내성을 높이는 허브 티

가을 전날에는 감기와 병으로부터 자신을 보호하기 위해 면역력을 높이는 방법에 대해 심각한 질문이 있습니다. 출구는 매우 간단합니다! 여름에 약초와 열매를 구입했다면, 면역력을 높이기 위해 허브로 만든 우리 자신의 특별한 차를 준비하기 시작할 것입니다.

이러한 몇 가지 간단한 조리법으로 추위를 예방할 수 있습니다.

1. 카모마일 차.

카모마일 차 1 리터를 1 st.l의 비율로 준비하십시오. 끓는 물 1 컵에 말린 camomile inflorescences. 카모마일 꽃은 리터 보온병에서 잠이 들며 끓는 물을 부어 넣습니다. 1 ~ 1.5 시간 동안 기다리십시오. 변형시키고 1 큰술을 더한다. 천연 사과 사과주 식초, 5 tsp 여보, 3 tsp 레몬 주스. 이 차를 보온병에 다시 부어서 하루가 끝날 때까지 뜨겁게 유지할 수 있습니다. 낮에는 마셔. 이 음료는식이 요법으로 취할 수 있습니다. 그는 배고픔을 둔화시킨다.
카모마일에 아무 것도 추가하지 않고 10-14 일 동안 연속적으로 카모마일 차를 마시는 것이 가능하며,이 시간 동안 면역 체계가 잘 강화됩니다. 이 차는 협심증, 기관지염, 독감에 도움이됩니다.

카모마일은 많은 양의 폴리 페놀과 플라보노이드를 함유하고 있기 때문에 카모마일 차는 강력한 항산화 및 항균성을 갖기 때문에 이런 일이 발생합니다.

카밀레 차를 규칙적으로 섭취하면 면역력이 향상됩니다.

2. 인삼 차.

인삼 차를 만들기 위해서는 건조한 뿌리 파우더가 필요합니다. 그는 끓는 물에 1:10을 부어 서서 10 분을 고집하게한다. 이제는 필터가 남아 있습니다.

이 차는 감기로부터 당신을 보호하고 혈액의 면역 세포 수를 증가시킵니다. 1 큰술 마셔. 내가 30 일 동안 식사 전에 하루에 3 번 20 분. 반복 할 필요가있는 경우, 30 일간 휴식을 취한 후에이 작업이 수행됩니다. 같은 30 일간 마셔.

인삼은 면역 계통을 개량하는 것을 돕고, 또한 긴장을 극복하는 것을 돕는다.

인삼 우롱 차도 맛보십시오. 이것은 대만의 우롱 차입니다. 거기에 북쪽 중국 인삼의 추출물이 첨가되어 있습니다. 이 차는 치유 음료 일뿐 아니라 강장 효과도 있습니다. 그것은 90 ℃의 온도에서 물로 양조됩니다. 양조시에는 주입시 갈색 그늘을 허용하지 않는 것이 중요합니다.

3. 로즈힙 주입.

면책을 높이기 위해 야생 장미에 대해 잊지 말아야합니다. 그것의 주입은 매우 쉽고 간단합니다. 그들 위에 끓는 물을 붓기 전에 열매는 씻겨지고 보온병에 잠 들어 버립니다. 우리는 보통 밤에 이렇게합니다. 아침에 당신은 놀라운 뜨거운 음료를 마신다. 꿀이나 설탕을이 음료와 함께 컵에 첨가 할 수 있습니다. 그리고 아무것도 추가 할 수 없습니다. 그래서, 너무 맛있을 것입니다. 500ml의 끓는 물에 야생 장미를 주입하려면 2 큰 술을 취하십시오. 이 엉덩이의 구성은 끓는 물을 두 번 부을 수 있습니다. 주입 집중을 크게 방해하지 않기 위해, 주입이 약 절반 인 경우 보온병을 추가합니다. 그리고 우리는 그것을 두 번합니다.

엉덩이가 비타민 A, E, B, K, R이 풍부하고 특히 아스 코르 빈산 (비타민 C)이 풍부하기 때문에 매일 아침 로즈힙 한 잔을 마시면 귀중한 혜택을 느낄 수 있고 면역 증대가됩니다. 까만 건포도 이상 - 열 배, 레몬 - 오십 배.

강아지 장미에서 발견되는 카로틴은 또한 신체의 면역에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

4. 딸기 차.

면역 강화뿐만 아니라 정신을 키우고 싶다면 딸기 차를 참조하십시오. 끓는 물 2 컵 붓고 3 큰술. 딸기 잎을 으깨서 10 분 동안 끓이면 차가 준비됩니다. 레몬과 설탕뿐만 아니라 말린 딸기의 맛과 향을 높이기 위해 첨가 할 수 있습니다.

훌륭한 비타민 차가 나온다. 딸기 잎에는 비타민 C, 플라보노이드, 에센셜 오일이 함유되어 있습니다. 이러한 녹차와 면역은 요로 결석증과 감기, 통증 완화 및 상처 치료에 도움이됩니다.

다음 수량으로 딸기 잎 박하와 St. John 's Wort에 추가 할 수 있습니다.

하이퍼 쿰 잎 2g

딸기 잎 - 10g

주전자에 부어 끓는 물을 부어주세요. 10 분 동안 주입되었습니다.

따라서 다양한 질병에 대한 신체의 저항력을 향상시킬 수 있습니다.

5. 바늘에서 차.

주사 바늘에 비타민 C가 있으면 면역력이 중요합니다. 겨울에는 비 스탄 C와 다른 성분의 함량이 가문비 나무 바늘에서 급격히 증가합니다. 따라서 겨울에 마시는 것이 가장 유용합니다.

가문비 나무의 바늘에서 차는 다음과 같이 행해진 다 : 가문비 나무의 가지는 분쇄되고, 4 큰술을 가지고 가고, 찬물로 세척되고, 보온병 안에 놓이고 1-1.5 리터 양의 끓는 물로 채워진다. 하루는 주장한다. 차를 마시기 전에 끓는 물 1 : 1로 침엽수 끓이기를 묽게하십시오. 이 차에 설탕이나 꿀을 넣을 수 있습니다. 식사 후 저녁에 마셔 라. 한 컵은 일년 내내 20 일간 또는 일년에 1-2 회 정도면 20 일 동안 적어도 40 일간 휴식을 취할 수 있습니다. 바늘에서 나온 같은 차 한잔은 2-3 시간 안에 술에 취할 수 있습니다.

비타민과 예방 주사, 차가운 질병, 힘의 상실, 빈혈증을 예방하기 위해 스프루스 바늘에서 차를 마시는 것이 좋습니다. 이 차는 건강 할뿐만 아니라 맛도 좋습니다.

6. 크랜베리 ​​차.

크랜베리, 삶의 열매 또는 열매의 여왕. 비타민과 미네랄뿐만 아니라 많은 양의 항산화 물질이 함유되어 있기 때문에 크랜베리는 우리의 면역력을 향상시키고 신체의 노화 과정을 완벽하게 느리게 할 수 있습니다.

차를 위해서는 크랜베리 ​​스푼을 취하여 매쉬로 끓여서 1 큰술과 함께 주전자에 넣어야합니다. 녹색이나 홍차의 숟가락. 끓는 물을 부어 포장하고 고집하게하십시오. 그런 다음 설탕이나 꿀을 넣고 하루에 여러 번 마 십니다.

이 차는 박테리아와 세균을 완벽하게 보호하며 모든 항생제를 완벽하게 대체 할 수 있습니다.

우리 몸에서 방사성 핵종을 제거하기 때문에 녹차를 잊지 마십시오. 그리고 이것은 또한 증가 된 면제에 기여합니다.

이러한 모든 차와의 제조법은 우리 몸의 면책을 증가시키는 방법 중 하나입니다.

나는 모두가 아플 필요가 없기를 바랍니다. 그리고 면역을위한 그런 유용한 차와 더불어, 모든 것이 당신을 위해 잘 될 것입니다!

차가 면역 체계를 강화하는 데 얼마나 효과적입니까?

