척추 측만증 2도 - 치료, 운동

2 등급 척추 측만증은 척주의 만곡입니다. 병리학 적 변화는 유치원 시대부터 시작되어 어린이 신체의 성장이 촉진되는시기에 진행됩니다. 초기 단계는 병리학 적 변화가 나타나지 않기 때문에 진단하기가 어렵습니다.

2 차 척추 측만증

부모의 불안은 아이들의 쇠퇴의 징후와 빠른 피로로 시작됩니다.

I 및 II 등급의 질병은 교정하기 쉽고 예후가 좋습니다. 따라서 전문적인 조언과 의료 약속의 구현이 필요합니다.

주의를 기울이는 주요 증상은 다음과 같습니다.

  1. 척추 기형은 아이가 자라면 증가합니다. 초기 단계에서는 약간의 구속이 특징입니다. 척추의 편위 각은 10 °를 초과하지 않습니다.
  2. 2 도의 척추 측만증은 최대 25 °의 다른 곡률 각입니다.
  3. 척추 측만증은 좌측 및 우측을 구별합니다. 이것에 따라, 한 방향 또는 다른 방향에서 바닥 레벨과 어깨의 편차가 있습니다.
  4. 상황은 둔부의 주름과 유사합니다. 이러한 증상은 어린이에게서 잘 나타납니다.
  5. 척추 측만증 흉부 부위의 2도는 늑골의 돌출이 특징입니다. 어린이 척추의 성장이 더욱 가속화되면서 이러한 변화는 흉부 부위의 변형과 고관절의 출현으로 이어집니다. 모든 자세 이상은 폐의 정상적인 작동을 방해하여 호흡기의 작동을 복잡하게 만듭니다.
  6. 눈에 보이는 이상 중 하나는 흉골이 한쪽으로 후퇴하는 것입니다. 그것은 척추의 비틀림에 달려 있습니다.

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S 자형 척추 측만증과 그 결과

이러한 유형의 척추 측만증은 측면 돌출부의 척추 곡률의 특별한 형태로 특징 지어집니다. 가슴과 허리의 수준에있는 척추 섹션은 변경되기 쉽습니다.

학령기 어린이들은 종종 오랫동안 잘못된 자세를 취하고 있기 때문에 관찰됩니다. 매일의 자세 위반은 두 부서의 척추 병리를 동시에 유발합니다.

이러한 유형의 척추 측만증은 교정하기가 어렵고 체계적인 신체 활동이 필요합니다. 2 단계의 경우, 흉부 영역에서 최대 50 °, 요추 영역에서 최대 25 ° 편차가 특징적입니다.

질병의 처음 두 단계가 교정을 받기 쉽다면, 척추 측만증의 후속 정도는 어렵습니다. 의사의 주된 임무는 병리학을 더 이상 중단하는 것입니다. 치료는 대부분 수술입니다.

두 가지 투시법 또는 단층 촬영에서 방사선 촬영으로 S 자형 척추 측만증을 진단 할 수 있습니다. 특히 외과 적 치료가 필요한 경우, 특히 어려운 경우에 계산 및 자기 공명 영상이 처방됩니다.

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편차의 정확한 진단

자세의 모든 변화를 알아 차리는 시간에 육안 검사를 지속적으로 수행해야합니다.

이 아이는 곧게 펴고 양쪽 다리에 무게가 균등하게 분배됩니다. 시체를 따라 팔.

철저한 검사를하는 동안 다음과 같은 측면에주의를 기울여야합니다.

  1. 몸과 손 사이의 자유로운 간격. 자세에 편차가있는 경우이 삼각형은 비대칭입니다.
  2. 척추 측만증 2 도는 척추의 병리학 적 변화의 방향에 따라 왼쪽과 오른쪽을 구별합니다. 이 정도의 질병은 어깨와 날의 편위가 바닥 평면과 관련하여 특징입니다.
  3. 비틀림에 많은주의를 기울일 필요가 있습니다. 이것은 척추의 수직축 주위의 척추 회전의 지표입니다. 치골 고관절과 근육 롤러의 가능성은 회전의 양에 달려 있습니다.
  4. 또한, 척추 x- 선을 사용하여 질병 진단을 수행 할 수 있습니다. 이 절차는 신체의 모든 변화를 확인하고 적시에 의료 절차 진행에 대한 정확한 진단을 내릴 수 있도록합니다.
  5. 또한 방사선 촬영으로 2 도의 척추 측만증이 결정되고 고정되지 않습니다. 고정되지 않은 척추 측만증의 경우 부하가 증가함에 따라 척추 이상이 증가한다는 특징이 있습니다. 사진은 앉아 있고 서있는 신체의 두 위치에서 촬영됩니다.
  6. 척추의 곡률 정도를 확인하면 몇 가지 검사를 수행 할 수 있습니다. 그 중 하나는 척추의 다른 부분 인 자궁 경부, 흉부 및 요추를 반복적으로 반올림하여 앞으로 부드럽게 구부리기입니다.
  7. 성인 2 도의 척추 측만증 진단은 덜 비극적입니다. 이것은 척추의 성장이 이미 멈추었 기 때문입니다. 척추 기형의 위험은 미미합니다.
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의료 및 예방 조치

  1. 의료 절차의 기본은 치료 체조입니다. 일련의 운동과 신체 활동은 주치의에 의해 개별적으로 선택되며 유기체의 특성과 척추 측만증의 발달 정도에 달려 있습니다.

척추 측만증 2도 운동은 올바른 호흡 체조에 의해 보완되며 가슴의 후퇴 측을 개발할 수 있습니다.

운동 의학 복합체의 지속적인 구현은 점진적인 곡률을 늦추 게합니다. 경우에 따라 이미 기존 변경 사항을 수정할 수도 있습니다.

  • 육체 운동과 동시에 정형 외과 용 코르셋을 장시간 착용하는 것이 좋습니다. 이렇게하면 척추의 위치를 ​​고정 할 수 있습니다.
  • 수동 치료 과정은 또한 척추의 올바른 위치를 교정하는 데 도움이됩니다. 2 도의 척추 측만증으로 2 ~ 3 회의 세션이 충분합니다. 그러나 결과를 통합하기 위해서는 등 근육을 강화하는 일련의 신체 운동을 수행해야합니다.
  • 수영은 여러 근육 그룹을 강화시킵니다. 폐의 발달과 호흡 부하가 있습니다. 장시간의 육체적 인 운동은 척추 근육을 강화시켜 척추가 양쪽에서 같은 위치에 유지되도록합니다.
  • 마사지는 구부러진 척추에도 유익한 효과가 있습니다. 이완 또는 조율 운동은 치료 방법의 과정을 보완합니다.
  • 등 근육의 전기 자극도 긍정적 인 결과를 제공합니다. 물론 금기 사항이없고 절차 자체가 불편 함을 유발하지 않는 경우.
  • 칼슘제로 몸에서이 성분의 부족을 회복하는 데 도움이됩니다. 특히 성장하는 유기체에게 필요합니다. 약물 제조 업체의 선택은 매우 심각하게 받아 들여 져야합니다.

    많은 칼슘제는 뼈와 신장에 염분이 침착 될뿐입니다. 마약에 대한 주석을 연구하고 소비자 의견을 경청하십시오.

    그러나 당신은 빨리 결과를 얻지 못할 것이라는 것을 기억해야합니다. 척추 측만증 2도 치료와 마찬가지로 비타민 복합체를 복용하는 데는 일정 기간이 필요합니다.

