 피부에 해를 끼치 지 않도록 조심스럽게 마사지를 준비하는 것이 중요합니다.

이렇게하려면 다음과 같이하십시오.

  1. 커버를 열어서 - 10-15 분 동안 따뜻한 목욕을하거나 더운 샤워 흐름 아래 서서 딱딱한 수건이나 브러쉬로 상피를 문지릅니다.
  2. 모공을 열고 - 문지르기를 사용하십시오. 구입 한 제품을 모두 사용하고 자신 만의 유용한 구성을 준비 할 수 있습니다. 예를 들어, 샤워 젤, 바다 소금 및 분쇄 커피에서. 또는 분쇄 된 오트밀, 꿀, 올리브 오일.
  3. 피부를 닦아내고 화장품 오일로 윤활유를 충분히 바르십시오. 그러면 깡통이 잘 움직입니다. 포도 또는 복숭아 구덩이, 호호바, 밀 배아에서 적합합니다. 3 ~ 4 방울의 10 ml를 기준으로 추가 할 수 있습니다.

감귤류, 라벤더, 로즈마리, 계피, 제라늄, 주니퍼, 시더는 오렌지 껍질에 도움이됩니다. 약국에서는 고추 또는 겨자 등의 특수 셀룰 라이트 가열 열 활성 오일을 판매합니다.

  1. 손에 은행이 미끄러지지 않게하려면 나머지 돈을 손바닥에서 뺄 필요가 있습니다.
  2. 혈종은 시술 후, 특히 피부가 사용될 때까지 남아 있기 때문에, 딱딱한 연고 (heparin, Troxevasin)를 구입하는 것이 좋습니다.
  3. 사타구니 부위, 가슴 부위, 허벅지 안쪽 부위, 무릎 아래 부위, 심장 부위, 신장, 난소, 림프절 부위, 등뼈 마사지 부위에 있지 않습니다.

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집에서 셀 룰 라이트에서 통조림 마사지의 기법

결과는 모든 일을 올바르게 수행해야만 달성 할 수 있습니다. 결국, 처음에는 기술에 적응할 필요가있을 것입니다. 피부로 캔을 운전하면 효과가 없습니다. 근처에 사람이있을 때 마사지를하는 데 도움이되는 것이 훨씬 쉽습니다.

첫째, 항아리는 짜내어야하고 덮개에 붙이고 평평 해져서 잘 붙어 있어야합니다. 피부는 약 1.5cm (더 이상) 안의 은행 안으로 들어가야합니다.

마사지 후 영역이 빨간색으로 바뀌면 충격이 충분하다는 의미입니다. 전문가들은 처음으로 각 문제 영역에 대해 10 분 이상 절차를 지연시키지 않는 것이 좋습니다. 참을 수없는 고통이 나타날 때 조종을 더 일찍 중단하는 것이 좋습니다.

집에서 셀룰 라이트를위한 은행에 의한 마사지 기술은 다음 절차를 의미합니다 :

  1. 천천히 조심스럽게 운전해야합니다.
  2. 다리에서 움직임은 아래에서 위로 마사지 라인을 따라 엄격하게 수직입니다.
  3. 엉덩이 - 시계 방향으로 시계 반대 방향으로, 그리고 꼬리뼈에서 엉덩이까지 직선으로.
  4. 뱃속에 - 배꼽 주위에 엄격히 시계 방향으로, 그리고 교대로 옆으로.
  5. 엉덩이에 - 미골에서부터 측면까지 직선이며, 지그재그 형입니다.
  6. 등 - 물결 모양의 직선형 원형의 그림 8에서 아래에서 위로. 유일한 규칙 - 그것은 척추에 영향을 미치는 것이 금지되어 있습니다.

항아리를 제거하려면 공기를 짜내고 공기를 강제로 밖으로 밀어 내면됩니다. 과도한 기름을 헝겊으로 닦아냅니다. 세션이 끝난 후 30-40 분 동안 따뜻한 담요로 덮인 낮잠을 자거나 낮잠을자는 것이 좋습니다.

