메모 : 중독시 먹을 수없는 음식

일생에 적어도 한 번은 모든 사람이 중독과 관련된 불쾌한 고통스러운 상태를 경험했습니다. 이 질병은 짧은 시간에 몸을 많이 고갈시킵니다. 메스꺼움, 구토 및 설사는 중독의 "동반자"와 같습니다.

이로 인해 병적 인 약화와 탈수증이 생겨 합병증을 유발할 수 있습니다. 따라서, 교활한 질병의 첫 징후에서 즉각적인 조치를 취해야합니다. 그럼 휴식 모드와 아늑한 식사를 돕습니다. 이것에 관해서는 더 자세히 설명합니다.

중독 증상으로 무엇을해야합니까?

중독이 발생하면 즉각적인 조치를 취하십시오.

시체를 정상으로 되돌리고 불쾌한 결과를 피하는 데 도움이되는 일반적인 권장 사항이 있습니다. 그래서 :

  • 먼저 불필요한 부하로부터 자신을 구해야합니다. 작업 과정에는 에너지와 힘이 필요하기 때문에 중독 상태로는 충분하지 않기 때문에 일을 끝내는 것이 적절할 것입니다. 휴식 모드를 보장하는 것이 현명한 결정입니다.
  • 많은 전문가들은 중독 기간 동안 발생한 설사가 특별한 준비 (예 : Lopedium 또는 Imodium)로 중단되어서는 안된다고 동의했습니다. 왜? 최근 연구에 따르면 신체가 독소를 자연적으로 (설사 과정을 통해) 제거하면이 상태가 더 낫다는 사실이 밝혀졌습니다. 설사를 마약으로 제거하면 나중에 추가 치료가 필요할 수 있습니다.
  • 심한 구토 나 묽은 변을 경험할 경우 인기있는 제법에 의지 할 수 있습니다. 신선한 호박 주스를 마 십니다. 이것은 중독 증상의 강도를 줄이는 데 크게 도움이되며 환자의 상태를 개선합니다.
  • 몸에서 독소를 제거하는 아주 간단하지만 효과적인 방법은 잘 알려진 활성탄 또는 Enterosgel을 사용하는 것입니다. 석탄은 일반적으로 체중 10kg 당 1 정을 섭취합니다.
  • 당연히, 중독의 "절정"에서 메스꺼움과 구토 증상이 분명 할 때 느슨한 변이 관찰됩니다. 술과 다른 유해 물질의 사용은 말할 것도없이 음식 섭취가 절대적으로 불가능합니다.
  • 급성기가 진정되면 소화관의 정상적인 미생물 복원을 돕는 프로바이오틱스를 투여하는 것이 적절합니다. "Lactobacterin", "Linnex", "Enterosgel", "Hilak Forte"등이 있습니다. 마약에 주석에서 필요한 복용량을 지적했다.
  • 병원성 미생물에 의한 신체의 패배로 인한 일반 (국내) 중독과 중독의 차이점은 무엇입니까?
  • 해로운 박테리아와 바이러스에 의해 야기되는 보통의 가정 중독과 중독을 구분 (나누기)하는 것이 필요하다는 점에 유의해야합니다. 그 차이점은 무엇입니까? 이 두 병적 상태는 심각도가 다양합니다. 해로운 미생물의 패배는 훨씬 더 심각하며 장기와 시스템에 영향을 미치는 질병을 유발할 수 있습니다. 그러한 감염에는 예를 들어 간염 및 살모넬라증이 포함된다. 이 경우 이미 알려진 증상 (구토, 설사 및 메스꺼움)에는 고열 (발열), 상복부 부위의 심한 통증, 때로는 경련, 호흡 곤란이 동반됩니다. 그러한 상태는 즉각적인 의료 개입이 필요합니다.

국내 중독은 일반적으로 품질이 낮은 제품이나 판매가 만료 된 제품의 사용으로 인해 발생합니다. 단순한 중독은 (위에서 언급 한 것처럼) 훨씬 쉬우 며 인간의 건강과 삶에 특별한 위협이되지 않습니다.

중독 후 무엇을 먹을 수 있습니까?

중독 후, 위장에 편한 음식을 먹어야합니다.

그러므로 급성기가 지나고 몸이 점차 스트레스로부터 멀어지기 시작하면 점차적으로 식사를 시작해야합니다.

너 뭐 먹을 수있어? 그것이 훨씬 쉬워지고 기아에 대한 경미한 느낌이 들었다면 의사는 즉시 위장에 과부하가 걸리지 말고 쉽게 소화 될 제품을 사용하라고 조언합니다. 이러한 제품에는 설탕이 함유되지 않은 일반적인 rusks와 차가 포함됩니다.

다음 식사는 야채와 향신료를 추가하지 않고 가벼운 닭 국물로 구성 될 수 있습니다. 액상 죽과 으깬 감자를 사용할 수도 있지만 소금, 우유, 버터를 넣으면 안됩니다.

식이 식사는 이미 영향을받은 위장에 과부하가 걸리지 않도록 작은 부분에서 섭취해야합니다. 때로는 리셉션 당 2 - 4 큰 스푼으로 충분할 수 있습니다. 이 식단은 중독 이후 첫날 유효합니다.

둘째 날에는 삶은 마른 송아지 고기 나 닭 가슴살 (필레)을 작은 조각 (손바닥의 절반 이상)에 메뉴에 추가 할 수 있습니다. 설탕이나 비 달콤한 젤리없이 젤리를 만들 수도 있습니다.

셋째 날에는 저지방 찐 생선 (미트볼, 만두 또는 미트볼 형태)의 사용이 허용됩니다. 가벼운 국물에 미트볼을 만들 수 있습니다. 증기 오믈렛, 저지방 코티지 치즈 캐서롤 및 수플레도 적합합니다.

넷째 날 중독의 증상이 더 이상 보이지 않고 사람이 기분이 좋고 힘이 솟아 나면 평소식이 요법과 식사로 돌아갈 수 있습니다.

그러나이 경우 합리적인 한계를 따라야합니다. 예를 들어, 좋아하는 패스트리를 먹거나 훈제 소시지를 바로 먹지 않아야합니다. 연기 된 중독 이후의 기간은 매우주의 깊게 남겨 둘 필요가 있습니다.

첫 주에는 지방, 튀김, 매운 음식과 과자를 먹는 것은 권장하지 않습니다. 음식은 간단해야하며, 위 점막을 자극하지 않는 천연 제품을 제공하는 것이 더 좋습니다. 작은 식사를 하루에 5-6 번 먹는 것도 도움이 될 것입니다.

의자의 건강과 성격에있어서의 사소한 변화를 놓치지 마십시오. 불안 증상 (예 : 느슨한 변 또는 메스꺼움)이 나타나면 식단을 조정해야합니다.

중독으로 마셔야 할게 뭐야?

국물 엉덩이는 곧 중독 증상을 없앨 수 있습니다.

이 상황에서 우선, 많은 양의 물을 마셔야합니다. 정제 된 물이나 끓인 물이면 더 좋습니다.

다량의 액체를 사용하면 신체에서 독소를 제거 할 수있는 가장 짧은 시간 내에 도움이됩니다.

건강한 사람이 하루에 1.5 ~ 1.8 리터의 물을 마시는 것이 정상이라면 중독 후에 권장 용량을 2.5 리터로 늘려야합니다. 다음을 사용할 수도 있습니다.

  • 엉덩이의 달이기;
  • 말린 과일의 설탕에 절인 과일;
  • 설탕이없는 홍차와 약한 양조 한 녹차;
  • 집에서 만든 젤리;
  • 진정 효과가있는 카모마일 및 다른 허브의 주입.

커피는 마시는 것이 좋지 않습니다. 이뇨제 효과가있어 충분한 체액을 잃은 몸의 상태를 복잡하게 만들 수 있습니다.

그것은 물 - 소금 균형이 방해받는 신체의 구토와 설사로 인한 많은 양의 유체의 손실 때문입니다. 이것은 어지러움과 약점, 구갈과 두통의 원인입니다.

