요통 :이 질병은 무엇입니까?

요통이라는 단어는 라틴어 인 요통 (lumbus)에서 유래되었습니다. 이 용어는 요통의 유형에 의해 요추 영역에서 날카로운 통증을 의미합니다. 가장 큰 증상 인 통증은 요추 및 인근 해부학 구조 (근육, 인대)의 심각한 위반 신호입니다. 이로부터 요통은 독립적 인 질병이 아니라 근골격계의 다른 부정적인 과정의 징후입니다.

이유

요통은 외상증에 근거합니다. 이것은 척추에서 영양 장애와 퇴행성 과정을 특징으로하는 병리학 적 상태를 결합한 집단 개념입니다. 가장 흔한 유형의 외상 부전증 중 하나는 척추 골 연골 증이며, 추간판의 탄성과 높이가 감소하는 형태로 성격이 저하됩니다. 이 과정은 오랜 시간이 걸리고 요통이 동반되지 않습니다. 극단적 인 경우에는 허리 통증 (lumbodynia-aching pain)이 있습니다. 그러나 요통은 디스크 탈장과 같은 전형적인 골 연골 합병증의 결과입니다.

퇴행 된 디스크는 후방 또는 횡 방향으로 쉽게 변위된다. 동시에, 척추 신경의 후부 감각 뿌리는 자극을받습니다. 디스크가 척수의 방향으로 옮겨지면, 소위 말하는 수많은 모터 및 감각 신경 번들도 억제되고 자극을받습니다. 말 꼬리. 디스크와 신경과 함께 인근 근육과 인대가 영향을받습니다.

이러한 신경 뿌리의 자극은 통증의 주요 원인입니다. osteochondrosis 외에도, 척추 만곡의 감소와 함께 강직 척추 관절증 (강직성 척추염)과 유사한 패턴이 척추 측만증 (척추의 측면 만곡)에서 관찰 될 수 있습니다. 요통은 또한 척추 부상 및 종양이있는 척추골의 구조적 변화의 결과 일 수 있습니다. 드문 경우로 심한 요통은 결핵에 의해 유발 될 수 있으며, 경우에 따라 척추에 영향을 줄 수 있습니다. 선천성 dysplasias (구조적 이상) 척추의 또한 날카로운 허리 통증으로 이어집니다.

증상

요추의 출현에 대한 자극 요인은 몸무게를 들거나 운반 할 때 가장 자주 나타나는 신체 활동입니다. 이 경우에 따르면 "디스크가 떨어졌습니다". 요통의 출현을 위해 때때로 신체의 정상적인 회전이나 기울임으로 충분합니다. 요통에는 신경 긴장, 지방 저체온, 알코올 소비가 선행 될 수 있습니다. 고통은 너무 날카 롭고 강해서 남자가 경비를 잃게 만듭니다. 이 상태가 요통이라고 불리는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 통증이 찢어지고, 쑤시고, 쏘는 성격.

사소한 움직임은 고통을 증가시킵니다. 이러한 이유로 환자는 비자발적 인 구부러진 자세를 취합니다. 고통을 줄이기 위해 많은 사람들이 등 받침을 아래에 놓은 상태로 딱딱한 수직면이나 위 위에 등을 대고 있습니다. 요통으로 인한 통증의 발달에서, 신경계뿐만 아니라 근육질 구성 요소도 유죄입니다. 날카로운 통증은 허리와 등 근육의 반사 장력을 유발합니다. 그리고 긴장된 근육은 고통을 더욱 증가시킵니다. 여기 악순환이 있습니다.

근육 긴장은 요통이있는 긴장 증상 때문입니다. 머리가 기울어 지거나하지가 엉덩이 관절에서 구부러 질 때 허리 통증이 증가합니다. 어떤 경우에는 좌골 신경 뿌리가 요통의 병리학 적 과정에 관여 할 수 있습니다. 이 경우에는 허리에서 통증을 태우면서 엉덩이, 허벅지와 다리의 등쪽으로 통증이 퍼지면 요통이 나타납니다. 요통으로 인한 말 꼬리의 패배는 소위 그 자체로 드러납니다. 라이더의 신체와 안장의 접촉 영역에 해당하는 회음부의 안장 통증.

통증 이외에도, 요통 증후군이 관찰됩니다. 식물성 장애. 병리학 적 영역의 피부는 종종 껍질을 벗기지 만, 증폭이나 병리학 적 감각의 형태로 감수성 위반 (굽기, 크롤링)이 있습니다. 우울증, 공포의 형태로 일반적인 발한, 심계항진, 정서적 발현이있을 수 있습니다.

요통이있는 통증의 기간은 수 시간에서 며칠 사이 다를 수 있습니다. 때로는 고통은 시작과 동시에 갑자기 멈출 수 있습니다. 그런 경우 그들은 "디스크 자체가 제자리에 있었다"고 말한다. 그러나 더 자주는 아니지만, 고통을 멈추고 잠시 후 다시 선언합니다. 시간이 지남에 따라 고통스러운 공격의 지속 시간이 길어지고 그 간격도 줄어 듭니다. 결국, 비뇨기 및 대변 실금의 형태로 골반 장기 기능의 장애가있는 회음부 및 골반근의 돌이킬 수없는 위축성 변화가 발생합니다.

진단 및 치료

위에서 설명한 증상은 매우 특징적이어서 불만과 외부 검사를 명확히하는 단계에서 이미 요통을 의심 할 수 있습니다. 그러나 유사한 징후가 신장의 일부 질병, 복강의 기관에서 발생할 수 있습니다. 따라서 요통에 대한 설명이 포함 된 요통의 최종 진단은 도구 연구를 토대로 한 것입니다. 우선, 그것은 척추의 방사선 사진입니다. 이 방법의 정보 내용이 종종 많이 남겨지기 때문에 더 나은 연구가 수행됩니다 - 컴퓨터 단층 촬영 및 핵 자기 공명.

요통과 함께해야 할 일은 모든 종류의 스트레스를 제외하고는 환자에게 양성 치료를 제공하는 것입니다. 이렇게하려면 평평한 단단한 표면에 놓습니다. 부드러운 침대는 절대 받아 들일 수 없습니다.

그런 다음 통증을 제거하십시오. 마취는 물론 모든 문제를 해결하지는 않지만 의심 할 여지없이 환자의 상태를 개선시킵니다. Paravertebral 봉쇄는 강력하지만 단기 진통 효과가 있습니다. Novocain 또는 현대 아날로그 중 하나가 척추를 따라 위치한 paravertebral points로 유입됩니다. 이 점에 도입 된 약물은 결국 뿌리의 신경 섬유를 관통하며 통증 완화가 이뤄집니다. 노 보카 인 차단제의 작용은 비 마약 성 진통제 및 비 스테로이드 성 소염제에 의해 향상 될 수있다. 이러한 치료법 (Renalgan, Dexalgin, Movalis, Ortofen)은 주사, 안과 밖에서 주사, 정제 및 연고 형태로 주사합니다.

주요 진통제와 항염증제의 보충제로 펜톡 실 (Pentoxyl), 메틸 락라실 (Methyluracil), B 비타민 (B 비타민) 등의 보강제를 사용하며, 근육 이완제 인 미달 칼름 (Mydocalm), 시달 루드 (Sirdalud)가 고통스러운 근육 경련을 없애줍니다.

요통은 급성 질환이나 병리학 적 증상입니다. 그리고 어떤 급성 질환과 마찬가지로 전통적인 마사지, 신체적 절차, 척추 견인, 레크리에이션 체조는 금기입니다. 급성 통증이있을 경우 실망한 디스크를 줄이기위한 수동 요법조차도 수행 할 수 없습니다. 그러나 급성기가 지나고 치료가 계속되면 고통이 가라 앉고 모든 활동은 바람직 할뿐만 아니라 의무적 일 것입니다.

요통 - 증상 및 치료, 합병증, 좌골 신경통으로 인한 요통

이게 뭐야? 요통은 허리 통증의 명칭입니다. "요통"이라는 용어 이외에 때때로 "cervicago"라는 용어가 발견되어 목에 날카로운 통증을 의미합니다. 비유하자면 흉부 척추에 통증이 생길 경우 "흉곽 통증 (thorakago)"이라고 할 수 있습니다. 그러나이 용어는 발생하지 않으며 흉추의 통증은 흉부 통증이라고합니다.