사람들은 오랫동안 내면의 힘을 자극하고 질병에 맞서 싸우며 흐름을 원활하게하고 치유를 더 가깝게하기 위해 약초 추출물의 특성을 알아 냈습니다. 면책을 위해 차를 마시는 전통이 세계 여러 나라에서 뿌리를 내리고 모든 종류의 유용한 첨가제로 풍성하게하는 것이 목적이 아닙니다.

러시아에서는 문서로 판단하면 XVII 세기에 실제 차 잎이 나타났습니다. XIX 세기까지, 차 음료는 모스크바에서 판매되었으며 다른 지역에서는 거의 알려지지 않았습니다. 러시아 사람들은 현지의 식물들로 인한 탕진을 마셨지 만, 해외의 경이로움의 치유력보다 열등하지 않았습니다.

면역력이있는 인기있는 차의 구성

일반 대중은 특히 다음 요소로 구성된 면역력을 높이기 위해 차를 주로 사용했습니다.

야생 딸기, 라스베리, 건포도, lingonberry의 열매와 잎뿐만 아니라 산 애쉬, 야생 장미, 산사 나무속의 열매가 면역을 위해 비타민 차에 첨가되었습니다.

그건 그렇고! 중국과 인도산 차가 널리 보급 된 후, 전통적으로 우리는 한약재, 건조한 해 및 과일을 보충했습니다.

현대인은 건강에 기여하는 다양한 성분의 음료를 준비하기 위해 모든 원료를 구입할 수 있습니다. 이국적인 첨가물 중 인기있는 회향, 연꽃, 건조 감귤류 껍질, carcade, 라임 있습니다. 생강 녹차를 키우는 데 효과적이며 익숙한 레몬이됩니다.

차가 면역 체계에 미치는 영향의 비밀

끓는 물에 차를 끓일 때, 생물학적으로 활성 인 화합물이 추출되어 음료와 함께 몸에 들어갑니다. 각 식물 자연은 건강을 증진시키는 유익한 물질의 독특한 공식을 부여 받았다.

고전적인 검은 색과 초록색, 면역력을위한 허브 티는 모두 천연 비타민, 미네랄, 에센셜 오일, 플라보노이드, 다당류 및 기타 유익한 효과가있는 복합체를 신체에 공급하는 강력한 사료입니다.

뜨거운 국물 톤, 염증 및 붓기를 줄이고, 혈액 순환을 정상화하고, 객담 분비를 촉진하고, 호흡 기관 및 음식 통로의 점막을 감싸줍니다. 국물은 병원균을 중화시키고 혈관 및 심장 기능에 유익한 효과를 가지는 항체의 합성을 추가로 자극합니다.

면역력을 강화시키는 고전적인 차는 천 년의 역사를 가지고 있습니다. 전통적으로 아시아 국가의 주민들은 맛과 화학 성분의 결합으로 인해 사용되었습니다.

포괄적으로 연구 된 차 재료의 성분. 그것은 발견했다 :

  • 비타민 C, B1, 있음6, 있음2, 있음3, 있음5, ~하려면1, ~하려면2, PP;
  • 탄닌;
  • 카페인 1.5 % - 3.5 %를 포함한 알칼로이드;
  • 플라보노이드;
  • 오일 에스테르;
  • 쿠마린;
  • 철, 망간 원소;
  • 다른 활성 화합물.

녹차 잎의 성분은 검은 발효 식품보다 풍부합니다.

그것은 중요합니다! 자연 차의 전신 섭취는 심장과 혈관의 작용을 정상화시키고 신진 대사를 촉진하며 소화 기능을 향상시키고 호흡 기능을 향상시킵니다. 차는 방사성 핵종의 제거를 촉진하고, 신장을 자극하고, 상처, 궤양, 화상을 치료합니다. 강력한 살균 효과가 있습니다.

활성 성분 차 첨가제

생강 뿌리와 레몬은 감기에 가장 저항하는 것으로 알려져 있습니다.

생강의 어린 뿌리 줄기의 살은 다음을 포함합니다 :

  • 테르펜;
  • 진저 놀;
  • 오일 에스테르;
  • 비타민 B1, 있음2, C;
  • 필수 아미노산을 포함한 아미노산.

주입, 분말, 생강 팅크는 관절, 혈관, 지방 대사 장애, 죽상 동맥 경화증, 편두통 및 신경 질환을 치료하는 데 사용됩니다. 레몬과 함께 복용하는 것은 바이러스 감염으로부터의 신속한 회복에 기여합니다.

그건 그렇고! 많은 사람들은 생강차를 면제하는 방법을 알고 있지만, 꿀에는 광범위한 치유력이 부여되어 있기 때문에 꿀을 첨가하면 그 특성이 향상됩니다.

레몬은 아스코르브 산, 유기산, 카로틴, 펙틴, 루틴, 플라보노이드, 에센셜 오일 화합물, 테르펜의 창고입니다. 그 육체, 뼈, 잎, 껍질은 비타민 결핍, 인후통, 감기, 신장 질환, 통풍에 필수 불가결합니다.

회향, 연꽃, 까페 (carcade)는 그다지 유용하지 않으며 신체 상태에 유익한 영향을 미치는 많은 물질을 포함합니다.

감초 약용 ​​식물의 장점

나물, 장과, 잎, 과일의 양자 택일 decoctions는보다 적게 귀중하다 없다. 차보다 적게, 그들은 면역 장벽의 강력한 자극제입니다.

가장 효과적인 음료는 echinacea와 함께하는 차입니다. 면책을 위해이 꽃은 독특한 천연 성분으로 인해 없어서는 안될 필수품입니다. 면역 조절제, 항우울제, 강장제로 전통 의학 및 전통 의학에 사용됩니다. 목구멍, 내장 기관, 바이러스 및 미생물 감염, 외부 상해의 질병의 회복을 촉진합니다.

다음 닦아 온다, 그 - 아이반 차. 비타민 C는 녹지에서 발견되며 육수의 양은 레몬보다 6 배나 많습니다. 탄닌, 점액, 탄닌, 단백질, 효소, 미세 요소 (칼슘, 붕소, 철, 망간, 구리, 티타늄, 니켈, 칼륨)의 함량은 포위 성질, 항 염증성, 보호 성질을 부여합니다.

명예 제 3 위는 dogrose입니다. 그 과일은 가치있는 종합 비타민 원료로 간주됩니다. 로즈힙 달기는 미생물을 죽이는 강력한 살균 작용과 피토시 (Phytoncidal) 작용을합니다. 유니버설 치유 속성은 항산화 물질의 존재로 인해 나타납니다. Rosehip은 상당한 범위의 염증성 질환에 사용됩니다.

지방 식물은 질병 저항성에 긍정적 인 영향을 미치고, 그 성분은 치유 요소가 풍부합니다.

증가 된 질병 저항성을위한 처방전의 차

도로 및 생산 시설에서 멀리 떨어진 생태 학적으로 깨끗한 지역에서 원재료를 수집하십시오.

생강 녹차 제조법 :

  • 껍질은 얇게 자른다.
  • 뿌리의 펄프가 부서진다.
  • 레몬 슬라이스와 꿀 한 스푼이 추가됩니다.

수사슴 녹차 조리법 :

  • Hypericum과 Devyala의 1 개의 숟가락;
  • 로즈힙과 오레가노 1 스푼;
  • 녹차 1 스푼.

힐링 레시피 :

  • 산 애쉬, 건포도의 잎과 열매 1 부분;
  • 딸기와 바다 buckthorn의 1 개 부분 과일;
  • 1 부분 echinacea의 허브;
  • 자기야.
  • 리터의 끓는 물.

그것은 중요합니다! 모든 국물과 주입 물은 약간 냉각됩니다 (최대 65º). 뜨거운 음주는 식도와 위 점막에 좋지 않습니다.

면제 허브 티

면제를위한 허브 티는 가을과 겨울에 가장 자주 마셔지는 매우 유용한 음료입니다. 추운 날이 시작되자 감기에 걸리지 않았을 독감, 폐렴 및 다른 호흡기 감염증은 물론 독신이없는 사람은 하나도 없습니다. 이 문제를 피하려면 사람의 면역 방어를 강화해야합니다. 허브 차와 차는 전염성 질병으로부터 몸을 보호하는데 도움이되지만, 이런 종류의 달이나 마실 경우에는 효과가 기대됩니다.

