콜레스테롤 감소를위한 마늘 요리법

콜레스테롤은 체내에 축적되는 경향이 있습니다. 동시에 많은 문제가 발생합니다. 콜레스테롤 때문에 경화성 플라크가 생기고, 정상적으로 옮겨진 혈액과 신체의 조직을 방해합니다. 이러한 "변형 된"혈류 때문에 뇌졸중, 죽상 동맥 경화증 및 심장의 다양한 병리와 같은 다양한 질병이 발생합니다.

부적절한 콜레스테롤 수치가 검출 된 후, 의사는 처방을 처방 할 것입니다. 그러나, 당신은 마늘과 같은 음식에 의지하는 것이 권장되는 다이어트를해야합니다.

인체에 긍정적 인 영향을주는 마늘 성분이 400 가지가 넘는 성분. 마늘은 혈액을 가늘게하고 정기적 인 사용으로 콜레스테롤을 낮추고 세포는 노화되지 않으며 심지어 말초 동맥도 막히지 않습니다. 배가 2-3 정향을 먹으면 콜레스테롤을 효과적으로 제거하기 시작합니다.

마늘을 먹기 위해 어떤 음식을 사용하면 안됩니까?

마늘로 콜레스테롤 혈관을 정화 한 결과로 적절한 영양 섭취와 의사의 조언을받을 수 있습니다. 지방과 짠 음식을식이 요법에서 제외해야합니다. 이 제외 목록에는 다음과 같은 제품이 포함됩니다.

  • 뚱뚱한 고기 : 돼지 고기, 소시지, 통조림. 쇠고기는 지방을 제거하여 먹을 수 있습니다.
  • 지방 음식 : 라드, 지방 치즈, 마가린, 버터.
  • 지방 비율이 높은 유제품 및 유제품.
  • 튀긴 음식.
  • 패스트 푸드 (fast food)를 포함한 패스트 푸드 제품.
  • 낙농 제품을 추가 한 커피와 코코아.
  • 계란 노른자.
  • 알코올 함유 음료.

위의 제품을 제외하면 마늘이 효과적으로 작동합니다.

어떤 음식을식이 요법에 포함시켜야합니까?

마늘은 많은 질병을 예방하는 데 능숙하지만, 다른 제품을 사용해야하므로 문제 영역에 미치는 영향이 커집니다. 높은 콜레스테롤의 경우, 이들 제품은 다음과 같습니다 :

  • 많은 과일과 채소. 사과는 많은 양의 펙틴과 섬유질을 함유하고있어 특히 유용합니다. 펙틴은 마늘의 작용을 향상시키기 때문에 독소와 콜레스테롤을 효과적으로 제거합니다.
  • 흰 고기. 영양 학자들은 칠면조를 가장 추천합니다. 왜냐하면 그녀의 고기가 가장 마르고 ​​건강하기 때문입니다.
  • 마늘과 레몬, 붉은 건포도, 수박, 멜론, 해 케일의 조합은 콜레스테롤 수치를 줄이는 데 매우 효과적입니다.

그것의 순수한 모양에있는 야채를 먹는 것은 필수이 아니다, 접시에 그것을 추가하는 것이 낫다. 사과와 마늘의 정향을 따로 먹을 수 있으며, 두 제품을 화격에 올리고 혼합하여 먹을 수 있습니다. 맛이 가장 아름답지는 않지만, 그러한 요리는 확실한 이점을 가져다 줄 것입니다.

마늘로 콜레스테롤을 줄이기위한 조리법

높은 콜레스테롤 수치로 인해 담낭과 간은 또한 고통 받고 있습니다. 치료를받는 동안, 그들의 작업을 조정할 필요가 있습니다. 마늘과 허브의이 팅크. 국물은 choleretic 효과가있는 약초로 준비됩니다. 여기에는 우유 엉겅퀴, 불모지, 탠시가 포함됩니다. 치유 주입을 준비하려면 약초 2 큰술과 다진 마늘 정향에 끓는 물이 필요합니다. 혼합물을 20 분 동안 주입하십시오. 그 후에는 하루에 4 번 큰 스푼으로 혼합물을 섭취하십시오.

콜레스테롤에 대한 인기있는 제조법은 꿀과 마늘의 조합입니다. 준비하려면 꿀벌 잔 잔 1 켤레를 가져 와서 알코올 (꿀벌 위 2cm)에 부어 꿀 한 티스푼과 잘게 잘린 마늘을 첨가해야합니다. 혼합물은 2 주 동안 어두운 차가운 곳에 주입 한 후 변형시켜야합니다. 성인은 1 티스푼을 먹기 30 분 전에 팅크를해야합니다. 팅크가 너무 강한 경우, 혼합물의 티스푼 따뜻한 끓인 물 한 잔을 녹이는 것이 좋습니다.

마늘과 레몬 콜레스테롤은 긍정적 인 결과를줍니다. 치료 혼합물을 준비하려면 순수한 물 3 리터, 중간 레몬 4 개, 마늘 머리 수를 가져 가야합니다.

모든 마늘과 레몬은 잘게 잘게 잘게 자르며, 블렌더를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 3 리터짜리 항아리에 레몬과 함께 마늘을 넣고 물을 부은 다음 3 일 동안 냉장고에 넣고 변형시킨 다음 변형시킵니다. 하루 반에 3 번씩 섭취해야합니다. 시원하고 어두운 곳에 팅크가 필요합니다. 치료 기간이 40 일을 초과하지 않는 경우, 장기간 또는 처방 된 양보다 많은 양을 투여하면 체내에서 부정적으로 작용합니다. 소화 시스템이 손상됩니다.

레몬 콜레스테롤 마늘은 꿀과 함께 사용할 때 더욱 효과적입니다. 이 경우 혼합물의 각 성분이 문제를 해결하는 데 도움이되므로 과도한 콜레스테롤에 3 배의 타격이 가해집니다. 레몬, 마늘, 꿀을 함유 한 팅크 (Tincture)는 혈관뿐만 아니라 신체 전체를 강화시켜줍니다.

  1. 10 레몬은 씻어서 주스를 짜내고 껍질을 잘게 자른다.
  2. 믹서기 또는 고기 분쇄기에서 마늘 10 개를 갈아서 부순다.
  3. 꿀, 쥬스, 레몬 껍질, 다진 마늘 3 리터짜리 용기에 넣으십시오.
  4. 닫힌 병을 냉장고에 1 주일간 넣어두면 치료를 시작할 수 있습니다.

구성 성분이 유익하기 위해서는 하루에 4 번 찻 숟가락을 사용하는 것이 필요합니다. 혼합물은 2 달 동안 충분하다.

고 콜레스테롤 치료를위한 또 다른 방법은 만 잎이 들어 있습니다. 보드카 한 병 (0.7 리터)을 준비하려면 레몬 1 개와 마늘 2 개 (고기 분쇄기 또는 믹서기에서 분쇄해야 함)로 섞어서 5 개의 베이 잎을 추가하십시오. 이 조성물은 냉장고에 1 개월 동안 주입되고, 이후 여과해야하며 식사 후 하루에 세 번 찻 숟가락 2 회 섭취해야합니다.

특정식이 요법을 고수하고 정기적으로 가정 치료를 받아 콜레스테롤을 줄이면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다. 그러나 당신이 그들의 도움으로 만 치료할 수 있다고 생각하지 마십시오. 높은 콜레스테롤 치료를 위해 의사의 조언을 따라야합니다. 가정 요법은 예방에 아주 좋습니다.

민간 요법으로 선박 청소

민간 요법으로 혈관을 청소하고 콜레스테롤을 제거하는 것은 주목할만한 주제입니다. 광고가 의약품 준비를 위해 얼마나 많은 노력을 기울 였는지에 상관없이 모두가 그것을 믿을 준비가되어있는 것은 아닙니다.

민간 요법은 예방에 적합한 입증 된 방법입니다. 그들은 공격적이지 않고 부드럽게 행동하여 부작용을 일으키지 않고 지속적인 결과를줍니다.

콜레스테롤 - 혈관의 주요 적

콜레스테롤은 지방 대사의 산물입니다. 신체가 내분비 시스템에서 정상적으로 기능 할 필요가 있습니다. 따라서 반드시 제거 할 필요는 없습니다. 좋은 콜레스테롤과 나쁜 콜레스테롤 사이의 균형을 유지해야합니다.

나쁜 콜레스테롤은 또한 대사 과정의 일부입니다. 그가 선과 균형을 이루면 아무런 해가 없습니다. 그러나 악화가 커지면 혈관벽에 달라 붙기 시작하여 플라크가 형성됩니다.

플라크는 떨어져 나와 작은 그릇을 막을 수 있습니다. 혈류에 장애를 만듭니다. 혈액은 압밀 주위로 강제로 흐르게되어 흐름에 난기류가 발생합니다. 영양분의 일부가 다시 와서 몸에 가지 않아 영양을 악화시킵니다.

몸에 긍정적 인 변화가 없다면 혈액의 조성이 좋아지지 않고, 나쁜 콜레스테롤이 계속 축적되어 치석이 자라기 시작합니다. 그것은 그것을 물리 칠 수없는 면역 세포를 끌어 당깁니다. 파괴되면 면역 세포가 플라크의 표면에 정착합니다.

몸은이 형성에서 스스로를 보호하려고 노력하며 결합 조직으로 덮습니다. 결과적으로, 플라크는 단지 크기가 증가하고 있습니다. 선박의 루멘이 좁아졌습니다. 교육 밀도가 벽에 고정되어 이제는 쉽게 벗어날 수 없게됩니다.

성장이 여전히 손상되면 많은 혈소판이 즉시이를 끌어 당깁니다. 그들은 플라크의 표면을 덮어 진짜 혈전을 형성합니다.

혈전은 혈관의 내강을 훨씬 더 막아서 기관에 영양을 적게줍니다. 또 다른 위험이 있습니다. 혈전이 떨어져 나와 작은 혈관을 완전히 막고 막을 수 있습니다.