그러나 같은 방식으로, 목의 통증과 전반적으로 허리 통증을 가리키는 용어 인 "자궁 경부 통증"과 "요통증"이 있습니다. 이미 "요 루디 니아"가있는 경우 "요통"이라는 용어가 존재합니까? 사실 요통은 허리 통증이 아니라 급격하고 날카로운 통증입니다. 통증은 요통이라고 널리 알려져 있습니다.

"요추 요추"라고하는 것이 옳은가요? 아니요, 이것은 잘못된 것입니다. 사실 해부학 적 명칭 전체가 라틴어로 된 것입니다. 러시아어로 번역 된 "lumbus"라는 단어는 허리를 의미합니다. 따라서 명백한 동역학이 있으며 요추의 개념은 "허리 척추의 급성 허리 통증"으로 번역 될 수 있습니다. 이는 분명히 중복됩니다.

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요통의 원인

요통의 가장 흔한 원인은 요추의 osteochondrosis입니다. 요컨대, 골 연골 증은 추간 연골 성 디스크의 점진적인 위축 및이 과정에 의해 야기 된 척추의 수렴이다. Osteochondrosis와 요통 - "쌍둥이 - 형제."

허리는 두꺼운 원판으로 척추의 가장 거대한 부분으로 알려져 있습니다. 동시에, 척추와 신체의지지 표면은 균일합니다. 디스크 퇴행이 발생하는 경우 - 돌출 또는 탈장이 발생하면 적절한 수준에서 척추 손상이 발생할 위험이 있습니다.

추간 공간의 좁아짐은 추간공의 내강을 감소시키는 것을 돕는다. 이것은 근위부 또는 근엽 통증을 유발합니다. 즉, 장기간의 osteochondrosis는 요통으로 이어집니다.

왜 더 심해지 는가?

요통 - 증상 사진

때때로, 요추 통증의 배경에 대해, 사람을 말릴 수있는 특히 급성 통증 증후군이 발생할 수 있습니다. 그러나 놀랄만 한 것, 즉 카이로 프랙틱 의사의 한 운동이 충분하고 통증이 사라집니다. 이것은 내가 가장 변덕스럽고 회의적인 환자의 "수동"사람들에 대한 존경심을 느끼게했습니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요?

여기에서 추간 관절에 결합 조직 캡슐이 있고 그것이 손상되었을 수 있음을 기억해야합니다. 척추골의 관절 과정이 위쪽의 척추의 구멍으로 위쪽으로 옮겨진 경우 캡슐의 약점으로 인해 인접한 척추 사이에 "끼 이는"경우 - 이것은 매우 심한 통증을 유발합니다.

그러나 수동 요법 사의 올바른 움직임 - 매다는 자세와 스트레칭 -를 사용하면 캡슐을 놓을 수 있으며 즉시 의학적 준비없이 통증을 완화 할 수 있습니다.

요통 + 좌골 신경통의 증상

일부 사람들은 좌골 신경통으로 요통을 확인합니다. 이것은 해당 뿌리의 압축이 발생한 경우 가능합니다.

이 경우 좌골 신경을 따라 통증과 감각이 있습니다 - 허벅지 뒤에서, 둔부 근육에서부터 슬와 다리까지. 같은 부서에는 감수성 장애가 있습니다.

요통의 전형적인 증상은 다음과 같습니다.

  • 급성 허리 통증;
  • 운전 및 선회시 통증이 증가합니다.
  • 깊은 영감, 기침 및 재채기로 고통이 증가합니다.
  • 창자를 비우는 동안 고통은 긴장에 의해 악화된다.

요통의 이러한 모든 증상은 염증을 일으키는 통증을 특징으로하며, 이는 염증과 부어 오른 뿌리가 조금 흔들리면 심해지 며, 추간판이 파손 된 상태입니다.

때로는 해당 뿌리 영역에 감각 장애와 운동 장애가 있습니다. 요추는 요추가 4 ~ 5 개, 제 5 요추와 성례 뼈 사이가 손상되면 가장 흔하게 발생합니다.

결과적으로 통증과 감각 이상, 형성 ( "거위 덩굴 크롤링 (crawling goosebumps)"느낌)이 상응하는 부분과 병변 부위로부터 멀리 떨어진 곳에 나타납니다.

개인적인 요추 뿌리의 패배로 무엇이 일어날 수 있습니까?

  • 3 루의 패배로 무릎 반사의 감소 또는 상실, 허벅지의 대퇴사 두근근의 약화가 나타납니다. 무릎에 다리를 펴는 데 약점이 있습니다 (계단을 오르기는 어렵습니다).
  • 4 개의 뿌리가 무너지면 경골 근육의 추가적 마비가 발생합니다. 결과적으로 발의 확장을 위반하면 허벅지의 확장에 약점이 있으며 내부 가장자리를 들어 올리기가 더 어렵습니다. 당신의 전체 발바닥과 함께 서서 곧게 뻗은 다리에서 앞으로 굽히기가 어려워집니다.
  • 5 뿌리의 패배는 발가락 신근의 교란을 초래하고, 영향을받는 쪽의 힘줄 아킬레스 반사도 감소합니다.

합병증 중에 발생할 수있는 일은 무엇입니까?

때로는 osteochondrosis로 인한 요통은 설명 된 증상보다 더 극적입니다. 따라서, 무거운 물건을 들고 체육관에있는 남자가 갑자기 허리 통증을 느낄 때 임상 사례가 알려졌다. 길을 따라 가면서, 오른쪽 허벅지의 오른쪽 무감각 피부에 오른쪽 다리가 점진적으로 약 해졌다.

그러나 그는 이러한 말의 의미를 부여하지 않고 "주의하지 않았으며"훈련을 계속했습니다. 결과적으로 이벤트는 더욱 극적으로 발전했습니다. 마비와 약점이 왼쪽 다리에 나타납니다. 그 남자는 혼자서 집에 갈 수 없어서 소변을 보지 못했습니다. 그는 방광의 가려운 마비로 인해 방광에 의한 소변 배액이 떨어지면서 역설적 인 등불 균이 발생하여 발기 부전이 완전히 진행되었습니다.

이 연구는 4 번째와 5 번째 허리 척추 사이에 큰 탈장 된 디스크가 있음을 보여 주었다.이 디스크는 분리막, 즉 자유 단편을 형성했다. 그는 척수관을 관통하고 말의 꼬리 전체를 거의 짜내었다 (신경 - 척수의 연속). 따라서 같은 날 저녁 척추 신경 외과에서 급히 수술을 받았고 완전 회복 후 집으로 퇴원했다.

따라서, 허리 통증의 징후를 신중히 치료해야하며, 어떠한 경우에도 운동을 강요하지 않아야합니다.

요통 치료 - 약물 및 연고

급성 허리 통증의 치료는 디스크에 의한 방사상 압축의 지속이 제거되거나 먼저 제거되어야 함을 시사합니다. 그렇지 않으면 보존 적 치료가 효과적이지 않으며 외과 적 치료가 필요합니다. 요통 치료의 기본 원칙은 다음과 같습니다.

  • 급성기에는 휴식이 필요하고 요통 약물이 사용됩니다 : 통증 완화를위한 주사 가능한 NSAIDs (Ksefokam, Movalis);
  • 중앙에서 작동하는 근육 이완제 (Mydocalm, Sirdalud)는 근육을 이완시키는 데 사용됩니다.
  • B 그룹 비타민 - Milgamma Compositum 근육 내 투여.
  • 요통이 NSAID를 함유 한 젤뿐만 아니라 온열 및 냉각 연고 및 크림을 바르면. 혈류를 개선하고 골격근의 이차 근육 경련을 완화시켜 통증을 심화시킵니다. 이러한 수단으로는 뱀 독 "Viprosal", "Nayatoks", 꿀벌 "Apizartron"을 포함하는 온난 화 연고 - "Kapsikam", "Finalgon";
  • 침술 도움, Hippko 및 Kuznetsov hipplikatorov의 사용;
    반 강직성 코르셋을 착용 한 마사지, 악화의 단계에서 치료 물리 훈련이 표시됩니다.
  • 보수적 인 조치의 효과가 없기 때문에 요추 뿌리 (노보 케인, 아드레날린, 코르티코 스테로이드 호르몬)의 치료 봉쇄를 지정할 수 있습니다.