한 가지 방법으로는 아무 것도 바꿀 수 없기 때문에 사전에 감기 예방을 시작하는 것이 좋습니다. 또한 초본 음료는 자연 스럽기 때문에 부작용이나 알레르기 반응없이 인체에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그들은 1 년 중 언제라도 마실 수 있습니다. 요새화 된 뜨거운 음료는 독립적으로 조립 된 구성 요소를 기준으로 준비하거나 약국 및 전문점에서 구입할 기회가없는 경우 준비 할 수 있습니다.

면책 특권을위한 Monosbori

내성을 향상시키는 차는 카모마일에 기초하여 준비 될 수 있습니다. 차 한 리터를 얻으려면 끓는 물 한 잔으로 카모마일 꽃 한 숟가락을 채워야합니다. 도구는 보온병에 1.5 시간 동안 주입해야합니다. 다음 사과 주스 식초의 여분 한 숟가락을 긴장시키고 부을 필요가있다. 그런 다음 레몬 주스 3 스푼과 꿀 스푼 5 개를 더합니다. 모든 양의 액체는 하루 안에 마셔야합니다. 보온병에 음료수를 보관하여 뜨겁게 보관할 수 있습니다. 그건 그렇고,이 차는 면역뿐만 아니라 신진 대사를 향상시키는 데 적합하여식이 요법 중 완전히 섭취 할 수 있습니다. 다른 성분을 첨가하지 않고 간단하게 카모마일을 추출 할 수 있습니다. 이 차를 2 주 동안 마셔야합니다. 이것은 면역 체계를 강화하고 감기, 독감, 기관지염, 인후통 및 기타 질병으로부터 보호합니다. 이는 플라보노이드와 폴리 페놀이 카모마일 꽃가루의 일부이므로 차에 살균성이 있으며 좋은 항산화 제이기도합니다.

가장 효과적인 강화 된 차는 야생 장미를 기본으로합니다. 그것을 준비하는 것은 매우 간단합니다. 당신은 장과를 씻고, 보온병에 부은 다음 끓는 물을 부어야합니다. 취침 전에 이것을하는 것이 낫습니다. 차에 꿀이나 설탕을 첨가하는 것은 허용됩니다. 0.5 리터의 물에 2 큰술의 장과를 먹을 것입니다. 그건 그렇고, 열매는 끓는 물로 두 번 채울 수 있습니다. 로즈힙 열매에는 많은 비타민이 포함되어 있습니다 : P, K, E, B, C, A 또한 레몬 주스보다 로즈힙에 50 배 이상의 아스 코르 빈산이 있습니다.

viburnum을 사용하는 데 매우 유용합니다. 기침을 제거하는 데 도움이 될뿐만 아니라 사람의 면역 방어력을 강화시킵니다. 당신은 간단하게 끓는 물에 열매를 끓일 수 있으며, 또는 죽을 형성하기 전에 미리 분쇄 할 수 있습니다. 그런 다음 끓는 물을 부어 꿀을 넣으십시오.

린든이 추가 된 맛있는 음료가 제공됩니다. 예를 들어, 말린 린든 꽃의 유리를 4 분의 1로 끓여서 1 리터의 물을 붓을 수 있습니다. 도구는 15 분 동안 주입해야합니다. 음료수를 달게 할 수 있습니다. 그건 그렇고, 허브와 함께이 차는 어린 아이들에게 매우 유용합니다.

면책을 강화하기 위해 소나무 콘과 바늘을 사용할 수 있습니다. 그들은 많은 양의 아스 코르 빈산을 함유하고 있습니다. 겨울에는 가장 유용 할 것입니다. 바늘을 가진 sprigs는자를 필요가있다. 찬물에서 철저하게 씻기 위해 4 스푼의 원료를 취한 다음 1 리터의 끓는 물을 넣은 보온병에서 양조합니다. 하루 후에 술을 마실 수 있습니다. 우리는 특정 모드를 유지해야합니다. 하루에 3 주 동안 컵을 가져갈 수 있습니다. 이 과정은 1 년에 한 번만 수강 할 수 있습니다. 이 음료는 감기, 빈혈, 전염병, 면역 체계를 강화하고 힘을 잃을 때 유용합니다.

홍차, 인삼, 딸기, 크랜베리, 카르 케이드, 앵초, 백리향 및 기타 허브.

면역 체계를 강화하는 초본 준비

의약 음료를 준비하기 위해 다양한 재료를 혼합 할 수 있습니다. 면역력을 높이기위한 맛있고 건강한 차는 viburnum의 과일, 샐비어 잎과 레몬 밤을 첨가 한 장미 꽃의 기초 위에서 준비 할 수 있습니다. 모든 구성 요소는 동일한 비율로 가져와야합니다. 다음으로, 전체 수집 물이 보온병에 잠들고 끓는 물을 부으십시오. 2 시간 후, 차 주입, 그리고 그것은 긴장 후 마실 수 있습니다. 바다 buckthorn 기름 몇 방울을 추가하는 것이 허용됩니다. 음료수를 꿀로 낫게하십시오. 1 일 2 회 0.5 잔을 마시는 것이 허용됩니다. 이 도구를 복용하는 과정은 1-2 주간 지속됩니다.

면역을위한 약초와 함께 필요한 또 다른 차는 레몬 그라스, 쐐기풀 잎과 현자의 촬영에 기초하여 준비됩니다. 세이지는 1 부분, 나머지 부분은 3 부분으로 필요합니다. 다음 모든 성분은 완전히 섞인다. 이 컬렉션의 숟가락에는 끓는 물 한잔이 부어 있습니다. 액체는 1-2 시간 동안 보온병에 주입해야합니다. 음료에 꿀을 넣는 것은 허용됩니다. 이것은 치료 효과 만 향상시킵니다. 매일 아침 10 일 동안 복용하는 것이 좋습니다. 면역 체계를 강화하는 것 외에도, 주입은 유해 물질 및 슬래그의 몸을 정화 할 수 있습니다. 그것은 쐐기풀을 포함하며, 이는 정확히 정화 속성을 가지고 있습니다.

25g의 백리향, 15g의 검은 딸기 잎, 20 개의 장미 엉덩이 및 40g의 오레가노를 기준으로 면역력을위한 맛있는 허브 차를 만들 수 있습니다.

모든 구성 요소는 주전자 (자제가 바람직 함)로 잠 들어야합니다. 그것은이 초본의 1.5의 숟가락을 가지고 갈 것이다. 그런 다음 끓는 물을 용기에 붓습니다. 30 분 후, 차 주입. 세 번 째 유리에 하루에 3 번씩 마셔야합니다. 치료 과정은 1-2 주가 소요됩니다.

백리향, 까막 까치밥 나무, 야생 장미 및 나무 딸기를 혼합하는 것은 아주 유용하다. 당신은 모든 성분의 2 개의 숟가락을 가지고 철저히 섞을 필요가있다. 그런 다음 끓는 물 1 리터 위에 부어 20 분 동안 스팀 배스에서 삶아 낸다. 약을 주입하고 식히는 데 30 분 정도 더 걸립니다. 그런 다음 매일 여과하고 마셔야합니다.

산 화산재, 검은 건포도 및 라즈베리를 기반으로 한 컬렉션을 사용할 수 있습니다. 또한 잎과 장과를 모두 사용할 수 있습니다. 가장 좋은 방법은 산 애쉬와 라스베리와 건포도의 열매에서 나옵니다. 당신은 각 성분의 2 개의 숟가락을 가지고 갈 필요가있을 것이다. 컬렉션은 0.5 리터의 끓는 물을 부어서 10-15 분 동안 저온에서 요리해야합니다.

