가정에서 추위를 빨리 치료하는 방법

감기는 갑자기 그리고 언제든지 발생합니다. 사람은 아이스크림 콘을 먹을 수 있고, 얼음으로 칵테일을 마시거나 차가운 비에 걸릴 수 있으며, 다음날 아침 그는 두통, 코가 막히는 통증 및 인후통으로 깨울 것입니다. 발열과 콧물은 국물과 헹굼 용액으로 치료합니다. 면제는 비타민 요리와 음료를 강화시킵니다. 감기는 간단하고 무해한 질병으로 인해 심각한 합병증을 유발할 수 있기 때문에 시작할 수 없습니다.

휴식, 신선한 공기 및 소독

콧물과 인후염 - 병가를 피하는 이유. 바이러스와 싸우도록 강요된 신체는 추가적인 금기 사항입니다. 버스 또는 사무실에서 사람은 감염을 입수하거나 초안에 앉을 수 있으며 이로 인해 건강이 악화되고 염증이 증가합니다. 그렇습니다. 감기에 걸린 환자는 박테리아와 바이러스의 근원이됩니다.

환자가 집에 머무르고 담요 또는 담요로 며칠을 보내면 면역력이 빨리 콧물과 기침을 치료할 수 있습니다. 36.6에서 37.2의 온도에서 가벼운 아침 운동을 허용했습니다. 간단한 워밍업은 혈액 순환과 발한을 활성화시킵니다. 그러나 연습을 한 후에 대비 샤워를하거나 외출하거나 창문을 열 수는 없습니다. 담요 아래서 잠을 자면 더 좋습니다. 몸이 쉬는 동안 복원되면 더 많은 에너지와 백혈구가 생성되어 바이러스를 퇴치합니다.

하루에 두 번 환자가 계속 붙잡혀있는 방이 방영됩니다. 따뜻한 계절에는 1 ~ 1.5 시간, 겨울에는 10 ~ 20 분 동안 열립니다. 사람은 주방이나 다른 따뜻한 방에서 침실이나 거실을 나갑니다. 창을 닫은 후에 반환됩니다. 합병증이 시작되지 않도록 초안에서 앉거나자는 것이 불가능합니다.

방공에는 종종 석영 램프가 보충됩니다. 방에 자외선을 조사하여 공기 중의 바이러스 농도를 줄입니다. 소독 후 창문이 열립니다. 실내는 산소로 채워질 것이고, 램프로 인해 생성 된 과도한 오존은 증발 할 것입니다.

찬 증상이있는 환자는 따뜻한 목욕을 하루에 두 번하고, 정기적으로 손을 씻고, 세균이 피부에 쌓이지 않도록 세차하는 것이 좋습니다. 병이 나면 침대 린넨은 가능한 한 자주 바뀌고 베개와 담요는 발코니에서 방영됩니다.

진저 차와 베리 과일 음료

몸이 땀을 흘리면 독소와 바이러스가 제거됩니다. 온도가 내려 가면 염증이 감소하고 건강 상태가 좋아집니다. 땀을 흘리기 시작하면 초본 차를 따뜻하게 할 수 있습니다. 감기 들어, 그것을 양조하는 것이 좋습니다 :

  • 딜 씨앗;
  • 현자.
  • althea 뿌리;
  • 꼬챙이;
  • 자작 나무 싹;
  • 카모마일 꽃이 핌;
  • 우엉 뿌리;
  • Hypericum

항 염증 차는 식물 30g과 찬물 한 컵으로 만듭니다. 국물은 수조에서 더 잘 가열되지만 끓이지는 않습니다. 음료수가 갈색 또는 황색을 띠는 색으로 촬영하십시오. 테리 수건으로 싸인 보온병 또는 용기를 요구하십시오. 설탕, 나무 딸기 잼 또는 꿀을 마셔 라.

열로 크랜베리 ​​주스가 제거됩니다.

  • 냉동 딸기가 에나멜 접시 또는 팬에 부어 포크로 반죽합니다.
  • 크랜베리 퓌레를 거즈 주머니에 부어 주스를 분쇄 한 과일에서 분리하십시오.
  • 케이크가 냄비에 돌아와 물을 부어 라.
  • 매스를 끓여서 60도까지 식힌 다음 주스에 부어 넣습니다.

치료 주스는 설탕과 함께 꿀이 적게 함유되어 있습니다. 비슷한 방식으로, 비타민 음료는 블랙 베리, lingonberries 및 viburnum에서 준비가되어 있습니다. 베리 주입은 신선한 감귤 주스와 혼합되어 비타민 C의 농도를 증가시킵니다. 신체는 아스코르브 산을 면역 체계를 강화시키고 염증 과정의 근원을 파괴하는 물질로 전환시킵니다.

Kalina, 크랜베리 ​​및 lingonberries는 끓는 물로 비늘을 내고, 미리 꿀의 약간 숟가락과 함께 믹서기에서 분쇄됩니다. 하루에 5-6 스푼의 신선한 잼을 드십시오. 허브 추출물에는 설탕과 함께 30-40 g의 바다 갈매 나무속을 첨가하십시오.

중요 사항 : 꿀은 60도 이상으로 가열 할 수 없으며 열매는 5 분 이상 끓이지 않습니다. 제품에는 장기적인 열처리로 파괴되어 발암 물질이되는 비타민이 들어 있습니다.

생강 뿌리는 신진 대사 과정을 가속화하고 몸을 안쪽에서 따뜻하게합니다. 혈액 순환을 촉진시킴으로써 스파이스는 면역 체계가 감기를 유발하는 바이러스와 싸우도록 도와줍니다. 생강 생강은 곡물 및 첫 번째 과정에 첨가되며 항 염증 약물의 제조에 사용됩니다.

  1. 길이 5 ~ 6cm의 뿌리 조각을 얇게 자릅니다. 연마하기 전에 껍질을 벗겨냅니다.
  2. 생강을 주전자 또는 냄비에 부어 물 2 리터를 추가합니다.
  3. 음료는 종기에 가져 와서 카 다몬 20g과 아니스 3 개를 채 웁니다. 때로는 계피가 끼얹혀 있습니다.
  4. 생강 의학은 끓는 10 분 후에 접시에서 제거됩니다. 40 분을 주장하고 걸러냅니다.
  5. 따뜻한 음료를 마시려면 1 개의 작은 레몬에서 주스를 부어 넣거나 단순히 얇은 감귤 슬라이스를 첨가하십시오.

생강차는 보온병에 보관됩니다. 음료의 각 컵에 방부제가 첨가 된 작은 꿀과 에키나시아 10-15 방울을 넣으십시오. 알코올 팅크는 면역계를 강화시키고 생강은 신체에서 독소를 제거하도록 자극합니다.

인후염과 콧물이 깨끗한 우유 국물. 25-30 g 무게의 생강 뿌리를 가늘게 자르고 에나멜 그릇에 부어 넣습니다. 두 컵의 우유를 부어서 혼합물을 수조에 보냅니다. 음료가 뜨거워지면 검은 색 또는 딸기의 2-3 핀치를 넣으십시오. 10-15 분 동안 요리하고, 여과하고 45-50도에 식힌다. 따뜻한 우유 - 생강 수프에서 한 숟가락의 꿀을 분해합니다.

이 약을 안에 복용 한 후에는 약간의 불타는 감각이 있습니다. 그래서 구성 요소가 작동합니다. 음료는 소화성 궤양, 위염 및 간 문제에 금기입니다. 신선한 우유로 짜낸 오렌지 주스가 우유 ​​즙에 첨가되어 꿀과 함께 비타민 C로 몸을 풍부하게합니다.