만성적 인 재발이있는 만성 과정에서 수술 치료가 필요합니다. 동시에, 허리 통증은 진행되어야하고, 감각과 무감각의 감소 영역은 대개 확장되지만 한 달 이내에 재래식 수단에 의해 중단되지 않습니다.

외과 적 치료를위한 또 다른 징후로는 마비와 마비의 진행, 다리 근육의 약화가 있습니다.

예방 조치

만성 질환을 예방하려면 조금만 있으면됩니다. 허리 통증을 결코 겪지 않으려면 다음과 같은 간단한 규칙을 따라야합니다.

  • 과체중을 피하여 지방을 얻지 마라.
  • 정기적 인 체조를하면 허리의 근육이 건강 해지고 혈액 공급이 잘되어야합니다.
  • 특히 봄과 가을에 저체온증을 피해야합니다.
  • 날카로운 도는 것, 추를 들어 올리는 것, 극한의 스포츠 짐뿐만 아니라 겨울철에 미끄러지는 것을 피하는 것이 바람직합니다.

요통의 증상이 계속해서 심해지는 경우에는 신경과 전문의에게 증상을 확인하고 일년에 적어도 한번 MRI를 시행하고 치료를 받아야합니다. 그렇지 않으면 위의 임상 사례와 마찬가지로 갑자기 심각한 합병증을 일으킬 수 있습니다.

요통 : 증상 및 치료

요통 - 주요 증상 :

  • 허리 통증
  • 통증을 다른 지역으로 전파
  • 근육 경련
  • 통증
  • 고통의 갑작스런 공격
  • 상공 회의소
  • 곧게 펴지 못함
  • 욱신 거리는 고통

요통은 급성 통증이며, 그렇지 않으면 환자가 "요통"으로 정의 할 수 있으며, 통증은 허리 (즉, 허리)에서 발생합니다. 요통은 주로 들어 올리거나 갑자기 기울어 질 때 특정 영역에서 과전압이 발생하여 증상이 나타나면 일정 시간 내에 구부리기가 불가능 해집니다.

일반적인 설명

요추의 원인은 요추 부위의 과도한 스트레스뿐만 아니라 요추 탈장의 존재, 척추 탈구의 관련성 또는 선천성 척추 이상이다. 체중이 증가하거나 기울어 질 때 발생하는 날카로운 요통의 원인 중 추간 판 탈출증, 또는 중요한 근육 긴장과 뒤의 인대 긴장이 두드러집니다.

허리 통증의 국소화는 요추부 영역에서만 가능하며, 이는 요 정의증으로 정의되지만, 다리에 조사 (확산)하여 요추 좌골 신경증으로 이미 정의합니다. 요추 부위의 심한 급성 통증은 우리가 이미 확인했듯이 실제로는 요통입니다.

요통 : 증상

급성 요실금 증은 일반적으로 척추에서 발생하는 환자와 관련이있는 퇴행성 과정의 배경 (즉, 골 연골증과 함께)으로 형성됩니다. 점차적으로, 추간 판은 물을 잃어서 수축하고, 차례로, 그것에 가해지는 기계적 하중과 관련하여 더 큰 감도를 얻음으로써 고유의 완충 기능을 잃게됩니다.

디스크 둘레를 따라 위치하는 섬유질 링은 더 얇아지고 그 안에 균열이 생기고 이미 그것을 따라 펄프 코어 (디스크의 중심부)가 주변부로 이동하기 시작하여 돌기 (돌출부)를 형성한다. 손상 또는 과도한 하중에 노출 된 결과로,이 돌출부는 급격한 속도로 증가 할 수 있으며, 이로 인해 척추 핵과 섬유 성 디스크의 일부가 척추로 돌출하게됩니다.

그 결과, 이러한 과정은 탈장 된 디스크로 정의됩니다. 국부적 인 허리 통증은 척추가 손상 될 가능성을 완전히 없애 주지만 척추 자체의 손상과 연관 될 수 있습니다 (형성되는 디스크의 돌출을 나타내는 주요 증상임을 고려하여). 그리고 연조직 손상 (즉, 또는 근육 경련과 함께).

원칙적으로 전만 및 척수 측만증을 교정 할 때 요추 부위에 근육 긴장이 있습니다. 누운 자세를 취하면 고통이 줄어들지 만 조금이라도 움직이면 다시 힘을 얻습니다. 급성 요실금 증은 아주 자연스럽게 며칠 정도 (드물게는 몇 주간)에 발생합니다. 어떤 경우에는, 그것은 lumboiscalgia로 변형됩니다.

요추 부위의 급성 통증의 원인은 종종 신장 질환의 관련성뿐만 아니라 신장 조직의 질병 (예 : 홍채염, 신장 산통, 신장 경색, perinephritis)입니다. 따라서 요추 부위에서 발생하는 날카 롭고 갑작스런 통증과 성기, 사타구니, 허벅지는 고통스럽고 빈번한 배뇨와 함께 급성 복통을 나타냅니다. 급성 pyelitis는 또한 허리 통증의 외관에 의해 특징 지어진다, 그러나 고통에는 더 둔한 특성이있다,이 경우에는 신장 산통의 강도 특성은 그것에 특유하지 않다.

요통과 관련하여 인대의 통증 수용기, 추간 관절의 캡슐 및 기타 유형의 척추 조직에 중요한 역할을하는 반사 (반사) 통증이있을 수 있습니다. 또한, 척추 뿌리가 관련되어있을 때 발생하는 척추 통 모양의 통증이 요추 좌골 신경통 일 수 있습니다. 이 경우 기계적 압축뿐만 아니라 부종, 염증 및 탈수 초가 기록됩니다.

일반적으로 근섬유 통증은 반사 통증과는 다른 자체 강도에 의해 특징 지어지며 종종 발작 또는 관통하는 성격을 나타냅니다. 이 부분의 감각 이상, 무감각, 근 위축증 및 약점과 함께 진행되는 뿌리에 의해 자극 된 부위의 원위부에서 방사선 조사가 발생합니다.

30-50 세의 나이에 요추부 탈장이 디스크 탈장에 의해 유발되고, 노년기에 퇴행성 변화 (골 괴사 형성, 인대 비대 등)가이 문제의 중요한 요인이됩니다. 탈장 된 디스크가있는 경우, 급격한 움직임이 있거나 기울어 지거나, 떨어지거나 들어 올 때 통증이 자주 발생합니다.

일반적으로 등 검사는 다소 구부러진 위치에서 고정 위치를 결정합니다. 종종 척추 측만증이 발견되며, 이는 앞으로 기울어 지려고 시도 할 때 증가하지만 누워있을 때 사라집니다. 앞으로 굴곡은 날카로운 제한으로 주어 지지만, 그것은 고관절에 의해서만 수행 될 수 있습니다. 드물게 확장은 제한적이며 디스크의 탈출증의 가장 흔한 특징 인 통증이 급격히 증가합니다.

따라서 요통의 통증에는 맥동, 피어싱, 찢어짐, 총격 등 다른 특징이있을 수 있다고 요약 할 수 있습니다. 주관적 통증의 국소화는 방사선의 유무에 관계없이 근육, 인대 및 뼈의 영역에 집중됩니다. 요통의 고통스러운 현상의 출현은 감염된 디스크의 섬유질 링 부위 또는 인접한 인대 부위에서 수용체의 자극으로 인한 것입니다. 반응으로 차례로 강장제 근육 긴장이 발생합니다.