"수도원의 차"는 점점 인기를 얻고 있으며, 그 제조법은 수세기 동안 계속되어 왔습니다. 그건 그렇고, 다양한 목적을위한 수도원의 차는 배합의 다른 수정을합니다. 직접 요리 할 수 ​​있습니다. 예를 들어, 엉덩이 1 스푼과 elecampane의 뿌리를 기반으로 한 컬렉션은 면역 방어를 강화시키는 데 적합합니다. 수집 물은 끓는 물로 채워지고 약한 열에서 15 분간 조리됩니다. 그런 다음 20-30 분 더 양조해야합니다. 또한이 스푼은 초록색이나 홍차 2 큰 스푼과 진액과 오레가노의 숟가락에 첨가해야합니다. 달여서 1 시간 정도 끓여야합니다. 그러면 마실 수 있습니다. 그것은 우수한 양조를 끌 것이므로, 끓는 물로 음료를 희석하는 것이 좋습니다.

이미 감기 증상이 나타나기 시작했다면 쐐기풀 잎 3 개, 로즈힙 3 개, 검은 건포도 열매 1 개, 당근 뿌리 3 개 등의 허브를 사용하여 차로 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 이 컬렉션의 2 티스푼에 대해 500ml의 끓는 물이 필요합니다. 도구는 10 분 동안 끓여야하며 4 시간 더 주장해야합니다. 하루에 3 번 0.5 잔으로 마실 수 있습니다. 웰빙은 빠르게 향상되었습니다.

결론으로서

면역계를 강화시키는 허브 차는 모든 사람, 특히 추운 비오는 날씨에 감염을 잡을 위험이 극적으로 증가 할 때 매우 유용합니다. 모노 컬렉션을 기반으로하고 다양한 구성 요소를 사용하여 준비 할 수 있습니다. 꿀을 추가하십시오. 그것은 음료를 훨씬 더 유용하게 만든다.

초본 내성 음료는 신체가 유용한 미량 원소와 비타민의 공급을 보충 할뿐만 아니라 추가적인 탄력과 청결성을 가지고 있습니다. 이 뜨거운 음료는 모든 연령대의 사람들을 위해 사용될 수 있습니다.

면역 강화 차

사람은 신체의 방어를 일정한 방식으로 유지 관리해야합니다. 면역을위한 차는 가정의 질병에 대한 저항 시스템을 강화시키는 가장 좋은 방법입니다. 의사는 성인과 어린이들을 위해 비타민 치유 음료를 사용하도록 권장합니다. 부작용이있는 자극 약을 마시는 것이 바람직합니다.

면역계의 차를 강화시키는 효과는 다양한 질병의 치료에 안전한 보충제 인 건강의 보전입니다. Phytotherapy 질병의 치유의 시간을 줄일 수있는 마약의 사용을 줄일 수 있습니다. 면역력을 높이기 위해 정기적으로 차를 사용하면 사람이 덜 아플 것이며, 그의 몸은 바이러스 성, 세균 학적 침입에 성공적으로 대처할 수 있습니다.

검은 색과 녹차가 몸을 보호한다.

매일 먹는 차와 함께 다양한 질병에 대한 신체 면역의 향상이 관찰됩니다. 이와 관련하여 의사는 흑과 녹색 차의 영향을 적극적으로 평가합니다. 그들은 비타민뿐만 아니라 미량 성분이 풍부합니다. 차를 사용하면 다음과 같은 결과를 얻을 수 있습니다.

  • Thein
  • kakhetins;
  • 유제 성분;
  • 유해한 미생물의 억제에 기여하는 페놀류.

녹차는 감기에 유익한 성분으로 몸을 포화시키는 것이 좋습니다. 체중 감량을 위해 피로 증후군의 제거와 관련이 있습니다. 그 함량은 중추 신경계, 근육, 심장, 혈관, 피부에 필요한 비타민 복합체 B + A, P, C, PP, 미네랄 성분 - 요오드, 불소, 아연, 마그네슘입니다. 홍차 - 이것들은 똑같은 효과와 활력, 뇌 활동 증가입니다.

음료를 올바르게 준비하는 비결은 끓는 물을 끓이지 않는다는 것입니다. 물은 홍차의 경우 90도, 녹색의 경우 85도, 노화 과정이어야합니다. 초록색 주입은 2 분간 지속되고이어서 5 번까지 양조됩니다. 블랙은 최대 30 분 동안 주장하고, 끓는 물로 희석 한 세 번째 유리에 부었다. 면역 조절 효과를 높이려면 냉각 된 차에 꿀 또는 레몬 주스를 첨가하는 것이 좋습니다.

Aralia

만주 아랄 리아 (Manchu Aralia)의 뿌리에서 나온 건조 분말은 면역계를 강화시키는 차로 알려져 있습니다. 제품의 예방 효과는 인삼 또는 eleutherococcus의 효과와 유사합니다. 음료는 정서 불안정 및 일부 질병에 사용됩니다.

  • 스트레스가 심한 상황에서 심리적 상태를 안정화시키는 것.
  • 무력증, 저혈압, 당뇨병, 위장관 질환을 예방합니다.
  • 초기 죽상 동맥 경화증 치료 용.
  • 육체적, 신경질적인 과로를 해소하기 위해.
  • TBI 후 뇌 병리학의 예방.
  • 성기능 장애 - 발기 부전, 성욕 감퇴, 간장 병리, 신장.
  • 거미 막염에서 그리고 정신 분열증의 발작을 예방합니다.

아이들의 경우, 감기 예방, 기관지염, 인후통, 구내염, 야뇨증 예방에 면역력이있는 차를 추천합니다.

주의! 부모는 Aralia가 유아에서 종종 알레르기를 일으키는 지 알아야하므로 유아에서 반응을 확인한 후에 만 ​​사용할 수 있습니다.

마른 형태의 면역성을위한 녹차 "Aralia"는 약국에서 누구나 이용할 수있는 가격으로 판매됩니다. 선택시 원료의 보관 수명에주의하십시오.

Aralia 음료 제조법

가정에서 면역을위한 차는 20 그램의 뿌리 뿌리에서 가열 된 물 한 잔으로 부어 진 조각으로 준비됩니다. 다음 단계는 밀봉 된 용기에서 30 분 동안 끓이는 것입니다. 스토브에서 꺼낸 후 음료를 10 분 동안 끓이기 만하면 차가운 차가 가제로 가볍게 걸러집니다. 용액의 생성 된 양은 끓는 물로 보충된다. 면책을 강화하기 위해 아침, 점심, 저녁 식사 전에 한 스푼의 차 한 잔을 하루에 세 번씩 가져옵니다. 과정 기간 - 21 일.

딸기, 면책 특혜

딸기 잎을 마시는 것은 면책을 지원하는 가장 효과적인 허브 티 중 하나로 간주됩니다. 그것은 많은 병리를 예방하는 데 도움이됩니다.

  • 불면증, 감기에 유용한 주입, 딸기 잎에는 비타민 C가 포함되어 있기 때문에;
  • 여성들은 월경 중 혈액 손실을 줄이는 것이 좋습니다.
  • 딸기 녹차는 소화 시스템의 문제를 제거합니다.
  • 이 음료는 폐에서 macroteta를 제거하여 폐렴을 예방합니다.
  • 의사는 음료수가 혈관벽의 탄력, 이뇨제, 소독 효과에 긍정적 인 효과가 있음을 확인합니다.

딸기 차 조리법

준비를하려면 반 리터 유리 용기와 녹색 깔린 잎 한 스푼이 필요합니다. 항아리에 원료를 부어서 끓는 물을 부어서 효과를 높이고 양조시 아로마 꽃다발을주고 민트 장식을하거나 녹색 또는 홍차 티스푼을 넣으십시오. 감기와 같은 문제 상황에서는 공구를 매일 사용해야합니다.

명심! 당신이 보온병에있는 음료를 만드는 경우에, 6 시간에서 그것을 마신다. 이 시간이 지나면 음료는 치유력을 상실하게됩니다.

면제 및 이반 차

그것은 감기, 바이러스 성 감염 및 염증 과정에 대한 신체의 방어를 돕는 재산을 소유 한 소방용 가정의 허브입니다. 이반 차 견고성 면역은 러시아의 여러 지역에서 자라며, 치유의 준비, 치유력있는 주입을 위해 개인적으로 수집 할 수 있습니다. 끊임없이이 허브 차를 사용하고, 질병에 대해 잊어 버리고, 활력이 증가하고, 안정적인 신경계를 가지고 있습니다.
식물의 사용은 항산화 제, 플라보노이드, 펙틴, 탄닌, 카로틴뿐만 아니라 완전한 비타민 B 그룹의 내용입니다. 미량 원소 조성은 철, 마그네슘, 칼륨, 구리입니다. 녹색 및 건조 물질을 기반으로 한 음료는 아기도 먹을 수 있습니다.