젖은 기침과 함께, 감귤 성분은 심황의 두 개의 핀치로 대체됩니다. 향신료는 가래를 자극하고 기관지염, 인후염 및 인후통에 도움이됩니다.

면역 체계 강화를위한 페이스트

감기에 걸린 환자는 지방이 많은 음식을 삼가하는 것이 좋습니다. 쇠고기 및 돼지 고기 국물, 미트볼, 소세지 및 반제품은 금기입니다. 몸이 약해지면 지방과 과다한 칼로리가 필요하지 않습니다. 고기 스프는 야채와 과일, 신 우유 음료로 대체됩니다. Ryazhenka, kefir 및 천연 요구르트는 장내 미생물을 복원하여 면역력을 향상시킵니다.

일부 환자는 하루 동안 금식을하고 있지만이 치료법은 의사들 사이에서 의심의 여지가 있습니다. 감염에 맞서 싸우는 유기체는 음식물로 과부하가 걸릴 수는 없지만 먹기를 완전히 거부해서는 안됩니다.

사과, 오렌지, 고추, 양배추, 바다 생선, 시금치는 백혈구 생산을 담당하는 비타민의 원천입니다. 바이러스를 파괴하고 염증을 치료하는 것은이 세포들입니다. 야채 및 과일 샐러드는 면역력을 증가시키는 가볍고 영양가있는 페이스트를 보완합니다.

첫 번째 레몬은 1 개의 큰 감귤에서 준비됩니다. 노란색 빌릿은 약간 부드럽게하기 위해 2-3 분 동안 뜨거운 물에 담근다. 큰 조각으로 자른 과일을 고기 분쇄기에 넣은 다음 100g의 버터를 산성 덩어리에 넣습니다. 낙농 제품은 수조에서 부드럽게됩니다. 공작물은 4-5 Art로 채워집니다. 내가 여보 뚜껑을 닫은 상태에서 항아리에 부은 다음 냉장고에 넣으십시오. 밀기울 빵으로 만든 샌드위치는 매일 레몬 파스타로 준비됩니다.

소금에 절인 비타민 전채는 단단하거나 녹은 치즈 100g과 버터 같은 양으로 구성됩니다. 제품은 분쇄, 혼합 및 수조에서 5 ~ 10 분 동안 끓여 녹여 균질 한 덩어리가됩니다. 준비는 4 개의 마늘 정향과 10 개의 호두 커널 또는 소나무 견과류의 죽으로 채워집니다. 60도 이하로 냉각 된 페이스트에서는 잘게 다진 파슬리와 녹색 양파 깃털을 넣으십시오. 스낵을 유리 병에 3-4 일간 보관하십시오.

마늘과 치즈 페이스트에는 비타민 C, 휘발성 물질 및 아미노산이 포함되어있어 염증, 콧물 및 기침을 제거합니다. 약물 치료 후 불쾌한 냄새가 남아 있지 않습니다. 그것은 파슬리에 의해 무력화됩니다.

용액과 욕조 씻기

차가운 발은 따뜻해야합니다. 체온이 37 ℃, 2 ℃를 넘지 않으면 겨자 욕조가 허용됩니다. 그들은 따뜻하게하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 세면대에 2 ~ 3 리터의 뜨거운 물을 부으십시오. 끓는 물이없고 발이 편안해야합니다. 겨자 분말 50g을 액체에 용해시킨다. 발을 준비한 욕조에 담그고 20 분 동안 붙들고 주기적으로 뜨거운 물을 토핑합니다. 절차가 끝나면 모직 또는 두꺼운 테리 양말이 발에 착용됩니다. 환자는 30-40 분 동안 누워서 차가운 바닥에 찜질 다리가 깔려있는 것을 권장하지 않습니다. 발 뒤꿈치는 "별표"와 함께 펼칠 수 있습니다. 이 도구는 따뜻하게 소독하고 3-4 일 안에 감기 증상을 제거합니다.

많은 바이러스와 박테리아가 비강과 후두에 축적됩니다. 그들은 콧물, 점막 염증 및 간질을 유발합니다. 감염은 다음을 포함하는 용액으로 씻어냅니다.

  • 끓인 물 - 300 ml;
  • 보통 또는 바다 소금 - 25 g;
  • 베이킹 소다 - 15 g;
  • 요오드 평야 또는 파란색 - 3-4 방울.

소금 용액 대신 카모마일, 유칼립투스, 샐비어 또는 머위 등 허브 약초를 사용합니다. 씻은 후 비강과 목구멍에는 바다 갈매 나무속 기름, 사탕 무우 주스, 꿀 또는 알로에 무를 뿌립니다.

인후염과 콧물이 마늘 양파를 흡입했을 때. 야채를 자르고 차가운 물을 부어서 뚜껑 아래에 5 ~ 10 분 동안 고집하십시오. 그런 다음 분비 된 에센셜 오일을 열어 코와 입에 의해 흡입합니다.

상악동은 뜨거운 메밀로 채워진 삶은 달걀이나 헝겊 봉지로 가열됩니다. 꿀에 담근 양배추 잎이나 물 - 알코올 용액에 담근 거즈 조각을 목구멍에 바릅니다.

헹구어 낸 후, Kalanchoe 주스가 코에 주입됩니다. 날개와 다리가 "별표", oxolinic 연고 또는 "의사 엄마"문질러서.

추가 조리법

  1. 목이 아프거나 재채기를하거나 감기에 걸렸을 때 그들은 보드카 나 브랜디를 마신다. 알코올에 보온 효과를 내기 위해 붉은 고추 나 검은 후추를 추가하십시오. 술을 마신 후, 그 사람은 잠자리에 들며 아침에는 활기차고 건강 해집니다. 이 방법은 궤양, 심장 문제 및 압력에 금기입니다.

감기는 약화 된 면역 체계를 경고하는 신호 중 하나입니다. 회복 후, 그 사람은 감귤과 꿀을 많이 사용하고, 운동을하고 대조 샤워를하는 등 건강을 강화하는 것이 좋습니다. 또한 담배를 피우지 말고 신체의 방어력을 약화시키는 알코올을 남용하지 마십시오.

1 일 안에 감기를 빨리 치료하는 법

추위를 제거하는 데 도움이되는 16 가지 자연 방법과 도구

감기에 걸리면 피곤하고 약해집니다. 목이 아프거나 아프거나, 코가 막혔습니다. 때로는 덥다고 느끼고 심지어는 빨갛게 변할 수도 있습니다. 다른 시간대에는 오한, 통증 및 떨림이 몸에있을 수 있습니다. 이러한 모든 감기 증상을 경험하는 것은 불쾌감을 유발하고 일상 생활을 방해하기 때문에 매우 불쾌 할 수 있습니다.

추위를 없애는 것은 또한 매우 어렵습니다. 대부분의 의사들은 고열을 낮추거나 기껏해야 침대에서 쉬는 약만을 처방하기 때문입니다.

그래서 하루에 가정에서 추위를 빨리 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 기사에서는 추위를 제거하는 데 도움이되는 16 가지 자연 방법과 도구에 대해 설명합니다. 이러한 오랜 시간 동안 검증 된 모든 도구는 효율적이고 신속하게 작동하므로 다음날 더 좋아질 수 있습니다.

감기 란 무엇이며 어떻게 발전할까요?