배의 벽에 남아있는 플라크는 결국 소성된다. 점진적으로 손상의 위험은 감소하지만 계속 증가하여 동맥, 정맥 및 모세 혈관의 처리량을 줄입니다.

성장의 형성 과정이 시작되면 문제의 악화에 기여하는 요소를 제거하기 위해 개발의 강도를 줄이기 위해 노력해야합니다.

나쁜 콜레스테롤의 침강 속도는 다음과 같은 요인에 의해 영향을받습니다.

  • hypodynamia (앉아있는 생활 양식);
  • 다량의 동물성 지방의 소비;
  • 트랜스 지방, 튀김, 훈제, 짠 음식 섭취;
  • 풍부한 설탕과 다른 세련된 제품을 식단에 제공합니다.
  • 나쁜 습관 (흡연)의 존재;
  • 과체중;
  • 유전 (친척이 심혈관 질환으로 고통받는 경우).

건강 진단을 통해 건강 상태를 확인할 수 있습니다. 지질 프로필이라고하는 정맥에서 나온 혈액 검사는 좋지 않은 콜레스테롤 수치를 결정합니다. 결과에서 심혈관 질환 발생 위험에 대해 배울 수 있습니다.

혈액 응고 검사를 통과하는 것도 유용합니다. 그의 결과는 혈전의 가능성을 보여줍니다. 두 연구가 모두 플라크의 존재를 확인하면 팔다리와 뇌의 초음파를 사용하여 직접 검출 할 수 있습니다.

나이가 들면 혈관에 혼잡의 가능성이 높아집니다. 따라서 위험 요소의 유무에 관계없이 40 세 이상의 모든 남성과 55 세 이후의 여성에게 규칙적인 정화 형태의 예방을해야합니다.

콜레스테롤 민간 요법의 혈관을 청소하는 법. 조리법

혈관 청소를 시작하기 전에 검사를받는 것이 좋습니다. 통제되지 않은 노출은 기존 플라크 또는 혈전의 완전성을 손상시킬 수 있습니다.

최악의 경우, 분리로 이어질 것이고 가장 불리한 결과를 초래할 것입니다.

예방 조치로서의 전통적인 구제 수단의 효과는 의사들조차도 부인되지 않습니다. 천연 성분에는 혈액 희석제가 포함되어 있습니다. 콜레스테롤의 혈관 방출은 혈중 농도의 정상화로 인해 자연적으로 발생합니다.

마늘과 레몬

마늘과 레몬으로 혈관을 청소하면 몸에 많은 이익을 가져다줍니다. 조미료의 주스에 함유 된 아데노신은 혈액을 가속화하고 혈소판 생성을 정상화시킵니다. 레몬은이 효과를 향상시킵니다. 두 성분 모두 경화성 ​​플라크를 액화시키고 혈관을 깨끗하게 할 수 있습니다.

또한 마늘은 방부 효과가있어 감기를 예방합니다. 이 제품은 독소와 기생충으로부터 몸을 정화하는 데에도 사용됩니다.

요리 도구의 경우 껍질을 벗긴 레몬 4 개와 마늘 4 개의 머리가 필요합니다. 마늘은 조각으로 나뉘고 벗겨야한다. 잘 씻어 레몬, 피부를 떠나.

두 구성 요소는 고기 분쇄기에서 스크롤해야합니다. 결과물은 3 리터짜리 용기에서 접 힙니다. 삶은 식힌 물 2 리터를 따르십시오. 뚜껑을 덮고 어두운 곳에서 3 일 동안 주입하십시오. 혼합물을 때때로 저어.

주입이 준비되면 필터를 걸고 냉장고에 넣으십시오. 저기 일주일 이상 저장할 수 있습니다.

식사와 관계없이 하루에 세 번 반 컵을 가져갑니다. 40 일 동안 마셔 라. 위장이 용액을 잘 섭취하지 않으면 용량을 2 큰 술까지 줄일 수 있습니다.

치료는 1 년에 1 회 실시됩니다. 종종이 방법은 사용할 수 없습니다. 중독성이 발달하고 치료법이 기능을 멈출 수 있습니다. 다른 마늘 방지 방법에도 똑같이 적용됩니다. 어느 누구도 1 년에 1 회 이상 코스를 사용하지 않습니다.

선박 세척 용 마늘 팅크

마늘 팅크도 긍정적 인 결과를줍니다. 그 준비를 위해, 마늘 정향을 미세한 강판에 문지릅니다. 동일한 양의 순수한 의료용 알콜로 한 잔의 펄프를 섞으십시오.

혼합물을 어두운 곳에서 10 일 동안 두십시오. 냉장고에 긴장과 저장.

팅크 (Tincture)는 엄격히 계획에 따라 취해집니다 : 식사 전에 하루에 세 번. 첫 번째 복용량에서 2 - 2, 다음 - 3, 천천히 15 볼륨을 데리고, 자금 1 물 방울로 희석해야합니다.

여섯째 날부터 그들은 역순으로 행동하여 복용량을 1 방울로 줄입니다. 아침 식사, 점심 식사 및 저녁 식사의 11 번째 날에는 25 방울을 먹습니다. 이 코스는 완전하다고 할 수 있습니다.

청소용 허브

과잉 콜레스테롤과의 싸움에서 린든 꽃은 효과적입니다. 그들은 건조한 초본 가루의 형태로 섭취됩니다. 약국 제품을 구입하거나 원료를 조달 할 수 있습니다. 꽃의 많은 부분을 말린 경우 커피 분쇄기에서 분쇄하거나 다른 편리한 방법으로 분쇄해야합니다.

Lipu는 식사 전에 한 티스푼을 가져다가 물로 씻어 내리고 하루에 세 번 반복합니다. 치료는 한 달 동안 계속되어야합니다.

리파는 혈액 성분이 정상화 될뿐만 아니라 신체의 전반적인 상태가 좋아지는 많은 유용한 요소를 포함합니다.

또 다른 신뢰할 수있는 콜레스테롤 전투기는 민들레 뿌리입니다. 또한 건조하고 분말로 분쇄해야합니다. 식사 전에 1 티스푼 씩 식물을 가져 가라. 최대 6 개월까지 사용할 수 있습니다. 이 부드러운 치료법에는 부작용과 금기 사항이 없습니다.

예방에도 사용할 수있는 유용한 요리가 하나 있습니다. 그것은 신선한 샐러리 줄기로 만들어집니다. 끓는 물에 2 분간 담그고 물방울을 털어 내고 깨의 씨를 뿌린다. 작은 설탕과 소금을 넣고 올리브와 버터를 뿌린다.

가능한 한 자주이 레시피를 사용하십시오. 그러나 혈압이 낮 으면주의하십시오. 저학년은 셀러리를 남용해서는 안됩니다.

마늘 오일

마늘 오일은 뇌 혈관을 깨끗이하는 데 도움이됩니다. 그것은 거칠게 한 조미료의 1 개의 머리 및 세련되지 않는 식물성 기름의 유리에서 준비된다. 두 구성 요소는 동일한 컨테이너에서 혼합됩니다. 혼합물은 냉장고에 주입됩니다. 다음날, 그것은 필터링되어야하며 사용될 수 있습니다.

기름 주입의 찻 숱가락은 같은 양의 레몬 주스와 섞이고 식사 전에 마 셨습니다. 마약은 식사만큼 섭취합니다. 이 방법은 3 개월 동안 사용됩니다. 이 기간이 끝날 때 복지 개선이 이루어집니다.

호두와 함께

월넛은 만다린과 건포도와 함께 효과적입니다. 이 방법을 사용하면 시퀀스를 따라야합니다. 매일 아침 식사를하기 20 분 전에 과일을 먼저 먹은 다음 소수의 건포도를 껍질을 벗기고 3 개를 벗긴 호두를 먹습니다.

그런 식단은 3 개월에서 6 개월 사이에 따라야합니다. 코스가 끝나면 두통이 사라지고, 압력은 호전되며, 피로감은 줄어들고, 수면은 정상으로 돌아갑니다.

선박용 꿀이 든 레몬

선박 세척을위한 꿀이 함유 된 레몬은 마늘을 첨가하지 않고도 사용할 수 있습니다. 레몬 두 부분과 신선하고 설탕이없는 꿀 한 부분을 섭취하는 것으로 충분합니다.

감귤류는 철저히 씻어 내고 끓는 물로 헹구고 믹서기 나 분쇄기로 빻아 야합니다. 물질은 꿀로 채워지고 냉장고에서 일주일 동안 청소됩니다.

플라크를 희석 할뿐만 아니라 면역 조절제로도 사용할 수 있습니다. 영양에 관계없이 하루에 세 번 숟가락을 꿀과 레몬의 이삭. 이 방법에 따라 혈관을 퍼지하는 작업은 3 개월 동안 수행됩니다.

만 잎

만 잎을 가진 조리법은 간단하지만 시간이 많이 걸립니다. 조미료 반을 조금 부스러 뜨리고 끓는 물 300 ml를 부어 넣는다. 불과 5 분 동안 땀을 흘리십시오.

국물을 국물으로 덮고 어두운 장소에서 재배치하십시오. 8 시간 동안 주장하십시오.

보온병은 3 ~ 4 시간 동안 음료를 넣고 기다려야하는 과정의 속도를 높이는 데 도움이됩니다.

혈관 세척을위한 수단은 새로 준비된 주입만을 사용하십시오. 저장할 수 없습니다. 하루 종일 술을 마셔야합니다.

이렇게 치료하면 3 일간 지속됩니다. 그런 다음 일주일 동안 쉬고 과정을 반복하십시오.

녹차 - 혁신적인 용기 세척 수단?

녹차에는 탄닌이 들어있어 혈관을 강화시켜 혈관벽을 강화시킵니다. 생물학적 활성 물질은 좋은 콜레스테롤 농도를 증가시켜 나쁜 콜레스테롤을 중화시킵니다.

녹차를 규칙적으로 사용하면 신진 대사가 정상화되고 당도가 감소하며 기존의 플라크가 점차 용해되고 액화됩니다.