공격하는 동안 환자는 무력 해지고, 자신의 코스의 특성이 하나 또는 다른 강제적 인 자세로 얼어 붙으며, 고통을 증가시키고 요추 부위의 근육 경련을 일으키는 변화를 시도합니다. 통증은 몇 분 또는 몇 시간 또는 며칠 지속될 수 있습니다. 거짓말 자세의 채택뿐만 아니라 휴식의 상태는 통증을 완화시킵니다. 일반적으로 요추 부위의 통증은 다음 날에도 지속되며, 기침, 구부리기, 재채기 및 긴장이 일반적으로 나타날 때 강조됩니다.

요통 치료

요통 치료에서 전문가들은 요추 추간판의 불안정성 또는 신경 뿌리 압축 (즉, 압박)을 유발하는 통증 알고리즘과 일치하는 치료법을 사용합니다. 이 질병은 통증의 국부적 인 증상이 아니라 각각의 통증을 유발하는 특별한 원인으로 간주되며 치료법이 선택됩니다.

심한 통증은 마약 경련의 임명을 요구하며, 통증 완화 (제거)와 근육 경련의 완화에 기여합니다. 고려중인 척추의 만성 통증이있는 ​​경우, 척추 스트레칭, 치료 운동, 침술, 마사지 등의 기술을 사용할 때 효과적인 치료가 관찰됩니다.

요통의 증상이있는 경우 신경 병리학 자에게 연락해야합니다.

만약 당신이 요통과이 질병의 특징적인 증상이 있다고 생각한다면, 당신은 그렇습니다.

또한 입력 된 증상에 따라 질병을 선택할 수있는 온라인 질병 진단 서비스를 사용하는 것이 좋습니다.

요실금

요통은 척추 증후군으로 요추 운동 범위, 급성 통증, 요추의 변형, 조직의 압통 및 근육 긴장의 변화로 나타납니다. 그리고 간단한 말로 말하면, 이것은 요추에서 날카로운 발작 통증이 발생한 후에 사람이 구부릴 수없고 구부러진 자세를 취할 때 소위 말하는 "요통"입니다. 그것은 고통이 사람을 따라 잡아서 얼어 붙은 자세입니다. 30 년 후에 가장 흔히 요통을 앓는 남성

요통 - 이유

요통은 어떤 연령대에서도 사람을 추월 할 수 있지만, 청소년기의 어린이에서는이 증후군이 매우 드뭅니다. 요추에서 아무데도 나타나지 않는 갑작스럽고 날카로운 통증의 형태로 질병의 증상을 매우 잘 특징 짓는 것은 "요통"에 대한 대중적인 정의입니다. 대부분의 경우, 요통은 특정 운동의 배경에 대해 발생하며, 더 자주는 옆으로 돌면서 앞으로 굽혀 있습니다.

오랫동안이 질병의 촉매제는 박테리아, 바이러스 및 염증을 일으키는 독소라고 믿어졌습니다. 현재, 상기 질병의 척추 원인이 입증되었다. 요통의 원인은 척추의 병리 현상이며 요추 골 연조증 (oumbochondrosis)이 가장 흔합니다. 추간 판의 핵은 감가 상각 능력을 잃어 버리고 결과적으로 디스크의 변형과 축소로 이어지는 탄력성을 잃고 계층화되고 이동합니다. 결과적으로 요통이 나타납니다.

공격 당시의 인체 자체가 필요한 응급 치료를 제공합니다. 뇌는 변위 된 추간 판에 대한 신호를 수신하고, 더 큰 손상을 피하기 위해 부상 부위의 움직임을 차단하는 근육 경련이 발생합니다. 환자가 무릎을 동시에 구부릴 때 가장 단단하고 절대적으로 평평한 표면에 등을 대고이 상황에 가장 적합한 자세로 완전한 휴식을 취하는 것이 매우 중요합니다. 통계 자료에 따르면 약 30 %의 경우 요통의 발생 원인을 밝힐 수 없다.

요통 - 증상

요추에 예기치 않은 날카로운 통증이있을 때 몇 분 또는 몇 시간 동안 지속될 수 있습니다. 갑자기 몸무게를 올리거나, 사소한 타격을가하거나 어색한 움직임을 보일 때 갑자기 일어납니다. 공격의 시작은 환자가 강한 전기 쇼크, 지루한 쑤시는 고통, 심부 조직에서의 관통 통증을 찔리는 것과 같은 특징이 있습니다. 흔히 동시에, 땀을 많이 흘립니다. 환자가 휴식 상태에 있으면 통증이 다소 약화되지만 배변이나 재채기, 기침 또는 사소한 움직임으로 즉시 증가합니다. 통증의 중증도가 감소함에 따라, 국소화가 훨씬 명확하게 보이고 주로 성추 및 요추 부위가 제한됩니다. 어떤 경우에는 통증이 흉부 척추에 전달되어 호흡이 어려워 질 수 있습니다.

요통이있는 소위 방어 자세는 매우 다양합니다 : 환자는 대부분 무릎 팔꿈치 자세에 있습니다. 엉덩이 관절에서 구부러진 다리가 허리에 있습니다. 복부 아래에 베개가 놓여 있습니다 ( "침구 증후군"). 허리 척추에서 구부리기는 거의 불가능합니다 ( "문자열"또는 "보드"의 증상). 일반적으로 고통스러운 감각은 요추의 근육의 긴장된 긴장을 동반하며 이로 인해 고지향증, 회전 성 척추 측만증 또는 후만증이 유발 될 수 있습니다. 요추 공격은 대개 5 일에서 6 일 동안 지속되며, 다른 사람들의 고통스러운 순간의 수는 심각하게 (두 개 이상에서) 변동될 수 있습니다. 악화 사이의 기간에 환자는 요추 부위의 불쾌감과 무거움을 느낀다.

요통 - 진단

요통의 초기 진단은이 증후군의 특징 인 외부 징후를 토대로 시각적으로 수행됩니다. 이 질환의 존재는 허리 척추의 제한된 이동성과 심한 통증으로 나타납니다. 다른 증상이있는 질환과 더 정확한 진단을 제외하기 위해 요추의 MRI가 처방됩니다 (방사선 촬영도 때때로 수행되지만 그다지 유익하지는 않습니다)

요통 - 치료

요통 치료는 특정 환자에 대해 개별적으로 개발 된 프로그램에 따라 수행되어야하며, 원하는 결과를 얻으려면 엄격히 따라야합니다. 날카로운 공격으로 처음 7 일에서 10 일 동안의 휴식을 의무적으로 준수하는 것 외에도 진정 작용과 진통제 사용 및 노보 (novocainic) 봉쇄가 나타납니다. 또한 요통의 악화 기간에는식이 요법에서 수분 유지 식품 (훈제, 매운 음식, 짠 음식)을 완전히 없애고 육류와 지방의 소비를 가능한 한 많이 제한하는 것이 주 목적입니다. 그러나 반대로 감자, 채소 수프 및 다양한 시리얼은 요통에 큰 이점을 가져다 줄 것입니다.

요통 치료의 포괄적 인 프로그램은 진공 요법, 침술, 수동 요법, 약물 치료, 레이저 요법, 건 스트레칭, 거머리 치료 (hirudotherapy), 전기 자극 및 magnetopuncture의 다양한 방법의 사용을 포함합니다. 대부분의 경우 치료 과정은 10 회에서 15 회로 제한되며, 통증 증후군을 완화하기 위해서는 1 회에서 3 회까지는 충분합니다. 기억해야합니다. 치료가 시작되면 빠를수록 결과가 좋습니다. 급성 증상을 제거한 후, 환자는 치료 체조 및 수화기의 과정을 처방받습니다.

요통 - 예방

오랫동안 알려진 바와 같이, 척추의 주 적은 저 동력으로 간주 될 수 있습니다. 그래서 요통의 예방은 수영, 체력 훈련, 자전거 타기, 걷기입니다. 척추 질환의 예방은 30 년으로 시작해야합니다. 척추가 양호한 상태를 유지하는 데 도움이되는 가장 간단한 규칙을 기억해야합니다.

- 일상적인 작업장은 가장 인간 공학적이고 편안한 방법으로 조직되어야합니다. 의자 또는 의자에는 해부학 적으로 등받이가있는 등받이, 머리 받침대 및 어깨 받침대의 근육을 잘 풀어주는 팔걸이가 있어야합니다.