모든 사람은 때때로 추워집니다. 어린이들은 일반적으로 약한 면역 체계로 인해 연간 6-8 회 감기에 걸립니다. 우리는 문 손잡이와 같은 오염 된 표면이나 감염된 사람들과 악수하는 등 미생물이라고 불리는 미생물 (미생물)으로 인해 감기에 시달립니다.

감기는 사람에게서 사람으로 전염 될 수있는 전염병입니다. 감기로 인한 기침이나 재채기로 인해이 질병을 일으킨 박테리아와 바이러스가 퍼져서 감염이 더욱 확산됩니다 (특히 가을 - 봄 기간).

바이러스는 또한 객담, 타액 및 비강 분비를 통해 몸에 들어갑니다. 감염된 손으로 얼굴, 눈 또는 입을 만지면 이러한 미생물이이 구멍을 통해 몸에 들어갑니다. 감기를 일으키는 주요 병원체는 라이노 바이러스입니다.

우리의 유기체는 대부분의 병원균을 신속하게 퇴치 할 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 다음과 같은 감기 증상을 유발하는 감염에 즉시 대처할 수 없습니다.

  • 두통
  • 오한 (열병에 떨림)
  • 콧물
  • 코 막힘
  • 인후염
  • 기침
  • 발열
  • 일반적인 불쾌감
  • 근육통
  • 피로

때로는 감기가 복잡해져 귀 감염, 폐렴 또는 연쇄상 구균 감염과 같은 세균 감염으로 변할 수 있습니다. 이 감염은 항생제로 치료해야합니다. 감기 증상은 감염 후 12-72 시간에 발생할 수 있습니다.

감기에 걸릴 수있는 사람은 누구입니까?

거의 모든 사람들은 때때로 감기에 시달립니다. 그러나 약한 면역 체계를 가진 사람들은 더 자주 감염됩니다. 학령기 어린이들은 다른 감염된 어린이들과 밀접하게 접촉하기 때문에 감기에 걸릴 가능성이 더 큽니다. 약한 면역력을 가진 노약자도 1 년에 3-4 회 감기에 걸릴 수 있습니다.

표준 감기 치료

대부분의 의료 서비스 제공자는 대개 충분한 양의 물을 마시고 감기를 없애기 위해 안식을 취하는 것이 좋습니다. 해열제는 또한 귀하 또는 귀하의 자녀에게 처방 될 수 있습니다. 감기가 귀 또는 부비동염 (전두 축농증, 부비동염 등)의 박테리아 감염의 형태로 합병증을 일으킨 경우 의사는 항생제를 처방 할 수 있습니다.

가정에서 자연 요법으로 감기를 신속하게 치료하는 방법

집에서 감기를 신속하고 효과적으로 치료하는 방법에 대해 알아 보겠습니다.

1. 비타민 C 섭취를 늘리십시오.

비타민 C는 항산화 비타민으로 독소와 오염 물질에 의한 자유 라디칼에 의한 면역 손상을 막아줍니다. 비타민 C를 규칙적으로 섭취하면 감기, 독감 및 기타 만성 감염을 예방할 수 있습니다.

연구에 따르면 1 일 최대 2000mg의 비타민 C를 투여하면 기관지염 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. 처음 증상이 나타나면 비타민 C를 복용하고 기분이 좋아졌지만 며칠 동안 복용하십시오. 설사가 발생하면 복용량을 줄이고 기분이 좋을 때까지 하루에 최대 1000mg을 복용하십시오.

2. 레몬 주스 마셔.

레몬 주스는 감기 치료를위한 최고의 자연 요법 중 하나입니다. 비타민 C가 풍부한 레몬 또는 라임 주스를 섭취하면 신속하게 감기에 걸릴 수 있습니다.

  • 감기에 걸린 첫 징후에서 전체 레몬을 따뜻한 물 한잔에 짜서 약간의 꿀을 첨가하십시오. 기분이 좋을 때까지이 음료를 하루에 적어도 6 번 마 십니다. 레몬 주스는 신체의 독성을 줄이고 면역계를 강화시켜 박테리아와 바이러스에 효과적으로 대항하기 시작합니다. 감기의 지속 기간을 줄이는 데 도움이되며 훨씬 나아지기 시작합니다.
  • 너는 또한 1 일 안에 감기를 치료하기 위하여 튀겨 진 레몬을 이용할 수 있는다. 뜨거운 오븐에서 피부가 깨질 때까지 2 ~ 3 개의 레몬을 굽습니다. 이것이 시작되면, 주스를 추출하고 꿀로 그것을 달게하십시오. 식욕을 돋우는 한 잔의 티스푼을 마시고 침대에서 식히고 감기와 기침을 빨리 치료하십시오. 매우 추운 날에는 하루에 3 번 달게 된 레몬 주스를 드십시오.
  • 오한이나 열이 나는 경우에는 6 개의 레몬을 자르십시오. 끓는 물에 슬라이스를 추가하십시오. 혼합물을 적어도 30 분 동안 끓여주십시오. 변형. 쌀쌀한 추위가 없어 질 때까지 2 시간마다 레몬 국물 한 잔을하십시오.

3. 뜨거운 스프를 먹어라.

1 일 안에 감기를 치료하는 방법을 모른다면이 시간 테스트를 거친 방법을 사용할 수 있습니다. 당신이 좋아하는 수 제 핫 스프를 먹을 수는 있지만, 마늘과 닭고기 스프가 가장 잘 작동합니다.

마늘 스프

마늘에는 감기의 원인이되는 병원균을 억제하는 데 도움이되는 항균성이 있습니다. 마늘은 또한 방부제와 진경 증강제를 함유하고 있습니다. 그 사용은 일반적으로 감기가 시작될 때 발생하는 통증과 통증을 감소시킵니다. 마늘 스프의 요리법은 다음과 같습니다.

성분 :

  • 닭고기 또는 야채 수프 2 리터
  • 껍질을 벗기고 다진 마늘 정향 8-10
  • 올리브 기름 2-3 큰 스푼
  • 3 개의 중간 양파 (잘게 썬 것)
  • 정향 머리 2 개 (향신료)
  • ½ tsp 지상 훈제 파프리카
  • 백리향 5 개
  • 2 개의 베이 잎
  • 3 가지 중간 토마토 (얇게 썬 것)
  • 셰리 식초

준비 방법 :

  • 스튜 냄비에있는 기름을 가열하십시오. 마늘을 넣고 갈색이 될 때까지 볶습니다. 이제 당신은 기름에서 마늘을 제거 할 수 있습니다.
  • 이제이 기름에 양파를 넣으십시오. 그것이 갈색이 될 때까지 튀 깁니다. 마늘을 숟가락이나 블렌더가있는 퓌레로 바꾼 다음 마늘을 다시 첨가 할 수 있습니다.
  • 남은 향신료와 토마토를 넣고 볶습니다.
  • 토마토가 부드러 우면 닭고기 / 야채 국물을 넣으십시오.
  • 30 분 동안 삶아.
  • 수프에 셰리 식초를 넣어 특별한 맛을 더하십시오.
  • 하루에 3-4 번이 수프를 마셔서 빨리 감기에서 벗어나십시오.

마늘 스프를 사용하는 것 외에도 모든 요리에 마늘을 넣을 수 있습니다. 그 맛을 견딜 수 있다면 생 마늘을 섭취 할 수도 있습니다.