녹차는 선박 세척에 효과적인 수단으로 간주됩니다. 끊임없이 술에 취해 있어야합니다. 1 일 최소 3 잔의 권장 복용량.

집에서 뇌의 혈관 강화

뇌 혈관의 문제는 대부분 건강 상태에 영향을 미칩니다.

그 (것)들을 청결하게 할 시간이 왔다는 사실은 다음과 같은 표시에 의해 주어진다 :

  • 수면 장애;
  • 높은 피로;
  • 과민 반응;
  • 단기간의 시력 또는 청력 상실;
  • 기억과 관심의 약화;
  • 빈번한 두통.

약초를 달아 두뇌의 혈관을 강화합니다. 박하 수집으로 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. Eleutherococcus, staminate ortosiphon, 개 장미, 말린 계피, 우엉 뿌리 및 자작 나무 잎 또한이 허브에 추가됩니다.

모든 식물은 동일한 양으로 첨가됩니다. 마른 원료를 분쇄하고 섞은 다음 끓는 물 반 리터의 물을 붓습니다. 주입은 30 분 동안 혼자 남습니다. 식사 전에 반 유리를 사용하십시오. 1 일 3 회 복용하십시오. 치료는 1 ~ 1.5 개월 동안 지속될 수 있습니다.

혈관을 강화하고 플라크에서 그들을 청소하는 것은 또한 발레 리아 뿌리, 딜 씨앗과 꿀을 사용할 수 있습니다. 야채 원료는 커피 그라인더로 갈아야합니다. 씨앗 한 잔을 측정하십시오. 그들에게 발레리안 스푼 2 개와 꿀 스푼 2 개를 더합니다.

2 리터의 끓는 물로 혼합물을 붓는다. 낮에는 어두운 곳에서 견뎌야합니다.

매 식사 전에 한 스푼을 마 십니다. 음식과 약 사이에는 30 분 동안 정지해야합니다. 치료는 한 달 동안 지속되어야합니다.

민간 요법으로 뇌 혈관을 청소하는 것은 완전한 검사 후에해야합니다.

맑은 물

물은 신진 대사 과정에 필수적인 요소이므로, 품질에 특별한주의를 기울여야합니다. 하루 1.5-2 리터의 물을 마시면 많은 문제를 해결할 수 있습니다.

매일 아침 비어있는 위의 깨끗한 물 한 잔이 위장관을 정상화시킵니다. 소화 기관의 적절한 기능은 물질의 완전한 흡수와 독소의시기 적절한 처분을 보장합니다.

아침에 물을받는 것은 혈액의 콜레스테롤 수치에 간접적으로 영향을 미치는 모든 신체 시스템의 신진 대사와 작용을 조절하는 데 도움이됩니다.

혈액 산도. 혈액을 정상 pH로 가져 오는 영양 규칙

영양 실조가 신체의 산성화로 이어질 수 있다는 이론이 있습니다. 많은 양의 동물성 식품을 사용하면 유해한 트랜스 지방이 포함 된 높은 수준의 가공 산물이 소화 시스템에 유입되는 물질을 중화하기 위해 많은 양의 산을 방출하게됩니다.

이 산의 부족은 인접한 장기 및 조직에서 나온 칼슘 이온의 압출에 의해 보상되며, 그 결과 전체 산 - 염기 균형이 방해됩니다. 혈액 산성도의 증가는 대사 장애, 설탕과 중 콜레스테롤의 농도 증가를 초래합니다.

피를 정상으로 되돌리려면 식습관을 바꾸어야합니다.

  • 패스트 푸드, 가공의 높은 수준의 제품, 반제품, 훈제 고기, 튀김 제거;
  • 동물성 지방 섭취를 줄인다.
  • 사탕무, 토마토, 오이를 선호하는 야채;
  • 조미료로 양파와 마늘을 첨가하는 것이 유용하다;
  • 충분한 물을 마셔 라.
  • 베리 및 야채 주스의 식단에 포함 시키십시오;
  • 고기의 일부는 불포화 지방산이 풍부한 물고기로 대체됩니다.

아마와 해바라기 씨를 식품에 첨가하면 혈액 알칼리화에 기여할 수 있습니다.

산 - 염기 균형에 대한 음식의 효과에 관한 이론은 비록 존재할 권리는 있지만 설득력있는 증거를 찾지 못한다. 조리 된 음식의 피해와 고기의 해로움, 피의 산성화에 대한 그들의 참여 또한 논쟁의 대상입니다.

3 개의 시스템 즉, 완충기, 호흡기 및 배설물로 인하여 몸은 매우 단단하게 유지됩니다. 연구에 따르면 분해가 산성 잔류 물을 생성하는 식품은 소변의 pH 수준을 변경하지만 혈액은 변화시키지 않습니다.

혈액 산성은 배설 시스템의 심각한 질병의 경우에만 규범에서 벗어나는 매우 안정적인 매개 변수입니다.

적절한 영양과 생활 양식 - 건강 보장

건강을 염려하는 사람의 일일 식단은 신선한 야채, 과일, 열매, 견과류 및 최소한의 가공을 거친 곡물로 채워져 있어야합니다. 자연적인 형태로 된 고기는 소시지가 아닌 테이블에 존재할 권리가 있습니다.

해양 물고기 종에 포함 된 지방산은 혈액 순환을 정상화합니다. 따라서 해산물 요리도 식단에 포함시켜야합니다.

제대로 먹기 위해서는 가능한 한 기성품 및 산업 가공 식품의 구매를 거부해야합니다. 천연 원료 식품으로 자신의 음식을 만드십시오.

적절한 영양 섭취는식이 요법이 아닙니다. 그의 원칙은 평생 동안 따라야합니다.

이 경우에만 수년 동안 건강을 유지할 수 있습니다. 당신이 때때로 그에게 연락하면 그 효과는 미미 할 것이고, 그 문제는 어디에서나 사라지지 않을 것이지만, 단지 머무를 것입니다.

적절한 영양의 원칙을 준수하는 것은 건강한 생활 방식이 아니면 충분하지 않습니다. 몸을 양호한 상태로 유지하기 위해, 충분한 정신적, 육체적 스트레스를 보장하기 위해, 스트레스가 많은 상황을 피하기 위해 완전히 이완시키고 과도한 알코올 소비를 포기할 필요가 있습니다.

혈관 민간 요법 용 금칙

마늘을 기본으로 한 제품은 위장에 강한 자극제입니다. 따라서 소화 기관의 점막에 문제가있을 경우에는 조심해서 복용해야합니다.

많은 허브에는 이뇨 작용이 있습니다. 그들은 배설 시스템의 기관의 질병에 걸린 사람들을 조심해야합니다.

민간 요법조차도 설문 조사 후에 만 ​​실시해야합니다. 이미 형성된 혈전이있는 경우, 그러한 치료로 인해 유익한 것보다 더 해를 입을 수 있습니다.

만병 통치약은 없다는 것을 기억하십시오. 우리가 통합 된 접근법을 무시한다면, 질병을 없애지 않는 어떤 수단의 도움으로. 인기있는 방법이 도움이 될 수는 있지만 이전 스타일의 삶과 식습관이 계속되면 문제를 해결할 수 없습니다.

콜레스테롤 플라크의 혈관을 제거하는 방법

의사들은 지방 대사와 콜레스테롤 플라크의 손상을 입었습니다. 이는 심장과 혈관의 건강을위한 적 1입니다. 통계에 따르면, 50 세 이상 조사 대상자의 30-45 %가 혈액 중 콜레스테롤 수치가 높습니다. 그들 중 절반 이상이 이미 의사에 의해 관찰되고 관상 동맥 심장 질환 또는 협심증에 등록되었습니다. 다른 것들은 가장 가까운 미래에있을 것입니다. 따라서 콜레스테롤 혈관을 세정하는 방법에 대한 문제는 그 어느 때보다도 심각합니다.

사실은 실망 스럽습니다. 조만간 콜레스테롤이 증가하면 콜레스테롤과 결합 조직으로 구성된 혈관 벽에 아테롬성 동맥 경화 플라크 (plaques)가 축적됩니다. 시간이 지남에 따라 콜레스테롤 플라크의 크기가 증가하고 혈관을 통한 혈류가 방해 받게됩니다. 장기와 조직에 산소와 영양분이 불규칙 해지고 만성 허혈성 변화가 발생하기 시작합니다. 시간이 지남에 따라 증상이 진행되고 뇌졸중이나 심장 발작과 같은 고 콜레스테롤 위험한 합병증이 발생할 수 있습니다.

콜레스테롤 침전물로부터 혈관을 청소하는 것은 길고 어려운 과정입니다. 그러나 뇌졸중을 예방하고 각각의 힘으로 콜레스테롤 치태를 제거하십시오. 질병의 치료의 기본 원리를 아는 것이 중요합니다.

다이어트

영양의 정상화는 죽상 경화증의 치료에서 중요한 원칙입니다. 이 경우, 콜레스테롤로부터 혈관을 청소하는 것은 동물성 지방의 음식 섭취를 현저하게 줄임으로써 발생합니다.

콜레스테롤의 최대 80 %가 사람의 간에서 형성된다는 것을 알아야합니다. 콜레스테롤의이 형태는 내생 (endogenous)이라고 불리우며 신체의 생물학적으로 중요한 과정에 참여하는 것입니다.

  • 세포질의 세포질 막의 건설;
  • 부신의 스테로이드 호르몬의 합성 (성 포함);
  • 미네랄 신진 대사와 신체 면역 방어에 필요한 비타민 D 합성.

