성인 변비 - 민간 요법 치료

성인의 변비는 2 일에 1 회 미만의 소장을 비우는 것이고 복부에 무거움과 팽창감을줍니다. 더 심한 경우에는 약점, 두통, 현기증이 나타납니다. 이는 이미 신체의 중독을 나타냅니다.

성인에서 변비의 원인.
장의 변비가있는 이유는 대장이 정상적으로 수축을 멈추고 대변을 직장으로 옮기는 것입니다. 이것은 다음과 같은 이유로 발생합니다.
1. 영양 실조 : 음식에 완하제를 함유 한 섬유 및 식품을 함유 한 식품은 거의 없습니다.
2.식이 요법에서 체액 부족.
3. 운동 부족. 장의 변비는 거의 항상 좌식 생활 방식, 병상 환자, 노약자에서 발생합니다
4. 배변에 대한 충동을 억제하면 습관성 변비가 유발됩니다. 배설물에 대한 충동이 무시되면 직장의 배설물의 존재가 장 반사에 대한 신호가됩니다.
5. 염증성 장 질환.
6. 기계적 장애 - 창자에 인접한 장기가있는 장 종양 환자에서 창자는 외부에서 압축됩니다. 결장 흉터는 또한 변비를 일으킬 수 있습니다.

변비의 두 가지 주요 유형이 있습니다 : atonic (약한 근육, 느린 창자)와 spastic

장의 변비와 함께해야 할 일. 신문 "Vestnik ZOZH"에 따르면,

바다 소금으로 변비를 없애는 법
빈속에 아침에, 바다 소금의 꼬집음을 혀 아래에두고, 그것을 녹여 1-2 잔의 따뜻한 물을 마실 때까지 기다리십시오. (신문 "건강한 라이프 스타일의 게시판"2010, №15 p.30-31).

바다 소금은 단순히 물에 첨가 될 수 있습니다 - 1/2 tsp. 한 잔의 물에. 빈속에 아침에 술을 마시면 그러한 소금물을 한 모금 씩 마셔야합니다. 음식 바다 소금을 먹을 수 없다면 일반 소금을 사용할 수 있습니다. (2006, 20 호, 10 페이지).

변비와 물의 치료.
지속적인 변비에 대한 가장 간단하고 저렴한 치료법은 물입니다. 아침에 2-3 잔의 물을 마셔야합니다. 이 중 상온에서 1-2 잔의 물을, 그리고 뜨거운 물을 1 잔합니다. 창자의 움직임은 2-3 일 만에 좋아집니다. (HLS 2012, №24, p.31).

당신은 아주 뜨거운 물을 마실 수 있습니다 - 1 컵, 그것을 스푼으로 마 십니다. 그 후, 깊이 숨을들이 마시고 불룩을 피우고 여러 번 안으로 당깁니다. 15 분 후에 아침 식사를 할 수 있습니다. (HLS 2011, №24, p.31-32).

아마씨의 팅크.
노년층의 만성 변비가 저혈압과 합쳐지면 아마 인 팅크를 사용하는 것이 매우 효과적입니다. 이 팅크는 심장 근육의 음색을 자극하고 심장 수축의 리듬을 느리게하며 변비를 없애줍니다. 그라스는 2시 10 분의 비율로 보드카를 부어 어두운 곳에서 2 주간 기다립니다. 2 tsp.의 식사 전에 하루에 2-3 번 마시고 50 ml의 물에 희석하십시오. (2010, 21 호, 7 페이지).

변비 plantain의 치료.
변비가 질경이의 씨앗을 돕는 경우, 많은 점액이있어 장의 활동을 향상시킵니다. 2 큰술 내가 씨앗은 물 1 컵과 함께 부어 져야하며, 끓여야합니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 빈속에 아침에 하루에 1 번. (2010, 23 호 p.40).

1 큰술 수. 내가 씨앗은 30 분 동안 끓는 물 1 컵을 붓는다. 하루에 3 번 1 / 4 컵 복용하십시오. (2012, №21 p.31).

변비 치료 용 말린 과일 혼합물
말린 살구, 자두, 건포도, 견과류 100g을 섭취하십시오. 고기 분쇄기를 스크롤하십시오. 잔디 씨앗 분말 (커피 분쇄기에서 갈아서) 100g과 꿀 100g을 첨가하십시오. 잘 저어. 1 큰술에 밤에 가져 가라. 숟가락. 유통 기한은 1 년입니다. (2010, №5 p.31).

다른 기사에서는 아침에 비눗물 1 큰술에 변비에 대비하여이 혼합물을 복용하는 것이 좋습니다. 내가 커피 분쇄기에 아마 인유 100g을 혼합물에 첨가하는 것이 좋습니다 (HLS 2012, №19 p.30).