물 균형을 정상화하기 위해 전문가들은 소비 된 액체의 일부를 전해액으로 대체 할 것을 권고합니다. 이 그룹에서 가장 흔한 약물은 Regidron과 Hydrovit입니다.

중독의 증상과 치료에 관하여 비디오에 말하십시오 :

중독 후 무엇을 먹고 마시는 것이 금지됩니까?

  • 당연히 주류는 완전히 배제해야합니다. 그들은 중독의 결과로 이미 고통받는 간과 신장에 강한 부하를줍니다.
  • 달콤한 치아는 좋아하는 빵과 디저트없이해야 할 것입니다. 중독 후 소량의 꿀이나 차 잼이 허용됩니다.
  • 중독 이후 첫 주에 우유와 신 우유를받는 것은 제한되어야합니다. 이 제품들은 소화관의 정상적인 미생물을 회복하기 위해 회복 후 유용 할 것입니다.
  • 생 야채와 과일에는 완하제 효과가있어 중독시에는 금기입니다. 악화 후 4-5 일 후에 만 ​​부드럽고 산성이 아닌 과일 (예 : 바나나)을 먹을 수 있습니다. 그러나, 당신은 그들에 개입해서는 안됩니다. 구운 사과, 삶은 채소 및 땅 채소가 유용 할 것입니다.
  • 한동안 계란 요리를 거부하는 것이 좋습니다. 유일한 예외는 찐 오믈렛입니다.
  • 오트밀, 보리 및 기장 죽은 섬유로 포화 상태가되기 때문에 권장하지 않습니다. 이는 중독 후 위 점막에 힘든 것입니다.
  • 주스, 컴포트 및 젤리는 집에서 최소한의 설탕으로 조리하는 것이 가장 좋습니다. 그들은 신맛이 없어야합니다. 적절한 범위 내에서 사용해야합니다. Kissel에 말린 과일을 얹는 것이 더 좋습니다.
  • 방부제가 약화 된 위장에 악영향을 줄 수 있으므로 삶은 훈제 소시지를 거부해야합니다.
  • 튀김 음식을 중독 한 후 제외됩니다. 수 욕조에서 제품을 요리하고, 끓여서 끓고 굽습니다.

중독 후 아이들은 어떤 식단을 따라야합니까?

중독을위한 다이어트는 저지방 식품으로 구성되어야합니다.

어린이의 식중독은 성인보다 적지 만 때로는 더 자주 발생합니다.

이것은 아동의 소화 시스템이 충분하게 강화되고 개발되지 않아서 일부 제품의 위장관 감도가 증가하기 때문입니다. 주요 치료 이외에도, 소아과 의사는 다이어트 요법을 처방합니다. 다음과 같이 구성됩니다.

  1. 처음 3 일 동안, 아이에게 반 액체 형태의 육식만을 주어야합니다. 이것은 croup에도 적용됩니다.
  2. 생선 및 육류 제품은 무 지방이어야하며 미트볼, 미트볼 및 수플레 형태로 찐 것이어야합니다.
  3. 음식은 섭취하기 직전에 준비되어야하며 하루에 6-7 번씩 2-2.5 시간마다 소량을 어린이에게 제공해야합니다.

아기에게 구토 나 메스꺼움의 또 다른 공격을 유발할 수 있으므로 원치 않는 아기에게 먹이를주지 않아도됩니다. 그리고 아이에게 더 자주 먹이를 줄 필요가 있습니다. 그러면 몸이 탈수되는 것을 피하고 빠르게 정상으로 돌아갑니다. 중독 후 아이들을위한 메뉴는 다음과 같습니다 :

  • 첫날 몇 시간 후에 중독의 날카로운 공격을 당하면 설탕이없는 약한 차와 흰 빵으로 만든 크루통을 아이에게 줄 수 있습니다.
  • 저녁에는 액체 세 몰리나 죽, 물에 으깬 감자 또는 닭고기 국물을 만들 수 있습니다. 1 회분은 1-2-3 큰 술을 초과해서는 안됩니다. 이것이 아동에게 충분하지 않고 기아를 느낀다면 1-1.5 시간 안에 두 번째 부분을 제공 할 수 있습니다.
  • 둘째 날 분수 음식을 적용하여 식사를 7 번 시도 할 수 있습니다. 첫 번째 먹이는 수제 젤리 한 잔, 설탕없는 말린 과일 설탕, 세 번째 과일 젤리, 기름이없는 물에 네 번째 으깬 감자, 기름이없는 물에 다섯 번째 액체 메밀 죽, 저지방 품종의 여섯 번째 커틀렛, 찜, 일곱 번째 - 찐된 송아지 수플레.
  • 3 일째. 식사는 또한 위의 목록에서만 분수 여야합니다. 버터와 사워 크림이없는 저지방 코티지 치즈 캐서롤, 두 알의 오믈렛 스팀과 미트볼이 달린 닭고기 국물을 더할 수 있습니다.
  • 넷째 날. 점차적으로, 당신은 보통의 식단으로 나아갈 수 있습니다.
  • 아침 식사는 메밀 또는 양질의 거친 밀가루, 물로 요리 한 것, 설탕에 절인 과일 한 잔으로 구성 될 수 있습니다.
  • 두 번째 아침 식사 - 소량의 잼 또는 꿀이 든 사과 구운 것.
  • 점심 식사를 위해 소량의 삶은 감자와 당근, 일부는 닭고기 필레 또는 송아지 고기를 곁들인 닭고기 국물을 제공 할 수 있습니다.
  • 점심 시간에 크래커와 함께 우유 젤리를 만들 수 있습니다.
  • 저녁 식사는 스팀 오믈렛과 과일 젤리로 구성 될 수 있습니다.
  • 두 번째 저녁 식사 - 카모마일 국물 1 컵과 회색 빵 크래커.
  • 5 일째. 식사 횟수를 줄이고 부분을 늘릴 수 있습니다. 사소한 악화가 발견되면 더 간단한 음식의 사용으로 돌아갈 필요가 있습니다. 중독 후식이 요법의 기본 원칙 :
  1. 정제수 및 전해질 용액이 포함 된 풍부한 음료.
  2. 악화 일에는 크래커 만 먹고 설탕이없는 약한 양조차를 마실 수 있습니다.
  3. 둘째 날에는 물, 닭고기 국물, 젤리, 젤리, 삶은 고기 한 조각에 액체 죽과 으깬 감자를 포함한 식단을 점차적으로 확장해야합니다.
  4. 셋째 날에는 삶은 생선, 스크램블 에그, 저지방 코티지 치즈를식이 요법에 포함시킬 수 있습니다.
  5. 넷째 날부터 점차 일반 식단으로 돌아갈 필요가 있습니다.

회복기에는 신선한 과일과 채소, 매운맛, 지방질, 훈제 식품과 과자, 유제품 및 유제품을 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 알코올은 엄격하게 금지되어 있습니다.

어린이 중독은 구체적이어서 의사의 통제와 엄격한식이 요법이 필요합니다. 중독 후에 적절한 영양 섭취는 상태의 신속한 정상화와 신체 회복에 기여합니다.

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중독 후에 위를 빨리 회복시키는 법

불행히도 누구도 식중독에 면역이되지 않습니다. 부실하거나 표준 이하의 제품은 이러한 고도의 기술 시대에는 그렇게 드물지 않습니다. 중독 후 모든 유기체는 적응과 회복의 기간을 필요로합니다. 의사에게 가면 소화와식이 회복을위한 추가 치료가 권장됩니다.

질병이 경미하고 모든 것이 집에서 치료된다면 어떨까요? 집에서 중독 후 복부를 회복하는 방법은 무엇입니까? 무엇보다도, 어떤식이든지 따라야합니다.

중독 후에 치료법이 필요한 이유는 무엇입니까?

병 중에 다른 것들 사이에 위 점막이 영향을받습니다. 점액과 위액을 생산하는 세포는 회복 할 시간이 필요합니다. 위액의 산성도가 일시적으로 감소합니다. 아마도 점막의 염증의 발전 (위염), 그러나 가장 흔하게 통증은 "신경 위장 증후군"으로 인해 발생합니다. 섬유질 음식 또는 화학 물질 - 날카 롭고, 튀김을하고, 훈제하고, 신맛이 나는 기계적 요인으로 인한 자극은 통증이 경련으로 이어집니다.