  • 위의 활동 중 일부는 집에서 수행 할 수 있습니다. 척추 측만증 1 - 2도를 교정 할 수 있으며 병리학 적 변화를 더 이상 억제 할 수 있습니다. 주치의가 관찰하고 모든 의료 약속을 수행해야합니다.

    두 번째 단계의 척추 고정 곡률

    척추 측만증의 두 번째 정도는 질병 진행의 결과입니다. 전문가에 따르면,이 질병의 주된 차이점은이 질병이 신뢰할 수있는 징후의 형태로 나타나며,이 경우에는 설명이되는 것입니다. 의사는 환자의 외부 검사 중에 이러한 증상을 쉽게 판단합니다.

    고정 및 비 고정 측만증이 있습니다.

    고정 측만증이있을 때, 회전 과정. 다시 말하면, 척추골의 수직면을 따라 뒤틀리는 변형을 동반합니다. 이러한 측만증은 안정적이고 불안정한 단계에서 발생할 수 있습니다. 고정 측만증의 단계는 임상 증상에 의해 명확 해집니다. 이것에 따라 치료 전략도 결정됩니다. 안정된 형태에서, 특징적인 특징은 저항성 타입의 척색 성 아크의 존재이다. 얼마 동안 x- 선 동안, 곡률의 각도는 변형하는 동안 보입니다.

    고정 된 측만증을 결정하기 위해서는 질병의 증상이 나타날 사람을 검사하기위한 표준 조건을 만드는 것이 일반적으로 필요합니다.

    환자를 검사하는 동안 의사는 다음과 같은 유형의 척추 측만증에주의를 기울입니다.

    1. 허리의 삼각형. 이것은 몸의 길이만큼 팔의 경우에 허리 사이에 형성된 자유 공간입니다. 사람이이 질병의 두 번째 단계에 걸리면 대칭 적이 지 않습니다. 이것은 90 %의 사례에서 발견됩니다.
    2. 이 질환으로 인해 가슴 부분의 면적을 고려할 때 어깨 뼈와 어깨의 바닥과 관련한 수준이 고르지 않을 것이라는 사실에주의를 기울일 수 있습니다. 그것은 모두 좌우측의 측만증에 달려 있습니다. 이 증상은이 질병의 특징이지만, 환자가 두 번째 단계를 가지고 있는지 확실히 말할 수는 없다는 점도 유의해야합니다.
    3. 또한 검사를하는 동안 그들은 엉덩이에 접힌 부분의 소위 대칭에주의를 기울입니다. 이 병이 있으면 접힌 상태가 불균형 해집니다. 특히 어린이에게서 흔합니다. 동시에 전문가들은 이것이 충분한 신호가 아니라고 말합니다.
    4. 검사 중 가장 중요한 특징은 소위 의미있는 비틀림의 존재입니다. 그 자체로, 비틀림의 개념은 종 방향 타입의 척추 축 근처에서의 회전을 포함한다. 이 경우 척추 측만증이있을 때 늑골 모양의 고비와 근육 덩어리가 생깁니다. 이것은 사실상 2 차 척추 측만증의 특정 특징입니다.

    집에서 할 수있는 운동은 무엇인가요?

    전문가들은 환자가 독립적으로 집에서 수행 할 수있는 여러 가지 운동으로 2 차 척추 측만증 치료를 권장합니다.

    1. 척추 측만증의 정도가 운동을 수행하는 것이 필요합니다. 소위 교정 유형입니다. 그들은 근육에서 형성되는 긴장을 풀고 스트레칭 할 수 있습니다. 결과적으로 근육 자체가 덜 긴장 해집니다. 동시에, 아크의 오목한 부분에 뻗어있는 근육 그룹을 강화시키는 연습이 수행됩니다. 따라서 부하의 주요 정도가 떨어지게됩니다.
    2. 호흡 체조와 관련된 활동을 수행 할 필요가있다. 근육이 덜 스트레스를받는 것보다 한쪽이 더 크게 호흡한다는 사실과 관련된 기존의 불균형을 제거합니다.

    이 질병의 치료를 위해 가장 일반적으로 권장되는 운동은 다음과 같습니다 :

    1. 자전거라는 운동. 이렇게하려면 바닥에 등을 대고 두 손을 머리에 대십시오. 다음으로, 다리를 들어 올리고 원을 그리며 움직여야합니다. 이러한 움직임은 자전거를 탈 때 보법과 비슷합니다.
    2. 가위 운동. 이 운동은 흉부 만곡 중에하는 것이 좋습니다. 이를 수행하기 위해서는 척추 만곡부의 측면에서 신체의 측면에 누워있는 것이 좋습니다. 발은 바닥 표면 위로 약간 올려야합니다. 이제 발을 앞뒤로 움직일 필요가 있습니다. 전문가가 권장하는 양이어야합니다.
    3. 운동 삼키는. 그것을하기 전에 먼저 바닥에 등을 대어야합니다. 그 후에 손바닥을 어깨 주위에 두어야합니다. 계정에 대한 연습. 머리를 들고 어깨를 들어 올리려면 먼저 두 번 정도해야합니다. 동시에 호흡. 그러면 어깨와 머리의 매끄러운 하강이 수행됩니다. 동시에 부드럽게 내뿜을 필요가 있습니다.

    전문가는이 연습을 조합하여 수행 할 것을 권장합니다. 이 접근법은 시간이 지남에 따라 질병을 없애지 않으면 그 증상을 현저히 감소시킵니다.

    환자가 수행하는 운동 횟수는 의사가 개별적으로 선택합니다. 동시에 접근법의 수를 결정하는 전문가는 인체의 개인적 특성, 인체 측정 데이터 및 척추 측만증의 정도를 고려합니다.

    운동의 도움으로 치료 첫 번째 과정을 마친 환자는 의사가 검사를 받고 결과에 따라 신체 활동을 조정합니다.

    운동 과정을 마친 후에 환자는 질병의 증상이 나타나지 않도록 예방 운동을하는 것이 좋습니다.

    두 번째 학위의 척추 측만증에 대한 마사지의 효과와 그것을 수행하는 방법

    척추 측만증 치료 전에 마사지를 받으려면 의사와상의해야합니다. 또한이 과정은 치료의 주된 과정에서 보조 요법으로 권장됩니다.

    마사지 세션을 시작하기 전에 서비스를 제공하는 전문가의 서클을 신중히 숙지해야합니다. 우선, 마사지 치료사는 환자의 특정 범주에 대한 광범위한 경험이 있어야합니다. 이미이 스페셜리스트의 마사지를받은 환자들에게 코스 후의 감정을 물어야합니다. 세션이 끝나면 뒷문에 통증이 없어야 함을 고려해야합니다.

    이 마사지 과정은 보통 10 회에서 15 회 정도 진행됩니다. 그 후에는 6 개월간 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 그런 다음 마사지를 반복 할 수 있습니다.

    안마를위한 권고로, 그것은 몇 달 동안 치료 체조를위한 육체적 인 운동의 세트를 통과 한 후에서만 실행할다는 것을주의 될 수있다. 근육이 피로감을 축적 할 수 있으며 마사지는 마사지의 도움을 받아 제거하는 것이 가장 좋습니다.

    또한 수술을 위해 안과 의사를 선택할 때 의사의 의견을 고려해야합니다.

    그들은 병리학에서 군대에 데려 간다?