치킨 수프

추위가 시작될 때 닭고기 수프를 마실 수 있습니다. 실제로 : 닭고기 수프는 감기와 기침을 다루기위한 최고의 민간 요법 중 하나입니다. 이 치료법은 발열과 감기를 예방하기 위해 고대 이집트에서도 사용되었습니다. 그것의 사용이이 질병을 직접 치료할 수는 없지만, 그것은 확실히 당신이 기분이 나아질 수 있도록 도울 것입니다.

사실 당신이 아플 때, 당신은 아무것도 먹고 싶지 않습니다. 닭고기 스프를 마신 후에 혈당 수치를 정상 범위로 유지할 수 있습니다. 이렇게하면 기분이 나아질뿐만 아니라 몸에 감염과 싸울 수있는 힘이 생깁니다. 생강, 마늘, 고추 등의 다른 성분을 첨가하여 혈액 순환을 개선하고 백혈구를 움직이게하여 치킨 스프에서 감기약을 만들 수 있습니다.

4. 진저

생강은 마늘과 마찬가지로 감기의 지속 기간을 단축시킬 수있는 또 다른 훌륭한 자연 치료법입니다. 생강은 또한 인후통이나 기침이있는 경우에도 도움이됩니다. 신선한 생강 뿌리를 잘라 뜨거운 물 한잔에 추가합니다. 차를 달게하기 위해 메이플 시럽, 꿀 또는 스테비아를 첨가하십시오. 기분이 좋을 때까지이 차가운 차를 하루 3-4 회 마 십니다. 생강은 차가운 증상과 싸울뿐만 아니라 충혈 완화제 역할을합니다. 소화 불량을 용서하는 훌륭한 방법이기도합니다.

5. 증기 흡입

하루 종일 추위와 냉기를 치료하는 방법? 이 기사에 나와있는 다른 방법들과 함께 증기 흡입이 도움이 될 것입니다. 이것은 보통 감기에 수반되는 비강 혼잡을 제거하는 환상적인 방법입니다. 이렇게하려면 물을 끓여서 끓는 물에 유칼립투스 오일 2 ~ 3 방울을 넣고 끓는 물 위에 얼굴을 기울이고 수건으로 머리를 감싸고 뜨거운 증기를 10 분 동안들이 마십시오. 증기를 흡입하면 인후염, 콧물, 코 막힘이 지속됩니다.

6. 많은 양의 물을 마 십니다.

몸은 체액을 사용하여 감염을 퇴치합니다. 따라서 적어도 8-10 잔의 신선한 맑은 물을 매일 마시 며 병이 나면 며칠 동안 마 십니다. 이것은 땀과 소변을 통해 박테리아와 바이러스를 제거하는 데 도움이됩니다. 청량 음료와 과일 주스를 마시지 마십시오. 설탕은 면역력을 감소시켜 신체를 더욱 약화시킵니다. 당신은 또한 카페인이 없어야하는 초본 차를 마실 수 있습니다.

7.에 치나 세아

감기약을 완벽하게 처리하는 민간 요법으로 치료하는 방법을 배우고 싶다면 에키나시아를 시도하십시오. 에키나시아 (Echinacea)는 감기, 기침 및 독감 바이러스 치료를위한 최고의 약초 요법 중 하나입니다. 오늘날, echinacea는 차, 팅크 또는 약과 같은 여러 가지 형태로 제공됩니다. 에키나시아를 12 주 이상 복용하지 마십시오.

전신성 홍 반성 루푸스 또는 다발성 경화증과 같은자가 면역 질환을 앓고있는 환자는 Echinacea 복용을 피해야합니다. 또한 카모마일 또는 다른 유사한 식물 군에 알레르기가있는 경우이 식물에 근거한 구제 수단을 사용하지 마십시오.

8. 머리가 올라가고자는.

코가 막히면 수면을 방해 할 수 있습니다. 머리를 들고 꿈을 꾸면 훨씬 더 쉽게 숨을 쉬게 할 수 있습니다. 침실에있는 가습기를 사용하여 비강을 건조하게 유지하면 가래 회복 및 속도 회복에 도움이됩니다. 2 ~ 3 개의 부드러운 베개를 사용하거나 침대에서 수 센티미터 정도 올려서 점액이 코를 효과적으로 떠날 수있게하십시오.

9. 소금물로 목구멍을 헹굽니다.

감기에 동반되는 인후통을 제거하는 가장 좋은 방법입니다. 약간의 물을 끓여서 티스푼의 바다 소금을 넣으십시오. 끓는 물을 차가운 물에 녹여 헹굼 용액을 따뜻하게 만듭니다. 이 용액으로 하루 3 번 양치질하십시오 - 이것이 가래를 없애고 통증을 줄이며 인후통을 완화시키는 데 도움이됩니다. 그러나 감염이 편도선 조직 깊숙이 침투했다면 양치질 약은 거의 사용되지 않습니다.

10. Neti Pot 사용

비강 혼잡과 부비동에 점액과 고름이 축적되는 것을 막기 위해 코를 씻는 데 사용되는 네티 땀을 사용할 수 있습니다. 따뜻한 물로 네일 냄비를 채우고 찻 숱가락의 소금을 넣으십시오. 머리를 오른쪽으로 구부리고 왼쪽 콧 구멍에 코를 놓고 물을 붓습니다. 물은 반대쪽의 비공에서 흘러야합니다. 다른 쪽에서도 동일한 절차를 수행하십시오. 네티 냄비를 사용하여 연습해야 할 수도 있습니다. 여러 번 시도해 본 후에 전문가가 될 것입니다! 정기적으로 네이 땀을 사용하여 비강기도와 부비동을 가려 둡니다.

11. 허브 티를 마셔 라.

많은 허브 차가 빨리 감기 증상을 완화 할 수 있습니다.

  • 감초 차. 추위를 빨리 치료하는 데 도움이되는 환상적인 도구. 감초는 달콤한 맛을 지니지 만 천연 설탕은 에너지를 증가시키고 인후통을 줄이며 기침 반사를 억제합니다. 감초와 함께 차를 만들려면 물을 끓여서 컵에 부은 후 감초 뿌리를 넣으십시오. 차를 몇 분 동안 기다리면 마실 수 있습니다. 하루에 최소한 2-3 잔의 차를 마셔야합니다.
  • 백 리 향 차 (백 리 향). 이 우수한 약초 치료법은 기침 싸움에도 도움이됩니다. 백리향은 항균 화합물이 풍부하며 객담과 점액을 제거하는 거담제를 함유하고 있습니다. 그것은기도와 목 근육을 이완시켜 기침을 줄입니다. 백리향 차를 만들기 위해 물을 약간 끓으십시오. ½ 티스푼의 건조 백리향 잎을 물에가합니다. (일반 식품점에서 구입할 수있는 향신료가 아닌 약용 백리향 (백리향)을 구입하십시오!). 컵을 뚜껑으로 덮고 10 분 동안 끓이고 변형시킵니다. 하루 3 번 또는 3 일 동안 또는 차가워 질 때까지이 차를 마 십니다.
  • 박하 차 감기 및 독감 치료에 좋습니다.
  • 현자와 차. 이것은 추위로부터의 신속한 회복을위한 오랜 독일 구제책입니다. 약간의 물을 끓여서 컵에 부으십시오. 건조한 현자를 물에 넣고 접시에 컵을 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오. 취침 전에 꿀을 마시고 차를 마시십시오. 감기 증상이 빨리 완화 되더라도 질병이 완전히 해결 될 때까지 2 ~ 3 일간 치료하십시오.
  • yarrow와 차입니다. 감기의 빠른 치료를위한 또 다른 놀라운 도구.
  • 탠시있는 차. 특히 밤에 감기 나 기침을 치료할 때 아주 좋은 자연 치료법입니다. 티셔츠 한 잔을 가져 와서 유리에 넣고 끓는 물을 부어주세요. 차를 10 분 동안 기다리십시오. 뜨거운 음료.
  • 딸기 잎에서 차입니다. 이 차는 감기 증상을 빨리 없애줍니다.
  • 모나드 티 이 치료법은 감기와 기침에 대항하기 위해 북아메리카의 원주민 인디언들에 의해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 끓는 물 한잔과 함께 Monarda의 말린 잎 2-3 티스푼을 부어 그것을 양조하게하십시오. 이 차 한잔을 하루에 세 번 먹으십시오.