콜레스테롤의 나머지 20 %는 음식과 함께 제공되며 예비품으로 사용됩니다. 콜레스테롤은 특별한 단백질 운반자 (apolipoproteins)와 함께 혈액에서 순환합니다. 이러한 복합체를 지단백질이라고합니다. 지방과 단백질 부분의 비율에 따라, 지단백질은 다음과 같습니다 :

  • LDL, VLDL- 콜레스테롤 낮음, 매우 낮은 밀도. 그런 lipoproteins에있는 콜레스테롤 함량은 45-50 %를 도달 할 수 있고, 현저한 동맥 경화 효력이있다. 영양 상태의 오류와 함께 증가하고, 플라크의 출현에 기여하고, 청결을 필요로하는 것은 이러한 약물입니다.
  • HDL - 고밀도 콜레스테롤. 그들은 항 죽상 경화 효과가 있으며 혈관에서 콜레스테롤 플라크를 제거 할 수 있습니다.

콜레스테롤 플라크에서 혈관을 성공적으로 청소하려면 바람직하지 않은 콜레스테롤 분수 (LDL)의 함량을 줄이고 유익한 HDL의 농도를 증가시켜야합니다. 다음과 같은식이 지침을 준수하십시오.

    1. 콜레스테롤 수치가 높은 음식을 식단에서 제외하십시오 (가능한 한 많이 제한하십시오). 이들 모두는 아래 표에 나와 있습니다.

동맥 혈관을 정화하고자하는 사람들을위한 콜레스테롤의 일일 섭취량은 하루에 200mg을 초과해서는 안됩니다.

  1. 탄수화물이 풍부한 식품 (설탕, 사탕, 산업용 제과, 파스타 및 감자)의 소비를 줄입니다. 과자에 대한 과도한 열정은 과도한 체중과 대사 장애로 이어지며, 이는 차례로 아테롬성 경화증의 발병 요인입니다.
  2. 유익한 다중 불포화 지방산이 풍부한 일일 식단 음식에 포함 시키십시오. 여기에는 식물성 기름 (해바라기, 참깨, 호박 씨앗 등), 견과류, 생선, 특히 바다가 포함됩니다.
  3. 버터, 수프, 마른 고기와 생선, 시리얼 (메밀, 오트밀, 쌀), 콩과 식물, 과일로 조미료가 들어간 샐러드 형태의 채소이어야합니다.
  4. 소금 섭취량을 하루 1.5-2g으로 제한하십시오 : 훈제 육, 절인 야채, 칩, 통조림을 먹지 않도록하십시오. 밑에 소금을 넣은 음식을 요리하십시오. 소금은 물을 보유하고 혈압을 증가시킵니다. 이 경우 혈관은 일정한 색조로 쉽게 손상됩니다. 이것은 콜레스테롤 플라크 형성의 또 다른 요소입니다.

혈관에서 콜레스테롤 플라크를 제거하려는 사람들의 샘플 메뉴 :

  • 2 개의 단백질에서 오믈렛;
  • 말린 과일 및 견과류와 함께 물에 죽을 또는 또는 채소, 토마토와 오이에서 야채 샐러드는 식물성 기름과 양념과 참깨 - 150 g을 뿌렸다
  • 우유와 함께 차 / 커피.

두 번째 아침 식사 (10.00) :

  • 계절 과일 - 100 g이있는 코티지 치즈;
  • 설탕이없는 사과와 야생 장미의 설탕에 절인 과일.
  • 호박, 콜리 플라워, 브로콜리 - 250 ml (1/2 부분)의 야채 채식주의 수프;
  • 삶은 쇠고기 - 50-60 g;
  • 야채 스튜 (감자 제외) - 150 g;
  • 계절 과일 - 100 g
  • 쪄거나 삶은 저지방 어류 - 150 g;
  • 식물성 기름을 곁들인 신선한 야채 샐러드 - 150 g;
  • 과일 필라프 - 150-200 g;
  • 우유와 차.

이런 방식으로 먹이면 혈관을 청소하고 콜레스테롤 플라크를 제거 할 수 있습니다.

라이프 스타일 보정

라이프 스타일 - 콜레스테롤에서 혈관을 청소할 때주의를 기울일 가치가있는 두 번째 중요한 단계입니다. 우선, 나쁜 습관을 포기해야합니다. 니코틴과 알코올은 혈관벽에 손상을 줄 수 있습니다. 결과적으로 LDL 콜레스테롤 분자는 이러한 미세 외상에 달라 붙어 콜레스테롤 플라크가 점차 형성됩니다.

또한,보다 적극적으로 시간을 보내십시오 : 앉아있는 생활 방식과 신체 활동이없는 - 신진 대사와 콜레스테롤 성장을 늦추는 요인. 매일 산책과 적당한 운동은 신진 대사를 정상화하고 에너지를 공급하며 콜레스테롤 침전물을 깨끗하게합니다. 죽상 경화증의 경우 의사는 다음과 같은 방법을 권장합니다.

  • 걷는 스포츠;
  • 신선한 공기에서 조깅;
  • 수영;
  • 춤;
  • 요가

콜레스테롤 수치가 높은 신체 활동 유형은 건강 상태와 환자의 초기 체중을 고려하여 항상 개별적으로 선택해야합니다. 심근 허혈의 밝은 임상 발현으로 인해 스포츠는 금기 일 수 있습니다.

죽상 경화 반의 비 약리학 적 치료의 또 다른 중요한 원칙은 체중 교정입니다. 과도한 체중은 신진 대사를 크게 늦출뿐만 아니라 혈중 콜레스테롤 농도를 증가시킵니다. 가장 효과적인 킬로그램은식이 요법과 적절한 신체 활동으로 이루어 지지만 시간이 걸릴 수 있습니다. 체질량 지수가 2-3 배 (비만의 두 번째 및 세 번째 정도)까지 표준을 초과하는 경우 의사에게 가능한 내분비 병리를 확인하고 치료해야합니다.

가능하다면 스트레스와 정신적 정서적 경험을 제한해야합니다. 감정의 밝은 징후 동안, 부신 땀샘은 호르몬 코티솔을 방출합니다. 호르몬은 콜레스테롤에서 합성되어 혈액 내 농도를 증가시킵니다. 또한, 하루의 정권, 충분한 시간 (적어도 8 시간) 잠을자는 것이 국유화 될 필요가 있습니다.

약물 요법

라이프 스타일 교정이 콜레스테롤을 감소시키지 않고 혈관을 플라크로부터 제거하지 않으면 의사는 처방약에 의존합니다. 제약 산업은 아테롬성 경화증에 대한 몇 가지 약물을 생산합니다.

스타틴

스타틴은 가장 인기있는 지질 저하제입니다. 콜레스테롤로부터 혈관을 청소하는 것은 간에서이 물질의 생성을 줄임으로써 발생합니다. 스타틴은 HMG-CoA 환원 효소의 작용을 차단하는데, 이는 전구 물질을 콜레스테롤로 전환시키는 데 핵심적인 역할을합니다. 이로 인해 :

  • 총 콜레스테롤과 위험한 동맥 경화성 지단백질의 농도가 감소합니다.
  • 콜레스테롤 플라크는 크기가 감소하고 점진적으로 완전히 용해됩니다.
  • 불안정하면 혈관을 청소하는 데 도움이되는 좋은 콜레스테롤 HDL 수치가 높아집니다.

현재까지 4 세대의 스타틴이 있습니다 :

  • 나는 세대 - 로바스타틴, 심바스타틴;
  • II 세대 - 플루 바 스타틴;
  • III 세대 - 아토르바스타틴;
  • 세대 IV - Rosuvastatin.

가장 일반적으로 처방 된 약물은 아토르바스타틴 (Atoris, Atorvastatin-Teva, Liprimar, Torvakard)과 rosuvastatin (Crestor, Merten, Rosulip)을 기반으로합니다. 일반적으로 스타틴의 임명은 IHD의 표준 치료 과정에 포함되며 오랜 기간 지속됩니다. 약물의 부작용에는 트랜스 아미나 아제 (간 효소)의 증가, 근육통 및 근육 병증, 복통 및 변비가 포함됩니다.

피 브레이트

Fibrates (Fenofibrate, Clofibrate)는 LDL 콜레스테롤 및 트리 글리세 리드의 농도를 낮추고 HDL 콜레스테롤을 증가시킴으로써 혈관을 청소할 수있는 약물입니다. 그들의 작용은 효소 지단백질 리파아제의 활성화에 기초한다. 이로 인해 "유해한"지단백질이 혈류에서 제거되어 간에서 활용됩니다. 혈관을 청소하는 것은 부드럽고 고통스럽지 않습니다.

담즙산 격리 제

담즙산 격리 제는 또한 콜레스테롤 농도를 낮춤으로써 죽상 경화성 반점으로부터 혈관을 제거하는데 기여합니다. 약물은 인체의 담즙 분비를 증가시키고 장에서 유해한 지단백질의 재 흡수를 위반합니다.

니코틴산 및 그 유도체

20 세기 중반에 높은 용량의 니코틴산 (2 ~ 3g)이 지질 대사에 미치는 영향이 입증되었습니다. 비타민은 OH와 TG의 수준을 크게 감소시킵니다. 또한이 도구는 항 죽상 경화성 HDL 수준을 높이고 혈관을 콜레스테롤 침전물로부터 제거하는 것이 더 빠릅니다. 현재 니코틴산은 많은 부작용으로 인해 실제로 사용되지 않습니다. 더 일반적인 것은 비타민 PP - enduracin의 연장 된 아날로그입니다.

선박 세척을위한 기타 준비

어떤 이유로 든 위에서 열거 한 약물 그룹 중 어느 것도 환자가 콜레스테롤 플라크로부터 혈관을 닦을 수없는 경우 의사는 다음과 같이 처방 할 수 있습니다.