    이 질병이있는 경우 젊은이가 육군에 징집 될 것인지 여부와 관련하여 자주 질문이 제기됩니다. 이 질병이 존재하면, 현행법에 따라 청년은 육군 복무가 완전히 면제된다. 동시에, 그는 심지어 지체가 없다. 군대 표에 그냥 병역에 적합하지 않다고 표시됩니다.

    군대 카드로 진단을하기 위해서는 군위원회에서 직접 의료 위임을 받아야한다는 사실을 명심해야합니다. 따라서이 진단의 공식화는 의료위원회 구성원의 주관적인 견해에 달려 있습니다. 그들은 그들의 경험과 의견을 바탕으로 진단을 내립니다.

    척추 측만증 치료 2도 치료법

    척추 측만증은 전체 인구의 40 % 이상에 영향을 미치는 척추의 가장 흔한 병리학입니다. 질병의 초기 단계는 그 자체를 나타내지 않습니다. 두 번째 학위의 측만증이 가장 흔히 진단되며 시각적 인 외부 징후가 이미 가시적입니다. 발생 시간에 따라 척추 측만증은 선천성이며 획득 될 수 있습니다.

    질병의 원인

    2 등급 측만증은 1 등급 질환의 진행입니다. 예외는 선천성 척추 측만증으로 유아의 병리학 적 증상 (구루병, 뇌성 마비, 소아마비)으로 인해 척추 원판과 인대가 여전히 자궁 및 척추 측만증에 부적절하게 누워서 발달 한 결과로 형성됩니다.

    획득 된 유형의 질병은 어린 시절과 청소년기에 발병하며, 특히 유기체의 활동적인 성장기에 발생합니다. 2 도의 척추 측만증을 유발하는 원인은 다음과 같습니다.

    • 허약 한 근육과 수동적 인 생활 양식;
    • 가난한 영양 결핍;
    • 클래스 "비대칭"스포츠;
    • 책상에 앉는 자세가 잘못되었습니다.
    • 하나의 어깨에 가방을 들고.

    척추 측만증은 발달에 엄청난 양의 전제 조건이 있습니다. 따라서 척추 만곡을 진단 할 때, 주로 특발성 그룹에 기인합니다. 이것은 질병의 진정한 원인을 입증 할 수 없다는 것을 의미합니다.

    증상

    척추의 곡률은 심리적 및 특정 미적 불편 함을 수반합니다. 척추 측만증 2도는 위장하기가 어렵습니다. 육안으로 볼 수 있습니다.

    • 환자는 눈에 띄게 움츠 리며, 어깨 끈의 줄의 비대칭, 어깨와 골반이 증가합니다.
    • 똑바로 서있을 때 한쪽 팔이 다른 쪽 팔보다 길게 나타납니다.
    • 사람이 구부러지면 오른쪽 또는 왼쪽 측면에서 늑골 혹이 명확하게 보이며 허리 삼각형 사이에 명확한 차이가 있습니다.
    • 같은 자세와 육체적 인 노력으로 오래 머무른 후에 척추의 척추 부위에 통증이 나타납니다.
    • 매일 근육의 피로가 점점 더 커집니다.

    대부분의 경우 척추 측만증이 활발하게 진행되며 호흡 기능의 손상, 내부 기관의 오작동 및 골 연골 형성과 같은 위의 증상에 실질적인 문제가 추가 될 수 있습니다. 척추 측만증 환자는 기관지 천식, 폐렴 및 심혈 관계 질환에 더 취약합니다.

    척추 측만증의 유형

    질병 치료는 정확한 형태를 결정하지 않고는 시작할 수 없습니다. 척추 측만증은 2도 - 척수의 척추가 10-25도에서 상당히 벗어납니다.

    질병의 만곡의 형태는 C 자형 (한 곡률의 호), S 자형 (호의 두 곡률) 및 Z 자형 (호의 세 곡률)으로 구분됩니다.

    가장 흔한 S 형 척추 측만증은 2 학년이며, 특히 학령기 어린이에게 특히 그렇습니다. 1 학년의 경우이 유형의 질병은 거의 추적 할 수 없지만 척추가 돌고 등 근육 조직의 불규칙 함이 눈에 보일 때 더 빠르게 진행됩니다.

    지방화의 장소에 따르면 2 도의 측만증은 다음과 같이 나뉩니다.

    가장 움직이는 첫 번째 4-5 척추의 변형에 영향을줍니다.

    흉부 척추 만곡이 7-8 척추에 형성됩니다. 어깨와 어깨의 높이는 바닥에 비례합니다. 2 등급의 우측 또는 좌측 척추 측만증에 따라 좌우 견갑골과 어깨의 증가 또는 감소가 관찰됩니다.

    아마도 가슴이 변형되어 척수의 내부 장기 기능을 방해하고 갈비뼈가 형성되는 것을 배제하지 않습니다.

    대부분 2 학년 요추 척추 측만증은 왼쪽 편향 각을 가지고 있지만 오른쪽 편 변형은 배제되지 않습니다. "가정"검사에서는 초기 단계를 알아 채는 것이 불가능합니다. 숙련 된 정형 외과 의사 만이이를 확인할 수 있습니다. 질병은 매우 천천히 진행됩니다. 요추 부분 통증이있는 ​​사람과 osteochondrosis로 의심되는 사람이 병원에 갔을 때 척추 곡률이 2 도인 것을 알게되면 사건의 역 동성을 추적 할 수 있습니다.

    가장 높은 지점에서 곡률의 호는 10-11 개의 척추에 영향을줍니다. 이러한 유형의 척추 측만증은 치료가 어렵고 조기 골 연골 형성, 척추 전 치환술, 디스크 돌출 및 추간판 탈장의 주요 원인 중 하나입니다. 좌측 흉 요추 측만증은 우측으로 빨리 발달하지 못하고 척추의 요추 만곡과 비슷하게 덜 뚜렷하다.

    척추 측만증 치료 가능

    진단이 빨리 진단 될수록 진단이 쉽습니다. 어린 시절과 청소년기에는 척추의 성장 과정이 계속 진행 중이기 때문에 2 등급 척추 측만증이 활발하게 진행됩니다. 동시에, 척추는 20 세 이전에 특이한 유연성을 잃어 버렸기 때문에 결함의 교정은 길고 힘들어 질 것입니다.

    척주와 병행하여 가슴 모양의 변화가 시작되어 늑골 고름이 형성되고 흉추의 척추 측만증이 발생합니다. 이것은 2 등급의 측만증의 위험입니다.

    성인 2 도의 척추 측만증은 덜 우울 해 보인다. 척추가 성장을 멈추고 추간판이 형성되고 더 복잡한 형태의 병리학을 개발할 가능성이 줄어든다. 반면에 치료 방법은 어린이와 청소년 환자보다 길고 덜 효과적입니다.

    척추 측만증 치료 2도

    몸의 활발한 성장 기간 동안 척추의 곡률을 완전히 제거 할 확률은 매우 높으며 환자의 90 %에서 환자가 가능합니다. 그러나 18-20 년 후에 발견된다면 척추 측만증을 2도 치료하는 방법은 무엇입니까? 불행하게도, 상황을 완전히 고치는 것은 효과가 없을 것입니다. 그러나 이것은 포기하고 질병이 진행되도록 허용 할 이유가 없습니다.