12. 베이킹 소다를 사용하십시오.

베이킹 소다는 추위를 빨리 제거하는 데 도움이되는 최고의 자연 요법 중 하나입니다. 베이킹 소다를 사용하여 다양한 방식으로 감기에 대항 할 수 있습니다. 예 :

  • 따뜻한 물에 약간의 탄산 음료와 소금을 넣고이 용액을 비강 세척제로 사용할 수 있습니다. 간단히이 용액으로 깨끗한 주사기를 채우고 비공을 플러시하십시오. 이렇게하면 곰팡이 나 먼지와 같은 알레르기 증상을 일으킬 수있는 감기 증상을 유발할 수 있습니다.
  • 몸의 내부 환경을보다 알칼리성으로 만들기 위해 베이킹 소다를 첨가하여 따뜻한 물을 마실 수도 있습니다. 몸의 pH가 알칼리성으로 변하면 염증과 감염에 효과적으로 대항하는 데 도움이됩니다.
  • 베이킹 소다와 2 개의 아스피린 정제가 들어있는 물로 양치질 할 수도 있습니다. 하루에 적어도 3-4 번 이상이 솔루션을 사용하면 쉽게 감기, 기침 및 독감을 제거 할 수 있습니다.

13. 에센셜 오일을 사용하여 유방을 문질러주십시오.

장뇌, 유칼립투스, 멘톨 오일과 같은 고품질 에센셜 오일을 구입하십시오. 이들은 만성 감기에 걸릴 수있는 천연 충혈 완화제입니다. 이 정유를 첨가하여 가슴을 문지르는 방법을 준비하십시오. 오일이 고농축 인 경우 피부를 자극 할 수 있습니다. 그래서 먼저 손목에 작은 방울을 넣고 30 분을 기다리십시오. 피부에 자극의 징후가 보이지 않으면이 오일을 안전하게 사용할 수 있습니다. 혼합물을 이마와 가슴에 적용하기 전에 코코넛이나 옥수수 기름 같은 일부 기유를 사용하여 오일을 희석 할 수도 있습니다. 또한 관자놀이 부분, 코 아래, 맥박이 뛰는 부분과 목에 적용하십시오.

14. 활을 사용하십시오.

양파와 양파 주스는 집에서 감기를 빠르게 치료할 수있는 훌륭한 도구입니다.

  • 양파 찜질을하고, 소량의 기름에 담고 미리 말린 것입니다. 가슴에 찜질제를 바르십시오. 이 도구를 사용할 때는 몸을 따뜻하게 유지하십시오. 찜질을 자주 바꿉니다. 이마와 가슴에 양파 주스를 넣을 수도 있습니다. 양파 주스를 자주 사용하는 것은 감기를 예방하는 입증 된 자연스러운 방법입니다.
  • 추위를 빨리 풀기 위해 양파를 사용하는 또 다른 방법은 양파를들이 마시는 것입니다. 양파 냄새가 물에서 흘러 나올 때까지 끓인 물을 뜨거운 끓는 물에 넣고 끓으십시오. 스토브에서 물을 만드십시오. 냄비를 물로 구부리고 수건으로 머리를가립니다. 10 분 동안 양파 흄을 흡입하십시오. 이 도구는 밤에 잘 자고 차가운 증상을 빨리 없애는 데 도움이됩니다.

15. 식초 사용

식초는 부비동 혼잡을 제거하기위한 훌륭한 치료법입니다. 스튜 냄비에서 그것을 가열해서 식초 증기를 흡입하십시오. 이것은 즉시 부비동의 막힘을 제거합니다. 사과 쥬스 식초를 마시려면이 티스푼 1 작은 술과 따뜻한 물과 꿀을 하루에 여러 번 섞어 감기를 빨리 제거하십시오. 당신은 유기, 여과되지 않고 익지 않는 사과 사이다 식초를 골라 내십시오. 이것은 신체의 pH를 조절하고 염증을 제거합니다.

16. 심황 사용

심황은 염증과 싸우고 감기와 기침을 예방하고 심지어 암을 예방합니다. 추위와 싸우기 위해 심황을 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다.

  • ¼ tsp 심황을 취하여 따뜻한 우유 한잔과 섞는다. 설탕이나 꿀로이 혼합물을 달랠 수 있습니다. 밤에는 추위와 기침을 없애기 위해 침대 앞에이 치료제를 마셔야합니다.
  • 심황 뿌리를 태우고 거기에서 오는 연기를들이 마실 수 있습니다. 이 치료법은 객담과 점액 배출을 촉진하여 감기로 인한 코 막힘을 감소시킵니다.
  • 기침, 감기 및 독감을 완화하기 위해 몇 시간마다 심황 찻 숟가락을 섞은 약간의 꿀을 섭취하십시오. 이 치료법은 기관지에서 점액 축적을 제거합니다.
  • 땅 심황, 버터 기름 및 후추로 구성된 가슴 마찰 제를 만드십시오. 이 혼합물을 가슴과 목 부위에 바릅니다. 이것은 신속하게 기관지에 자극을 치료하고 가슴에 점액의 축적을 취소합니다.
원천

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환약이없는 가정에서의 차가운 치료는 빠르고 효과적입니다.

감기는 어떤 상황에서든 사람을 추월 할 수있는 불쾌한 현상입니다. 질병 예방을위한 최선의 선택 - 예방 조치의 채택. 그러나 이러한 일이 발생하고 바이러스가 발병 한 경우 감기를 집에서 신속하게 치료할 수있는 방법이 많이 있습니다.

추위뿐만 아니라 가정에서의 치료법도 무엇입니까?

질병의 첫 증상을 보이는 모든 사람이 주치의를 지칭하는 것은 아닙니다. 대부분의 경우 치료는 집에서합니다. 질병을 적시에 감지하면시기 적절한 치료로 합병증을 예방할 수 있습니다.

성인에서는 감기 증상이 다른 방식으로 사라집니다. 어떤 사람들은 가벼운 질병을 느끼고, 다른 사람들은 몸 전체의 심한 통증, 머리의 관절, 관절, 근육, 코 막힘 및 마른 기침을 앓고 있습니다. 감기는 거의 항상 온도의 상승과 신체의 보호 기능 저하를 수반합니다. 어떤 경우에는 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

질병에 효과적으로 대처하는 데 도움이되는 인기있는 조리법이 많이 있습니다.

가정에서 감기 치료를위한 수질 검사

바이러스 성 질병은 언제든지 따라 잡을 수 있습니다. 가장 큰 발생 빈도는 가을 - 봄 기 간입니다. 햇빛이 부족하고 음식과 함께 섭취되는 비타민의 양이 충분하지 않기 때문에 면역력이 약해집니다. 인간의 질병의 첫 증상은 다음과 같습니다.