- 자동차에서 시트는 뒤쪽의 가장 편안한 위치로 최적으로 조정되어야합니다. 바퀴가 달린 장거리 여행 중에 의자에 특별한 마사지 곶을 착용해야 근육의 긴장을 풀 수 있습니다

- 강제로 들어 올리는 경우 먼저 다리를 무릎에 구부린 다음 등을 똑바로 세우고 일어서서 다리를 가능한 한 많이 넣어야합니다. 필요한 경우, 체중을 전송하면 체중이 양손에 비례 적으로 분배되어야합니다.

- 수면 중에 척추가 최대로 내려지는이 위치에 있으므로 복부에서자는 것이 바람직합니다 (복부의 수면 중, 뇌의 혈액 순환 장애가 가능함). 베개는 어깨 높이와 정확히 일치해야합니다.

- 저체온증을 피해야합니다.

정기적 인 실행 가능한 교육 덕분에 근육 코르셋의 병리 및 장애로부터 척추를 보호하는 것이 완벽하게 발전하고 있습니다. 따라서, 건강한 운동 생활 방식이 급성 허리 통증이없는 핵심 요소라고 말하는 것이 안전합니다.

요통, 약물 치료 및 가정 치료 란 무엇입니까?

ICD-10 코드 : M54.4 (좌골 신경통 포함), M54.5 (요통)

이 질병의 임상 적 양상은 강렬한 육체 운동 동안 발생하는 날카로운 허리 통증으로 표현됩니다. 때로는 기침이나 재채기를하기에 충분하므로 뒤에서 요통이 생기며 그 후에는 곧게 펴기가 불가능합니다.

허리 통증 증후군이 허리의 작은 부분에 국한 될 때 통증이 몸 아래 다른 신체 부위, 즉 벨트 아래로 퍼지면 좌골 신경통이 동반된다고합니다.

공격은 몇 분 또는 몇 시간 지속될 수 있습니다. 보통 남성은 문제가 발생하기 쉽지만 좌골 신경통의 증상은 여성에게 나타나는 경우가 많습니다.

요통의 원인

주된 원인은 기형, 척추 디스크 또는 척추의 변위로, 신경 종말의 흥분으로 인한 통증과 연축을 유발합니다.

강렬한 육체적 인 운동, 부상 및 체중이 들어올 때 디스크와 척추가 손상되어 이동합니다.

드물게 근골격계의 선천성 질환이이 질환의 원인이됩니다. 드물게 문제는 척추 또는 류머티즘의 다양한 신 생물로 인해 발생합니다.

좌골 신경통을 가진 요통의 원인은 대사 장애 나 임신 중에 체중이 증가 할 수 있으며, 그 결과 척수 압박이 증가합니다.

증상

요통의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  1. 허리 통증처럼 보이는 심한 통증. 흔히 통증은 맥동, 찢어지고, 관통하며 등 근육에서 관찰됩니다. 허벅지 또는 둔부에 통증 증상이 나타나면 좌골 신경에 압력이 가해지는 좌골 신경통이 관찰됩니다. 통증은 30 분 동안 가장 두드러지고 가라 앉지 만 밤에는 재개 될 수 있습니다. 보통 공격은 단지 며칠 만에 완전히 사라집니다.
  2. 허리의 근육 경련은 통증의 배경에 반사적으로 나타납니다. 종종 허벅지 근육이나 엉덩이 근육의 변형처럼 보입니다. 촉진에, 당신은 근육이 조밀하다는 것을 것을을 발견 할 수있다.
  3. 척추 관절의 이동성을 줄이면 질병의 증상이 나타나기 때문에 통증으로 인해 환자가 움직일 수 없으므로 한 위치에 서서 앞으로 약간 기울어 져야합니다. 모든 운동 시도는 심각한 고통을 초래합니다. 사람은 독립적으로 또는 도움으로 이동할 수 없습니다.

심한 통증으로 인하여 환자는 오랜 기간 동안 두 가지 자세를 유지해야하며 이로 인해 질병의 증상을 극복 할 수 있습니다.

  • 구부리고 무릎을 꿇고 허리를 굽히다.
  • 배 위에 베개를 심었다.

질병이 좌골 신경통과 동반되면 통증의 본질이 변하고 뼈와 근육, 인대가 깊고 심하게 날카 롭습니다.

그것은 신체의 하부에 줄뿐만 아니라 무감각, 따끔 거림, 일부 영역의 불타기를 유발합니다. 좌골 신경통은 보통 허리에 영향을 미치고 한쪽 다리에서 벗어납니다.

요통은 치료가 필요합니다. 그렇지 않으면 저체온증, 역도, 어색한 움직임으로 매번 증상이 나타납니다.

약물 치료

치료를위한 약물은 의사에 의해서만 처방 될 수 있으며, 경우에 따라 환약이 처방되고 다른 사람들에게 주사가 주어집니다.

치료는 좌골 신경통 (척추 또는 추간 판의 변위, 기형)을 가진 요통의 주요 원인을 제거하지 못하며 약물 치료는 염증 과정을 완화시키고 신경 뿌리의 압박으로 인한 통증과 경련을 제거합니다.

보통 치료는 다음을 사용하여 수행됩니다 :

또한 의사는 진정제, 진정 효과가있는 약물을 처방 할 수 있습니다. 환약보다 훨씬 빠른 주사는 급격하고 견딜 수없는 고통에 기인합니다.

치료 체조

물리 치료 운동으로 의사는 요통의 주요 증상을 완화시키는 운동을 처방합니다. 질병의 다른시기에, 운동은 강도가 다릅니다 :

  1. 발병 후 1-2 일이 특징 인이 질병의 급성기에는 편평한 표면에 등을 대고 누워있는 발과 손으로 가벼운 움직임 (회전)을 수행 할 필요가 있습니다. 팔을 들어 올리고 다리를 무릎에서 번갈아 구부리거나 옆으로 수평으로 구부릴 수도 있습니다. 운동은 천천히 수행됩니다.
  2. 다음 4 일 동안 3 일에서 시작하여 엉덩이 근육, 복부 근육의 긴장을 유발하는 운동을하는 것이 좋습니다. 또한 구부러진 무릎을 옆으로 구부리려면 요추 부위를 들어 올릴 필요가 있습니다. 운동은 또한 앙와위 자세로 수행됩니다.
  3. 몇 주 후에 나타나는 아 급성기에는 요추 부위의 혈액 순환을 강화시키는 일련의 운동을 통해 증상이 완화됩니다. 병행하여 경련근을 펴야합니다. 이 경우 다리, 팔, 어깨의 도움을 받아 운동을 할 수 있으며, 등에 누워서 낮추거나 낮추어 연습 할 수 있습니다.

물리 치료

요통 치료에 대한 포괄적 인 접근법에는 물리 치료 절차가 포함되며, 의사는 급성 연소 통증이 가라 앉은 후에 시작하도록 권장합니다. 보통 치료는 다음을 사용하여 수행됩니다 :

  • 자기 치료;
  • 역동 요법;
  • 진폭 치료;
  • 자외선 조사;
  • 전기 영동;
  • 편안한 목욕.

또한 의사는 수동 요법, 침술, 반사 요법, 지압을 처방 할 수 있습니다.

집에서 할 수있는 일

가정에서의 요통 치료는 통증을 완화하고 새로운 공격의 출현을 예방하는 예방 조치로 축소됩니다.

  • 급성 통증의 기간 동안 다리를 구부리거나 배 위에 베개를 심어 허리에 누워서 강제적 인 자세를 취하십시오. 이 위치는 허리의 큰 근육을 이완시키고 고통을 줄이는 데 도움이됩니다. 공격이 시작되면 환자가 몇 시간 동안 움직이지 않는 것이 가장 좋습니다.
  • 의사가 처방 한 진통제를 사용하십시오.
  • 통증과 염증을 완화시키기 위해 연고와 젤을 사용하십시오.
  • 허리에 딱 맞는 모직 신축성 벨트를 착용하십시오. 이러한 허리 근육의 압축은 붓기를 줄이고 열이 넘치는 피부 수용체에 작용합니다.
  • 신체에서 체액을 유지하는 제품의 사용을 줄이는식이 요법을 계속하십시오.
  • sciatica를 가진 요통을 위해 중대 한 물리 치료를하십시오.