중독 후 소화의 회복은 주로 음식의 질과 위장에서의 소화율에 달려 있습니다. 따라서 1-2 주 이내에 건강한 식습관을 지키는 것이 매우 중요합니다.

  1. 자주 먹지만, 조금씩 먹으십시오. 위장은 작은 부피를 가지고 있으며, 2/3로 채워진 경우에만 내용물을 잘 소화합니다. 그러므로 250-300 ml의 작은 부분으로 하루 5-6 회 먹는 것이 바람직합니다.
  2. 유체 손실 충진. 하루에 적어도 2 리터의 물을 마셔야합니다. 식사 30 분 전에 한두 잔의 물을 마셔야하며 식후에는 한 시간 동안 마시지 않아야합니다. 이것은 위장을 먹고 적절한 분비를 위해 위를 준비하는 데 필요합니다.

또한 신체의 전해질 균형을 회복하기 위해 미네랄 워터를 사용하는 것이 좋습니다.

중독 후 어떤 음식을 먹을 수 있습니까?

보통 식중독의 급성 과정은 2 ~ 3 일 동안 지속됩니다. 이 때 식욕이 전혀 없다면 아무것도 먹지 않는 것이 좋습니다. 더 많은 물, 소금 균형을 유지하는 제약 솔루션, 설탕과 약한 녹차를 마셔. 말린 흰 빵을 먹을 수 있습니다. 그런 다음 다이어트에 물에 액체 죽을 주입합니다 : 오트밀, 쌀. 포위 효과 외에도, 중독의 경우 알칼리 분해 생성물을 완벽하게 중화합니다.

다이어트 중독 후 위장을 회복시키는 방법은 무엇입니까? 언급 된 곡물 외에도 다음 제품 그룹을 권장합니다.

  • 곡물 : 메밀과 옥수수;
  • 버터없는 으깬 감자;
  • 소금에 절인 백색 치즈;
  • 삶은 또는 조림 바다 물고기;
  • 과일은 으깬 감자의 형태로 사용됩니다 : 바나나, 구운 사과, 말린 과일 컴포트;
  • 소금에 절인 양배추에서 보르 쉬를 먹는 것이 유용합니다. 짠 음식도 허용됩니다 : 청어 또는 sprat;
  • 일주일 후, 삶은 또는 찐 고기가 도입됩니다 - 살코기, 토끼 고기, 송아지 고기;
  • 이시기의 유제품에서 유용한 코티지 치즈입니다.

음식의 온도는 유쾌하게 따뜻해야하지만 뜨겁지 않아야합니다. 액체에서 그것은 kissel, 녹차를 마시는 것이 좋다. 그리고 나중에 희석 된 주스가 소개된다.

위장과 내장의 미생물을 회복하기 위해서는 비피더스 균의 섭취가 필요합니다. 위장이 진정 된 후 3-5 일 후에 케 피어, 요구르트 및 요구르트가 사용되기 시작합니다.

중독 후 먹지 않는 것

처음에는 동물 다람쥐가 제한되어야합니다. 이 음식은 인체에 열심히 소화되어 많은 유해한 대사 산물을 배출합니다. 이러한 부하는 중독 이후 위장 회복을 방해합니다. 위장병 학자들은 질병의 급성 경과 후 1-2 주 동안 육류, 달걀, 우유 및 유제품을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 이 기간 동안 다음 제품을 보유하는 것도 엄격히 금지됩니다.

  • 모든 일반적으로 받아 들여지는 간식 : 통조림, 소시지, 훈제 한 고기;
  • 튀김, 매리 네이드, 매운 음식 또는 많은 향신료가 함유 된 음식;
  • 배, 자두, 포도;
  • 기장, 보리, 보리 죽, 신선한 빵, 패스트리;
  • 커피, 소다;
  • 달콤한 - 벌꿀 같은 유용한 제품조차 사용하지 않는 것이 좋습니다.
  • 지방, 버터 및 식물성 기름 포함;
  • 야채, 과일, 딸기 원시.

또한 음주와 흡연을 자제 할 필요가 있습니다. 알코올과 니코틴은 건강한 위장에도 파괴적인 영향을 미칩니다. 중독 된 유기체에 대해 우리는 무엇을 말할 수 있습니까?

다이어트 보조제

중독 후 소화를 회복시키는 방법은? 다이어트는이 질문에 대한 유일한 정답입니다. 그러나 과정을보다 효율적으로 만들기 위해 신체를 조금 도울 수 있습니다.

소화를 개선하기 위해 의사는 대체 요법으로 효소 제제를 사용하는 것이 좋습니다. 자신의 소화 주스의 생산이 정상으로 돌아올 때까지 그들 안에 포함 된 효소는 위와 내장을 돕습니다. Pancreatin, Creon 또는 Panzinorm을 식사 직후 1-2 정을 복용하십시오.

허브 추출물을 마시는 것이 좋습니다 :

  • 끓는 물 컵 1 잔에 카모마일 한 스푼, 하루 3-4 회 ½ 컵 마 십니다.
  • 금송화는 컵 당 2 큰술, 하루에 3 번 1/3 컵을합니다.
  • 야생 장미의 달이기, 검은 건포 잎은 차 대신에 하루 동안 마실 수 있습니다.

중독 이후에 위 또는 간에서 지속적으로 통증을 느끼고 있다면 의사의 진찰을 받으십시오! 아마도 중독의 영향은 생각보다 심각했으며 자세한 진단 및 전문 의료가 필요할 수 있습니다.

식중독의 급성 단계를 치료하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 귀하의 위장이 극도로 취약한 것으로 기억해야합니다. 그러므로 치료 식단, 한약 준비 및 소화 효소 섭취를 준수함으로써 그를 지원하십시오. 회복기가 끝나면 위장병 학자들은 해로운 제품을 삼가 해 주시기 바랍니다. 튀김, 훈제, 지방 및 매운 음식뿐만 아니라 고도로 탄산 음료도 있습니다.

아마 적어도 한 번은 자신의 인생에서 모든 사람들이 식중독과 같은 불쾌한 현상을 경험했을 것입니다. 부패한 음식, 가공되지 않은 음식, 비호 화성 식품 섭취 및 기타 여러 요인들은 중독을 일으킬 수 있으며 중독 증상은 중독의 심각성에 달려 있습니다. 식중독으로부터의 회복은 시간과 적절한식이 요법을 필요로합니다.

중독의 원인은 무엇입니까?

생명에 위협이되는 심각한 중독의 원인은 독성 성분을 함유 한 제품의 역할을 할 수 있습니다. 예를 들어, 이들은 많은 버섯뿐만 아니라 조심 스레 미량으로 사용해야하는 약용 식물입니다. 먹은 이국적인 동물이나 해산물은 중독을 일으킬 수 있습니다.

중독을 피하려면 사용하기 전에 음식을 확인해야합니다. 부식 된 상태는 종종 색, 질감 및 냄새를 변화 시키므로 이러한 징후의 존재를 경고해야합니다. 액체 음식의 부적합성에 대한 분명한 신호는 가스 거품입니다. 제품 곰팡이는 또한 음식을 사용할 수 없음을 나타냅니다. 가정에서 보존되는 요리가 특히 위험합니다.

식중독은 마요네즈, 달걀, 크림 케이크 및 다양한 케이크, 우유 및 유제품, 홈 메이드 마요네즈, 삶은 소시지 및 수박을 곁들인 샐러드로 인해 발생합니다.

중독은 제품뿐만 아니라 알코올 음료, 마약, 다양한 화학 물질, 페인트 및 기타 수단을 유발할 수 있습니다.