아미노산, 알칼로이드, 폴리 페놀 화합물의 풍부한 함량으로 인체는 한 번에 여러 방향으로 질병에 저항 할 수 있습니다.

  • 미생물, 바이러스 성 감염;
  • 염증 과정의 확산과 싸우십시오.
  • 소화관의 미생물을 안정시킨다;
  • 체온을 낮추십시오;
  • 고통을 제거하십시오.

면역 체계를 강화하기 위해 모든 14 종의 Ivan-tea가 적합합니다. 잔디는 야생 장미의 열매와 결합 할 수 있고, 샐비어 잎, 바다 갈매 나무속, 건포도, lingonberries를 추가 할 수 있습니다. 이러한 구성 요소의 존재, 비타민 C는 신체의 방어의 집중을위한 조건입니다. 해열 음료를 양조 할 때는 버드 나무 허브를 사용하십시오. 감기 들어, 이러한 음료는 필수로 간주됩니다.

조리법 만들기

약용 음료는 버드 나무 차 자체와 나열된 허브와 함께 양조됩니다.

야생 장미 수집은 끓는 물을 부어 4 분 동안 요리했습니다. 면역 조절 음료를 얻으려면 건조한 갓 뽑은 잔디와 야생 장미 과일 20 g을 더한 스푼을 섭취하십시오. 끓는 후에는 매일 유리를 여과하고 마시는 것이 필요하며, 두 단계로 나눌 수 있습니다.
하나의 허브 버드 나무 차는 도자기 주전자 또는 보온병에서 양조됩니다. 평범한 차를 양조하고 요리의 비밀을 분명히합니다. 7 분 동안 주입하고 마시면 면역 체계가 강화됩니다.

경고! 로즈힙에는 알레르기 성 물질이 있는데, 이것을 제조법에 첨가 할 때주의하십시오. 이반 차 자체는 저자 극성 잔디로 간주됩니다.

면제를위한 Lingonberry 차

이 베리는 뇌우로 간주됩니다. 그것은 많은 양의 미네랄, 비타민, 에스테르를 함유하고 있습니다. lingonberry의 잎과 과일에서 차를 정기적으로 섭취하면 신체의 다양한 질병에 대한 반대가 높아집니다.

  • 바이러스 성 및 세균성 감염;
  • 마약, 에탄올을 포함한 독성 중독;
  • 만성 피로;
  • 비타민제.

Cowberry Drink Recipes

물 목욕에서 달인. 3 큰술의 원재료와 300ml의 물로 준비됩니다. 용기를 30 분 동안 끓인 끓는 물에 넣는다. 긴장, 시원한, 48 시간 주장. 그런 다음 식사 전에 하루에 두 번 반 유리를 마 십니다.
달인은 위와 같은 방식으로 이루어 지지만 천연 꿀 숟가락이있는 슬라이스 사과가 완성 된 솔루션에 추가됩니다.

로완 티, 내성 강화

붉은 열매의 열매는 첫 번째 서리에서 익 ㄴ 다. 현재 신체에는 비타민과 영양소가 부족합니다. 베리의 미네랄 양이 높고 비타민 성분도 풍부하며 면역력을 높이기 위해 로간 차를 마시면 독감 및 기타 감기 감염을 피할 수 있습니다. 효과적인 면역 자극 음료는 라즈베리 및로 웬 열매를 바탕으로 한 차입니다.
차를 만들려면, 30 리터짜리 항아리에 두 개의 디저트 스푼을 붓는다. 끓는 물로 채우고 10 분 동안 그대로 두십시오. 이 주스는 식사 후에 디저트로 사용할 수 있습니다.
또 다른 방법은 오래 지속되는 주입 (약 10 시간)을 기반으로합니다. 이 음료는 하루 4 번 마셔 감기 치료제로 유리 반을 사용하는 것이 좋습니다. 하나는 하루 동안 너에게 충분할 수있다.

마른 습지 습지

당신은 다음과 같은 재료를 가져 가야합니다 :

  • 습지 cudgel, 홉 콘;
  • 레몬 밤, 허브 오 레가 노, motherwort;
  • 고수풀과 발레 리아 누스.

성분의 동등한 부분의 혼합물을 만드십시오, 반 리터 접시에있는 1 개 큰 스푼을 양조하십시오. 시원한 때까지 주장하십시오. 하루에 3 번 50 ml를 사용하십시오. 결과는 면역 시스템 강화, 신경 시스템 것입니다.

면역력을위한 Karkade

karkade에서 면제를위한 허브 티는 꽃잎에서 준비됩니다. 수단 로즈는 비타민 B와 C의 공급원입니다. 화서에서 추출한 음료는 감기 예방에 도움이되며 고혈압 환자에게 유용하며 소화관의 정상적인 기능을 보장합니다.

  • 주입 7 분 후에 음료수를 마실 준비가되었습니다.
  • 식사 후에 마실 필요가있다.
  • 차는 완하제 효과가 있으므로 의자의 특징에 따라 안내하십시오.

정보를 위해! 슬리밍 음료를위한 다이어트로 클렌징 차의 역할을 수행합니다. 2 주에 1kg 당 체중 감소의 효과.

앵초 차

음료의 준비를 위해 약용 샘을 사용합니다. 양조에 대 한 꽃, 나뭇잎, 뿌리, 화살표를 찍은. 1 회분의 경우, 잘게 잘린 원료 5g을 취해 컵이나 보온병에 넣어야합니다. 주입 10 분 후에 천연 imunomodulator가 준비되었습니다.
약초 인 St. John 's wort를 추가하여 면역 체계를 강화하는 행동을 강화하십시오. 이렇게하려면 각 구성 성분 3g을 취해 첫 번째 처방과 같은 규칙에 따라 주입하십시오. 앵초 차를 규칙적으로 섭취하면 마비, 관절 질환의 위험이 줄어 듭니다.

내성을위한 비타민 백리향 차

이 약초는 밝은 향기를 지니 며, 많은 유용한 특성을 가지고 있습니다. 기도를 깨끗하게하고 신진 대사 과정을 개선하며 피로감과 긴장을 완화시켜줍니다. 치유 음료는 백리향 약초 20g과 몇 마른 lingonberry 잎으로 만들어집니다. 주입은 5-7 분을 주입하고 마시 게됩니다. 처음으로 양조를 반복 할 수 있습니다.
강화 된 차에는 면역 체계를 강화하기 위해 보편적으로 사용되는 화합물이 있습니다. 그의 요리법은 다음과 같습니다.

  • 당근 - 10 g;
  • 검은 건포도의 과일 - 4g;
  • 장미 꽃 - 4 g;
  • 쐐기풀 잎 - 4g.

1/2 리터짜리 항아리에서 양조되는 원료의 상단으로 큰 스푼을 가져옵니다. 10 분간 끓인 후 4 시간 동안 음료를 마신다. 하루에 세 번 반 컵을 마 십니다. 결과는 면책의 강화, 웰빙의 개선입니다.

어린 이용 허브 차

아이에게 유용한 면역 작용 식물 인 phytotea는 과일, 열매, 허브, 꽃이 핌의 기초로 만들어집니다. 모유 수유중인 신생아는 추가 수유가 필요하지 않습니다. 이것은 또한 허브 차에 적용됩니다. 그러나 면역력이 약 해지는 3 개월부터는 질병으로부터 보호하기 위해 아기에게 차를주는 것이 좋습니다.

알 필요가있다! 나무 딸기 및 다른 빨간 장과는 작은 아이들을위한 알레르기 항원이기 때문에, 2 세부터 그 (것)들에서 마시기 시작하는 것이 적당하다.