요실금

요통은 척추의 퇴행성 변화 또는 상해의 배경에서 발생하는 요추부 척추의 통증의 특징적인 유형입니다. 이 상태는 급성 허리 통증 및 심한 운동 장애가 동반됩니다. 진단은 임상 사진, 척추 검사 결과, 척추의 MRI 또는 ​​CT, 혈액 검사 및 뇌척수액을 기준으로 확립됩니다. 치료는 척추의 고통스런 반응, 염증, 부종 및 운동 장애뿐만 아니라 원인 인자를 제거하는 것을 목표로합니다.

요실금

요통은 허리의 "요통"으로 일반 사람들에게 불리는 병적 인 상태입니다. 병적 인 과정은 척추의 나이와 관련된 변화의 결과로서, 그리고 이차적 인 것, 다른 질병 (요추, 탈장, 척추 아 탈구, 외상, 등뼈의 osteochondrosis 등)의 발현의 결과로 일차적 일 수 있습니다. 대부분의 경우 요통은 부차적 인 성격을 가지며 다른 병리학 적 과정의 배경에 반하여 발달합니다. 어린이와 청소년에서는 발생하지 않으며, 청년기와 중년 (25 세 이후)의 사람들에게서 흔히 볼 수 있으며, 노인의 경우는 적습니다. 꽤 빨리 만성 형태로 변합니다. 요통과 근섬유염을 통증과 혼동하지 마십시오. 다른 병리학 적 과정으로 나타납니다.

요통이 등쪽에 나타나는 주된 이유는 갑작스런 움직임과 신체 활동 증가로 인한 요통 부위의 과도한 근육과 긴장입니다. 요통은 척추의 파괴적인 변화와 함께 발생합니다. 추간판의 섬유질 링의 영역에 위치한 신경 종말 및 수용체의 자극에 반응하여, 반사 근육 경련이 발생하며 통증이 동반된다. 요통은 중년 남성에게 더 일반적이라는 것을 알 수 있습니다. 저체온증을 동반 한 요추 조직의 과열 (운동을하는 동안, 운동을하는 동안)은 요추의 발달을 자극 할 수 있습니다. 근육 긴장; 부주의 한 회전, 신체의 갑작스런 움직임; 추간판 탈출증; 감염 과정의 악화. 척추 원판에 외상 인자가 충돌 한 후에는 섬유질 링이 찢어지고, 추간 판이 돌출되고, pulpous 핵이 변위되고, 인대가 파열됩니다.

요통의 증상

심한 요통은 요통의 주요 증상입니다. 강렬한 하중을받는 순간이나 predisposing factor의 작용 후 약간의 시간 (저체온, 추간판의 상실)에 통증이 나타납니다. 고통은 견딜 수 없으며 잠시 동안 사람을 마비시킵니다. 그는 발작이 그를 붙잡는 포즈에서 뻣뻣 해지며 때때로 환자는 넘어집니다. 통증은 주변의 조직과 기관에 쏘고, 욱신 거리고, 쏘아 올릴 수 있습니다. 허리는 근육이 날카롭게 긴장되는 "구속", 때로는 엉덩이, 다리 근육으로 확장되는 경우도 있습니다. 몸통이 약간 앞으로 기울어졌습니다. 뒤에서 굽히기는 불가능합니다 (증상 보드). 침대에서 병든 사람은 다리를 배에 올려 놓거나 배 위에 베개를 심어 누워 등을 대고 누워 있습니다. 환자는 삼각대의 증상 인 손에 기대어 아주 조심스럽게 앉습니다.

환자의 요통 공격은 놀라움으로 그를 데려 간다. 그는 어떤 자세로 얼어 붙고, 움직이기를 두려워하며, 심지어 작은 움직임조차도 통증을 증가시키기 때문에 몸 위치를 바꿀 수 없다. 요추 요추의 지속 기간은 몇 분에서 1-2 시간 그리고 며칠까지 다양합니다. 고통의 강도가 너무 높아 환자가 신경 학자 또는 척추 학자의 긴급한 도움이 필요합니다.

요통 진단

요통의 임상상은 정확한 진단을 내리기에 충분합니다. 환자의 과거력에서 골 연골 증, 척추 헤르니아, 척추 부상 및 근골격계의 다른 병리 현상이 가장 자주 관찰됩니다.

가장 상세한 정보를 얻으려면 척주 및 척추 CT의 MRI 또는 ​​CT가 처방됩니다. 이러한 검사 방법은 뼈 및 관절 구조의 병리학 적 변화를 확립하고 골질을 확인하며 염증성 초점의 위치를 ​​결정할 수 있기 때문입니다. 요추 천자는 추후 연구를 위해 뇌척수액을 수집하는 데 사용되며 때로는이 검사 방법을 진통제, 염증 약물을 염증과 통증의 중심으로 직접 도입하는 것과 동시에 사용됩니다. 요골 천공 후 시행 된 척추 방사선 촬영으로 콘트라스트가 도입되었습니다.

실험실 조사 방법은 혈액 검사에서 염증의 명백한 징후 (백혈구 수 증가, 백혈구 이동)의 존재를 탐지하기 위해 처방됩니다.

요통 치료

요통 치료는 척추 관절의 질병 - 파괴적 변화의 발병 원인으로 유도해야합니다. 또한 전문가들은 병리학 적 증상, 통증, 염증, 부기, 운동 제한에주의를 기울입니다. 공격 중 진통제, 비 스테로이드 성 소염 진통제, 진경제가 처방됩니다.

질병의 급성기에는 침대에서 쉬는 것이 처방됩니다. 요통을 증가 시키거나 요통의 새로운 공격의 출현을 유발할 수있는 금지 된 활동적인 움직임. 침대 공간은 적당히 단단해야하며, 처진 스프링과 고르지 않은 부드러운 매트리스가있는 침대에서는 자지 못합니다. 자외선 조사, 치료 마사지 및 기타 물리 요법의 도움으로 통증의 강도를 줄이고 염증의 징후를 없애고 병리학 적 징후를 줄일 수 있습니다. 처방 된 치료 약물의 복용량을 줄이거 나 늘리지 말고, 안식을 방해하지 않고 모든 의료 처방에 책임있는 접근 방식을 취하는 것이 매우 중요합니다.

혈류 및 림프 순환을 개선하기 위해 환자는 침술, 진폭 치료, 수동 요법, 체조 치료 (물리 치료), 진흙 치료, 허리에 치료 용 조성물을 사용하는 응용 프로그램, 고전적인 편안한 마사지, 레이저 요법, 자기 요법 등의 절차를 사용합니다. 침술과 마사지로 수동 요법을 병용하는 것이 좋습니다. Physiotreatment는 재생 과정을 유발하고 조직 부종을 치료하며 통증을 줄이고 신속하게 회복시킵니다.

특별한 체조 훈련은 급성 통증과 염증을 제거한 후에 임명됩니다. 중간 정도의 육체 운동은 척추의 허리 조직과 연골 조직에 복합적인 영향을 미칩니다. 척추골을 자연스러운 자세로 유지하고 추간 궁뎅이의 발달을 허용하지 않는 근육 구조를 강화합니다. 척추의 관절에서 신진 대사 과정을 활성화한다. 자기 치유와 중생의 과정을 강화한다. 인대와 척추 연골의 신축성을 증가시킨다. 모션 범위를 확장하십시오. 요통 재발의 위험을 줄인다. osteochondrosis, intervertebral 탈장의 예후를 향상시킵니다. 근육 긴장을 완화.

요통에 대한 가장 중요한 치료 사건은 척추 후만증입니다. 환자는 엉덩이와 무릎 관절에 직각으로 구부러진 다리를 등뒤로 눕히고 다리는 담요로 덮인 의자에 놓아야합니다. 어떤 경우에는 여러 개의 베개가 놓이는 복부 위치가 환자에게보다 생리적입니다.