중독 이후의 신체

그러나 100 %가 중독에 대비할 수는 없습니다. 품질이 떨어지는 제품에는 독소, 병원성 미생물 및 유해 독소가 포함될 수 있습니다. 독소는 신체에 번식하여 다양한 질병을 유발합니다. 가장 빨리 실패하는 취약한 기관은 위와 내장입니다. 또한, 혈액을 통해 퍼지는 유해한 미생물은 다른 모든 기관의 작업을 방해하기 시작합니다. 중독의 가장 큰 위험은 간과 중추 신경계에 있습니다.

식중독의 증상으로는 대부분 다음과 같은 증상이 있습니다.

  • 심한 메스꺼움;
  • 다중 구토의 발생;
  • 몸의 약점;
  • 급성 설사의 존재;
  • 신경계 장애 (보툴리누스 중독의 가능한 징조);
  • 현기증.

첫번째 증상은 중독 후 30 분 이내에 느껴질 수 있습니다. 그러나 가장 자주 그들은 4 시간 이상 후에 나타난다. 어떤 경우에는 중독은 하루 후에 만 ​​발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 며칠 동안 지속되어 점차적으로 가라 앉을 수 있습니다. 그러면 위독한 중독, 중풍 및 간헐적 인 통증으로 약해질 수 있습니다.

설사와 구토의 도움으로 몸 자체가 병원성 미생물의 작용으로부터 스스로를 제거하려고합니다. 따라서 이러한 증상이없는 것이 건강에 훨씬 더 위험합니다.

식중독은 또한 급성 설사에서 드물지 않은 탈수증을 유발할 수 있기 때문에 위험합니다. 식중독으로부터의 회복은 시간과 노력이 필요합니다. 물의 균형을 회복시킬뿐만 아니라 해로운 물질을 깨끗이하는 것이 필요합니다.

중독에 필요한 조치

중독의 징후를 없애기 위해서는 위 세척을 실시해야합니다. 이를 위해, 과망간산 칼륨 (탄산 음료 캔) 또는 끓인 따뜻한 물을 사용하면 보통 약한 용액이 사용됩니다. 이 절차는 깨끗한 물이 위에서 출현하기 시작할 때까지 여러 번 반복해야합니다.

이 절차 후에 흡착제를 복용하는 것이 좋습니다. 이를 위해 종종 활성탄이 사용됩니다. 약의 투여 량과 섭생은 의사와상의하는 것이 좋습니다.

세 번째 방법은 풍부한 음주입니다. 설사뿐만 아니라 구토에도 신체가 많은 양을 잃습니다. 탈수를 피하기 위해, 당신은 종종 물을 마셔야합니다 (선호하는 삶은). 이 경우와 젤리, 약한 차, 과일 음료에 매우 유용합니다.

며칠 동안 피해자는 쉬어야합니다. 첫날에는 단단한 음식의 사용을 포기해야합니다. 그런 다음 수프 (쌀은 유용합니다)와 점액 국물을 먹을 수 있습니다. 특별한식이 요법은 식중독으로부터 빨리 회복하는 데 도움이됩니다.

중독이 버섯에 의한 것이거나 보툴리누스 중독의 의심이 있다면, 전문적인 의학적 조언을 망설이지 않고 찾아야합니다.

희생자가 어린 아이 또는 노인 인 경우 의사의 진찰을 받아야합니다. 중독의 증상이 매우 밝고자가 치료 후 첫날에 가라 앉지 않거나 1 주일 이상 지속되면 의료 치료가 필요합니다. 고온의 황색은 눈 단백질이 간으로 진행된다는 것을 암시하기 때문에 전문가에게 연락하는 것을 주저해서는 안됩니다.

위 회복

버릇이없는 음식은 먼저 뱃속에 들어가서 첫 번째 타격이 떨어집니다. 중독 후 많은 사람들이 복통을 앓고 일부 경우에는 기관이 정상적으로 기능하지 않을 수 있습니다. 긴 시간 동안 통증이 관찰 될 수 있으며 압박감이나 통증을 느낍니다. 원인은 신경 수용체를 자극하는 독소입니다. 이 경우 특수 약은 신체가 독소의 존재를 스스로 정화해야하므로 사용되지 않습니다.

중독 후 복부를 회복시키는 방법을 생각할 때,이 경우 가장 좋은 방법은식이 요법이라는 것을 알아야합니다. 응급 처치가 제공된 후에는 가볍고 안전한 음식 만 포함하는 특수 식단을 준수해야합니다. 음식은 위장을 과도하게 채우지 말고 벽을 펴서는 안되기 때문에 하루에 최대 6 번씩 작은 부위로 가져 가야합니다. 음식을 쉽게 소화하기 위해서는 액체 또는 퓌레 여야합니다. 그러한 조치는 또한 위를 갖는 데 도움이됩니다.

다이어트

식중독 후 메뉴를 변경해서는 안됩니다. 첫날에는 굶어 죽을 때 매우 유용하므로 신체가 정화되도록 도와줍니다. 동시에 무거운 음료를 마시는 것을 멈추지 않는 것이 중요합니다.

다이어트를 유지하기위한 최소 일수는 3 일입니다. 이 시간 동안 다음을 수행 할 수 있습니다.

  • 소금없이 물에 담가서 (쌀은 유독 물질을 흡착하는데 매우 유용하다);
  • 마른 수프;
  • 닭 국물;
  • 버터의 포함없이 으깬 감자;
  • 저지방 조리 고기, 예를 들면 가금류;
  • 삶은 생선;
  • 으깬 당근이나 사과 (그러나 녹색은 아닙니다);
  • 설탕을 넣은 차;
  • 밀 크래커.
  • 어떤 종류의 낙농 제품;
  • 무겁고 자극적 인 음식 (튀김, 훈제, 지방 또는 매운);
  • 계란;
  • 양배추와 콩;
  • 자기야.
  • 모든 과일과 열매 (극히 조심스럽게 바나나를 먹을 수 있음);
  • 초콜릿 및 기타 과자류 (잼 포함);
  • 강한 음료, 예를 들어 커피 또는 코코아;
  • 알코올을 함유 한 음료;
  • 탄산 음료 및 주스;
  • 야채 (예 : 사탕무, 오이 등);
  • 검은 빵;
  • 통조림 식품;
  • 다양한 소시지와 훈제 고기.

식사는 끓여야한다. 음료는 일반 깨끗한 물, 약한 녹차, 가스가없는 미네랄 워터, 그리고 뱃속을 완벽하게 감싸는 키셀을 선호해야합니다.

전통 의학은 재생 효과가있을 수있는 약초의 따뜻한 즙을 마시는 것이 좋습니다. 예를 들어, 세인트 존의 옥수수, 야생 장미뿐만 아니라 카모마일과 검은 건포도는 몸을 강화하고 수렴 효과가 있습니다. 금송화 꽃의 아주 유용한 달인.

이러한 간단한 권고 사항을 준수함으로써 위장을 신속하게 시작하고 식품 가공 프로세스를 복원하며 이전 된 스트레스를 덜어 줄 수 있습니다. 식욕이 없다면 강제로 먹지 말아야합니다. 3 일 후 평소 음식은 식단에 포함되기 시작해야하지만 천천히 그리고 작은 부분으로 시작해야합니다. 심리적 정서 또한 위장의 좋은 작용에 영향을 미치므로 식사 도중 기분이 좋아야합니다.

창자 회복

위장 외에 창자의 조화로운 기능을 회복하는 것이 매우 중요합니다. 중독의시기에있는 장내 미생물 덩어리가 교란되므로 몸을 균형있게 가져와야합니다.

건강한 장에서 우리 몸에 유익한 건강한 박테리아 공동체가 있습니다. 그들은 제대로 음식을 소화하고 단백질, 비타민 및 기타 유용한 구성 요소를 분리하는 데 도움이됩니다. 장내 미생물 군의 일반적인 대표자는 bifidobacteria와 lactobacilli이다. 미생물 군과 함께 E. coli, enterococci 및 bacterioids도 관찰됩니다. 그들의 총량은 이상적으로 99 %이며 병원성 박테리아는 1 %에 불과하다.