  • 혈액 속 중성 지방의 농도에 영향을주지 않으면 서 총 콜레스테롤 수치가 낮아지는 프로 부콜 (Probucol). 또한 동맥 세척은 생체 역학적으로 발생합니다.이 약물은 지질 분자를 혈관 벽에서 간으로 이동시켜 간에서 처리 및 재생되는 수송 단백질의 합성을 촉진합니다.
  • 오메가 -3- 글리세 라이드는 유익한 다중 불포화 지방산의 높은 함량으로 인해 작용합니다. 저밀도 콜레스테롤의 위험한 부분이 줄어들고 죽상 경화성 플라크에서 혈관을 더 빨리 세척합니다. 오메가 -3 약물은 보조 치료법입니다.
  • Ezetemib은 이전에 비만에 대한 체중 교정만을 목적으로 한 약물입니다. 그 작용은 소장에서 지방 흡수의 감소를 기반으로합니다 : 거의 모든 지질은 "전이"되고 변함없이 방출되며 콜레스테롤 농도는 현저하게 감소합니다. Ezetemib로 혈관을 청소하는 것은 약물의 장기간 사용이 바람직하지 않기 때문에 의사의 감독하에 엄격히 수행해야합니다.

심장 수술 용 세척 용기

환자가 이미 죽상 동맥 경화증과 기관 허혈의 징후가있는 의사에게 돌입했거나 지질 저하제를 사용한 치료가 도움이되지 않는다면 외과 적 치료가 혈관을 콜레스테롤 플라크로부터 제거하는 방법이 될 수 있습니다.

때때로 환자는 진행성 협심증 또는 심근 경색으로 입원 할 때 처음에는 죽상 동맥 경화증으로 진단됩니다. 이 경우 혈관이 콜레스테롤 플라크로 막혀 혈액이 실제로 좁아진 동맥을 통과하지 못하고 심장에 혈액 공급이 크게 부족합니다. 환자의 상태가 안정화 된 후, 혈류를 회복시키고 혈관을 청소하기위한 계획된 외과 적 개입의 문제가 해결되어야합니다. 그렇지 않으면 허혈의 주요 원인 인 콜레스테롤 혈관을 제거하지 않으면 심장 마비가 곧 재발 할 수 있습니다.

몇 가지 심장 수술 혈관 청소 방법이 있습니다. 각각에 대해서는 아래에서 자세히 설명합니다.

플라즈마 교환

Plasmapheresis는 특수 설치를 통해 환자의 혈장 (혈액의 액체 부분)을 필터링하는 것을 기반으로 죽상 경화성 플라크에서 혈관을 세척하는 체외 방법입니다. 이로 인해 콜레스테롤 침전물로부터 혈관을 대량 청소할 수있을뿐 아니라

  • 지방 신진 대사의 교정;
  • 혈액 응고 잠재력이 감소합니다.
  • 조직의 혈류가 좋아집니다.
  • 혈관 (동맥 및 정맥) 기능 장애는 제거됩니다.
  • 육체 및 정신 감정적 인 스트레스에 대한 내성;
  • IHD 환자의 경우 필요한 질산염의 양이 감소합니다.
  • 표준화 된 혈압;
  • 아랫쪽 사지의 죽상 동맥 경화증 환자의 영양 궤양은 점차적으로 흉터를 남깁니다.

가장 좋은 결과를 얻으려면 의사가 정한 간격으로 혈장 회수를 4-5 회 시행해야합니다. 완전한 치료 과정을 통해 과도한 콜레스테롤로 인한 심장 및 뇌뿐만 아니라하지의 가장 문제가 많은 혈관을 세척 할 수 있습니다. 개선 사항은 1 ~ 2 년간 지속됩니다. 그런 다음식이 요법, 생활 습관 및 지질 강하 요법을 교정하지 않고 콜레스테롤 치기가 나타날 수 있습니다.

혈관 성형술

혈관 성형술은 콜레스테롤의 내부 동맥벽을 청소하고 혈류를 회복 할 수있는 내시경 적으로 최소 침습적 인 죽상 경화증 치료법입니다. 이 시술의 핵심은 협착, 공기 주입 및 혈관 내강의 확장 부위에 특수 풍선 도관을 삽입하는 것입니다. 수술은 심장, 뇌 및하지의 동맥에 성공적으로 수행됩니다.

동맥의 청소는 기계적으로 발생합니다. 즉, 플라크의 구성 요소가 주변으로 이동하고 혈관의 내강이 복원됩니다. 혈관 성형술의 주요 단점은 절차의 일시적인 효과입니다. 그 결과 콜레스테롤 침전물이 반환되고 기관 및 조직으로의 혈액 공급이 다시 중단 될 수 있습니다. 따라서 대부분 스텐트 시술과 함께 시행됩니다.

스텐트

스텐트 시술은 아테롬성 경화증을 치료하고 수축 된 혈관에 특수 금속 프레임을 삽입하여 기관에 혈액 공급을 회복시키는 방법입니다. 이 절차는 관상 동맥 및 대뇌 동맥 및하지의 혈관 모두에서 성공적으로 수행됩니다.

스텐트 시술은 혈관 조영술 (조영제 도입과 함께 동맥 조영술)을 포함한 완전한 검사 후 수행됩니다. 특별한 풍선이 수축 부위에 전달되고 팽창되어 혈관 내강이 팽창합니다. 또한, 증가 된 혈전증의 위험 인자를 가진 환자는 혈액 응고가 전신 순환계로 들어가는 것을 방지하는 특수 필터를 장착 할 수 있습니다.

풍선을 제거한 후 동맥의 내강이 좁아지는 것을 막기 위해 특수한 스텐트가 전달됩니다.이 스텐트는 미세한 셀룰러 와이어 프레임과 유사한 금속 구조입니다. 스텐트는 혈관의 내벽을 유지하고 가라 앉지 않습니다.

콜레스테롤 플라크로부터 혈관 세척을위한 스텐트 시술의 이점은 다음과 같습니다.

  • 수술 후 빠른 회복 : 스텐트 삽입 - 장기간 입원을 필요로하지 않는 최소 침습 수술;
  • 그것은 국부적 인 전도 마취 하에서 수행됩니다;
  • 경미한 수술 중 부상 : 외과의 사는 절개를 2-3 회 할 필요가 있습니다.
  • 합병증의 최소 위험;
  • 광범위한 복부 수술과 비교할 때 저렴한 가격.

이 경우, 콜레스테롤로부터 혈관을 정화하는 것은 금기 사항입니다 :

  • 혈관 내강이 2.5-3mm 미만이 될 때 콜레스테롤로 인한 동맥의 중요한 협착;
  • 낮은 혈액 응고;
  • 장기 및 시스템의 심각한 실패;
  • 동맥의 확산 (광범위한) 협착;
  • 방사선 요법 물질의 성분 중 하나 인 요오드에 대한 개인적인 편협.

방학

션트는 대체 혈액 순환을 만드는 더 복잡한 수술입니다. 대략 말하면,이 경우 콜레스테롤 침전물로부터 혈관을 청소하는 것은 발생하지 않지만 손상된 혈액 순환이 회복됩니다.

대부분의 경우 우회로 수술은 심장을 공급하는 관상 동맥에서 이루어 지지만 치료 방법은 하반부, 상지의 말초 혈관에도 성공적으로 사용됩니다. 심장의 혈액 순환을 회복시키기 위해 외과 의사는 가슴을 열어서 흉골 절개술을 시행해야합니다. 그런 다음 인공 혈액 순환 조건 하에서 의사는 대동맥과 협착 부위 위의 관상 동맥을 직접 연결하는 대체 혈관을 형성합니다. 혈관 벽의 근원은 대부분 대퇴 정맥의 부위입니다.

콜레스테롤 침전물에서 혈관 세척을위한 관상 동맥 우회술의 이점 :

  • 손상된 혈류의 완전한 회복;
  • 한 번의 작업으로 여러 개의 션트가 형성 될 가능성;
  • 수술 후 회복 기간 동안 환자는 거의 아무런 제한없이 적극적인 삶으로 돌아갈 수 있습니다.
  • 관상 동맥 질환 및 심장 마비 위험을 현저히 감소시킵니다.
  • 수술은 긴 치유 효과가 있습니다.

혈관 정화를위한 전통 의학

콜레스테롤 플라크에서 중추 및 말초 동맥을 정화하는 데 사용되는 전통 의학의 많은 방법이 있습니다. 이 방법은 콜레스테롤 플라크가 형성 될 때 죽상 경화증의 초기 단계의 치료에 효과적이며, 혈관 세척이 더 쉬울 것이라는 점은 중요합니다. 민간 요법의 "약"로 잘 알려진 제품 (마늘, 레몬, 호두)과 허브가 모두 사용됩니다.

콜레스테롤에서 레몬 - 마늘 믹스

마늘은 콜레스테롤 수치와 유해 분비를 줄일 수있는 잘 알려진 항 경화제입니다. 레몬 주스는 강장제와 항산화 성분을 함유하고있어 마늘의 작용을 향상시키고 콜레스테롤 침전물로부터 혈관을 깨끗이하는 데 도움이됩니다.

전체 치료 과정에 필요한 사항 :

  • 16 큰 머리 (정향하지!) 마늘의;
  • 16 레몬.

마늘을 껍질을 벗기고 고기 분쇄기를 스크롤하십시오. 거기에 껍질을 벗기고 함께 레몬을 보낼 수 있습니다. 미래 의학의 모든 구성 요소를 4로 나눠서 점차적으로 준비하는 것이 가장 편리합니다.

따라서 레몬 - 마늘 혼합물의 첫 번째 배치를 만들기 위해 4 개의 큰 레몬과 4 개의 마늘 머리를 자릅니다. 3 리터 항아리에 넣고 삶은 따뜻한 물로 덮으십시오. 실온에서 건조한 장소에서 72 시간. 그런 다음 생성 된 주입 물을 변형시켜 냉장고에 보관하십시오. 매일 약 100 ml를 식사 전에 섭취하십시오. 콜레스테롤에서 레몬 - 마늘 주입의 첫 번째 배치를 마시는 동안, 두 번째 등 준비 치료 과정의 합계는 3 리터의 캔을 마셔야합니다. 콜레스테롤 침전물로부터 혈관을 청소하는 것은 매년 수행 될 수 있습니다.