  1. 콧물
  2. 간질,
  3. 목이 아프다.
  4. 피로
  5. 피로와 열.

가정에서의 감기 치료는 다음을 포함합니다 :

  1. 비 인두 세척,
  2. 수처리
  3. 다양한 허브 티 등을 사용합니다.

목욕은 감기와의 싸움에서 가장 효과적인 방법 중 하나로 간주됩니다. 그들은 비 인강과 전신의 치료에 유용합니다. 뜨거운 목욕은 병원성 박테리아를 파괴하고 더 빨리 젊어지게하는 데 도움을줍니다.

  • 작은 물동이 또는 양동이 (40-42도)에 물을 붓는다. 가장 큰 효과를 위해 겨자 분말 또는 해염이 사용됩니다. 그런 다음 다리를 물 속으로 내리고 약 10 분 동안 잡으십시오. 발은 조금 붉어 져야합니다. 프로 시저 중에 물이 차가워지면 뜨겁게 부어주십시오. 절차를 완료 한 후에는 발을 씻어서 수건으로 말리고 양모 또는 테리 양말을 착용하고 침대에 누워보십시오. 이 목욕은 밤에하는 것이 가장 좋습니다.
  • 추위의 첫 증상이 나타나 자마자 샤워를해야합니다. 가슴과 얼굴과 목을 따뜻하게하기 위해 물이 뜨거워 야합니다. 심장에 문제가 없다면, 뜨거운 목욕을하고 조금 앉아있을 수 있습니다. 이러한 절차는 뜨거운 차와 잘 결합됩니다.
  • 생강과 마늘을 첨가 한 목욕에는 강한 보온 효과가 있습니다. 욕조에 뜨거운 물을 부어 넣기 전에 소금, 바람직하게는 바다 소금 (3 tbsp.)을 부어야합니다. 별도로 마늘과 생강을 부드러운 상태로 자른다. 잘게 썬 생강은 끓는 물로 끓여서 30 분 동안 불에 둡니다. 무명에 마늘을 넣고 욕조 바닥에 둡니다. 그런 다음 물을 부어 생강을 붓고 15 분 정도 담그십시오.

감기, 가정 치료 용 해열제

가장 흔한 감기는 온도가 약간 상승합니다. 병원성 미생물과 박테리아가 인체에 들어가면 온도가 상승하여 싸우게됩니다. 38.5 도가 넘지 않으면 인기있는 요리법으로 건강을 누릴 수 있습니다.

  • 머저리 이 약용 식물은 세 가지 효과가 있습니다. 염증을 완화시키고 병원성 박테리아를 파괴하며 적극적인 발한을 촉진합니다. 말린 허브 (2-3 큰 스푼)를 가지고 반 리터에 끓는 물을 양조하고, 30 분 동안 넣어 둡니다. 국물 3 큰술 하루에 4 번.
  • 초본 차에는 또한 해열 효과가있어 질병에 신속하게 대처할 수 있습니다. 달맞이꽃 종자 (20 그램), 린덴 (25 그램), 로즈힙, 카모마일, 모계모를 각각 10 그램 씩 끓여서 끓는 물로 끓으십시오. 국물은 30 분 동안 주장하고, 하루에 3 번, 3 큰 술을 마셔야합니다.
  • 크랜베리는 다양한 행동을합니다. 그것은 이뇨제, 소염제, 항균제 및 해열제입니다. 크랜베리는 주스를 마시고 식사 중간에 작은 양분을 마셔야합니다. 만성 위염 및 위장의 산성도가있는 사람들은이 약을 사용할 수 없습니다.
  • 숲이나 정원 나무 딸기. 살리실산이 포함되어있어 효과적으로 온도와 싸우며 살균성이 있습니다.
  • 포플러 봉오리. 그들 중 한 명이 레몬과 꿀 한 조각을 더하여 주입과 음료를 준비합니다. 그것은 또한 좋은 해열제입니다.
  • 온도가 상승했다면, 대구 1 큰술을 가져 가십시오. 꽃 또는 말린 클로버 잔디 및 끓는 물 (200 ml)과 함께 끓여주십시오. 약 30 분 동안 서서 약간의 꿀을 첨가하십시오. 주입은 땀 나는 발정을 촉진하고 발열은 사라집니다.

집에서 감기에 걸리는 기침 치료

노인들이 입증 한 치료법으로 기침을 치료할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 그들은 정제와 함께 또는 별도로 사용할 수 있습니다. 주요 규칙 중 하나 - 다량의 유체 사용. 결국, 많은 양의 액체를 마시면 가래를 액화시키고 플러시하는 데 도움이됩니다. 이 목적을 위해 알칼리성 생수 (Borjomi)뿐만 아니라 차, 모스가 적합 할 것입니다. expect 거림과 염증성 질환이있는 초본 약제를 잊지 마십시오. 마른 기침은 미네랄 워터, 에센셜 오일 또는 허브의 주입과 함께 흡입을하는 데 유용합니다.

  1. 소다로 흡입. 뜨거운 물 한 잔에 소다 5 g과 요오드 2 방울을 넣고 7-10 분간 숨을들이 마시고 머리를 수건으로가립니다. 소다는 점막을 부드럽게하고 가래를 묽게합니다. 요오드는 탁월한 살균제이며, 세균을 살균하고 소독합니다. 시술의 효과는 하루 만에 두드러 질 것입니다.
  2. 감기에 걸리면 샐비어, 세인트 존스 (St. John 's), 야 로우 (yarrow), 마시멜로 (marshmallow), 질경이 및 심부름과 같은 다양한 약초가 추가로 흡입됩니다. 린든, 카모마일, 금송화, 감초 뿌리, 자작 나무 꽃 봉오리 등의 꽃도 적합합니다. 그들은 끓는 물 한 잔에 양조되고 더운 물 또는 흡입기로 남비에 첨가됩니다.
  3. 또 다른 오래되고 입증 된 방법은 삶은 감자를 흡입하는 것입니다. 그것은 껍질에서 요리하고 냄비에 직접 반죽.

모든 흡입은 신선한 공기에 가기 전에 하루에 최대 7 회, 10 분 이상, 그리고 1 시간 이상 자주해야합니다.

기침은 처방, 잎의 주입 및 약용 식물의 꽃으로 치료할 수 있습니다. 가장 인기있는 허브는 샐비어, 유칼립투스, 머위, 감초 뿌리 등입니다. 항상 손에 들고있는 제품도 기침 싸움에 도움이됩니다.

  • 세이지 그것은 강한 기침과 유용하고 기관지에서 가래를 제거하는 데 도움이됩니다. 이것을 위해서는 우유 한 잔과 스푼 1 큰술이 필요합니다. 작은 현자 나뭇잎. 물로 덮고 2 분간 끓여야합니다. 그런 다음 우유를 넣고 다시 끓으십시오. 밤에는 술을 마셔야합니다.
  • 꿀과 소금의 가슴을 압축합니다. 긴 기침을 없애는 데 도움이됩니다.
  • 온도가 없다면 침대로 가기 전에 알코올이나 향수로 발을 문지릅니다. 마른 양파 가루를 모직 양말에 부어서 잠자리에 드십시오.
  • 전구를 씻고 부드러운 상태로 갈아서 약간의 거위 지방을 추가하십시오. 그 결과로 나오는 누룩은 잠자리에 들기 전에 가슴을 치료하는 데 필요합니다. 이 절차는 7 일 동안 반복됩니다.