정상 장내 미생물은 소화를 조절할뿐만 아니라 병원성 미생물 및 박테리아의 침입으로부터 신체를 보호하기 위해 설계되었습니다. 내장의 조화로운 작업은 면역 체계를 지원하는 것을 포함하여 몸 전체에 조화를 제공합니다. 식중독 중,이 조화는 방해 받아 장 불쾌감을 유발하여 불쾌한 결과를 초래합니다. 예를 들어 변비 나 느슨한 발판, 복부 팽만감, 같은 부위의 통증, 음식의 소화 불량 등이있을 수 있습니다.

Dysbacteriosis는 항생제 치료 후에 매우 자주 발생합니다.

중독이 경미한 경우에는 일반적으로 특별한 방법으로 몸을 복원하려고하지 않아도됩니다. 창자의 경우, 일반적인식이 요법은 또한 신체가 해로운 박테리아에 대처할 수있는 매우 유용합니다. 식이 식품은 신체의 정상적인 기능을 조절하고 점막에 유익한 효과를 주며 유익한 미생물의 번식을위한 좋은 조건을 만듭니다.

  • 작은 비율로 음식을 먹는다.
  • 회복 기간에 알맞은 음식을 섭취하십시오.
  • 물로 음식을 씻지 말라.
  • 간단한 탄수화물 제외;
  • 섬유질이 많은 음식 (채소 및 과일)을 섭취하십시오.
  • 기름진 음식이나 튀긴 음식을 없애라.
  • 부패한 빵을 선택하십시오.

창자의 일에 아주 부정적인 효력에는 감미로운 소다, 알콜 및 커피와 같은 음료가있다.

일부 제품을 사용하여 장내 미생물을 복원 할 수 있습니다. 이렇게하려면 유익한 미생물의 살아있는 세포를 포함하는 유제품을 사용하는 것이 매우 유용합니다. 필요한 락토 및 비피더스 균이 풍부한 발효유 제품은 미생물의 균형을 잡아 주어 불쾌한 dysbacteriosis를 제거합니다.

또한 김치, 빵 크 바스, 절인 사과를 사용하는 것이 좋습니다. 말린 과일, 마늘, 산딸기, 밀기울, 채소 및 신선한 채소 및 과일과 같은 제품도 신체에 유익한 효과가 있습니다.

창자를 정돈하기 위해 마약에 의지 할 수 있습니다. 예를 들어, 프로바이오틱스 (probiotics)와 소위 프리 바이오 틱스 (prebiotics)는 탁월한 것으로 입증되었습니다. 제 1 실시 양태에서, 조성물은 여러 종류의 생균을 함유 할 수 있으며, 이로 인해 미생물을 업데이트 할 수있다. 두 번째 변종에서는 조성물에 박테리아가 없지만 성장과 번식에 필요한 화학 물질이 있습니다.

이 약들은 어떤 약국에서 구입할 수 있으며, 정제 또는 캡슐 형태로 구입할 수 있습니다. 복용하기 전에 미생물 손상 정도를 평가하고 적절한 용량을 선택하기 위해 의사와상의해야합니다.

간은 어쩌고?

우리 몸의 간은 필터의 기능을 수행하는 것으로 알려져 있습니다. 그녀는 끊임없이 쉬지 않고 누적 된 유해 물질로부터 몸을 깨끗이합니다. 중독은이 중요한 장기에 해를 끼칠 수 있습니다. Hepatoprotective 약물은 그의 일을 복원하는 데 도움이됩니다. 식물 기준으로 약을 복용하는 것이 좋습니다. 이렇게하려면 의사와 상담하십시오.

항산화 작용을하는 아미노산과 비타민 (C, A, E)도 간을 돕습니다.

예방

중독을 피하기 위해 할 수있는 최선의 방법은 경계를 유지하는 것입니다. 중독을 피하기 위해 사용할 수있는 정보는 다음과 같습니다.

  • 만료 된 제품의 사용을 제외해야합니다.
  • 우유를 사 때 패키지의 무결성을 확인해야합니다.
  • 야채, 과일, 채소는 잘 씻어야합니다.
  • 고기와 생선과 같은 제품은 적절하게 열처리되어야합니다.
  • 제품은 냉장고에 올바르게 보관해야합니다.
  • 3 일 이상 조리하지 않은 음식은 보관하지 마십시오.
  • 부엌의 위생도 매우 중요합니다. 접시와 칼은 깨끗해야합니다.
  • 부엌에서 발견되는 모든 곤충을 파괴해야합니다. 파리, 바퀴벌레, 그리고 생쥐는 병원성 박테리아와 미생물의 운반자입니다.

1 다이어트, 회복을위한 전제 조건

중독 후 위장을 유발하는 데 도움이되는 몇 가지 일반적인 권장 사항이 있습니다. 주의를 기울여야 할 첫 번째 일은 영양입니다. 신체의 중독은 위 기관의 조직 구조에 손상을 초래합니다. 따라서 음식 처리에 필요한 점액과 위액을 생산하는 세포를 재활해야합니다. 이 기간 동안 환자는 위염, 신경 위축 증후군과 관련된 통증으로 고통받을 수 있습니다.

따라서 기관의 막 손상 (기계적 또는 화학적)으로 인해 시스템이 반복적으로 자극을받습니다. 소비를 삼가하는 것이 가장 좋습니다.

중독에 의한 회복은 주로 제품의 품질에 달려 있습니다. 몇 주 동안식이 요법을하는 것이 중요합니다 (물론 타이밍은 중독의 정도에 달려 있음). 수시로 (하루에 최대 6 회까지) 자주 먹는 것이 필요하지만, 접시 부분은 300ml를 초과해서는 안됩니다.

몸에 갇혀있는 독성 물질은 중요한 시스템을 탈수시킵니다. 따라서 재활은 손실 된 유체를 긴급하게 보충해야합니다. 이렇게하려면 24 시간 동안 2 리터 이상 마시십시오. 그런 경우에는 식사 30 분전에 몇 잔의 물을 섭취하십시오. 식사 후에는 1 시간 동안 모든 음료를 마시는 것이 바람직하지 않습니다. 따라서, 위장은 음식과 소화를 받기에 적절하게 준비되어 있습니다. 전해질 균형을 유지하기 위해 미네랄 워터가 필요할 것입니다.

2 유용하고 해로운 제품

급성 식중독은 일반적으로 3 일 이상 지속되지 않습니다. 이 기간 동안 모든 힘을 신체에서 유해한 물질을 제거하는 방향으로 유도해야합니다. 그러므로 어떤 음식이라도 그 과정을 방해 할뿐입니다. 대부분의 의사들은 다량의 물, 특수 의약품, 달콤한 차를 복용하는 것이 좋습니다. 마른 흰 빵은 먹을 수 있습니다. 악화 후 얇은 오트밀이나 밥 죽을 식단에 넣습니다. 그들은 쇠약 제품 인 위장과 중화 알칼리를 감싸는 독특한 성질을 가지고 있습니다.

  • 알기 위해! 위염! 궤양? 궤양에 위암에 걸리지 않았고, 유리를 마셨다.

중독 후에 위를 움직이는 방법, 위장병 전문의를 임명하십시오. 그러나 전문가들은 거의 모든 부상자가 허용하는 제품 목록을 개발했습니다.

  • 메밀 죽;
  • 버터 또는 식물성 기름이없는 으깬 감자;
  • 화이트 치즈;
  • 삶은 또는 조 림된 바다 물고기.

바나나 형태의 과일, 구운 사과는 메뉴에서 제외되지 않습니다. 일주일 후, 환자의 식단이 확장됩니다. 그는 안전하게 닭고기, 송아지 고기, 토끼를 먹을 수 있습니다. 중독은 주로 소화 시스템의 기능 장애로 연결됩니다. 따라서 발효유 제품을 복용하지 않고도 충분하지 않습니다.