최소 1 년에 몇 번 요통이있는 환자는 더운 기후에서 바다에서 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 해수와 공기는 척추 조직의 신진 대사를 회복시키고 인대와 관절의 탄력을 증가 시키며 고통스러운 감각을 완화시킵니다.

예후 및 예방

의료 치료를 적시에 실시하면 요통에 대한 예후가 유리합니다. 그러나 의료 권고를 따르지 않고 의사 진료를 건너 뛰고 건강을 돌보지 않으면 요추 발사가 점점 더 자주 나타날 것입니다. 조만간, 소위 radicular syndromes (radiculitis) 및 장애를 유발하고 삶의 질을 떨어 뜨릴 수있는 돌이킬 수없는 결과가 발생할 것입니다.

요통 예방을 위해 저체온증을 피하는 것이 좋습니다. 신체 활동이나 운동 후에는 시원한 물로 즉시 나갈 수 없습니다. 실수로 척추의 변위를 일으키지 않도록 신체의 날카로운 회전을 피하는 것도 필요합니다.

요통 : 그게 뭔지와 그 발전의 이유

과도한 신체 활동은 결과를 초래합니다. 원칙적으로 척추와 허리가 종종 영향을받는 영역이됩니다. 요통 - 스트레스의 결과 인 질병.

그러나 이것이이 질병의 기원에 대한 유일한 이유는 아닙니다. 이 기사에서는 요통이 무엇인지, 어떤 치료법이 있으며, 요추 부위의 급성 통증을 없애는 방법에 대해 알아 봅니다.

무엇입니까?

요통 (lumbodynia) - 이것은 일반적으로 "백 샷 (back shot)"이라고 불리는 것입니다. 다른 말로하면, 활발한 신체 활동, 무거운 물건을 구부리거나 들어 올리는 경우, 인대와 근육의 과도한 긴장이 발생하며, 어떤 경우에는 척추 디스크가 손실됩니다.

질병에 대한 성향은 모든 연령 카테고리에서 관찰됩니다. 첫 번째 증상이 나타날 때, 개인의 생활 습관,식이 요법 및 신체 활동의 크기에주의를 기울일 필요가 있습니다 (일일 수준을 계산하는 것이 바람직합니다).

원인

이 질병의 가장 흔한 원인은 섬유질 링의 자극, 등뼈의 뒤와 인대 사이의 인대뿐만 아니라 다른 인대입니다.

원칙적으로 요추 부위의 거의 모든 통증은 비특이적이며 다른 말로하면 - 편견없는 최종 원인은 없습니다. 의사들은 신흥 통증을 근골격계의 병변 (추간 판의 신축 또는 변형)과 관련시킵니다.

고통의 주요 원인은 과도한 운동, 일정한 체중 올리기입니다. 요통을 분류하는 것은 매우 어렵습니다. 왜냐하면 등 및 요추의 모든 질병에는 비슷한 증상이 있기 때문입니다.

때로는 시간이 지남에 따라 추간판이 사용 불능이되거나 지워지거나 안정성이 떨어지면서 나이와 관련된 현상입니다. 또한 그들 사이에 빈 공간이 있으며 추간판 탈장 가능성이 나타납니다.

질병 발달의 메커니즘

처음에는 증상이 실제로 진행되고 있지만 증상은 실제로 느껴지지 않습니다. 어떤 경우에는 잠복기가 몇 년 동안 중요한 지점까지 발생합니다. 허리와 허리 부분의 이동성이 낮고 무거운 물체를들 때 날카로운 통증이 있습니다 - 이것이 첫 번째 증상입니다.

의사들은 능동적 인 것과 수동적 인 두 가지 질병 발달 범주를 구별합니다.

활동적인 무대에서, 아픔은 거의 붕괴 된 후 즉시옵니다. 잠복기는 없습니다. 수동적 개발 단계는 느리고 긴 과정입니다.

간헐적 인 통증, 예기치 못한 피로, 허리 및 허리가 때때로 나타날 수 있으며, 환자는 정상적인 피로를 나타낼 수 있습니다. 일반적으로 요통은 자신의 인생 전반에 걸쳐 사람과 공존 할 수 있지만 실제로는 나타나지 않습니다.

요통 질병 : 질병의 분류 및 단계

허리 통증은 등 및 허리 통증의 주요 원인입니다. 그러나 이것은 그러한 고통이 인간의 영원한 동반자가 될 가능성을 배제하지 않습니다.

일반적으로 요통을 유발할 수있는 몇 가지 요인이 있습니다.

  • 저체온증
  • 운동 증가.
  • 불편한 자세로 잠을 자다.
  • 빈번한 날카로운 움직임.
  • 스포츠 (역도).

신경 병리학 자들에 따르면, 요통은 심리적 요인으로도 자극을받을 수 있습니다. 예를 들어, 강한 스트레스 상황, 우울증.

분류

요통은 질병의 기간에 따라 분류 될 수 있습니다. 원칙적으로 세 가지 주요 범주가 있습니다.

  • 급성 (최대 4 주간).
  • 아 급성 (최대 3 개월).
  • 만성 기간 (3 개월에서 1 년).

이 분류는 의료기관의 의사가합니다. 질병의 원인뿐만 아니라 정확한 기간을 결정하기 위해 독립적으로 결정하기가 어렵습니다.

무대

의료 관행에서 요통 질환의 두 단계, 즉 능동적 및 수동적 인 것으로 알려져 있습니다.

활동 단계는 질병 발병 직후 통증의 즉각적인 징후입니다. 이 단계는 급성기로 분류됩니다. 통증은 거의 모든 운동에서 느껴지므로 신체 활동은 일반적인 상태를 상당히 악화시킵니다.

수동적 인 단계는 느린 개발 과정입니다. 일반적으로 허리 통증은 지속되지만 극히 드물게 느껴지며 과도한 육체적 노력을하지 않으면 요통 질환 자체가 느껴지지 않습니다. 이 단계는 관련 증상이 관찰되지 않기 때문에 질병을 탐지하기가 어렵다는 점에서 위험합니다.

요통 : 질병의 증상 및 치료

첫 번째 주요 증상은 갑작스런 통증입니다. 어떤 움직임으로, 날카 롭거나 매끄 럽. 특히 그것은 허리의 상당한 저체온증 후에 나타난다. 통증은 운동을 완전히 제한하고, 일시적으로 사람을 마비시킬 수 있습니다.

통증의 지속 기간은 일주일에서 수개월까지입니다. 질병을 식별 할 수있는 다른 증상은 없습니다.

이전의 요인 - 허리 부분의 튀어 나온 척추 인 고지 전만증이 있습니다.

진단

진단은 요통 질환을 진단하는 데 필요하며 의사 만 증상과 치료법을 결정할 수 있습니다. 원칙적으로, 검사는 요추 부위에서 발생합니다 (단지 5 마리 만 있습니다).

진단은 다음과 같은 일련의 절차로 구성됩니다.

  • 환자 인터뷰, 불만 사항 검토, 통증 발생의 대략적인 시간 확인.
  • 척추가 부풀어 오를 때 의사가 직접 외부 검사를하십시오.
  • 촉진, 민감도 및 운동 범위에 대한 연구.
  • 혈액 및 소변의 일반적인 분석.
  • 엑스레이, 어떤 경우에는 MRI.
  • 환자의 심리적 상태 평가 (원인이 심리적 요인에 숨어있는 경우).

이러한 상세한 진단은 질병에 대한 예비 진단 및 처방을 확립하는 데 필요합니다.

요통 및 가정 치료를위한 응급 처치

응급 지원은 매우 드뭅니다. 통증이 허용 비율을 초과하고 환자의 모든 움직임에 허리 통증이있는 ​​경우 필요합니다. 원칙적으로 그것은 마사지, 침술 또는 예비 치료, 즉 통합 의학의 방법으로 치료합니다.

응급 치료는 의사의 감독하에 엄격히 처방됩니다. 한 가지 치료 방법이 전혀 효과가 없으면 즉시 다른 방법으로 변경해야합니다.