집에서 목구멍을 빨리 치료하는 방법

감기에 걸리면 발열과 더불어 목구멍에 통증이 생기며 콧물 (부비강염)이 나타날 수 있습니다. 가정을 떠나지 않고 목구멍의 고통스러운 감각을 제거하는 데 도움이되는 입증 된 민간 요리법이 많이 있습니다.

염증은 헹굼, 관개 및 뜨거운 음주로 치료됩니다.

  • 고통의 첫 번째 증상이 나면, 신선한 허브 또는 냉동 딸기에서 과일 주스를 마셔야합니다. 이를 위해 따뜻한 차, 레몬 꿀, 민트, 생강 또는 카모마일이 적합합니다. 따뜻한 우유에 5g의 버터와 음료를 넣으십시오. 그것은 목구멍의 염증을 완화시켜 줄 것입니다.
  • 알약 대신에 마늘이나 레몬 정향을 녹일 수 있습니다.
  • 헹굼은 염증을 완화시키는 또 다른 방법입니다. 식사 후에 자주해야합니다. 바다 소금과 소다 1 tsp를 결합, 요오드 (2 방울)를 추가, 1 큰술을 저어. 따뜻한 물.
  • 약초 주입을 헹군다. 1 큰술 카모마일과 현자는 200ml의 끓는 물을 끓여서 25 분 동안 주입합니다. 붕대 또는 거즈를 통과하십시오. 매일 2 ~ 2 시간 양치질하십시오.
  • 사탕 무우는 인후염을 치료하는 가장 좋은 방법입니다. 강판으로 문질러 주스를 짜내 야합니다. 사탕 무우 주스만큼 따뜻한 물과 섞어서 tsp와 결합하십시오. 식초 (테이블).
  • 프로 폴리스 또는 금 송 화 팅크. 약국에서 판매되는이 알코올 팅크. 팅크 3 방울을 가지고 따뜻한 물 250ml로 희석하고 매 3 시간마다이 용액으로 양치질하십시오.
  • Furacilin은 좋은 항균 및 방부제입니다. 단기간에 통증을 제거하는데 도움이 될 것입니다. Furatsilina 1 톤을 취해 물 한컵에 녹입니다. 이 린스는 하루에 최대 4 번 수행됩니다.
  • 목구멍의 염증을 완화하기 위해서는 1 tsp를 계산할 때 해염의 해결책이 될 수 있습니다. 따뜻한 끓인 물 200ml.
  • 물 한 잔에 마른 우엉 (2 큰술)을 넣고 20 분 동안 서서히 끓으십시오. 하루에 여러 번 먹고 나서 양치질하십시오.

집에서 비염 치료법

감기에 걸린 콧물은 초기 질병의 첫 징후 중 하나입니다. 민간 요법 - 단기간에 코에서 혼잡과 흐름을 치료하는 응급 처치. 사람이 열이있는 경우 비강 혼잡의 치료는 휴식과 충분한 수분 섭취에 있습니다. 추위와 작은 분비물로 코를 따뜻하게하고 콧물을 씻을 수 있습니다.

  • 비염 치료를위한 전제 조건은 빈번하고 풍성한 술입니다 : 광물질, 단순한 끓인 물, 베리 과일 음료, 초본 비료 및 주입, 레몬 슬라이스 차, 엉덩이에서 국물 등.
  • 비강 점막을 닦아서 방울을 준비하십시오. 중간 껍질을 껍질을 벗기고 자르고 즙을 짜십시오. 삶은 따뜻한 물로 희석하고 코에 2 방울을 하루에 최대 4 회 떨어 뜨립니다.
  • 신선한 당근 주스를 짜내고 같은 양의 해바라기 (탈취 된) 오일, 짜낸 마늘 주스 두 방울을 모두 섞어서 섞으십시오. 하루에 3 번 2 방울 파 내야합니다.
  • 꿀은 추위와의 싸움에서 보편적 인 치료제 인 천연물입니다. 실온에서 물 한 잔에 꿀을 녹이십시오 (1 tsp.) 그리고 각 콧 구멍에 2 방울을 추가하십시오, 매 4 시간마다 2 방울.
  • 세척. 병균에서 코 점막을 치우고 혼잡을 줄이려면 소다 용액, 금송화, 카밀레, 샐비어 또는 녹차의 달여서 세척하십시오.
  • 비강 혼잡을 완화시키기위한 연고는 다음과 같이 준비됩니다. 작은 약국 글리세린을 부어 작은 유리 용기에 10 방울의 요오드를 떨어 뜨립니다. 비강 점막에 하루에 3 번 발라줍니다.
  • 에센셜 오일은 비강 혼잡 및 콧물 퇴치에도 효과적입니다. 알레르기가 없으면 필수 멘톨 또는 녹나무 기름 1 방울에 코를 떨어 뜨립니다.
  • 따뜻한 끓인 물로 희석 한 알로에 잎에서 주스를 짜내십시오. 쥬스 1 부와 물 1 부로합니다. 하루 2 회 3 회까지 코를 주입하십시오.
  • 점막을 정화하려면 프로 폴리스 팅크 두 방울의 소다 (1.ch.l.)를 섭취하고 1 tbsp로 희석하십시오. 물 (따뜻한). 하루 3-5 회 헹구십시오.
  • 코의 배출을 줄이려면 점액을 짜낸 레몬 주스에 윤활유를 바를 수 있습니다.

집에서 감기 치료를위한 유용한 정보

결론적으로 가정에서 감기를 효과적으로 신속히 없애는 데 도움이되는 몇 가지 팁.

  • 질병 치료의 주요 포인트는 면역계의 작용을 방해하지 않는 것입니다. 온도가 약간 상승하면 인체가 감염 물질 자체에 저항하기 시작합니다. 이 경우 총격을해서는 안됩니다.
  • 기침은 몸에 들어온 미생물에 대한 방어 반응입니다. 완전히 제거하지 마십시오. 기침이 4 일 이내에 사라지지 않으면이 경우 치료를 시작해야합니다.
  • 감기 치료의 또 다른 중요한 규칙은 많은 양의 수분을 마시는 것입니다. 그것은 가래를 가늘게하고 목구멍의 점막을 부드럽게하며 혈액 순환과 심혈 관계를 개선합니다.
  • 신속한 회복을 위해서는 하루와 식습관의 올바른 모드를 따라야합니다. 충분한 양의 단백질, 지방 및 탄수화물을 균형있게 사용해야합니다. 감기에 걸리면 튀김, 매운 음식과 짠 음식을 식단에서 제외해야합니다.
  • 브루어 효모 종합 비타민제를 복용 할 수 있습니다. 그들은 신체의 방어력을 빨리 회복시키는 것을 도울 것입니다.
  • 지압을하는 것이 유용합니다. 머리, 코, 이마 등의 특정 부위에 작용하는 손가락으로 인후통과 코 막힘을 제거 할 수 있습니다.

민첩한 요리법과 감기 치료에 대한 올바른 접근법 - 신속한 회복의 열쇠.

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추위를 빨리 치료하는 법

아주 초기에 감기에 걸리는 것이 가장 좋습니다. 그러면 빠른 치료가 효과적입니다. 초기 감기를 빨리 치료하려면 충격 방식을 적용해야합니다.

질병의 징후가 나타나면 다음과 같은 효과적인 방법을 사용하십시오. 아침에는 건강해질 것입니다.