월넛 필링

마늘과 같은 호두는 오래 전부터 혈관을 콜레스테롤 플라크에서 제거하는 데 사용되어 왔습니다. 특히 식물의 초록색 부분은 효과적입니다. 많은 사람들은 미성숙 견과류가 조밀 한 녹색 육질로 덮여 있다는 것을 알고 있으며 나중에는 x- 껍질이됩니다. 녹색 견과류를 먹는 것은 중부 및 북부 지역의 사람들에게 큰 문제입니다. 호두 커널을 사용하여 혈관을 콜레스테롤에서 제거 할 수 있습니다. 상점에서 쉽게 구입할 수 있습니다.

이러한 치료법은 혈압 강하와 두통을 완화시키고, 혈관을 강화시키고, 새로운 지방 예금을 정화합니다.

  • 껍질을 벗긴 견과류 1500g.

고기 분쇄기에서 견과류를 말아서 유리 항아리에 넣고 냉장고의 문과 같이 건조하고 시원한 곳에 보관하십시오. 아침과 저녁 식사 전에 고 콜레스테롤과 빈 음료수 1 큰술에 약용 영양제 혼합물을 반쯤 끓인 물을 마 십니다.

은행의 전체 거래량은 약 2 개월이 소요되는 완전한 치료 과정을 위해 고안되었습니다. 1 년에 1 회 이상이 민속 법을 사용하지 마십시오.

콜레스테롤에서 마늘 색 팅크

영적 마늘 팅크로 혈관을 청소하는 것은 고대 티베트에서 우리에게 온 방법입니다. 연간 치료 과정은 혈압과 콜레스테롤을 정상화시키고 심근과 뇌의 허혈을 제거합니다. 익은 신선한 마늘 수확이 성숙한 가을에 콜레스테롤 침전물을 제거하는 것이 가장 좋습니다.

  • 껍질을 벗긴 마늘 정향 - 150 g;
  • 알코올 (보드카로 대체 될 수 있지만 콜레스테롤에 대한 약물의 효과는 다소 감소합니다) : 150 ml.

가늘게 자르거나 언론을 통해 다진 마늘. 유리 주스에 넣은 주스로 펄프를 만들고 알코올을 부어 라. 햇빛이 액체에 들어 가지 않도록 어두운 천을 감싸고 시원한 방 (냉장고가 아닌)에 10 일 동안 그대로 두십시오. 다음 팅크 (그것은 녹색 것입니다) 변형, 깨끗한 항아리에 부어 다음 3 일 동안 저장을 위해 둡니다. 72 시간 후 깡통을 꺼내고 병의 내용물을 부드럽게 붓고 바닥에 탁한 액체가 남게 둡니다. 침전물을 밖으로 부어 야하고, 팅크 그 자체를 소량의 물이나 우유와 혼합하여 계획에 따라 가져와야합니다.

  • 1 일째 (오전, 오후, 저녁 식사 시작 30 분전) : 콜레스테롤로부터 1, 2, 3 방울의 팅크.
  • 2 일 : 4, 5, 6 방울;
  • 3 : 7, 8, 9 방울;
  • 4:10, 11, 12;
  • 5 : 13, 14, 15;
  • 6:15, 15, 15;
  • 7:15, 14, 13;
  • 8 : 12, 11, 10;
  • 9 : 9, 8, 7;
  • 10 : 6, 5, 4;
  • 11 : 3, 2, 1;
  • 12-30 : 15, 15, 15.

콜레스테롤의 마늘 팅크로 혈관을 정화하는 과정은 1 개월 이상 지속되어야합니다. 치료 중 다음과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 두근 거림, 불면증, 트림, 가슴 앓이. 약물의 바람직하지 않은 영향은 위 및 중추 신경계에 대한 높은 활성 및 자극 효과와 관련이있다. 불쾌한 증상이 나타나면 마늘 색소를 반으로 줄이거 나 거부하십시오. 부작용은 며칠 내에 사라집니다.

블루 요오드

블루 요오드는 콜레스테롤 침전물에서 동맥을 정화하는 데 사용되는 가장 특이한 방법 중 하나입니다. 이 전통 의학 방법에는 금기 사항 (갑상선 질환, 갑상선 질환, 발열, 급성 호흡기 바이러스 감염 등)이 있습니다.

청색 요오드를 사용하여 혈관을 콜레스테롤 침전물로부터 제거하기 전에 의사와 상담하십시오.

  • 감자 전분 - 찻 숱가락;
  • 설탕 - 10g;
  • 구연산 - 약간 곡물;
  • 끓는 물 - 150 ml;
  • 알콜 요오드 팅크 - 5 ml.

모든 건조한 성분을 섞은 후 끓인 물로 붓습니다. 잘 섞는다. 액체가 완전히 냉각 된 후 5 % 요오드 용액 5ml를 넣으십시오. 상온에서 밀폐 된 유리 용기에 약을 보관하십시오. 수락의 경우, 아침에 35 ml의 금기 사항이없는 경우, 5 일간의 응접, 5 일의 휴식. 조리 된 청 요오드는 전체 투여 량을 위해 고안되었습니다. 부작용 (약점, 약화, 차가운 증상, 심계항진, 고열 등)이 발생하면 약물을 중단해야합니다.

선박 청소용 초본 준비

허브의 도움을 받아 죽상 경화 반과 콜레스테롤 혈관을 지울 수 있습니다. 콜레스테롤 침전을 막는 많은 방법이 있습니다 :

  • 말린 민들레 뿌리 : 커피 분쇄기에서 건조하고 잘게 썬 민들레 뿌리, 1 tsp. 6 개월 동안 2 p / d;
  • 호손의 꽃 주입 : 2 큰술을 부어. 끓는 물을 붓고 20 분간 그대로 두십시오. 1 큰술 마셔. 모든 식사 전에.
  • 알팔파 주스 : 알팔파의 신선한 잎을 찢고 직접 음식에 사용하거나 주스를 짜내고 2 큰술을 마 십니다. 3 r / d.

주의! 의사와 상담 한 후에 만 ​​혈관 세척을 위해 위의 조리법 중 하나를 사용하십시오.

따라서 높은 콜레스테롤 수치를 낮추고 죽상 경화 반의 혈관을 청소하기 위해 전통적이거나 대체 의학적인 방법이 많이 있습니다. 죽상 동맥 경화 요법의 주요 원리는 통합 접근 방식으로 시간에 따라 검사 된 과학 및 조리법의 최신 업적을 사용하는 것입니다. 이런 식으로 만 콜레스테롤 침전물, 건강 및 장수를 제거 할 수 있습니다.

민간 요법 용 그릇 청소용 수단

혈관의 모든 일에서 몸의 건강에 달려 있습니다. 민간 요법으로 혈관을 청소하고 콜레스테롤을 제거하면 정상적인 혈액 순환을 보장하고 신체에 영양분을 공급하며 심장과 다른 기관에는 산소와 유익한 성분이 쉽게 공급됩니다. 그러나 콜레스테롤 수치가 증가하면 혈관 내에 혈전 형성을 유발하는 콜레스테롤 플라크가 형성됩니다. 혈전증은 심장 질환, 정맥류, 고혈압의 주요 원인입니다. 따라서 콜레스테롤 플라크로부터 혈관을 정화하는 것이 필수적입니다.

선박보다 오염 됐어.

신체에서 콜레스테롤이 증가하면이 물질이 혈관에 침투합니다. 이 물질의 형성은 간에서 일어나고, 혈액과 함께 일반적인 혈관계에 들어갑니다. 사실, 이들은 제거하기 어려운 지방 세포입니다. 얇은 운하 안에는 혈액이 정상적인 순환계로 정상적으로 들어가는 것을 방지하는 지방 플라크가 형성됩니다.

그 자체로 콜레스테롤은 위험하지 않으며 특별한 건강 위험을 나타내지 않습니다. 이 물질이 증가하면 사람이 오랜 기간 동안 기분이 좋을 수 있으며, 건강 상태가 악화되는 특정 증상이 없을 수 있습니다. 그러나 이것은 혈액에서 콜레스테롤이 점차 증가합니다.

이 물질은 종종 많은 심각한 질병의 원인이되는 혈전 형성을 초래할 수 있으며 최악의 경우 사망을 유발할 수 있습니다. 또한 산소가 다른 조직에 침투하는 것을 방해하여 사망에 이르게합니다. 이 모든 것이 다음과 같은 심각한 질병을 일으킬 수 있습니다.

  • 심장병;
  • 심장 마비;
  • 뇌졸중;
  • 죽상 동맥 경화증.

따라서 콜레스테롤의 시간을 정화하는 것이 중요합니다. 당신이 지연시켜 자기 청소를하지 않으면 혈전이 형성되어 혈관을 막히게 할 수 있습니다.

혈중 콜레스테롤 증가의 원인

콜레스테롤의 몸을 깨끗이하기 전에이 물질의 증가가 무엇인지 알아 내야합니다. 콜레스테롤은 다음 요인들로 인해 상승 할 수 있습니다.

  1. 신체의 대사 장애.
  2. 내분비 계통의 질병의 존재.
  3. 부적절한 영양. 이 성분의 증가는 지방 함량이 적은 음식, 저 포화 비타민, 미네랄 및 섬유 함량이 낮은 음식으로 인해 발생할 수 있습니다.
  4. 다양한 나쁜 습관 - 흡연, 음주 주류.
  5. 스트레스의 영향은 물론 빈번한 우울한 상태.
  6. 간과 신장의 병리학으로서 전염성이 있습니다.
  7. 이 물질의 증가는 드물게 운동하는 좌식 생활 방식에서 관찰 될 수 있습니다.
  8. 특히 콜레스테롤은 노인에서 증가합니다.
  9. 유전 병리, 유전의 존재.
  10. 호르몬 장애.

질병의 검사

40 년이 지난 후에는 혈액 검사를 받아야합니다. 이를 위해 일년에 수 차례 일반 및 생화학 적 혈액 검사가 실시됩니다. 이 검사는 혈중 콜레스테롤을 보여줍니다. 건강 상태가 악화되는 징후가없는 경우에도이 절차를 수행해야합니다.