    우선, 질병을 정확하게 진단하고 복잡한 방법으로 치료하는 방법을 설명하는 참석 전문가에게 연락하는 것이 좋습니다. 곡률의 수정은 유기체의 개별적인 특성과 환자의 욕망에 달려 있습니다.

    끊임없는 욕구를 가진 동기 부여 된 사람들이 질병의 발달을 멈출뿐만 아니라 2도에서 1 도로 곡률을 감소시키는 경우가 많이 있습니다.

    치료 체조

    척추 측만증 치료의 주요 방법 중 하나는 일상적으로 매일 수행해야하는 스포츠 및 피트니스 복합체입니다. 육체적 인 방을 방문하고 운동의 모든 뉘앙스를 설명 한 후, 매일 아침 또는 저녁 운동으로 집에서 수행 할 수도 있습니다. 척추에 가벼운 짐부터 시작해야합니다. 점차적으로 근육을 훈련하려면 더 복잡하고 긴 운동으로 전환해야합니다.

    두 번째 학위의 척추 측만증 중 옵션 체조 :

    • 우리는 가장 똑같은 자세로 움직이며, 그것을 제어하기 위해 머리에 책을 넣을 수 있습니다.
    • 팔과 다리가 어깨 너비만큼 떨어져 있도록 모든 네발에 서서 앞으로 구부리십시오. 당신의 턱으로 당신의 가슴을 만지려고 노력하고, 당신의 백업을 구부린 다음, 약간 구부려 머리를 들어 올리십시오.
    • 시작 위치 - 그의 위장에 누워서, 팔은 성에서 머리 뒤에 엇갈 렸습니다. 천천히 머리를 들어 올려서 뒤로 구부린 후이 위치에 몇 초 동안 고정하십시오.

    각 연습은 반복 횟수와 접근 횟수를 매일 7-10 회 수행합니다. 그들은 등의 종 방향 근육을 스트레칭하고 그들에게 음색을주고, 근육 시스템을 강화하고, 추간 간격을 넓히고 추간 칼럼의 유연성을 개발하는 것을 목표로합니다. 운동 요법은 호흡의 정확성을 모니터링하기 위해 수행 할 때 두 배의 효과가 있습니다. 흉부 측만증이 진단 된 경우 호흡기 체조에 특별한주의를 기울입니다.

    마사지

    2 도의 척추 측만증에 대한 기계적 및 반사적 인 방법의 조합은 그 자체의 특성을 가지므로 경험이 풍부한 전문가가 치료 마사지를 수행해야합니다. 좌측 척추 측만증의 경우, 우측이 반죽되고, 우측의 경우, 더 많은주의가 후면의 좌측에 주어집니다. 마사지는 6 개월마다 1 회 10-15 회의 과정으로 실시해야합니다.

    코르셋 및 안락 의자

    곡률의 정도가 10 이상인 척추 측만증을 치료하기 위해 의사는 다양한 정형 외과 장치의 사용을 주장합니다. 최대 18 세, 교정 및 지원 코르셋 착용. 가장 효과적인 것은 Abbot-Chenot 코르셋으로 전산화 된 3D 모델과 석고 모형을 사용하여 각 환자에게 개별적으로 만들어집니다.

    성인용으로 이러한 장치를 사용하는 것은 비실용적입니다. 척수 부분의 근육과 인대가 활발히 성장한 후에 반 강체 매트리스에서 잠자는 것을 연습하는 것이 좋습니다. 그것은 침대의 뼈의 변형에 영향을 미칠 수 없지만 질병의 발달을 매우 효과적으로 막는 데 도움이 될 것입니다.

    물리 치료

    자기 레이저 치료, 전기 영동, UHF 및 기타 물리 치료법의 도움으로 척추 측만증이 초기 단계에서 교정 될 수 있습니다. 불행히도, 2 도의 질병으로 인해, 그들은 효과가없고 처방 된 치료 목록에 실질적으로 포함되지 않습니다. 대비되는 샤워와 목욕은 바다 소금, 카밀레, 칼렌듈라, 샐비어 등을 첨가하여 강장 효과를냅니다. 그들은 활력과 활력에 상당한 도움을 주지만 어떤 식 으로든 근육의 불균형에 영향을 줄 수는 없습니다.

    수영

    치료 수영은 스포츠와 아마추어와 다릅니다. 수영 치료는 수중 특수 운동의 복합체로 등골 골격을 강화하고 척추의 변위를 교정하는 데 목적이 있습니다. 클래스는 유기체의 개별적인 특성, 척색 변형의 방향, 환자의 나이 및 체력에 따라 개별적으로 계획됩니다. 척추 측만증 2 도가 긍정적으로 작용하지만 수영장을 방문하는 데 심각한 금기 사항이 있습니다. 이것은 서 있고 누워있는 상태에서 척추가 불안정한 경우입니다.

    히피 요법

    여러 가지 이유로 인해 등 문제가있는 모든 환자가 승마 스포츠에 참여할 기회가 없습니다. 그러나 승마는 척추 곡률의 보수 치료에 좋은 보완책입니다. 히포 테라피를 시행 할 때 2 학년의 좌측 및 우측의 척추 측만증이 광범위하게 교정되기 쉽습니다.

    강력한 근육 시스템을 생성하고, 자세를 똑바로 유지하는 습관을 형성 척추 주위의 근골격계의 작동을 개선하는 모든 근육 그룹의 업무에 포함이 제공하는 반사 수준에 hippotherapy 동안.

    척추 측만증 환자는 승마 및 수영 외에도 크로스 컨트리 스키, 사이클링을 권장하는 예방 스포츠를 권장했습니다.

    수동 요법

    2 학년의 척추 측만증을 교정하는 방법을 결정할 때, 환자들은 종종 수동 치료 전문가를 찾게됩니다. 척추 치료법은 점점 인기를 얻고 있으며 좋은 결과를 보여줍니다. 그러나 숙련 된 수기 치료사는 스스로를 전문가로 넘겨 주려고하는 독학 뼈 주자보다 적다는 사실을 염두에 두어야합니다. 그러므로 의사를 맡기기 전에 그녀의 경험과 자격에 대해 물어보십시오.

    외과 개입

    2 도의 척추 측만증은 보존적인 방법으로 치료되지만 경우에 따라 의사가 외과 적 치료를 처방 할 수도 있습니다. 수술의 절대적인 징후는 빠르게 진행되고 생명을 위협하는 제 2의 측만증입니다. 이러한 경우는 단위입니다.

    예방

    척추 곡률에 대한 예방 조치로서 일상적인 지시 사항을 따르십시오.

    • 매일의 일상을 올바르게 조직하십시오.
    • 앉을 때 휴식을 취하십시오.
    • 비대칭 하중을 피하십시오.
    • 영양의 질을 모니터하고, 비타민과 미네랄 복합체를 섭취하십시오.
    • 매일 신선한 공기를 마시십시오;
    • 적극적으로 스포츠를 제공하는 시간을 가지십시오 (수영, 스키, 자전거 타기).
    • 올바른 자세를 유지하고 아름다운 걸음 걸이를 개발할 수 있도록 훈련하십시오.

    그리고 척추 측만증이 의심되면 의사를 만날 필요가 있습니다. 질병은 진행되는 경향이 있습니다!