기관을 식민지화하는 새로운 유익한 미생물은 시스템의 미생물을 개선 할 것입니다. 이것은 커티지 치즈, 케 피어, 요구르트, 요구르트의 사용에 기여합니다. 다이어트에 그들을 포함시키는 것은 패배의 첫날부터해서는 안됩니다. 음식이 뜨겁지 않아야합니다. 회복의 확실한 징후가 나타난 후에 비 농축 주스를 마셔도되고, 동물성 단백질을 사용할 때 첫 주에 소화관을 시작하는 것은 매우 어려울 것입니다. 그들은 소화하기가 어렵습니다. 몸에 많은 유해 성분이 방출됩니다. 의사는 다음과 같이 사용하지 않는 것이 좋습니다.

  • 통조림 식품;
  • 신선한 빵;
  • 탄산수;
  • 소시지;
  • 기장, 보리;
  • 베이킹;
  • 커피

병에 걸린 사람은 열매, 채소 및 과일을 날 것으로 먹으면 위가 아프다. 그러므로 그들에게서 기권하는 것이 가장 좋습니다. 중독시 음주 및 흡연은 허용되지 않습니다.

3 재활 과정을 어떻게 빨리 할 수 ​​있습니까?

몸을 최적화하기 위해 때로는 한 가지 식단으로 충분합니다. 그러나 위반을 빨리 처리하는 데 도움이되는 여러 가지 방법이 있습니다. 의사는 종종 효소 제품을 권장합니다. 그들은 효소를 포함하고 있습니다. 그들은 자연 물질의 기능을 수행합니다. 따라서 신체에 들어가는 모든 제품은 계속 처리됩니다. 동시에, 자신의 세포가 서서히 재개됩니다. 의약품 중에 Pancreatin, Panzinorm, Creon이 나옵니다.

전통 의학의 수단을 소홀히하지 마십시오. 약초를 달여서 몸에서 유독 물질을 신속하게 제거하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다. 카모마일, 금송화, 로즈힙, 검은 건포도 잎이 가장 자주 사용됩니다. 과자에 관하여 : 꿀을 포함한 과자 및 기타 유사한 제품을 사용하지 않는 것이 좋습니다. 지방이 많은 음식을 포기하면 중독에서 회복하는 속도가 훨씬 빨라집니다. 그러한 제품을 가공하기 위해서는 많은 위액이 필요합니다. 간에서 고통스런 증상으로 중독에서 회복하는 방법은 위장병 학자를 설명합니다. 중대한 결과로, 지속적인 의료 감독이 필요합니다.

Korotov S.V. : "나는 궤양과 위염의 신속한 치료를 위해 오직 하나의 치료법만을 추천 할 수 있는데, 현재 보건부에서 권장하고 있습니다..."리뷰보기 >>

어린이와 성인 모두 식중독에 대비하지 않습니다. 품질이 떨어지는 품질의 제품은 선반에서 발견됩니다. 중독 후, 각 유기체는 치료와 적응 기간이 필요합니다. 올바른 치료 방법을 선택하려면 전문가와 상담해야합니다. 소화 및 장의 미생물을 복원하려면 엄격한식이 요법을 따라야합니다.

몸의 재활의 중요성

중독 후 위 점막의 심한 병변이 발생합니다. 위액과 점액의 생성을 담당하는 세포는 회복 할 시간이 필요합니다. 동시에, 위액의 산도 농도는 유의하게 감소 할 수 있습니다. 이것이 생길 때, 점막의 염증의 발달, 창자 microflora, 위염 또는 "신경 위염 증후군"의 위반은 형성 할 수있다.

따라서 그러한시기에 신체 재활의 중요성은 매우 중요합니다. 심각한 형태로 질병을 시작할 수 없습니다. 식중독은 조기 치료가 필요합니다. 파괴적인 행동을 시작하는 혈액에 흡수되는 독소의 양은 시간 계수에 달려 있습니다. 따라서 가능한 한 빨리 치료를 시작할 필요가 있습니다. 중독의 첫 증상에서 환자는 다음을 수행해야합니다.

  • 중독의 징후를 신속하게 제거하고 신체에서 위험한 독소를 제거합니다.
  • 조기 치료를 시작하여 탈수 예방을 경험하십시오.
  • 복부 생존 증을 회복 시키십시오;
  • 치료 식단으로 위장관을 적절하게 작동시키는 것;

중독 후 치료 다이어트

중독이 경미하고 소화 기관이 매우 빨리 회복 될 수 있더라도간에 간은 중독의 결과로 얼마 동안 고투합니다. 간 기능의 주요 기능은 인체에 들어가는 유익하고 유해한 물질을 걸러내는 것입니다. 유해한 독소 중 일부는 간에서 축적 될 수 있습니다. 불행히도이 몸체는 악의적 인 요소에서 항상 제거 될 수는 없습니다.

그것이 치료 식단을 신중하게 선택하는 것이 필요한 이유입니다. 매우 짠맛, 훈제 및 매우 지방이 많은 튀김 음식은 간에 해 롭습니다. 그러므로 몸의 회복기에는 무거운 음식을 버려야합니다.

시리얼 시리얼은 간장에 이상적인 식품입니다.

영양 원리

식중독 후 1 ~ 3 일 안에 인체는 약화 된 것으로 간주됩니다. 필요한 기능을 회복하기 위해서는 엄격한 식단을 준수해야합니다. 지방과 매우 무거운 음식, 패스트 푸드, 칩, 소다, 과자, 염료를 함유 한 음식, 위 점막과 내장을 파괴 할 수있는 음식을 섭취하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

알코올, 구운 음식, 매우 매운 음식은 금지되어 있습니다. 전체 우유의 소비를 제한 할 필요가있다. 작은 분수 부분이 필요합니다. 고기 진미 및 채소는 한 쌍 또는 다진 퓌레에식이 요법으로 준비되어야합니다.

신속하게 소화를 회복시키기 위해서는 풍부한 음주 정권을 제공해야합니다. 몸에 축적 된 모든 독소가 물로 나옵니다. 중독 후, 환자는 잃어버린 액체 량을 보충해야합니다.

의사는 검은 색과 녹차, 초본 주입, 다양한 과일 음료 및 과일 음료를 마시는 것이 좋습니다.

  • 메 밀;
  • 쌀;
  • 삶은 감자;
  • 소금에 절인 흰색 치즈;
  • 마른 바다 물고기;
  • 삶은 닭;
  • 바나나;
  • 빨간색 잘 익은 사과;
  • 1 % 코티지 치즈;
  • 자연 요구르트;
  • 통조림 식품;
  • 훈제 소시지;
  • 기장;
  • Perlovka;
  • 커피;
  • 초콜릿;
  • 신선한 딸기;
  • 건포도;
  • 자두;
  • 포도;
  • 오렌지;
  • 고추;
  • 검은 빵;
  • 조미료;
  • 무.
  • 콩과 식물;
  • 무;
  • 사탕무;

오늘의 샘플 메뉴

장내 미생물을 복원하고 점막을 만들고 간 기능을 적절히하고 힘을 회복 시키려면 적절한 영양분을 확보 할 필요가 있습니다. 음식은 소량, 분수로 섭취해야합니다. 최소 식사는 하루에 5-7 회입니다.

  • №1. 아침 식사는 지방없는 코티지 치즈를 먹습니다. 점심 식사를 위해 그들은 소금에 절인 양배추에서 보르 쉬를 요리합니다. 저녁 식사를 위해 삶은 마른 바다 물고기가 먹을 것입니다. 간식으로 삶은 야채 - 당근, 브로콜리, 호박, 가지를 사용합니다.
  • №2. 아침 식사는 천연 요구르트를 마 십니다. 점심 식사를 위해 닭고기를 요리하십시오. 저녁 식사를 위해 감자 고로케 또는 으깬 감자를 준비하십시오. 바나나와 신선한 또는 구운 달콤한 사과는 스낵에 좋습니다.
  • №3. 아침 식사 때, 메밀 죽을 요리했습니다. 점심 식사를 위해 야채 또는 닭고기 수프를 만드십시오. 저녁 식사를 위해 야채 스튜를 준비하십시오. 밀 크래커, 으깬 스프, 상추 잎, 올리브 오일 또는 해바라기 유가 간식으로 사용됩니다.

식중독으로 무엇을 할 것인가?