감기에 대한 18 가지 충격 치료

  1. 감기를 치료하는 맛있는 방법. 천연 사과 주스 1 리터에 시나몬 스틱과 잘게 썬 오렌지 (껍질을 벗기지 않은), 2-3 개를 넣으십시오. 카네이션. 혼합물을 약한 열 (비등)에 20 분 동안 섞는다. 침대 전에 마셔 라.
  2. 성인을위한 길. 100 그램의 보드카, 주스 1/2 레몬, 1 큰술. 여보 성분을 혼합하고 수조에서 가열한다. 술 마시고 먹지 마라. 잠자 러 가서 자려고하십시오.
  3. 벌꿀과 와인. 건조한 적포도주의 열 1/2 컵에 1 tsp를 더합니다. 여보 침대에서 작은 모금 마셔.
  4. 매운 맥주. 맥주 0.5 l를 40 °로 가열하고, 레몬 1 개, 1/2 tsp의 강렬한 향을 첨가하십시오. 계피와 2-3 정향. 별도로 2 큰술로 갈아서 부순다. 설탕 두 달걀 노른자가 뜨거운 맥주에 부어 넣는다. 저어 주면서이 물질을 3-5 분 동안 가열하십시오. 밤에는 술 한잔 마시고 담요로 덮으십시오.
  5. 감기에 대항하는 충격의 칵테일. 1 잔 분량의 아스피린 환약을 넣으려면 1 큰술. 나무 딸기 잼, 1 큰술. 레몬 주스, 1 큰술. 여보, 1 큰술. 코냑. 찻잔을 끓는 물로 채우고 혼합하고 마시십시오.
  6. 감기의 빠른 치료를위한 귀에있는 편모. 이 방법의 경우, 마늘 (잎이 레몬처럼 냄새가 나는 양파 또는 향기로운 제라늄)의 평균 정향을 취하고 쌀 한 알 정도의 크기로 잘라내어 두 부분으로 나눠야합니다. 크러시 또는 화격자는 권장하지 않습니다. 10x15cm 크기의 붕대 또는 거즈 직사각형 2 개를 준비하고 반으로 접으십시오. 다진 마늘을 위에 올려 놓고, 편모를 뒤틀어서 양쪽 귀에 댑니다. 불편 함이 없다면 최대 30 분 동안 귀에 하네스를 보관할 수 있습니다. 얼마 후, 코에는 마늘 냄새가 난다. 이 피톤치드 (휘발성 항균 물질)는 유스타키오 관을 통해 비 인강으로 침투하여 미생물에 효과적으로 대처합니다. 절차는 밤에하는 것이 가장 좋습니다. 코에 그런 편모를 놓는 것은 결코 불가능합니다. 코 점막을 태울 수 있습니다.
  7. 감기에 걸린 와인 (첫 번째 버전). 테이블 레드 와인 1 병은 1/2 tsp 걸릴 필요가 있습니다. 계피, 5-6 개 정향, 칼 끝의 육두구, 1 큰술. 설탕, 1/3 컵의 물. 향료를 1 분 동안 끓인 물 위에 부어 넣는다. 그 후, 당신은 그들을 10 분 동안 방치해야합니다. 이 때 와인은 약간 따뜻해졌으며, 설탕이 첨가되고 향료가 주입됩니다. Mulled 와인은 조금 뜨겁지 만 끓지는 않습니다. 한 번에 한잔 마시면 충분합니다. 작은 입술로 침대에서 mulled 와인을 마시는 것이 좋습니다, 몸을 따뜻하게하기 위해 싸서.
  8. Mulled 와인 (두 번째 버전). 스튜 냄비에 반 건조 적포도주 두 컵을 붓고 작은 불을 켭니다. 설탕, 레몬, 계피, 딸기 및 정향을 첨가하십시오. 사과, 오렌지, 감귤, 육두구를 추가 할 수 있습니다. 혼합물은 가열되지만 끓이지 않습니다.
  9. 현자와 와인. 0.5 리터 카 오스 (Cahors)에 20g의 현자를 넣고 15 분 동안 끓인 다음 양조하고 변형 시키십시오. 소량으로 하루 종일 따뜻하게 마셔야합니다.
  10. 보드카와 붉은 고추의 칵테일입니다. 보드카 50g에 1/2 tsp. 뜨거운 붉은 고추, 믹스와 한 잔에서 마셔. 마시는 즉시 침대에 가서 따뜻하게 담요에 싸서.
  11. 생강 홍차. 신선한 생강 뿌리 2-3 조각을 보통 차로 양조합니다 (생강을 말린 경우 1 티스푼을 끓입니다). 따로 따로 물 1 컵에 약 1 ~ 2 분간 끓여주세요. 그런 다음 향신료의 달인이 생강차에 추가됩니다. 낮에는 항상 취침 전에 마셔야합니다.
  12. 러시아어 sbiten. 이 유용한 음료는 러시아에서 오랫동안 준비되었습니다. 그것은 항 염증, 딱딱한, 토닝 속성이 있습니다. 그것의 준비를 위해 물 1 리터, 꿀 150g, 3 개가 필요합니다. 정향, 1 작은 술 계피, 5 완두콩 딸기, 1 베이 리프, 2 tsp. 말린 박하. 끓는 물에 향신료를 넣고 저열로 20-30 분 정도 끓으십시오. 약간 식히고, 변형시키고 열의 형태로 섭취하십시오. 치유 효과를 높이기 위해 세인트 존스의 옥수수, 세이지, 오레가노, 라즈베리, 크랜베리, 건포도를 더할 수 있습니다.
  13. 밀크 쉐이크. 약간 우유 반 리터, 신선한 계란을 추가, 1 tsp. 버터와 1 개의 tsp 여보 취침 전에 잘 섞고 마신다.
  14. 보드카와 꿀 차. 뜨거운 차 한 잔에 1 큰술을 더합니다. 보드카, 나무 딸기 열매 한 스푼과 1 큰술. 여보 밤에는 약동하고 마셔 라.
  15. Cahors와 차. 뜨거운 차, Cahors 및 나무 딸기 잼의 1/3의 컵을, 1 개의 레몬을 짜내십시오. 밤에 마셔 라.
  16. 우유 - 브랜디 혼합물. 뜨거운 우유 한 잔에 계란 노른자와 브랜디 50g을 붓습니다. 침대 전에 마셔 라.
  17. 차가운 칵테일. 1.5 리터의 물을 삶아 서늘하게 식힌다. 1 개의 레몬, 1 개의 tbsp의 주스를 ​​첨가하십시오. 굵은 소금과 0.5g의 아스 코르 빈산. 칵테일은 취침 전 1.5 시간 동안 작은 음료를 마셔 취합니다.
  18. 위의 방법 외에도 보드카, 술, 후추 팅크 또는 마늘을 사용하여 밤에는 발을 문질러 야하며 양모 양말을 착용해야합니다. 또는 마른 머스타드를 양말에 부으십시오. 또 다른 옵션은 밑창에 요오드 망을 그립니다.

그리고 미래를 위해 - 따뜻하게 옷을 입고, 고품질의 겨울 신발과 따뜻한 겉옷을 착용하십시오 (예 : 모피 코트). 현대적인 열 속옷처럼 추위를 완벽하게 보호합니다.

신속한 치료를 위해 시간을 잃고 감기에 걸린 기침이 ​​나타나면 감기약으로 민간 요법을 사용해야합니다. 기침 치료법과 감기 예방법.

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