    척추 측만증 2도 : 증상 및 치료

    자세는 신체를 잡을 다른 위치에있는 사람의 능력입니다. 그것은 옳고 그름입니다. 자세 자체의 위반은 질병의 경미한 형태로 간주되며 조정될 수 있습니다. 그러나 더 나빠질 경우, 앞으로의 자세 위반은 심각한 질병으로 쉽게 발전 할 것입니다 - 측만증. 질병의 종류와 치료 방법 - 아래에서 논의 할 것입니다.

    이 병은 오랫동안 무증상이기 때문에 즉시 진단되지 않습니다. 이 단계에서 감지는 X- 레이의 도움으로 만 가능합니다. 그것이 질병이 진행되는 이유이며 환자는 적절한 치료를받지 못합니다. 2도 측만증이 발생합니다. 어떤 증상이이 질병을인지하는 데 도움이됩니까?

    증상 Symptomatology

    정상적인 상태에서 척추는 늘어지는 줄과 같습니다. 정면에서는 완벽하게 직선형입니다. 질병의 발병과 함께 척추는 C 모양의 이미지를 얻습니다. 즉, 하나의 호가 나타납니다. 질병이 진행됨에 따라 2 등급의 척추 측만증이 발생하며 기형의 정도와 척추의 불규칙한 굴곡 수가 증가합니다.

    더 자주이 질병은 어린 시절에 발생하기 시작하고, 그 시작은 7 년에서 9 년 그리고 14 년에서 16 년 사이의 근육 및 뼈 시스템의 활성 성장 기간과 일치합니다. 초기 단계에서 2도 (사진)의 척추 측만증은 외부 징후로 진단되지 않습니다. 왜냐하면 그러한 징후가 단순히 사라지기 때문입니다.

    아이는 때때로 허리 통증에 대해 불평 할 수 있으며, 부모는 아이가 탈모 한 것으로 나타 났을 수 있습니다. 그러나 2 도의 척추 측만증 (어깨, 어깨 뼈의 비대칭 배열)은 아직 개발되지 않았기 때문에 전문의 만이 특별한 검사를 한 후 병을 발견 할 수 있습니다. 저것은 소아과 정형 외과 의사에 일정한 검사가 그런 중대한 중요성 인 까 왜 지 왜이다.

    질병이 알려지지 않으면 진행되어 2 등급의 측만증이 발생합니다. 곡률 각은 증가하여 척추의 다른 부분의 변형을 시작합니다. 여기에는 이미 임상 증상, 즉 등이 있습니다. 질병의 흔적을 건너 뛰는 것은 거의 불가능합니다.

    아이는 등 또는 상지에 일정하거나 빈번한 통증에 대해 불평하기 시작합니다. 가슴 세포가 쭈그러 들거나 변형됩니다. 후자는 호흡이 어려워지는 불만을 야기 할 수 있습니다. 또한 2 도의 척추 측만증을 나타내는 특징적인 징후가 나타납니다.

    2 도의 측만증의 특징적인 징후

    • 한쪽 어깨가 다른 쪽 어깨 위로 올라갑니다 (어깨 비대칭).
    • 블레이드는 서로 다른 레벨에 배치됩니다 (블레이드의 비대칭 성).
    • 척추의 곡률은 시각적으로 감지됩니다.
    • 다양한 허리 삼각형 (몸과 허리에 눌러 진 팔 사이의 공간).
    • 골반 뼈가 옮겨집니다 (골반 왜곡은 이미 질병의 더 심한 단계에서 발생합니다).

    뚜렷한 증상의 출현 - 불리한 증상. 그것은 심오한 변화와 두드러진 변형을 증언합니다. 치료는 질병의 진행을 멈추는 것과 관련이 있어야합니다. 불행히도, 척주의 정체를 완전히 복구하지 못할 수도 있습니다. 그래서 척추 측만증을 2 도씩 진단하는 것이 중요합니다.

    육군과 척추 측만증

    질병의 초기 단계에서 청남은 봉사에 적합하다고 판단됩니다. 그러나 "척추 측만증 2도"로 진단 되 자마자 그는 위협받지 않습니다. 어떤 의사라도 그가 서비스에 부적합하다고 선언해야합니다. 그러나이 의심스러운 플러스는이 질병으로 인한 정서적 및 신체적 불편을 보상 할 수 없습니다. 그래서 그의 치료는 최대한의 책임감을 가지고 접근해야합니다.

    2 도의 S 형 척추 측만증은 다른 정형 외에도 정형 외과 교정 제품을 착용하고 정기적으로 항문 체조 체조를 시행해야합니다. 그렇지 않으면 곡률의 각도가 커지고 추가적인 "보상"굽힘이 나타납니다 (이것이 척추가 S 자 모양을 얻는 이유입니다). 결국, 두 번째 학위는 세 번째로 이동하고 네 번째로 이동합니다. 이들은 이미 더 무거 우며 곡률의 각도가 25도를 초과 할 때 세 번째 굴곡이 나타나고 척추가 Z 자 모양이됩니다.

    척추 측만증 2도. 치료

    치료가 제 시간에 시작되면 척주 기형이 교정 될 수 있습니다. 많은 시간과 노력이 필요할 것이지만 정형 외과 교정 및 의학 체조가 주요한 부분 인 보수 치료 방법을 올바르게 적용하면 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다.

    2 학년의 측만증이 발견되면 어디에서 시작해야합니까? 치료는 체조로 시작됩니다. 굴곡 각도가 15도 미만이면 (Cobb에 따르면) 코르셋 요법을 사용하지 않고 긍정적 인 결과를 얻을 수 있습니다 (척추의 회전 변형이없는 경우). 치료 과정은 오래 지속됩니다. 적어도 1 년 동안 일주일에 4-5 회 체조 운동을해야합니다. 조기 치료가 시작되면 치료 효과가 더 커질 수 있습니다.

    그러나 만곡의 정도가 15도를 초과하고 기형에 척추가 있으면 체조 만 할 수 없습니다. 이 경우 Abbott-Chenot의 원칙에 따라 코르셋에 의지해야합니다. 착용감이 좋은 (코르티 코로이드 방지) 코르셋은 영구적이어야합니다 (하루 16 시간에서 23 시간). 즉, 위생 절차가 진행되는 동안에 만 코르셋을 제거 할 수 있습니다.

    요추뿐만 아니라 2 도의 유방 척추 측만증은 코르셋 요법과 체조로 주로 치료됩니다. 추가적인 방법으로 사용할 수 있습니다 : 척추 그룹의 근육의 음색을 정상화하는 데 도움이되는 마사지, 전기 자극, 수동 요법, 각 경우의 적절성에 대한 질문은 개별적으로 결정됩니다.

    입원 치료

    이러한 유형의 치료는 점진적인 형태의 측만증이있는 환자에게 적용됩니다. 의료 단지는 확장, 석고 베드, 무대 코르셋, 코르셋을 받치고 교정하는 것을 포함합니다.

    합병증

    척추 측만증 2도 (사진) 및이 병의 후기 단계는 인체의 대사 과정을 침범합니다. 건강 상태가 악화되고, 불편 함이 끊임없이 느껴지고, 곡률이 고정 된 영역에 통증이 있습니다. 육체적 인 불편 함뿐 아니라 정서적 인 불편 함이 덜 해를 끼치 지 않습니다. 사실, 병의 진행 단계에서는 고비가 뒤쪽에 형성 될 수 있습니다.

    척추 측만증 예방

    아이가 학교에 다닐 때마다, 반에서 자세를 모니터해야합니다. 한 손에 가방과 교과서 가방을 가지고 다니지 않도록해야합니다. 배낭이나 가방은 특히 슬링을 방지하는 갑 부분 지지대가있는 경우 가장 좋은 옵션입니다.