적시에 혈관에서 콜레스테롤 플라크를 없애기 위해서는 건강 상태를 지속적으로 모니터링하는 것이 중요합니다. 경미한 건강 상 문제가 발생하면 의사와 즉시상의해야합니다. 초기 단계에서 질병을 확인하는 것이 중요합니다.

치료 요법은 일반적으로 혈관과 콜레스테롤에서 혈액을 청소하는 것으로 구성됩니다. 이 절차는 다양한 민속 방법의 도움으로 집에서 수행 할 수 있습니다.

포크 방법에 의하여 콜레스테롤에서 혈관을 정화하십시오

전통 의학은 콜레스테롤 혈관을 청소하는 많은 방법을 제공합니다. 청소는 당신이 내부 기관의 많은 합병증을 제거 할 수 있습니다. 주요한 것은 혈관에있는 플라크에 대한 민간 요법이 사용될 수 있는지를 아는 것입니다.

우유와 차가 든 용기 세척

콜레스테롤에서 혈관을 청소하는 것은 무 지방 우유와 차라는 두 가지 간단한 제품을 사용하여 수행 할 수 있습니다. 이 두 가지 구성 요소는 혈관에서 모든 유해 물질을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다.

이 성분의 제조법은 과체중 인 사람과 다량의 지방 음식을 먹을 때 과부하를 가진 사람에게 특히 적합합니다.

차와 우유로 치료하는 것은식이 요법으로 간주됩니다. 왜냐하면 청소는 약 4 일이 걸리기 때문입니다. 이 기간 동안 소량의 저지방 건강 식품만을 섭취하는 것이 좋습니다.

  • 머그잔에 우유를 부을 필요가 있습니다. ¼ 부분에 찻잔을 채워야합니다;
  • 나머지 공간은 차 양조로 가득 차 있습니다.
  • 준비 음료는 매 2.5 시간마다 마셔야합니다.

우유와 차를 기본으로 한 다른 약제가 있지만 레몬을 추가합니다. 하루 동안 이러한 구성 요소는 다음 금액으로 소비되어야합니다.

  1. 우유 - 1 리터.
  2. 레몬 - 3 조각.
  3. 차 - 500 ml.

이식이 요법을 준수하는 경우 건강한 식물성 식품 만 섭취하는 것이 좋습니다.

우유에 알레르기가 있거나 건강상의 이유로 굶어 죽을 가능성이 없다면,이식이 요법을 따르지 않아야합니다. 그렇지 않으면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.

마늘

종종 콜레스테롤 플라크에 대한 싸움은 마늘로 수행됩니다. 이 식물 성분은 혈액 응고와 콜레스테롤로부터 혈관계를 제거 할뿐만 아니라 죽상 경화증과 같은 질병을 완벽하게 치료할 수 있습니다. 이 경우에는 레몬으로 보충됩니다. 전통 의학에서 이러한 성분의 인기는 이러한 성분이 우수한 항산화 제라는 사실에 의해 보장됩니다.

마늘과 레몬 주입

콜레스테롤에서 혈관을 정화하기 위해 마늘과 레몬을 기반으로 한 주입이 사용됩니다. 이 도구의 준비는 다음과 같은 계획에 따라 수행됩니다 :

  • 마늘 머리 4 개를 껍질을 벗기고 정향으로 나누어야합니다.
  • 정향 나무는 믹서기에서 잘게 썰거나 분쇄해야합니다.
  • 다음 4 레몬을 헹구고 조각으로 자르십시오;
  • 레몬은 또한 고기 분쇄기 또는 믹서기에서 분쇄됩니다.
  • 마늘과 레몬 죽은 3 리터 항아리에 배치하고 따뜻한 삶은 물을 부어;
  • 은행은 3 일 동안 폐쇄되고 주입됩니다.
  • 다음 거즈 재료를 통해 주입을 변형해야합니다;
  • 7 일 동안 충분한 준비 주입이 있지만, 30 일 이내에 그것을 마실 필요가 있습니다. 따라서 3-4 일 전에 미리 새로운 음료를 준비해야합니다.
  • 주입은 100 ml를 먹기 전에 하루에 세 번씩 복용합니다.

마늘, 레몬, 꿀 주입

콜레스테롤에서 정화 혈액은 마늘, 레몬 및 꿀로 행해질 수있다. 이 성분들의 조합은 단기간에 과도한 콜레스테롤을 제거하는 것을 돕고, 팅크 (tincture)는 다른 내부 기관의 상태를 개선시킵니다.

팅크에는 다음 성분이 필요합니다.

  • 레몬 [10 개들이]
  • 마늘 - 머리 10 개;
  • 여보 - 1 리터.

팅크의 제조는하기 반응식에 따라 수행된다 :

  1. 레몬을 씻고 두 부분으로 자른 다음 주스를 짠다. 과즙 짜는기구를 사용할 수 있습니다.
  2. 우리는 마늘 머리를 정향 나무로 분해하고 껍질을 벗겨냅니다.
  3. 믹서기에서 정향을 갈거나 고기 분쇄기를 건너 뜁니다.
  4. 용기에 레몬 주스와 마늘을 섞는다.
  5. 항아리에 넣고 꿀을 넣고 다시 섞는다.
  6. 뚜껑으로 덮고 일주일 동안 어두운 곳에서 제거하십시오.

완제품은 4 tsp로 소비되어야합니다. 하루에 2 개월. 완전한 치료 과정이 끝나면 혈관이 완전히 정화되고 혈액 순환, 심장 활동 및 기타 내 장기가 개선됩니다.

우유와 마늘

우유와 마늘의 도움을 받아 혈관에서 콜레스테롤 플라크를 제거 할 수 있습니다. 이 민간 요법은 거의 모든 질병 (감기, 고혈압 및 기생충)을 돕습니다.

혈관을 청소하려면 마늘과 우유 펄프를 사용해야합니다. 이렇게하려면 작은 마늘을 문질러서 믹서기로 갈아 주십시오. 그런 다음 작은 우유가 마늘 죽에 첨가됩니다. 하루는 ¼ tsp로 소비되어야합니다. 마늘 - 우유 혼합물.

교회의 팅크 카 오르와 마늘

혈관에있는 콜레스테롤은 교회 카 오르와 마늘을 기본으로 한 팅크에 도움이됩니다. 음료는 혈관 구조를 개선하고 내부 장기 활동을 정상화하며 면역 체계를 강화시킵니다.

팅크를 준비하려면 다음과 같은 구성 요소가 필요합니다 :

  • 교회 포도주 500 ml;
  • 마늘의 머리.

팅크의 제조는하기 반응식에 따라 수행된다 :

  1. 머리 마늘은 정향 나무로 분해되어야합니다.
  2. 다음으로, 치아는 피부를 깨끗하게하고 무성하게 연마해야합니다.
  3. 그 후, 마늘 죽을 500 cahos 교회 카 오르.
  4. 약을 7 일 동안 주입해야합니다.

준비 팅크 당신은 하루에 세 번 큰 숟가락을 마셔야합니다.

알콜 기반 팅크

혈관에서 콜레스테롤을 제거하는 훌륭한 방법은 알코올 기반 팅크입니다. 알코올과 마늘 이외에, 주입의 구성은 석회 꿀, 프로 폴리스 팅크를 포함합니다. 이러한 구성 요소를 조합하여 혈관을 신속하게 정화하고 순환 시스템과 심장의 기능을 향상시킵니다.

팅크의 준비 방법은 무엇입니까?

  • 마늘의 몇 머리, 4-5 조각 충분할 것입니다, 당신은 정향으로 분해해야하고, 피부를 껍질 벗겨;
  • 믹서기 또는 말하자면 갈기 갈기;
  • 마늘 죽을 알콜 200ml에 부어서 어두운 곳에서 14 일 동안 붓는다.
  • 그 후에, 거즈를 통해 긴장;
  • 린든 꿀 2 큰 스푼과 프로 폴리스 팅크 30 그램을 혼합물에 첨가해야합니다.
  • 또 다른 2 주를 주장한다.
  • 준비 팅크는 우유로 희석해야합니다. 그것은 우유에 방울로 첨가됩니다.

콜레스테롤에서 혈관을 정화하는 동안 팅크는 다음과 같이 취합니다 :

  1. 각 응접마다 방울 수가 증가합니다 : 아침에는 1 방울, 점심은 2 방울로 떨어집니다.
  2. 복용량은 하루에 세 번 복용해야합니다.
  3. 방울이 15 개가되면 즉시 줄여야합니다.
  4. 이 신청서는 약 10 일이 걸립니다.
  5. 마약을 사용하는 11 일에서 20 일 사이에 섭취량을 하루 25 방울로 늘려야합니다.
  6. 6 개월 후,이 방울 도포 방식을 반복하는 것이 좋습니다.

와사비 혼합물

혈관을 정화하려면 양 고추 냉이, 마늘, 레몬을 기본으로하는 민속 요리법을 사용할 수 있습니다. 이 성분들로부터 한방 치료법은 혈관 혈전증을 제거하는데 도움을 주며, 또한 심장 혈관의 완전한 정화를 제공합니다.

의약품을 준비하려면 다음과 같은 비율의 성분이 필요합니다 :

  • 마늘 200 그램;
  • 양 고추 냉이의 200 그램;
  • 2 레몬;
  • 물 - ½ 컵.
  1. 마늘과 와사비는 철저히 청소해야합니다.
  2. 블렌더에 마늘 정향, 양 고추 냉이를 뿌리고 갈아 입으십시오.
  3. 레몬을 헹구고, 조각으로 자르고, 믹서기에 넣고 갈아 탄다.
  4. 모든 구성 요소는 혼합되어야합니다.
  5. 모든 반 정도의 물을 채우고 하루 동안 냉장고에 넣으십시오.

완성 된 혼합물은 식전 30 분 전에 1 큰 술에서 섭취해야합니다. 효과를 높이려면 약은 꽃가루의 작은 숟가락으로 막혀 있어야합니다.