영양 차의 양조 및 사용 규칙

약초 음료는 제대로 양조되고 음료수를 마셔야합니다. 이것은 특히 어린이들에게 해당됩니다. 리셉션 계획은 다음과 같습니다 :

  • 최대 1 년까지는 면제를위한 차를 양조하고 딜 종자와 회향목에서 위장관의 작업시 문제를 제거 할 수 있습니다.
  • 데이지는 4 개월부터 제공됩니다.
  • 민트와 레몬 밤은 5 세부터 면역력을 차리기.
  • 과일에서 추출한 음료 및 6 개월 미만의 관목 같은 녹색 원료.

양조의 일반적인 규칙에는 면책을위한 적당한 강도의 음료에 대한 요구 사항이 포함됩니다. 예방을 목적으로하기 때문에 활성 물질의 농도가 낮아야합니다. 면역 조절제가 체내에 축적됨에 따라 면역이 점진적으로 형성됩니다. 그것들은 방어 시스템의 기본 요소입니다. 면역력이 강하면 어린이, 성인의 질병에 대한 저항력이 크게 증가합니다.
당신이 사용할 기꺼이 마실 것을 만들어라. 초본 원료 20g의 반 리터 용량으로 면역력을 강화합니다. 결과물 인 음료는 쓴 맛이없고 아로마가 희박합니다.

그것은 중요합니다! 제제의 사용 요건은 명확하지 않습니다. 면역 체계를 강화하기 위해서는 정기적으로 술을 마셔야합니다.


권장량과 비교하여 복용량을 초과해서는 안됩니다. 이로부터 면제가 빨리 형성되지 않고 장기가 해를 입을 수 있습니다.
활성 생체 성분이 함유 된 음료는 하루에 세 번 이상 섭취해야합니다.
면역력이 약한 양조 된 차는 잔, 다 성분 및 중간 강도로 마실 수 있습니다.
결론 : 자연적인 차의 도움으로 면제를 높일 수 있습니다. 가장 중요한 것은 신체의 반응을 기반으로 제제에 대한 모든 요구 사항을 충족시키는 것입니다. 이런 식으로 건강을 향상시키고, 몸을 건강하게하며 질병에 면역됩니다. 우리는 당신이받은 조언에 대한 인내심과 올바른 태도를 기원합니다.

차, 면역 체계를 강화하는 수단으로

차는 세계에서 가장 인기있는 음료입니다. 이 차는 수많은 치유 속성 때문에 인기가 있습니다. 차는 모든 경우에 적합한 보편적 인 음료의 권리를 얻었습니다. 추위와 체중 감량을 위해 술에 취해졌으며, 추운 곳에서 돌아올 때 단순히 데우고 아침에 기운을 돌려 주거나 저녁에서 긴장을 풀어줍니다. 많은 사람들이 면제를 개선하기 위해 차를 마시는 것을 선호합니다.이 차체 강화 방법은 고품질 차가 비타민, 미네랄 및 기타 치유 물질의 실제 저장고이기 때문에 매우 효과적입니다.

차 혜택

- Theine은 커피와 같은 카페인이지만 카페인보다 훨씬 부드럽습니다.

- 면역 체계의 작동을 정상화시키고 강화시키는 100 가지 이상의 유용한 구성 요소;

- 비타민 A, B1, B2, B5, B15, C, P, K 및 기타.

- 에틸 아민은 다양한 바이러스, 감염 및 곰팡이에 대한 신체의 저항에 대한 책임이 있습니다.

정기적으로 차를 섭취하면 면역 체계가 강화되므로 의사는 바이러스 감염으로 인한 호흡기 질환의 위험이 증가하는 추운시기에 면역 기능을 강화하기 위해 차를 마시는 것이 좋습니다.

녹차는 내성을 줄이기 위해 자연이 개발 한 최고의 제품입니다.

면역 증진을위한 녹차는 전염 감기 동안 몸을 건강하게 유지하는 가장 좋은 방법입니다. 녹차에는 셀레늄, 폴리 페놀과 같은 항산화 물질, 칼륨, 요오드, 불소, 인, 아연, 칼슘, 마그네슘 및 기타 미네랄을 비롯한 다양한 생물학적 활성 물질이 포함되어있어 치유력이 뛰어납니다. 총체적으로, 녹차에는 인체에 ​​꼭 필요한 100 가지 이상의 고유 한 물질이 있습니다.

홍차는 자연을 가지고 있으며 오히려 면역 유지에 자극적 인 역할을합니다.

그래서 홍차는 다음과 같은 유익한 특성을 가지고 있습니다 :

- 몸에 염분의 축적과 독소의 축적을 방지합니다.

- 콜레스테롤과 혈당 수치를 조절합니다.

- 혈관의 벽을 강화하고 탄력있게 만든다.

- 여성 신체의 호르몬 기능에 유익한 효과가있다.

- 보호 기능 개발에 기여합니다.

차로 면역 체계를 강화하는 방법 : 권장 사항

차로 인간의 면역 체계를 강화하는 많은 방법이 있습니다. 다음으로 우리는 당신에게 면역 체계를 강화하는 음료 목록을 제공합니다 :

- 국물 엉덩이 - 비타민 "C"의 진짜 자연적인 저장실;

- 오렌지 차는 면역 계통을 강화하는 우수한 방법이다;

- 녹색 또는 홍차를 사용하여 호손 주입을 추가하여 면역력을 향상시킵니다.

면책을 위해 술을 마셔 라.

1. 나무 딸기 가지에서 차 : 1-2 tbsp. 내가 라스베리를 분쇄 한 나뭇 가지는 끓는 물을 부어 저온에서 7-10 분 동안 요리합니다. 2 시간을 요구하고 매시간 1-2 끼를 하루 종일 데려가십시오.

2. 밀 또는 호밀 누에 한 스푼을 물 400 ml에 부어 30 분간 끓입니다. 40도까지 식히고 국물에 꿀 한 스푼을 녹이십시오. 1 일 3 회 열 50ml의 형태로 음료를 섭취하십시오.

3. 3 개의 중간 사과를 얇게 자르고 1 리터의 물을 부은 다음 10 분 동안 저온에서 요리합니다. 30 분 동안 주장하고, 차에 맛을 내고 마시려고 꿀을 첨가하십시오.

4. 오렌지 차 : 마른 오렌지 껍질과 홍차 한 부분과 마른 레몬 껍질 1/2 분을 섭취하십시오. 모든 재료는 60g의 혼합물에 대해 1 리터의 비율로 끓는 물을 섞어 붓습니다. 결과물 인 브루 잉 오렌지 시럽을 첨가하여 5 분간 끓이십시오.

5. 5 리터의 끓는 물에 6 티 스푼의 홍차를 끓여 5 분 동안 그대로 두었다가 똑같은 비율로 검은 건포도 주스와 함께 차갑게 혼합합니다. 차를 컵 또는 유리 반 또는 2/3로 채우고 전체 볼륨의 미네랄 워터를 채 웁니다. 설탕은 선택 사항입니다.

6. 뜨거운 차와 로즈 우드의 신선한 국물을 섞어 맛에 꿀과 설탕을 넣으십시오. 이 음료는 차가운 음료.

7. 유리에 직접 설탕을 조금씩 갈아서 끓는 물을 넣거나 따뜻한 차를 부은다.

8. 홍차를 끓여서 3/4 컵을 채우고 사과 주스로 볼륨을 높입니다.

9. 엉덩이와 산사 나무속의 2 부분, 나무 딸기와 건조한 차 녹차의 한 부분을 섞는다. 혼합물의 찻 숱가락 1 개를 끓는 물 2 컵과 함께 끓여서 30 분간 그대로 두십시오. 잼이나 꿀을 마셔.

내성을 높이는 차

감기 나 독감에 대해 의사는 항상 더 많은 수분을 섭취 할 것을 권장합니다. 또한 전염병을 예방하고 성인과 어린이에게 신체의 저항력을 높이기 위해 차를 면역에 사용할 수 있습니다. 그런 음료는 음색을 높이고, 몸을 정화하고, 치유 물질을 풍부하게합니다.

천연 식물 원료를 요리, 양조 및 주입하여 얻은 유용한 음료 : 차 나무의 부분, 약초 및 난로는 차입니다.