변비로 인한 과일 혼합물에서도 독자는 식물성 기름 -100 ml (올리브 또는 해바라기)를 첨가 할 것을 권장합니다 (HLS 2012, №11 p.31).

이 혼합물의 또 다른 제조법은 다음과 같습니다 : 말린 살구 200 g, 건포도 200 g, 자두 200 g, 무화과 200 g, 로즈힙 시럽 200 ml, 꿀 150 g, 건초 잎 25 g을 분쇄기로 분쇄합니다. 모든 믹스, 냉장고에 보관하십시오. 1 큰술을 가져 가라. 내가 밤 또는 빈속에 아침에, 또는 1 tsp. 하루에 3 번. (HLS 2006, №24 p.30).

아주 간단한 혼합물 : 0.5kg의 말린 살구, 0.5kg의 자두, 50g의 세나 - 고기 분쇄기를 통해 스크롤하여 꿀을 첨가하십시오.
그 남자는 3 년 동안 희귀 한 대변으로 고통 받았다. 이 혼합물을 1 큰술에 넣기 시작했습니다. 내가 밤에는 변비를 빨리 없앨 수있었습니다 (HLS 2007, № 6 30 쪽).

세나를 장기간 지속적으로 투여하면 장내 흑색 증이 유발되고 색소 침착이 수반되며 점액이 어두워지고 암이 위험해질 수 있습니다. 이것은 세나를 기반으로하는 약 완하제에도 적용됩니다. (HLS 2002, №21 26 페이지, 의학 과학 Rumyantsev VG의 의사와의 인터뷰에서).

무화과를 섞어 라.
고관절 골절 후 74 세인 노인 여성은 거의 움직이지 않았고 주로 누워있었습니다. 따라서 그녀는 장에 문제가있었습니다. 의사는 변비약을 처방했지만 행동을 취하지 않았습니다. 환자가 몰랐던 것. 그 다음 여동생은 변비가 섞인 요리법을 발견했는데, 매우 효과적이었습니다.
100g의 건포도, 무화과, 자두, 말린 살구, 꿀, 올리브 오일과 센느의 풀을 가져 가십시오. 말린 과일은 다른 성분과 섞는다. 취침 전에 1 tsp를 먹는다. 따뜻한 물 한잔을 섞고 마셔 라. (HLS 2011, №5 p.32).

자두와 생강의 혼합물
자두, 생강, 그레이프 프루트, 세인 풀과 꿀 50g을 섭취하십시오. 잘 갈아서 라. 밤에는 디저트 스푼 1 개를 드십시오. (2011, №4 p.9).

분변 결석을 없애는 법. 변비로 무엇을해야합니까.
조언은 후보자 꿀을 준다. 과학 A.I. Vanin
배설물 (coprolites)은 결장의 내용물에서 변비로 창자에서 형성된 조밀 한 대형입니다. 그들은 종종 변비를 일으키거나, 단일 또는 다중 일 수 있으며, 직경이 10-15cm에 도달 할 수 있습니다. 배설물은 장폐색으로 이어질 수 있다는 점에서 위험합니다.
변비를 치료하고 대변을 부드럽게하기 위해해야 ​​할 일은 무엇입니까? 다음과 같은 방법을 사용해야합니다.
1. 캐스터는 변비가 거의 없습니다 - 1 큰술. 내가 밤 동안. 효과 - 6 시간 후.
2. 양초에있는 글리세롤 (글리세린). 아침 식사 후 15 분 안에 항문에 들어갔다. 30 분 후 효과.
3. Norgalaks 10g을 일회용 튜브에 넣습니다. 20 분 후 효과
4. 일회성 플라스틱 관장기에서 Enimax 120 ml. 5 분 후 효과.
.허브의 달팽이 관장은 돌을 제거하는 데 도움이됩니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 하이랜더 새, 카모마일 꽃, 풀 모기, 린든 잎, 끓는 물 1 리터를 부어 15-20 분 동안 끓인다. 2 큰술을 더한다. 내가 사탕 무우, 0.5 tsp. 시트르산. 관장을하십시오.
당신은 해바라기, 아마씨, 대마 오일 (50-200 ML)의 microclysters를 만들고 기름칠 수 있습니다.
나이가 들수록 배설물을 제거하는 데 더 많은 절차가 필요합니다. (2010, №5 p.18).