가정 치료는 원칙적으로 위의 절차를 스스로 수행 할 수는 있지만 매우 권장하지는 않습니다. 또한 마취 연고, 매일 마사지 (취침시 선호), 예열 및 침술 (가정의 전문가에게 전화 할 때)을 통해 환자의 일반적인 상태를 유지하는 것이 좋습니다.

표준 치료 요법

요통 증상이 나타나고 치료가 처방되면 즉시 치료를 시작할 수 있습니다.

표준 치료 요법은 운동과 약물 치료 과정의 조합입니다. 특별한 일련의 운동을 통해 의사는 요추 부위의 활동을 정상화하려고 노력하고 있으며, 치료 중에는 통증 완화를 위해 의약품을 고안하고 있습니다.

예를 들어, 한 사람이 거짓말을하고 무릎을 약간 올립니다. 이 상태에서, 환자는 하루의 대부분을 보내야합니다. 이 방법은 척추 후궁이라고하며, 심한 통증을 없애고 환자의 신속한 재활에 기여합니다.

의약품에 관해서는 표준 마취제가 사용됩니다 : 아스피린, 이부프로펜, 케타 노프. 그들은 질병을 치료하지는 않지만 환자의 일반적인 상태를 유지하는 데 도움을줍니다.

외과 적 치료

만약 통합 의학이 적절한 결과를 가져 오지 않고 환자의 상태가 악화된다면, 병의 발달을 유발하는 병리학을 제거하기 위해 외과 적 개입을 할 가능성이 고려됩니다.

일반적으로 전신 마취하에 수행되는 외과 수술 (경우에 따라 신경 외과의가 필요합니다)입니다.

주요 작업 유형은 여러 유형으로 나뉩니다.

  • Kyphoplasty. 이 수술로, 척추의 원래 형태는 부상으로 복구되거나 과도한 육체적 운동으로 인해 변형됩니다. 수술 용 강판을 삽입하거나 특별한 보강 용액을 사용할 수있다.
  • 디스크 절제술. 척추 디스크의 영향을받는 부분 (또는 완전히)이 제거되는 추간판 탈장을 제거하기위한 표준 절차.
  • Foraminotomy. 이 수술은 디스크 또는 척추의 파편을 제거하여 신경 뿌리가 통과하는 운하를 좁히도록 설계되었습니다.

외과 적 개입 및 수술 유형에는 여러 가지 방법이 있지만 의사는 심각한 경우에만이 옵션을 사용하려고합니다.

요통 물리 치료 및 마사지 방법

이러한 유형의 치료는 허리 척추의 원래 형태를 복원하고, 활동을 회복 시키며, 신경 종말의 정상화를위한 것입니다. 이 절차에는 요추 부위의 정상화와 통증 제거에 기여하는 다양한 운동과 특수 신체 활동이 포함됩니다.

예를 들어 벽 근처에 서 있습니다. 이것은 정렬 자세에 대한 표준 연습입니다. 그것의 도움으로, 척추의 일이 정상화되고, 왼쪽 척추가 제자리에 서고, 통증이 완전히지나갑니다.

각 절차마다, 특히 재활 과정이 시작될 때 15 분 이상을 헌신하는 것은 매우 중요합니다.

요통을위한 침술

지금까지 의사들은 요통 치료법에 대한 답변을 침술로 줄 수 없습니다. 이 방법은 너무 인기가 없어서 적절한 연구를 통과하지 못했습니다. 그러나 사설 클리닉에서는 종종 비슷한 기술을 사용하며 결과가 보여 주듯이 모호하지 않은 효과를 내기가 어렵습니다. 한 경우 치료는 효과적이며 다른 치료는 효과가 없습니다.

요통 치료를위한 수동 요법

수동 요법은 전문가의 도움을 받아 자리를 떠난 척추골을 인위적으로 복원하는 방법입니다. 이 방법은 실제로 효과적입니다. 척추 지압 요법은 요통 치료법을 알고 있습니다. 그는 해당 지역을 신중하게 조사하고,

척추의 퇴출과 숙련 된 운동의 핵심 포인트는 치료를 다시 시작합니다. 의사에 따르면, 수동 요법은 매우 효과적이므로 먼저 사용해야합니다.

요통 마사지

이 질병에 대한 마사지는 무례하지 않아야합니다. 지속 시간은 15 분을 초과하지 않아야합니다.

이 질병의 주요 마사지 기술 :

  • 근육을 편안하게하고 염증을 완화하기 위해 마사지를 완화하는 일반 마사지.
  • 허리를 편안하게합니다.
  • 요추 부위의 마찰 (종종 예열과 결합).

마사지의 주요 목적은 첫 번째 증상 (염증과 통증)을 완화하는 것입니다. 거친 마사지는 혈액 순환을 방해하고, 방출 된 척추를 제거하여 더욱 복잡한 결과를 초래할 수 있습니다. 절차는 자격을 갖춘 의사 또는 마사지 살롱의 숙련 된 전문가가 수행해야합니다.

체조

급성 discogenic lumbodynia가 발생하면, 환자는 휴식을 취하게됩니다. 활동적인 생활 방식, 가장 사소한 운동은 완전히 배제됩니다. 체조 절차는 염증과 통증이 사라진 후에 만 ​​해결됩니다. 일반적으로 이는 의학적 치료가 아니라 예방 적 절차로서, 등 근육 강화를 목표로 한 모든 범위의 신체 운동을 포함합니다.

다이어트

이 질병으로 매우 엄격한 식단이 처방됩니다. 매운 지방산, 짠 음식 및 튀김 음식은 엄격히 금지됩니다. 적절한식이 요법은 영양사가 처방하며, 권장 제품 및 용량으로 매일 메뉴를 페인트해야합니다. 습관적 인 식사는 통증이 회복 될 수 있습니다. 위의 음식 범주는 통증을 악화시킬 수 있습니다.

전통적인 치료 방법

일반적으로 민간 요법의 특별한 희석과 함께 위의 모든 방법을 조합 한 것입니다. 예를 들어, 특수한 보온 벨트를 착용 할 수 있습니다. 온난화 효과를 높이고, 신속한 통증을 완화하고 염증을 없애기 위해서는 천연 모직이 독점적이어야합니다.

민간 요법 - 테레빈 유를 사용할 수도 있습니다. 약물은 척추 부위에 적용되고 흡수 될 때까지 두드려집니다. 다음으로 유포가 가해지며, 영향을받는 부위는 면직물이나 푹신한 스카프로 단열되며, 약은 신체에 40 ~ 50 분 동안 착용됩니다. 연고 잔해에서 허리를 철저히 닦아야합니다. 강한 레코딩 감각이 있다면, 치료 과정을 중단하고 며칠 후, 다시 반복 할 필요가 있습니다.

전통 의학은 치유의 지혜의 창고입니다. 원칙적으로, 척추의 질환, 허리 및 기타 여러 가지 질병에 대한 치료 방법을 찾아내는 것이 가능합니다.

요통 후의 재활 치료

질병 후 재활은 가장 중요한 과정입니다. 그것은 완전한 회복, 체력의 유지 및 염증의 새로운 초점의 출현에 대한 편견에 달려 있습니다.

일반적으로 재활은 다양한 절차와 방법으로 구성됩니다.

  • 특수 교정 코르셋 착용. 척추를 초기 위치에 유지하고 (수동 치료 후, 변경된 상태에서) 척추를 허리에서 벗어날 가능성을 배제하는 데 도움이됩니다.
  • 등 근육의 이완 상태를 유지하기위한 마사지 팔러 방문 (빠른 회복 촉진).
  • 바다에 가거나 소금 온천을 방문 할 수 있습니다.
  • 여가 시간을 계획하고, 휴식과 운동을 올바르게 할당하는 것이 합리적입니다. 원칙적으로, 치료가 끝난 후 첫 주에 어떤 종류의 신체적 인 일과 적극적인 생활 방식도 엄격히 금지됩니다.

재활은 사람의 신체적 형태를 유지하고 새로운 염증 과정의 가능성을 배제하는 것을 목표로합니다. 요통은 완전히 치유되지 않으면 곧 질병이 새로운 힘을 얻고 요추 부위를 다시 강타 할 것이기 때문에 위험합니다.