    학교와 가정 모두에서 자녀의 작업장을 적절하게 조직하는 것이 중요합니다. 교실과 휴식을 번갈아 할 필요가 있습니다. 아동이 운동을하고 체육 수업을 듣는 경우 2 도의 요추 측만증이 다른 것과 마찬가지로 예방할 수 있습니다. 조정, 수영, 리듬 체조는 특별한 효과가 있습니다. 근육과 뼈의 조화로운 발달뿐만 아니라 올바른 자세의 발달은 전문 교사의지도하에 수업 (민속, 무도 회장, 스포츠)을 춤으로써 촉진됩니다.

    결론

    척추 기형이 발견되면 적어도 일 년에 두 차례 예방 검진이 필요합니다. 관찰 과정에서, 당신은 작은 베개와 단단한 침대, 육체 노동, 신선한 공기, 적절한 영양, 경화 및 마사지 절차를 필요로합니다. 육체적 활동 (배구, 농구, 수영, 스키)은 육체와 팔다리의 근육을 위와 아래로 발전시켜야합니다. 아침 운동은 매우 중요합니다.

    질병의 발달의 종결은 자신에 대한 끊임없는 노력으로 만 이루어질 수 있습니다.

    척추 측만증 2도 홈 트리트먼트

    척추 측만증의 두 번째 정도는 적절한시기에 적절한 조치를 취하지 않은 사람을 위협하며 "1 도의 측만증"으로 진단되었다는 사실에 가볍게 반응합니다. 이는 주로 정형 외과 의사가 학교 측에서도 척추 측만증 발병의 시작을 결정한 부모에게 적용됩니다. 어쨌든 유년기에, 골격의 형성이 일어날 때, 과정을 반대하지 않는 경우에, 그러나이 질병의 진행을 적어도 멈추기 위하여 아직도 가능하다.

    척추 측만증 2도 홈 트리트먼트

    수년 동안 척추는 유연성을 잃어 버리고 문제를 극복하기 위해 더 많은 시간과 노력을 기울여야합니다. 척추 측만증을 고려하지 않은 사람들에게 심각한 질병을 경고해야합니다. 진행하는 동안, 그것은 심한 경우에는 고비의 형성으로 이어지는 가슴을 변형시킵니다. 고비는 차례 차례로, 당신이 완전히 호흡 할다는 것을 의미하는 폐 일에 심각한 장애 일 것이다.

    성인의 척추가 이미 형성 되었기 때문에 성인기에 척추 측만증은 어린 시절과 마찬가지로 빠르게 발전하지 않습니다. 그러나이 경우조차도 긴장을 풀어서 질병이 그 과정을 겪게하지 않아야합니다. 천천히, 그러나 척추 측만증은 진행하고 11 도의 각도에 도달합니다. 이것은 두 번째 단계입니다.

    2 차 척추 측만증의 유형과 증상

    두 번째 학위의 측만증은 국소화에 따라 분류됩니다.

    흉부 측만증

    흉부 측만증

    흉부 또는 흉부 측만증은 7-8 팔의 척추에 형성됩니다. 일반적으로 오른쪽에서 발생하지만 왼쪽면은 제외되지 않습니다.

    외부 검사에서 어깨 뼈와 어깨의 비대칭, 흉부 부위의 척추 곡률 및 변형 된 흉곽이 지적됩니다.

    환자는 움직일 때 허리 통증을 호소합니다. 심장, 폐 및 척수의 기능이 손상되었습니다.

    종종 두 번째 정도의 척추 측만증에서 비장이 형성되고 가슴 근육의 변형이 불가피한 비틀림이 주목됩니다.

    요추 측만증

    요추 측만증은 거의 항상 왼쪽 편향 각을 가지고 있습니다. 요추 만곡은 흉추 측만증보다 훨씬 쉽습니다.

    환자를 괴롭히기 시작하는 첫 번째 일은 허리 통증입니다. 외부 검사 중에는 척추 만곡이 아닌 전문가가 눈치 채지 못하며 의사 만 결정합니다. 이 질병은 천천히 진행되고 매우 자주, osteochondrosis에 대한 의사에게 와서, 그 사람은 두 번째 학위의 척추 측만증이 있다는 것을 알게됩니다.

    요추 및 흉부 측만증

    척추 측만증 아치의 상단은 열두 번째 열 척추의 영역에 있습니다. 오른쪽으로 곡률이있는이 위치의 측만증은 흉부 측만증과 완전히 혼동 될 수 있습니다. 그러나 빠른 피로와 피부의 옅은 회색 색조가 증상에 추가됩니다.

    진단

    정확한 진단, 편위의 정도 및 척추 측만증 발달의 다른 특징은 X- 선 검사를 나타냅니다. 그러나 정형 외과 의사가 사용하는 두 가지 간단한 방법이 있습니다. 그건 그렇고, 당신은 척추 측만증이 있으십니까, 당신은 그들을 사용하여 스스로 결정할 수 있습니다.

    첫번째 방법. 옷을 벗고 거울 앞에 서 있어야합니다. 다리는 함께 있고 어떤 것에도 집중하지 않습니다. 시체를 따라 손을 잡고 긴장하지 마십시오. 허리 부분을 봐라. 양손에 건강한 사람의 허리에 손과 노치 사이에 삼각형 공간이 동일해야한다. 큰 사람, 크기가 작은 사람 - 허리의 두께에 따라 다르지만 반드시 같아야합니다. 한편으로는 크기가 작다는 것을 알게되면 척추가 반대 방향으로 변위되어 척추 측만증의 확실한 징후가됩니다.

    제 2 방법은 비틀림의 존재를 결정할 것이다. 꼬이는 척추. 앞으로 몸을 숙여 목 둘레를 시작한 다음 흉부와 허리를 돌려야합니다. 하지만 동시에 모든 것이 아니라 하나씩. 동시에 의사 나 친척 중 한 사람이주의 깊게 등을 봐야합니다. 척추 측만증이있는 경우, 육안으로 볼 때 비대칭이 눈에 띄게됩니다. 곡률 측면에서 갈비뼈가 튀어 나와 근육이 롤러 형태로 나타납니다.

    2 차 척추 측만증은 고정되어 있고 고정되어 있지 않습니다. 이들의 차이점은 운동 중에 고정되지 않은 척추 측만증의 경우 척추 만곡이 증가하고 고정 된 형태로 만곡이 같은 수준을 유지한다는 것입니다.

    2 차 척추 측만증 치료

    척추 측만증 치료 마사지

    치료의 가장 보편적이며 권장되는 방법은 체육입니다. 가장 중요한 것은 척추를 지탱하는 근육을 강화하는 것입니다. 모든 운동은 이것에 지시되어야한다. 다양한 장치와 아령을 사용할 수 있습니다. 운동은 체조 벤치, 벽 또는 바닥에 누워서 수행됩니다.

    치료 마사지, 수동 치료 과정을 보여줍니다. 최근에는 근육 자극의 과정이 널리 보급되고 있습니다.

    치료 체조

    허리 근육을 강화하고 척추에 대한 지원을 제공하기 위해 매일 운동의 규칙을 따르십시오. 그리고 곧 그들은 당신의 좋은 습관이 될 것입니다. 그렇지 않으면 새로운 하루를 시작하는 것이 불가능해질 것입니다.