성숙한 엉겅퀴에있는 변비의 처리.
약국 식사 (파우더) 또는 우유 엉겅퀴 씨앗을 구입하지만 커피 분쇄기에서 갈아 입을 필요가 있습니다. 식사가 시작되기 20 분 전 아침에 빈 뱃속에서 1 tsp를 삼킨다. 분말 및 음료 1 잔의 물. 5-7 일 안에 의자가 조정됩니다. 이 도구는 매우 유용합니다 : 간을 복구하고, 손톱을 강화합니다. 따라서 장기간 2-4 개월 복용하는 것이 바람직합니다. 그런 긴 과정 후에 변비는 돌아 오지 않습니다. 그것은 장의 변비 및 우유 엉겅퀴 주스를 제거하는 것을 돕는다. (2009, №7 p.30).

사탕무 캐 비어 변비에 대하여
미세한 강판에 2 개의 중간 사탕무와 1 개의 당근을 넣고 잘게 썬 양파를 넣고 식물성 기름으로 모두 볶습니다. 2 큰술을 더한다. 내가 토마토 페이스트, 허브, 베이 리프, 소금. 뚜껑으로 덮고 저온에서 20 분 동안 끓으십시오. 식히기. 빵에 펴고 먹는다. 이 맛있는 게임은 변비를 빨리 치료하는 데 도움이됩니다. (2009, №24, p.33).

해바라기로 변비를 없애는 법
해바라기의 마른 줄기를 수집하고 타서 라. 결과로 나오는 재는 장의 변비를위한 우수한 치료가 될 것입니다. 1 tsp, 마시는 물을 위해 빈속에 아침에 하루에 한 번 찍어야합니다. 이 목적을 위해 찰흙 물을 준비하는 것이 좋습니다 : 1 잔의 물 1 컵 찰흙, 저어, 방어하십시오, 그래서 물은 명확하게되고, 마신다. (2009, №12 p.25).

산 애쉬 레드
Rowan은 변비에 유용하고 매우 효과적인 민간 요법입니다. 그것을 다른 형태로 가져갈 수 있습니다. 완하제를 로완제로 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 치료 변비는 로완 붉은 도움이됩니다. 그것을 섞어서 설탕과 섞어서 2 큰술을 먹어야합니다. 내가 그 후 1 시간 후에 창자가 풀립니다. Namyaty로 완은 냉장고에 보관할 수 있으며 겨울에는 얼 수 있습니다. (2009, №4, p.30).

2 익은 열매, 서리에 익은, 상단에 항아리에 부어, 레이어 위에 설탕을 붓고, 거즈로 목을 묶고 따뜻한 장소에 넣어. 잠시 후 설탕이 녹고 시럽이 형성됩니다. 발효를 피하기 위해 딸기 500g 당 25ml의 알코올을 첨가하십시오. 2-3 주를 주장하십시오. 작곡이 발효되기 전까지는 딸기를 쥐어 짜기 시작했습니다.
공복시 아침에 시럽 50g을 섭취하십시오. 이 민간 요법은 부드럽게 그리고 빠르게 풀립니다. 의자가 더 좋아지면 휴식을 취하십시오. 그런 다음 과정을 반복 할 수 있습니다. (2006, No. 19, p.30, 2004, No. 20, p.13).

아마씨로 변비를 치료하는 방법
커피 그라인더에 아마 씨앗을 갈기. 2 큰술을 가져 가라. 나 마시는 물. 종자에는 섬유가있어 창자를 완벽하게 청소합니다. 아마 씨앗은 모든 시리얼 및 기타 식품에 첨가 할 수 있습니다. (HLS 2013, №23, p.31).

1 tsp 아마씨는 끓는 물 한 병을 부어 포장하고 5-6 시간을 주장한다. 칙칙한 덩어리가 형성됩니다. 밤에는이 음료를 마시고, 유리 잔. 의자가 향상 될 때까지 매일 저녁 치료를 계속하십시오. 변비에 대한 민간 요법은 20 년 동안 고생 한 노인 여성이 사용했습니다. 의자가 빨리 조정되면 창자는 여전히 정상적으로 작동합니다. (2006, No. 16, p.30).

2 tsp. 아마씨는 물 100ml를 밤새 붓는다. 아침에 사과 1 그램, 당근 1 개, 건포도 1/2 컵을 넣으십시오. 테이크 아웃 2 큰술 내가 하루 3 회

1.5 tsp. 아마 씨앗은 100ml의 요구르트, 100ml의 당근 주스, 100ml의 꿀과 함께 아침 믹스에서 차가운 물 (100ml)로 밤새도록 부은다. 냉장고에 보관하고, 빈속에 반 컵 반을 반입하고, 하루에 2 ~ 3 회 2-3 컵을 섭취하십시오. (2002, 21 호, 26 페이지).