몇 가지 유형이 있습니다.

  • 블랙은 완전한 잎 산화 공정입니다. 신경질, 색조를 줄이고 중추 신경계의 기능을 향상시켜 심장을 자극하여 많은 약물의 부작용을 줄여줍니다.
  • 초록색 - 발효되지 않은 음료 종류에는 다량의 아스 코르 빈산과 니코틴산, B 군의 비타민이 들어 있습니다. 항균성이 있으며 몸을 정화하는 데 도움이됩니다.
  • 빨강 - 많은 양분의 존재 때문에 저항을 증가하고, 저혈압의 일반적인 상태를 개량한다;
  • 백색 나무 새싹, 용광로에서 말린 젊은 싹, 방호 세력을 강화하고, 만성 피로의 흔적을 제거합니다. 상기 조성물은 비타민 C, PP, 산화 방지제;
  • Pu-erh - 동백 나무 잎은 특별한 기술을 사용하여 가공되었습니다. 성능을 강화하고 몸을 정화하며 혈압을 낮추며 체중 감량에 도움이됩니다.
  • 약용 - 복잡한 식물 치료에 사용되는 약용 식물을 바탕으로 한 주입 및 처방;
  • 면역 작용 - 튼튼함, 토닝, 비타민, 건강을 자극하는 허브 준비, 신경 흥분을 진정시키고, 우울증을 완화하고, 따뜻하게하며, 감기에 걸릴 때 저항을 증가시키는 데 도움이됩니다. 지역 및 일반 저항을 증가 시키도록 설계되었습니다.

모든 유용한 성분을 보존하고 동화 작용을 완수하기 위해서는 양조 및 원료 사용에 대한 계획을 정확하게 따르고 추가 사용을 위해 필 요가 있습니다.

신체 면역 강화 음료

면역 증진을위한 차는 면역 자극제 및 면역 조절제의 형태로 약학 제제에 대한 훌륭한 대안입니다. 음료의 특징은 육체적, 정신적 건강을 증진시키고, 감염성 병원체의 적극적인 대응에 기여하는 것입니다.

음료 강화

가장 보편적 인 용도는 모든 신체 시스템을 통합하는 차입니다. 그들은 다음을 기반으로 준비됩니다 :

  • 생강 - 저항력을 높이고, 혈액 순환을 정상화하고, 독소를 제거하고, 호흡기 질환의 증상 완화에 도움이됩니다.
  • Aralia - 신진 대사 과정과 전반적인 건강 증진, 육체적 지구력 향상, 회복 기간 가속화;
  • Eleutherococcus (Eleutherococcus) - 중추 신경계의 활동을 자극하고 비특이적 저항의 강도를 증가시킵니다.
  • 로즈힙 과일 - 불리한 조건에 노출되었을 때 신체의 지구력 향상에 기여합니다.
  • 딸기 - 혈액 구성, 소화, 식욕 증가, 비타민 결핍 예방, 항균 및 항 바이러스 작용, 건강 증진을 정상화합니다.
  • 정향과 계피 - 면역 기능을 강화시키고 마취 시키며 많은 감염성 병원균에 대해 항균 및 살균 특성을가집니다.
  • 후추 - 저항력을 높이기 위해 독소는 감기와 전염병 예방에 많은 약용 성질이 있습니다.

가장 일반적으로 생강차의 저항력을 강화시키는 데 사용됩니다.

끓는 물을 부어 1 시간 동안 열을 가하기 위해서는 다진 뿌리가 필요합니다. 숟가락 한 숟가락과 레몬 또는 오렌지 한 조각을 추가하여 하루에 세 번씩 유리를 마 십니다.

초본 비용

면제를위한 허브 티는 전염병에 시달린 후 신체의 방어력을 강화하고 회복시키는 데 사용됩니다.

그러한 음료의 섭취는 약초를 말한다.

약용 식물은 독자적으로 수거 할 수 있으므로 집에서 수확 및 수확의 특성을 알아야하거나 약국에서 면책을 위해 차를 구입해야합니다. 동시에, 허브의 가격은 인공 면역 흥분제의 가격보다 훨씬 낮습니다.

가장 널리 사용되는 것들 :

  • Lingonberry - 나뭇잎을 기준으로 준비. 건조한 원료와 설탕은 12 그램으로 동일하게 섭취됩니다. 혼합물을 뜨거운 물로 채우고 몇 시간 동안 유지한다;
  • 수도원 (Monastic) - 엘캄 판 (elecampane)과 로즈힙 (rosehips)의 뿌리에서 같은 비율로 수집하는 데 사용됩니다. 모든 것은 끓는 물을 부어 10 분 동안 요리합니다. 같은 양의 오레가노와 세인트 존스 (St. John 's wort) 또는 녹차 잎을 첨가하면 1 시간이 주입됩니다. 마셔 희석;
  • 저항력 향상을위한 요금 : 민트, 세인트 존스 워트 - 디저트 스푼, 딸기 과일 및 잎 - 식당. 10 분 정도 끓으십시오. 또는 두 번째 제조법은 레몬 밤, 박하, 린든, 건포도, 자작 나무 잎, 로즈힙을 같은 양의 끓는 물에 부어 약 30 분 동안 보온병에 주입합니다.

초본 차는 면역 계통을 강화하는 것을 돕고 감기와 독감의 발달을 방지하고 위장 시스템의 기능을 향상시킵니다.

비타민 음료

내성을위한 비타민 차는 내성의 기능을 향상시키고 증강시키는 데 사용되며, 전신을 유용성 물질로 풍부하게하여 부족과 각기를 예방합니다.

양조 한 과일 및 식물의 부분은 가장 효과적인 여겨진다 :

  • 바다 buckthorn - bactericidal 및 항염증제 속성, 호흡기 시스템의 국부적 인 면역을 강화합니다;
  • 검은 건포도 - 감기에 대한 항체 합성을 개선하고, 비타민 결핍의 위험을 줄입니다.
  • 라스베리 - 위장관의 활동을 정상화하고, 회복을 촉진하며, 빈혈, 비타민 결핍을 예방합니다.
  • Lingonberry - boletus는 전반적인 강화에 기여하고, 몸을 가꾸어 신경계를 진정 시키며 종합 비타민제로 간주됩니다.

아기 음료

어린이 건강은 더 활동적인 삶의 기초입니다. 젊은 나이에 면책을 높이기 위해 차를 사용하는 것은 약물 치료를위한 적절한 대용품입니다.

부모님의 리뷰에 따르면 가장 권장되는 약용 식물, 부품 및 딸기는 다음과 같습니다.

  • 1 세 미만의 어린이에게 허용되는 카모마일 약품 - 마취, 항균 작용, 위장관 기능에 위배되는 경련 및 증상 완화, 식욕 증진.
  • 리파 (Lipa) - 생후 3 개월부터 사용되어 감기에 걸리며 혈액형을 정상화합니다.
  • Echinacea 또는 생강은 저항을 증가시키는 자연 자극제입니다. 항 바이러스, 항 박테리아, 항 알레르기 성 물질을 가지고 있으며, 증상의 심각성을 줄이고 다양한 병인의 감염으로부터 회복을 촉진합니다.

어린이의 면역 강화를위한 차 :

  • 물은 유리입니다.
  • Echinacea purpurea 건조 원료 - 찻 숱가락.

BREW. 수욕에 15 분 이상 담그십시오. 사용하기 전에 동일한 비율로 물로 희석하고 꿀을 첨가하십시오. 1 일 3 회 4 컵을 마 십니다.

또 다른 조리법은 생강 뿌리를 기반으로합니다 :

주스를 짜내고, 보통 검은 색 꿀의 디저트 스푼을 넣은 다음 뜨거운 차가 아닙니다. 하루에 약 5 밀리리터의 추출물을 사용하십시오.

엉덩이 질환의 기간 동안 면역 증진의 인기있는 방법 :

60 그램의 말린 열매를 취하고 보온병에 넣고 1 리터의 물을 부으십시오. 1 시간 동안 기다려. 어린 아이들은 1/6 이하의 컵, 취학 전 아동 - ¼, 십대 - ½ 이상 마셔야합니다.