    • 첫째, 매일 모든 사람에게 알려진 가위, 자전거 및 삼킴 운동을하십시오. 당신의 육체 훈련이 허용하는만큼 처음 두 가지를 할 수 있으며, 제비의 자세에서 적어도 10 초 동안 서 있어야합니다.

    우리가 매일 배우고 수행하는 운동의 복합체는 근육 강화에 목표를두고 있습니다. 처음에는 가능한 한 여러 번 운동을하고 반복 횟수를 10 회로 늘립니다.

    • 벽에 등을 대고 가능한 한 똑 바르게하려고하십시오. 무릎 각도가 90 도가 될 때까지 벽에서 "기어 가기"시작하십시오. 이 자세를 몇 초 동안 유지하고 천천히 똑바로 세우십시오.

    poluprisyad에서 잠깐 만요.

    • 벽에서 조금 벗어나십시오. 허벅지 근육이 단단하다고 느낄 때까지 발 뒤꿈치에 한발을 올려 놓고 양말을 앞으로 당깁니다. 다리를 바꾸고 다른 운동을하십시오.
    • 딱딱한 표면에 등을 대고 누워 있습니다. 다리가 확장됩니다. 오른쪽 다리를 들어 올리고 무릎을 구부린 다음 최대한 가슴에 당깁니다. 바닥에 곧게 펴십시오. 왼발로 운동을 반복하십시오.
    • 네 뒤에있어. 다리를 올리고 무릎을 구부린 채 머리쪽으로 당기십시오. 동시에, 머리를 무릎쪽으로 당깁니다.
    • 무릎을 꿇고 발 뒤꿈치에 손을 대고 손의 위치를 ​​유지하면서 앞으로 굽히십시오.
    • 네 발로 서서 "키티"운동을 시작하십시오 - 번갈아 가며 똑바로 세우고 뒤로 젖히십시오.
    • 평평한 표면에 서서, 발 뒤꿈치가있는 직선형 오른 다리를 의자에 올려 놓습니다. 몸통을 다리에 기울이기 시작하십시오. 그런 다음 다리를 바꾸고 왼쪽 다리를 들어 올려 운동을하십시오.
    • 무릎을 꿇고 발 뒤꿈치에서 엉덩이를 낮추십시오. 팔을 위쪽으로 늘리고 앞으로 구부리기 시작하면서 가슴과 바닥 표면을 만지려고합니다.

    바닥에 닿으려고 앞으로 나아가십시오.

    • 마지막 운동은 서있는 동안 수행됩니다. 팔을 들고 팔꿈치를 90도 각도로 구부립니다. 최대한 팔을 접으십시오. 시작 위치로 돌아갑니다.

    척추 측만증에는 호흡 체조가 필요합니다.

    2 등급의 측만증 치료는 호흡 체조와 병행해야합니다. 특별히 고안된 운동은 폐의 호흡 기능 회복에 영향을 미치고 척추 측만증으로 변형 된 갈비뼈를 정상적인 생리적 인 상태로 되돌립니다.

    어린이와 성인에서 척추 측만증을 2도 치료하는 방법은 무엇입니까?

    2 등급 척추 측만증은 척추의 옆쪽으로 만곡 된 흔한 병리학입니다. 2도에서 곡률의 정도는 11에서 25까지이며 비틀림 (축을 따라 척추의 회전)이 있습니다. 곡률은 맨눈으로 명확하게 볼 수 있습니다. 어깨 뼈와 어깨는 서로 다른 레벨에 있으며, 골반은 구부러져 있고 혹의 흔적이 나타납니다. 이 정도의 척추 측만증은 긴급 치료를 필요로하며, 그렇지 않으면 질병이 진행되지 않고 장애로 이어질 것입니다.

    척추 측만증 2도 : 치료 특징

    척추 측만증의 정도는 처음 것보다 치료하기가 더 어렵습니다. 완전히 복구하려면 많은 시간과 노력이 필요합니다. 때로는 곡률을 100 %까지 교정하는 것이 불가능합니다.이 상황에서 치료의 임무는 가능한 한 상황을 교정하고 질병의 진행을 예방하는 것입니다.

    치료 방법의 선택에서 질병의 과정의 모든 특징을 고려하여 중요한 개별 접근법입니다. 치료는 포괄적이어야하며 몇 가지 방법을 포함해야합니다.

    다음 유형의 치료법을 사용하여 2 등급 척추 측만증으로 척추를 평평하게합니다.

    • 치료 운동.
    • 수동 요법
    • 호흡 운동.
    • 정형 외과 용 코르셋 착용.
    • 마사지
    • 약물 치료.
    • 외과 적 치료.

    수술 치료는 다음과 같은 최후의 수단으로 사용됩니다.

    • 보수적 인 방법은 효과가없는 것으로 입증되었습니다.
    • 질병은 빠르게 진행됩니다.
    • 곡률의 결과로 내부 장기의 작동이 방해받습니다.

    물리 치료

    척추 측만증을위한 특별한 운동은 다음을 목표로합니다 :

    • 근육 시스템 강화;
    • 근육 불균형의 제거;
    • 자세 교정;
    • 곡률의 감소;
    • 척추의 하중 제거.

    소아에서 2 도의 척추 측만증이있는 경우, 운동 요법은 주된 교정 방법 중 하나이며, 성인 환자의 경우 척추가 이미 형성되어 있기 때문에 보조 요법입니다.

    모든 연습 문제는 대칭 및 비대칭으로 나뉩니다. 대칭 근육 강화, 모든 근육 그룹에 동일한 효과를 목표로. 비대칭 인 근육의 다른 그룹에 영향을 미칩니다 : 일부 근육 긴장, 다른 근육 - 기차.

    연습 할 때의 기본 규칙 :

    • 일련의 운동은 의사가 개발합니다.
    • 연습은 강사의 감독하에 수행됩니다.
    • 수업은 규칙적이어야합니다.
    • 간단한 운동으로 체조를 시작한 다음 더 복잡한 운동으로 이동하십시오.
    • 수업 중 환자는 통증 및 기타 불편 함을 경험하지 않아야합니다.
    • 네 발로 걷다.
    • "고양이";
    • 등을 대고 누워있는 다리의 부상;
    • 가위
    • "자전거";
    • 다리에 머리를 올리고 위장에 누워있다.
    • 엉덩이가 높은 곳을 걷다.
    • 발끝으로 걷다.

    척추 측만증 2 도의 경우 다음과 같은 운동은 금기입니다.

    • 막대에 척추를 기지개;
    • 점프;
    • 빠른 달리기;
    • 곡예 운동;
    • 파워 스포츠.

    운동 요법의 사용은 좋은 치료 효과를줍니다 :

    • 늑골 고비의 감소;
    • 근육 시스템 강화;
    • 곡률 보정.

    환자는 면역력을 높이고 전반적인 건강을 향상시킵니다.

    수동 요법

    수동 요법은 손으로 도움을 받아 척추에 영향을줍니다. 마사지와의 차이점은 다양한 효과에 있습니다. 이 유형의 치료는 정형 외과 의사와 신경 전문의의 전문성을 갖춘 우수한 의사 일 수 있습니다.

    수동 치료는 다음과 같은 경우 어린이와 성인 환자 모두에서 측만증 치료에 좋은 결과를 가져옵니다.

    • 선천성 척추 측만증;
    • 부적절한 자세 때문에 척추 측만증이 생긴다.