갑자기이 혼합물의 모든 수단에 알레르기가 있으면 약물 사용을 포기해야합니다. 레몬은 신체의 산성도가 증가한 사람들을 조심해야합니다.

허브 청소

혈관의 상태를 개선하고, 콜레스테롤을 정화하고, 약초를 희생하여 혈액 순환과 심장 활동을 개선하는 것이 가능합니다. 콜레스테롤과 클렌징 혈관을 감소시키는 허브는 색소, 달맞이꽃, 다양한 차의 성분으로 사용될 수 있습니다. 중요한 것은 약초로 치유 음료를 적절하게 준비하는 것입니다.

한방 요리법

집에서 콜레스테롤 플라크로부터 혈관을 정제하는 것은 다양한 허브 준비를 통해 수행 될 수 있습니다. 약초는 혈관, 심장의 상태에 유익한 영향을 미치고 건강을 개선하고 면역 체계를 강화시킵니다.

다음 민간 요법은 효과적인 효과가 있습니다.

  • 콘테이너에서 채워진 groundwort, 딜 씨, 머위, 성 요한의 wort, 말꼬리, 잘게 잘린 딸기 잎이어야한다. 총 수집은 35 그램이어야합니다. 뜨거운 물 찻잔으로 풀을 채우고 1 시간 동안 닫고 고집하십시오. 완성 된 팅크는 패브릭을 통해 걸러 져야합니다. 식사 40 분 전에 유리 잔 절반을 마셔야합니다. 치료 기간은 45-60 일이며 그 후에 같은 기간 동안 휴식을 취합니다.
  • 밀크 벅 나무 껍질, 산사 나무 열매, 옥수수 stigmas, motherwort, 카모마일, motherwort 잎, 승계 100 그램을 섞는다. 또한 초크 베리 150 그램이 추가됩니다. 모든 구성 요소는 박격포 또는 수동으로 분쇄해야합니다. 30 그램의 수집 물을 유리에 붓고 230 ml의 뜨거운 물을 부은다. 40 분 동안 주입. 그 후에, 준비 주입은 나물과 장과의 맑게해야합니다. 식사 후 75ml를 차 형태로 마셔야합니다.
  • immortelle, 자작 나무 새싹, 카모마일, yarrow는 동등한 양에서 섞인다. 마른 잔디 수집 50g의 용기에 부어 500ml의 뜨거운 물을 부었다. 몇 시간 동안 주입되었습니다. 그 후, 국물은 거즈 재료를 통해 풀에서 여과됩니다. 취침 전에 음료는 1 잔이어야하며, 1 tsp를 선택적으로 첨가 할 수 있습니다. 천연 꿀.
  • 세인트 존스의 옥수수와 자작 나무 싹, 100 그램을 혼합해야합니다. 아침에 1 큰 술의 숟가락에 500ml의 끓는 물을 부어주세요. 1 시간 반을 주장한다. 준비 주입은 하루 동안 마셔야하며, 사용하기 전에 워밍업하는 것이 좋습니다.
  • 탱크에 다음과 같은 식물에서 잔디 컬렉션의 80g을 혼합해야합니다 - 말린 계란, motherwort, groundwort, rosehip 건조. 그것은 끓는 물 1 리터로 채워지고 8 시간 동안 주입된다. 음료 팅크는 하루에 3-4 번 ½ 컵이어야합니다. 음료 달인은 1.5-2 개월 동안 권장됩니다.
  • 40 그램의 감초 뿌리는 500ml의 뜨거운 물을 부어야합니다. 혼합물을 불에 넣고 10 분 동안 끓여야합니다. 하루에 4 번 음료를 마셔야합니다. 신청 과정은 2 ~ 3 주간 지속됩니다. 그런 다음 한 달간 휴식을 취하고 치료를 다시 반복합니다.

혈액 정화용 린든 분말

과잉 콜레스테롤의 몸을 효과적으로 정화하기 위해서는 린든 파우더에 기초한 민간 요법을 사용할 수 있습니다. 분말을 준비하려면 약국에서 마른 잎사귀를 구입해야합니다. 가능하면 독립적으로 준비 할 수 있습니다.

나무의 마른 나뭇잎 100g은 밀가루의 상태로 갈아 가루로해야합니다. 컬렉션을 수동으로 또는 박격포에서 분해 할 수 있습니다. 1 일 3 회 15 그램을 사용하는 것이 좋으며, 또한 분말은 물로 씻어 내릴 수 있습니다. 이 약초 요법으로 치료 요법은 21-30 일이어야합니다. 그 후, 7-14 일 동안 몸을 쉬게 한 다음 모든 것을 반복해야합니다.

이 약초 요법의 사용 중에 영양의 특징 :

  1. 한방 제품 만 사용하는식이 요법을 따르십시오.
  2. 쓸개 및 방광 예방이 필요합니다.
  3. 딜, 파슬리, 셀러리 등 채소를 가능한 한 많이 사용해야합니다.
  4. 과일, 특히 사과에 특별한주의를 기울여야합니다.
  5. 독성 물질의 몸체를 정화 할 필요가 있습니다. 이것을 위해서는 옥수수의 낙인, 부주 의한 음료를 마셔야합니다.
  6. 밀크 엉겅퀴는 간과 담낭을 청결하게하는 데 좋습니다.

감귤 조리법

감귤류 과일을 기본으로 껍질을 벗기기 전에 알레르기 반응이 없는지 확인해야합니다. 알레르기 반응, 위장과 십이지장의 궤양 성 질환, 위염, 증가 된 산도와 같은 소화 기관의 질병이있는 경우에는 이러한 과일을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

감귤류의 사용 특징 :

  • 청소를 위해 레몬과 오렌지 주스를 사용할 수 있습니다. 이 과일의 주스는 적극적으로 콜레스테롤을 녹이고 혈관에서 신속하게 제거하는데 기여합니다.
  • 감귤 주스를 사용하는 동안 혈관에있는 모든 플라크가 빠르게 용해됩니다.
  • 레몬과 오렌지 주스는 다양한 샐러드, 음료, 달여서 첨가 될 수 있습니다.
  • 레몬 조각으로 차를 마시는 것이 좋습니다. 죽상 동맥 경화증에 대한 탁월한 예방 적 치료법입니다.
  • 좋은 행동은 감귤 주스를 기본으로 한 음료입니다. 하나의 레몬과 오렌지에서 주스를 짜낼 필요가 있습니다. 다음 주스 따뜻한 끓인 물 한 잔에 추가 하 고 잘 녹 인다. 차 대신 음료를 준비하는 것이 좋습니다. 맛을 향상 시키려면 1 tsp를 더할 수 있습니다. 여보

호두, 만 잎 및로 껍질에서 조리법

혈관에서 과도한 콜레스테롤을 제거하는 위의 민간 방법 외에도 사용 가능한 구성 요소로부터 끊임없이 만들 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

호두

효과적인 공구를 준비하기 위해서는 너트 내부를 제거하고 믹서기에서 파우더로 연마하는 것이 좋습니다. 준비 분말은 밀폐 된 용기에 냉장고에 보관해야합니다. 매 식사 전 약 20 분 전에 레몬 주스로 물을 마시는 동안 너트 가루 1 큰술을 먹는 것이 좋습니다.

만 잎

베이 잎은 혈관을 깨끗하게 해주 며 간, 신장, 심장 질환 등 다양한 질병에 도움이됩니다. 또한이 식물 성분은 종종 높은 콜레스테롤과 함께 사용됩니다.

국물을 준비하려면 용기에 8 개의 베이 잎을 넣고 한 잔의 물을 부어야합니다.

용기를 불에 태우고 끓여야합니다. 이 후에 국물을 걸러 내야합니다.

7 일 이내에 소량을 마셔 라.

로완 나무 껍질

집에서 배를 청소하려면 로완 나무 껍질을 사용할 수 있습니다. 치료제를 준비하려면로 껍질 200 그램이 필요합니다. 나무 껍질을 작은 냄비에 넣고 물 500ml를 부어서 불에 붙입니다. 종기를 지어 5 분간 끓여야합니다. 그런 다음 수박을 통해 국물을 여과합니다. 음료는 식사 15 분전에 로간 열매를 곁들인 큰 스푼 1 큰술이어야합니다.

콜레스테롤의 마약 정화

많은 약국에서 콜레스테롤 혈관을 청소하기위한 의약품이 대량으로 제공됩니다. 이 기금은 콜레스테롤에서 혈관을 정화하는 데 도움을 줄뿐만 아니라 심혈 관계 정상화를 보장합니다. 보통 두 그룹의 약물은 콜레스테롤 수치를 낮추는데 사용됩니다 - 스타틴과 피 브레이트.

스타틴은 간에서 콜레스테롤 합성을 억제합니다. 이 작용은 HMG-CoA 환원 효소의 기능을 억제함으로써 수행된다. 그것은 콜레스테롤을 높이는 데 중요한 역할을하는 효소입니다.

스타틴 그룹에는 다음과 같은 효과적인 약이 포함됩니다 :

  1. 아토르바스타틴.
  2. 로바스타틴.
  3. 플루 바 스타틴.
  4. Rosuvastatin.
  5. 심바스타틴.

Fibrates는 혈류의 콜레스테롤을 감소시킵니다. 또한,이 그룹의 약물은 과도한 혈소판 응집을 예방하여 궁극적으로 혈액 점도를 감소시킵니다.

이 그룹에는 다음과 같은 인기있는 약물이 포함됩니다.

세제 준비를하기 전에 시험을 치러야합니다. 약은 주치의가 처방해야합니다. 또한 사용 계획과 치료 기간을 기록합니다.

적절한 영양

민간 요법과 의약품의 사용 외에도, 의학 요법 과정에서 올바른식이 요법을 준수해야합니다. 식이 요법은 긍정적 인 결과에 달려 있습니다. 결국 우리가 혈관을 청소하면 다른 기관을 잊어서는 안됩니다.

메뉴에는 다음 표에 나와있는 음식이 들어 있어야합니다.