치료 및 예방 음료

추위의 위험이나 감염의 첫 증상에서 예방하기 위해 면역과 달팽이를위한 허브 차를 사용하는 것이 좋습니다.

질병의 위협에 저항성을 높이기위한 러시아의 방법은 천연 지역에서 자생하는 천연 성분을 함유 한 차 형태로 제공됩니다.

  • 당근 - 2 ~ 3 개의 중형 과일;
  • 로즈힙 열매 - 45 그램;
  • 쐐기풀 - 같은 금액.

혼합물을 뜨거운 끓는 물로 채우고 약 10 분 동안 끓인 다. 보온병에 부어 적어도 4 시간 동안 서십시오. 유리 반 정도의 주 식사 전에 마셔야합니다.

자연 성분을 사용하기 전에 건강에 해를 끼치 지 않도록 의사와상의해야합니다. 모든 약용 식물과 과일에는 금기 사항과 사용 제한이 있기 때문에 각기 다른 병인의 병리가있을 때 모든 성분을 성인이나 어린이가 섭취 할 수있는 것은 아닙니다.

내성을 높이는 차

다양한 차 - 이것은 전통 의학에서 가장 많이 사용되는 도구 중 하나입니다. 음료는 맛뿐만 아니라 치유력과 상쾌한 특성으로 인해 널리 유통됩니다. 그 특성은 음료의 기초가되는 식물 성분에 따라 다양합니다. 면제를위한 차는 상당히 흔한 현상입니다. 대부분의 음료가 신체의 방어 시스템에 영향을줍니다.

대부분의 차의 일반적인 특징은 신체의 시스템을 톤 업 (tone up)하는 능력입니다. 특히 이는 면역계에도 적용됩니다. echinacea를 기반으로 한 로즈힙 차와 꿀, 레몬을 첨가 한 일반적인 흑색 또는 녹색 차와 같은 음료는 감기에 효과적으로 대처할 수 있습니다. 그들은 또한 몸의 색조를 증가시키고 더 집중적 인 활동을 위해 동원하여 질병을 일으키는 해로운 미생물의 침입에 의해 중요한 시스템의 약화에 중요합니다.

면역 강화 및 강화는 약국에서 구입할 수 있으며, 스스로 준비 할 수 있습니다.

많은 풀과 열매가 많은 식물 중에는 면역 체계를 개선하고 강화시키는 데 매우 효과적인 수단으로 주로 배분되는 식물들이 있습니다. 이를 토대로 강화 된 차를 준비합니다.

Aralia

식물은 예를 들어, 인삼보다 발음이 뚜렷합니다. 차는 면역력의 전반적인 효과를 향상시키는 데 도움이됩니다. 집중력을 과용하지 않는 것이 중요합니다. Aralia는 쉽게 중독됩니다.

엘루 테로 코커스

Eleutherococcus의 차는 강력한 강장제 특성을 가지고 있지만, 예를 들어 전염병의 존재와 관련된 금기 사항이 있습니다.

로즈힙

로즈힙 음료 - 면역 체계의 정상적인 기능에 필수적인 비타민 C의 중요한 공급원입니다.

칼리나

Viburnum 과일은 편도선염과 후두염과 같은 염증성 질병 예방에 효과적인 차를 만들 수 있습니다.

야생 딸기

상당한 양의 비타민 C (100g 당 150mg)를 함유 한 또 다른 공장. 딸기 차는 예방 차원에서 생산적입니다. 음료가 장과를 기준으로하지 않고 꽃을 기준으로 준비 되었다면, 콘센트가 상당히 강한 알레르겐이라는 점을 고려해야합니다.

음료 준비에 사용되는 식물 중에는 비타민의 함량이 높기 때문에 면역계에 일반적으로 긍정적 인 영향을 미치는 식물과 색소를 증가시키는 데 도움이되는 물질이 들어있는 식물이 있습니다.

특히 다음과 같은 식물의 과일로 만든 차가 비타민의 농도면에서 가치가 있습니다.

  • 바다 buckthorn (바다 buckthorn 차는 avitaminosis 표시됩니다)
  • 검은 색 건포도 (음료는 이뇨 작용에 유용하여 몸에서 유해한 물질을 신속하게 제거 할 수 있습니다)
  • 라즈베리 (라즈베리 뜨거운 음료는 몸에 많은 비타민 C를줍니다)
  • lingonberry (차는 bactericidal과 방부제 속성과 비타민 치료법으로 효과가 있으며, lingonberry 잎은 요로의 방부제 인 arbutin을 함유하고 있습니다)
  • 붉은 로간 (녹차는 열매의 이뇨 작용과 choleretic 작용을 일으키며, 종양학 및 염증을 유발할 수있는 변비 문제와 관련하여 완하제를 마시는 것이 중요하며, 또한로 완 음료가 괴혈병을 예방하는 수단으로 효과적 임)
  • 악티니아 (차가움 방지 및 일반 강화 목적)
  • 레몬 그라스 (레몬 그라스 음료는 강장제 특성을 나타내며 아스 코르 빈산 함유)

초본 식물을 기반으로 신체의 방어 시스템을 강화하는 면역차는 전통 의학에서 특히 많이 사용되지만 어떤 약국에서도 구입할 수 있습니다.

초본 차에는 다른 이름 인 초본 차가 있습니다. 이러한 의약 음료는 약초와 같은 다양한 질병을 치료하는 그러한 방법의 존재를 결정합니다.

허브 차에는 쐐기풀, 혈암, 앵초, Slyti를 기본으로 준비된 음료가 포함됩니다. 그들 모두는 방어력을 높일 수 있습니다.

고주파 치료제는 Eleutherococcus와 Leuzei의 차가 있습니다.

질병에 저항하는 신체의 능력을 증가시키는 맥락에서 인삼을 기본으로하는 차는 분비되며 (식물 뿌리는 적응성 및 일반 강장제 성질을 가짐), levzey, chicory (식물은 프리 바이오 틱, 즉 위장 미생물의 성장을 자극 함), 헤이즐 그룹 B와 E), 민들레 (철분, 칼슘, 인, 칼륨, 비타민 A, B, C, E의 귀중한 고 함량).

여기 몇 가지 유명한 자주 사용되는 요리법 강화 및 토닝 차 있습니다.

  1. 갈증을 줄이고 열을 줄이려면 : 설탕과 섞인 크랜베리 ​​(1 tsp), 그 다음 끓는 물을 부어 라. 마실 때까지 약 10 분 동안 고집을 피워야합니다.
  2. 신진 대사를 향상시키기 위해서 : 잎이나 싹의 스푼 (미리 갈가리 찢긴 것)은 끓는 물 0.5 리터를 추출합니다. 15-20 분을 주장하십시오.
  3. 감기 예방 및 간 기능 개선을 위해 : 1 tbsp. 내가 이전에 분쇄 한 검은 로니의 열매와 장과는 끓는 물로 부어 30-40 분 동안 주입해야합니다.
  4. 류마티즘 및 관절염과 같은 염증성 질환에서의 치료 방법 : 로즈힙 열매, 검은 건포도 및 애호가, 쐐기풀 잎은 같은 비율로 섭취하고 끓는 물을 부으십시오. 차는 또한 비타민입니다.
  5. 혈액 정화 및 신진 대사의 정상화를 위해서는 라즈베리, 블랙 베리, 블랙 건포도 및 화이트 아카시아 꽃잎을 같은 비율로 섭취해야합니다. 혼합물은 또한 끓는 물을 부어 넣는다.
  6. avitaminosis : 쐐기풀, 야생 장미 딸기 및 까막 까치밥 나무 열매는,뿐만 아니라 말린 당근 뿌리 끓는 물을 부르고 주장한다 (모든 성분은 동등한 비율로 가지고 간다).

식물 기반 차는 면역력을 향상시키는 효과적인 수단입니다. 그들은 심지어 아이들의 질병을 치료하고 예방하는데 사용될 수 있습니다. 그러나, 당신의 구성이 매우 다양 할 수 있고, 목적에 따라 특정 성질을 지니기 때문에 어떤 약초, 열매 또는 잎이있는 성질에 항상주의를 기울여야합니다.