    부상, 전염병 및 종양이 측만증의 원인 인 경우이 방법은 금기입니다. 또한 환자의 병력이있는 경우 사용할 수 없습니다.

    • 심장병;
    • 비만;
    • 관절과 근육의 병리;
    • 고혈압;
    • 신경 종말의 협착.

    세션 중 치료사는 다음과 같은 조작을 수행합니다.

    • 근육을 뒤로 뻗는다.
    • 척추를 당긴다.
    • 뒤 틀리다.
    • 변위 된 척추를 일으킨다.

    그러한 치료의 성공은 훌륭한 전문가의 선택에 달려 있습니다.

    호흡 운동

    Katharina Schroth의 방법에 의한 호흡 체조는 비대칭 호흡의 원리에 기반합니다. 이 방법은 측만증으로 고통을 겪은 독일 의사가 개발했습니다. 오늘날이 방법에는 두 번째 이름 인 "식사 요법"이 있습니다.

    치료의 본질은 비대칭 호흡을 사용하여 운동을 수행하는 것입니다. 다음과 같이 보입니다.

    • 의사는 올바른 위치에 환자를 눕거나 놓고 체조 용기구 (볼, 롤러, 스틱)를줍니다. 벽에 서서 운동을 할 수도 있습니다.
    • 흡입하면서 환자는 운동을하면서 가능한 한 갈비뼈를 늘리려고합니다.
    • 닫힌 입술 절반을 통해 숨을 내쉴 때, 환자는 운동을 수행하여 볼록면의 갈비뼈 사이의 거리를 줄입니다.

    호흡기 치료의 사용에 대한 금기 사항은 다음과 같습니다.

    • 대뇌 순환의 위반;
    • 전염병;
    • 심각한 심장병;
    • 혈병 형성 경향;
    • 정신 질환;
    • 신체의 종양학 과정.

    그 효과는 1 년의 휴식 시간으로 2 ~ 3 회의 세션을 통과 한 후에 달성됩니다.

    시력 교정 용 코르셋

    Chenot의 정형 외과 코르셋은 척추 측만증의 경우 척추 교정을위한 효과적인 수단 중 하나입니다. 이 코르셋은 의료용 열가소성 물질로 만들어졌습니다. 코르셋은 등의 인상을 기준으로 각 환자마다 개별적으로 만들어집니다. 붕대는 볼록 부분을 누르는 방식으로 만들어져 척추를 곧게 펴줍니다. 코르셋은 움직임을 제한하지 않으므로 근육 위축을 유발하지 않습니다. 척추가 곧게 펴기 때문에 밴드의 디자인을 수정하거나 새로운 밴드를 만드는 것이 필요합니다.

    다음과 같은 경우 붕대를 사용하지 마십시오.

    • 근육 위축;
    • 피부병;
    • 호흡기 질환.

    먼저 코르셋을 2 시간 착용하고 나서 30 분간 휴식을 취합니다. 그런 다음 착용 시간을 점차 늘려 권장 의사에게 가져 가십시오. 붕대로 잘 수도 있습니다. 치료 기간은 개인의 특성에 달려 있으며 주치의가 결정합니다. 그들은 코르셋에서 서서히 빠져 나간다. 약 1 년이 걸릴 수있다.

    이 방법은 호흡 체조와 함께 좋은 결과를 제공합니다.

    수영

    척수 측만증은 우수한 치료 효과를 제공합니다. 척추 근육이 강화되고 척추의 곡률이 교정됩니다. 운동은 환자의 특성을 고려하여 의사가 선택하며 강사의 감독하에 수행됩니다.

    효과적인 수영 스타일 인 "평영"은 배 위에서도 좋은 효과를 제공합니다. 수업은 정규 수업 (주 3 회 이상)과 짧아야합니다 (약 30-40 분). 호흡 운동과 병용하여 다양한 운동을 도와줍니다.

    정형 안창

    종종 척추 측만증 치료 중 의사는 정형 외과 용 insoles 착용을 처방합니다. 그러나 이것은 척추의 만곡의 결과로 환자가 평평한 발을 개발할 경우 필요합니다. 또한, insoles의 사용은 각기 다른 길이의 다리로 정당화됩니다.

    정형 외과 insoles는 질병의 결과, 즉, 평면 피트 있지만 척추 측만증을 해결합니다. 따라서이 도구는 복잡한 치료에 사용됩니다. 그 자체로, 뒤쪽의 곡률 치료를위한 insoles 착용은 쓸모가 없습니다.

    칼슘 조제

    성인에서 칼슘제를 사용하면 척추가 이미 형성되고 곡률이 진행되기 때문에 쓸모가 없습니다.

    칼슘은 어린 시절과 비타민 D와 결합하여 만 도움을 줄 수 있습니다. 사실 비타민 A가 체내에 결핍되어있어 비타민 B 계 측질증이 발생합니다. 칼슘을 사용함으로써 질병의 진행을 늦출 수 있습니다.

    차별화 된 치료법

    어린이와 청소년의 측만증 치료 방법은 다소 다릅니다. 어린이에게 좋은 결과를 가져 오는 일부 제품은 성인 환자 치료에 전혀 쓸모가 없습니다.

    예를 들어, 칼슘의 사용은 척추가 여전히 자라는 경우 어린 시절에만 정당화됩니다. 정형 외과 insoles 착용은 또한 아이들을 위해서만 처방됩니다. insoles의 도움으로 올바른 플랫 피트. 그러나 성인 치료 나 청소년 치료에 적용하기에 수작업 치료가 더 바람직합니다. 그것은 어린 아이들에게는 처방되지 않습니다.

    어린이의 경우 운동 요법이 주요 치료 방법이며 성인의 경우 보조 요법입니다. 코르셋에 대해서도 마찬가지입니다. 어린 시절에 착용하면 완전한 치료법을 얻을 수 있습니다. 성인기에 곡률은 부분적으로 만 교정됩니다.

    의사들은 성인의 측만증을 치료하는 가장 좋은 방법은 수술이라고 동의합니다. 금속 구조물의 도움으로 척추를 교정 할 수 있습니다. 그러나 아이들은 골격의 부정확 한 형성으로 이어질 수 있기 때문에 최후의 수단으로 만 수술을 처방받습니다.

    흉부 및 척추의 다른 부위의 측만증 치료에는 몇 가지 차이점이 있습니다. 예를 들어 호흡 운동은 늑골 고비를 없애기 위해 흉추 측만증에 효과가 있습니다.

    요추 측만증으로 수영하는 것이 평영 스타일보다 바람직합니다. 평형 상태가 대칭으로 작용하기 때문입니다. 유방 곡률의 경우 근육을 비대칭 적으로로드하는 "크롤링"스타일이 사용됩니다. 요추 및 흉부 측만증에서는 다양한 치료 운동이 개발되고 있습니다.

    유용한 비디오

    아래에서 성인 2 도의 척추 측만증 치료에 대해 알아보십시오.

    결론 : 2도 측만증 치료법

    2 도의 척추 측만증은 길고 복잡한 치료가 필요한 심각한 질병입니다. 제 시간에 치료를 시작하지 않으면 심각한 합병증을 피할 수 없습니다. 그러므로 의사에게 방문을 지연시키지 말고 장애인이되지 않도록하는 것이 중요합니다.

    독자 여러분! 이 문제가 발생하여 치료 경험이 있다면이 기사에 대한 의견에 적어주십시오!