효과를 높이려면 다리와 복부를 꽉 끼는 필름으로 싸서 피부가 완전히 땀을 흘리며 과도한 물이 조직 밖으로 나올 수 있도록하는 것이 좋습니다. 그리고 과정을 가속화하기 위해 뜨거운 초본이나 녹차를 마셔도됩니다. 병을 씻고 말려야합니다.

효과

절차의 효과는 직물에 대한 진공 효과 때문입니다. 강한 압력 때문에 축적 된 수분이 세포 밖으로 나옵니다. 과잉 액체와 함께 독성, 염 및 기타 유해 물질이 제거되어 침체 형성에 기여합니다.

압력을 받으면 혈액이 피부로 흘러 들어가고 지방 세포는 파괴됩니다.

점차적으로 조직이 재생되고 요철이 부러지며 오렌지 껍질이 사라집니다.

절차의 과정과 기간

은행에서 자체적으로 진공 마사지를 시도한 여학생의 리뷰로 판단하면 2-3 주가 지나면 그 효과가 눈에 띄게 나타납니다. 그러나 모든 것은 병리학의 단계뿐만 아니라 기술의 정확성에도 달려 있습니다.

매 1-2 일마다 절차를 반복하는 것이 좋습니다. 권장 기간은 10-25 분입니다.

최대 세션 수는 20입니다. 지속적인 효과를 유지하려면 연 2 ~ 3 회 코스를 반복하는 것이 좋습니다.

금기 사항

모든 미용술 절차와 마찬가지로 통조림 마사지도 금기 사항이 많습니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 임신;
  • 과민성을 포함한다;
  • 심장병;
  • 종양학;
  • 악화 기간에 알레르기;
  • 급성 피부 감염 - 곰팡이, 바이러스 또는 박테리아;
  • 피부염, 습진, 건선;
  • 간질;
  • 비뇨 생식기 질환;
  • 증가 된 체온, 발열;
  • 정맥류;
  • 고압;
  • 혈전증 및 혈전 정맥염;
  • 밀접하게 이격 된 혈관, 모세관 망, 별;
  • 맥박 조정기의 존재;
  • 결핵;
  • 영향을받은 지역에서 수술 후 심하게 조여진 이음새;
  • 혈액 병리학, 열악한 응고;
  • 수많은 두더지, 모반 및 색소 반점;
  • 피부에 손상을 입히십시오 - 찰과상, 상처, 상처;
  • 생리 기간.

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전문가 의견

전문가들은 지방 조직과 셀룰 라이트의 정체에 대한 진공 마사지의 효과를 확인합니다.

인터넷에서 의사는 특별한 캔 대신 일반 유아용 캔을 사용하도록 허용하는 비디오를 찾을 수 있습니다.

수술 중 개인의 감각에 특별한주의를 기울입니다. 심한 통증과 불편 함을 느껴서는 안됩니다. 그렇지 않으면 멍이 들거나 치밀한 혈관에 손상을 입힐 수 있습니다. 같은 이유로 갑자기 움직이거나 피부를 강하게 누를 수 없습니다.

전문가들은 수술 전에 과열 및 과도한 가열을 권장하지 않습니다.

또한 고추 나 겨자가 든 공격적인 기름을 사용하십시오. 이것은 혈관 네트워크의 위험을 크게 증가시킵니다. 우선,이 규칙은 모세 혈관이 밀접하게 위치한 사람들에게 적용됩니다.

절차가 매우 효과적이지만, 캔을 이용한 마사지가 셀룰 라이트의 만병 통치약이 아니라고 생각하는 것입니다. 진공 노출은 피부의 병적 부위에 혈액 공급을 회복시키고, 혼잡을 제거하고, 독소 및 과량의 물을 제거하는 데 도움이됩니다.

그러나 결과를 유지하려면 스포츠를 즐기고, 바로 먹고, 나쁜 습관을 없애는 것 - 술과 담배를 피우는 것, 주기적으로 수동 마사지를하는 것, 대조 샤워를하는 것, 수술을하는 것이 중요합니다. 모든 전선에서 싸우는 조건 하에서 만, 그것은 그림의 이상적인 모양을 얻고 모델링하는 것으로 밝혀졌습니다.