몸이 안쪽으로 바뀌는 것처럼 보입니다. 역에서 모호한 파이의 결과가 될 수 있습니다. 많은 사람들이 식중독을 경험합니다. 그러나이 장애를 다루는 방법을 아는 사람은 거의 없습니다. 우리는 식중독과 중독에 대해 무엇을 말할 것입니다.

  • 식품 독성 감염 (PTI). 병원성 미생물로 오염 된 음식물을 사용하기 때문에 발생합니다. 예를 들어 오래된 제품. 또한 PTI는 위생 및 위생 규범을 준수하지 않을 수도 있습니다.
  • 독성 (비 전염성) 중독. 자연 또는 화학 독소가 음식물과 함께 섭취 될 때 발생합니다. 예를 들어, 먹을 수없는 버섯과 식물의 독, 화학 물질.

마지막 유형의 중독은 가장 위험합니다. 너 자신과 싸우지 마라. 중독의 비 전염성이 의심되는 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.

또한 중독의 유형에 관계없이 임산부와 수유중인 여성, 어린이 및 노인에게 적합한 의료 서비스가 필요합니다.

그러나 보통 사람들은 가정에서 치료할 수있는 독성 감염물에 직면 해 있습니다. 다음으로, 우리는 PTI에 독립적으로 대처하기 위해 취해야 할 조치에 대해 논의 할 것입니다.

증상 및 병인

음식 독소 감염의 과정은 병원균의 종류뿐만 아니라 사람의 나이 및 일반적인 상태에 달려 있습니다. 그러나 전반적인 그림은 :

  • 강박적인 메스꺼움;
  • 반복되는 구토;
  • 약점, 불쾌감;
  • 얼굴 색상이 변경되었습니다.
  • 설사;
  • 오한;
  • 상승 된 체온.

PTI는 잠복기가 짧은 것이 특징입니다. 첫 징후는 식사 후 2-6 시간에 나타나며 치료 없이는 빠르게 진행됩니다.

치료

1 단계. 위 세척

첫 번째 증상이 나타나면 독성있는 음식의 잔여 물을 신체에서 제거해야합니다. 이렇게하려면 위를 씻으십시오. 행동의 알고리즘은 응급 처치의 알고리즘과 동일합니다.

  1. 과망간산 칼륨 (칼륨 과망간산 염) 또는 베이킹 소다 (실온에서 물 1.5-2 리터, 소다 1 큰술)의 약한 용액을 준비하십시오.
  2. 일부 솔루션을 마셔.
  3. 구토를 유도하십시오 (혀의 두 손가락).
  4. 구토물이 깨끗해질 때까지 여러 번 반복합니다.

2 단계. 흡착제 수신

흡수제는 신체에서 독소를 제거하는 데 도움이되는 약물입니다. 가장 유명한 것은 활성 탄소입니다.

활성 탄소는 독소, 중금속, 알칼로이드 및 다른 유해 물질의 위장관으로의 흡수를 감소 시키며 신체로부터의 제거를 촉진합니다.

즉, 체중이 70kg이라면 적어도 7 개의 약이 필요할 것입니다. 심한 경우에는 복용량을 늘려야합니다.

중독의 경우, 석탄은 물 현탁액의 형태로 섭취하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게하려면, 정제를 설명하고 실온에서 삶은 물 100 ML과 섞는다. 이 혼합물의 맛은 아주 불쾌하지만 효과적으로 중독을 퇴치합니다.

또한 평상시와 달리 흰 석탄을 사용할 수 있습니다. 이것은 선택적이며 농축 된 흡착제로 생각됩니다. 그것은 독소를 제거 할뿐만 아니라 영양분을 저장합니다. 이 경우 복용량이 절반으로 감소합니다. 중독의 정도에 따라 성인에게는 2 ~ 4 알입니다.

석탄 대신에 다른 흡착제를 사용할 수 있습니다 (지침에 따라). 예 : "Smektu", "Laktofiltrum", "Enterosgel"및 기타

3 단계. 충분히 마셔 라.

구토와 설사는 몸을 크게 탈수합니다 - 수분 손실을 채우고 물의 균형을 유지해야합니다.

물은 소금에 절인 것이 권장됩니다. 물 1 리터당 1 리터의 식탁 용 소금. 식염수는 달콤하고 약한 차와 번갈아 갈 수 있습니다.

특별한 재 수분 치료제 인 "Regidron", "Oralit"등을 복용 할 수도 있습니다. 이들은 미네랄 염과 포도당을 함유하고 탈수를 방지하는 분말 및 용액입니다.

독성 감염에 대한 다른 약물 복용에 관해서는 몇 가지 일반적인 규칙이 있습니다.

  • 활동성 구토가 중단되면 장내 미생물 (Hilak Forte, Linex, Mezim 등)을 회복시키는 약물을 사용할 수 있습니다.
  • 온도가 37.5도 이상으로 올라가면 해열제 (파라세타몰, 이부프로펜 등)에 의해 온도가 내려와야합니다.
  • 진통제 복용은 권장하지 않습니다. 합병증이있을 경우 진단을 복잡하게 만들 수 있습니다.
  • 항생제 (주로 항생제)는 심각한 독성 감염의 경우에 사용되며 독점적으로 의사가 처방합니다.

4 단계. 다이어트와 처방

음식에 감염되면 환자는 매우 약해집니다. 침대에서 휴식을 취하고 음식을 거절하는 첫날 (식욕이 방해 받고 몸이 음식을 거부하는 경우)을 준수 할 필요가 있습니다.

두 번째 또는 세 번째 날에는 젤리, 크래커 (양귀비 씨앗, 건포도, 바닐라 및 기타 첨가물 없음)와 물에서 조리 한 액체 으깬 감자 또는 죽을 구입할 수 있습니다.

증상의 적극적인 치료가 잠잠 할 때 - 개선은 몇 시간 안에 이루어져야합니다. 마지막으로, 시체는 원칙적으로 정상으로 3 일 이내에 복귀합니다. 그러나 며칠이라도 복통, 약점, 헛파름을 견딜 수 있습니다.

주 증상 (설사, 구토, 발열)이 감소하지 않고 치료 시작 후 6 시간 이상 경과하지 않으면 의사와 상담하십시오.

5 단계. 예방

어느 누구도 식량 감염에 대해 보험에 가입하지 않습니다. 그러나 각각의 힘은 그들의 위험을 최소한으로 줄입니다.

  1. 먹기 전에 손을 씻으십시오.
  2. 부엌을 깨끗하게 유지하고 조리 기술을 따르십시오.
  3. 제품을 올바르게 보관하십시오.
  4. 구매할 때 제품의 품질을 요구하십시오. 예를 들어, 암모니아 냄새와 "녹슨"코팅재로 물고기를 사지 마십시오. (물고기를 선택하기위한 모든 권장 사항은 여기에 있습니다.)
  5. 모호한 미식가 식당에서는 먹지 마시고 꼭지에서 물을 마시지 마십시오.

중독시 마셔야 할 것

중독의 경우 마시는 것 중독의 첫 증상이 나타날 때 가장 흔히 발생하는 질문 중 하나입니다. 중독시 마시는 것이 기분이 좋지 않은 원인에 따라 다릅니다. 식중독 - 가장 흔한 중독 유형이며 가장 위험한 유형 중 하나입니다. 품질이 떨어지는 식품이나 만료 된 제품의 섭취는 장의 감염을 일으킬 수 있습니다. 급성 식중독은 독소가 혈액에 들어가기 전에 신속한 치료가 필요합니다. 중독의 첫 증상에서 독소의 확산을 막을 수 있습니다. 중독에 적절하게 선택된 약물은 불쾌한 증상을 신속하게 제거하고 신체에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다. 가정에서 중독의 치료를 위해서는 일반 지침을 따르고 중독의 근원을 제거해야하므로 식중독의 치료는 장 감염의 치료와 다릅니다.

중독의 치료 규칙

쉬운 식중독은 특별한 치료를 필요로하지 않는 중독의 일반적인 유형입니다. 치료를받지 않더라도 병적 상태는 2-3 일 후에 사라집니다. 중독의 경우해야 할 일은 누구나 알아야합니다. 중독의 원인을 제거하려면 일반적인 권장 사항을 준수하는 것이 중요합니다.

  • 몸에서 중독의 근원을 제거하라.
  • 탈수의 발생을 방지한다.
  • 장내 생존률 회복;
  • 위장관의 활동을 정상화하십시오.

독소가 몸에 더 오래있을수록 중독의 위험이 더 커지므로 먼저 Smekta라는 약을 구입할뿐 아니라 창자를 청소해야합니다. 치료 요법은 중독 정도에 따라 다르므로 개별적으로 선택되지만 Smecta는 어린이에게 매우 무해합니다. 중독 직후에 조치를 취하지 않으면 병원에서 장기 회복이 필요하며 Smekta는 실질적으로 금기 사항이 없습니다.

"Smekta"가 중독에 도움이 될 것입니다.

중독의 경우 어떻게해야합니까?

원칙적으로, 식중독의 첫 증상은 30 분 내에 나타납니다. 즉, 품질이 좋지 않은 음식을 섭취 한 후 1 시간 만에, Smecta가 여기에서 도움을 줄 수 있습니다. 효과적인 치료법을 찾으려면 응급 처치를 올바르게하는 것이 중요합니다.

  1. 배를 치우십시오.

신체의 식중독이 즉시 정화하려는 욕구를 가질 때. 그러나 자연적인 정화는 독소를 없애기에 충분하지 않습니다. 또한 위를 씻는 것이 중요합니다.

첫 번째 구토 충동 후 즉시 1.5 ~ 2 리터의 물을 마셔야합니다. 여러 번 세탁을 할 수 있습니다. 과망간산 칼륨을 첨가하여 따뜻하고 약간 소금물을 넣는 것이 낫습니다. 모든 음식 덩어리가 위에있을 때, 음식물 불순물이없는 깨끗한 물이 나오기 전까지는 씻어야합니다.

  • 유체 손실을 채 웁니다.

    설사와 구토는 독소에 대한 신체의 자연스런 반응입니다. 그들과 함께 몸은 액체를 제거하고 탈수 과정이 시작됩니다. 이를 피하려면 배설물이나 배변이 끝나면 물 1 컵을 마셔야합니다. 단지 작은 입술로 마실 필요가 있습니다. 그렇지 않으면 물이 개그 반사를 일으킬 수 있습니다.

  • 시체를 정화하십시오.

    설사를 멈추기 위해 설사약을 마실 필요는 없습니다. 오히려 필요한만큼 몸을 정화 시키십시오. 설사약을 복용하면 독소가 몸속에 남아있어 내부에서 독을 계속 독살합니다. 그러면 독소가 중독의 진행을 악화시킬뿐입니다.

  • 식이 영양을 준수하십시오.

    신체가 그것을 완전히 소화 할 수 없기 때문에 메스꺼움 직후에는 음식을 섭취 할 필요가 없습니다. 몸의 중독 후 처음 2 일 동안 야채 국물을 먹거나 마시지 말고 점차 이전 식단으로 돌아가는 것이 좋습니다.

    중독이식이 요법을 계속해야 할 때

    집에서 식중독을 치료하는 방법?

    많은 사람들은 식중독으로 인해 활성탄을 즉각적으로 섭취해야합니다. 독소와 결합하여 인체에서 제거하기 때문입니다. 그러나 때로는 급성 중독에서 집에서 중독의 치료에 대한 다른 접근이 필요합니다. 현대의 약리 산업은 집에서 중독을 신속하게 처리하는 데 도움이되는 다양한 의약품을 제공합니다.

    1. Rehydration treatment (rehydrants).

    Rehydrants는 일반적으로 신체의 전해질 구성과 유체의 부족을 복원 술취하고 있습니다. 이 그룹의 준비는 물의 용액에서 이루어져야합니다. 구두로 가져 가거나 비경 구로 들어갈 수 있습니다. 이 그룹에서 가장 인기있는 약물은 다음과 같습니다.

    • Oralit;
    • Acesol;
    • Litrozole;
    • 락 토솔.
  • 흡착제 (장 흡착제) 수신.

    흡착제는 독성 물질을 흡착하여 묶어서 신체에서 제거하기 때문에 섭취해야하는 필수 약물입니다. 흡수제를받는 것은 신체의 더 빠른 정화와 중독 증상의 제거를 제공합니다. 이 그룹에서 가장 인기있는 약물은 다음과 같습니다.

    • Smecta;
    • Enterosgel;
    • Polysorb;
    • 활성탄.
  • 진통제 수용 (진경제).

    진경제의 수용은 설사가 길어지는 동안 장의 통증과 경련을 제거하는 것을 목표로합니다. 당신이 취할 수있는 고통을 제거하려면 :

    • Noshpu;
    • Drotaverine;
    • Spazmolgon.
  • 항균제 및 항균제 (항생제 및 항균제) 허용.

    장 감염 및 혼합 중독에는 항균 및 항균 약물 치료가 필요합니다. 이 약물 그룹은 또한 dysbiosis의 증상과 장내 미생물의 정상화를 제거하기위한 것입니다. 다음 그룹의 약을 복용 할 수 있습니다.

    • 인트 트릭스;
    • Ersefuril;
    • Phthalazole.
  • 항염 및 설사약.

    구토와 설사가 중독에 대한 신체의 방어 반응이라는 사실에도 불구하고, 2 일 이상 지속되어서는 안됩니다. 그렇지 않으면 탈수증과 장의 운동성 위반이 있습니다. 약물로 이러한 증상을 없앨 수 있습니다 :

    종종 식중독으로 온도가 상승합니다. 이것은 독소와 싸우는 과다한 적혈구 생성 때문입니다. 당신은 온도를 낮출 수 있습니다 :

    • 이부프로펜;
    • 파라세타몰;
    • 이브 클리 놈
  • 미생물 집중 치료법 재생성.

    중독 치료의 마지막 단계는 Smecta가 소화관을 회복시키는 것과 같이 장내 미생물 복원을 목표로하는 약물을 복용하는 것입니다. 독소는 장의 점막에 부정적으로 영향을 미치며 상복부 지역의 설사와 통증이 동반되는 소위 "과민성 장 증후군"이 발생합니다. 불쾌한 증상을 없애기 위해 마약을 마실 수 있습니다.

    중독시 몸을 정화하려면 활성탄을 섭취해야합니다.

    중독 치료를위한 대안

    마약의 효과에도 불구하고 반드시 복용하는 것은 아닙니다. 많은 사람들이 평범한 Smekta를 도울 지 몰라도 집에서 중독 민간 요법의 증상을 제거 할 수 있습니다. Smecta는 저렴하고 모든 약국에서 판매됩니다.

    창자를 정화 한 후에 만 ​​집에서 치료를 시작해야합니다. 그렇지 않으면 민간 요법의 효과가 낮습니다.

    중독을 스스로 치료할 수 있습니다.

    1. 계피의 팅크. 계피 150 그램을 끓는 물 2 리터를 부은 다음 1 시간 동안 마시십시오.
    2. Althea 주입. 나뭇잎이나 꽃 Altea는 차로 마시고 적어도 하루에 3 번 마 십니다.
    3. 딜과 꿀의 주입. 딜 종자는 1.5 리터의 끓는 물을 부어서 보온병에서 2 시간을 소비해야합니다. 한 숟 정도의 꿀을 넣고 2 시간마다 1 잔을 마 십니다.
    4. 레몬 주스 반 레몬의 주스를 ​​유리에 짜서 따뜻한 물로 희석하고 한 숟가락으로 마 십니다.
    5. 소금에 절인 양념 주스 양배추에서 주스를 짜내고 1 : 1의 비율로 물로 희석하십시오. 2 일 동안 2 잔의 안경을 마셔 라.

    완전 회복을 위해서는 중독시 적어도 3 일 동안 무거운 음주 정권과식이 요법을 따라야합니다. 중독 증상이 다음 5 일 내에 사라지지 않고 개선이없는 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.