변비 민간 요법의 치료에 우엉
4.5 세의 노인 여성이 마비 된 환자는 변함없는 변비로 고통받습니다. 그녀의 딸은 그녀의 사탕무를 만들고 그녀의 식물성 기름을 주었지만 그것은별로 도움이되지 못했습니다. 그 다음 그녀는 우엉을 기억했다. 그녀는 끈적 거리는 막대기를 모으고 5 ~ 6 개의 막대기에 400g의 끓는 물을 부어 10 분 동안 삶아서 하루 동안 목이 마른 물을 마셨다. 문제는 신속하게 해결되었습니다. (2013, №4, p.41).

변비가있는 알로에.
그녀는 매우 단순하고 신뢰할 수있는 치료법을 권고받을 때까지 심한 지속적인 변비가있었습니다. 하루에 두 번 먹기 전에 한 달 동안 2-3 알로에 잎을 먹었습니다. 의자가 정상이되었고 2 년 동안 장이 잘 작동합니다. (HLS 2012, №14 p.30).

너는 2 큰술의 신선한 알로에 주스를 간단하게 가지고 갈 수 있는다. 내가 1 일 3 회 식사 30 분전, 2 개월간 매일. (HLS 2012, №19 p.30).

알로에에서 장의 변비에 대한 국가적 치료법을 만들 수 있습니다.이 약은 300g의 꿀과 150g의 알로에 주스를 혼합하여 냉장고에 보관할 수 있습니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 하루 2 번 - 아침에는 빈속에, 밤에는 따뜻한 물로. (HLS 2012, №3 p.30, 2004, №20, p.13).
꿀과 알로에를 1 : 1의 비율로 혼합 할 수 있습니다 (2002, 23, p.21).

알로에는 또한 촛불로 사용됩니다. 잎 조각을 자르고 가시를 자르고 반으로 자르고 알로에 펄프의 두 조각을 접어 항문에 넣습니다. (HLS 2006, No. 7, p.29).

변비 용 허브
100g의 아마씨, 잣나무 껍질, Althea 뿌리, 75 개의 질경이 잎과 아마씨를 섞는다. 3 큰술 내가 보온병에 담가 놓은 허브를 모아 3 컵의 끓는 물을 부어주세요. 아침에 말야. 식사 전에 하루에 4 번, 150g을 1 시간 복용하십시오. (2010, №5 p.31).

100g의 민들레, althea 및 대황 뿌리를 섞습니다. 변비에서 허브의 이전 혼합물 같이이 혼합물을 가지고 가고, 양조하십시오.

우엉 뿌리, 민들레, 갈매 나무 껍질 100g을 섞으십시오. 같은 양조.

만성 변비의 치료 과정 - 약 20 일. (2011, № 4p.8-9).

성인용 변비 치료
잼 한 숟가락에 약 완두콩을 넣고 삼키고 물을 마신다. 2 일 후 반복하십시오. 변비 치료법은 치유와 치질 치료에 도움이 될 것입니다. (2011, №9, p.33).

수지를 고칠 시간이있을 때까지 수지는 소나무의 구멍이나 노치에서 흘러 나와 신선한 상태로만 가져와야합니다. 그 여자는 2 일간의 반복 후에 잼 한 스푼만으로 콩 완두콩 1 개만을 먹었다. 만성 변비는 2 개의 절차에서 통과하고, 저것은 전에 그녀를 10 년간 괴롭혔다. (HLS 2005, №18 p.23).

해초로 변비를 없애는 법
하루에 2 번씩 1 / 2-1 tsp를하십시오. 마른 해초 (약국에서 판매), 식수. 치료 과정은 1 개월입니다. (HLS 2008, №1 p.24).

귀리 먹는 방법으로 변비를 없애는 법
0.5 kg의 귀리를 가지고 헹구고 3 리터의 끓는 물을 부은 다음 몇 마력의 귀리를 첨가하십시오. 저온에서 2-3 시간 동안 쿡하십시오. 러시아 오븐에 8 시간 동안 두는 것이 좋습니다. 물이 비등하면 이전 단계로 올라가십시오. 5-6 시간 동안 불어 넣고 나서 긴장을 풉니 다. 국물이 빈 배와 유리에 매일 마셔. 달인 후 1 잔의 뜨거운 차를 마셔야하며 1-1.5 시간 후에 아침을 먹을 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 사과 나 배를 먹으십시오. 변비는 없습니다 (2009, №16, p.33).

사과와 해바라기 씨앗이 내장을 깨끗하게합니다.
79 세의 노인 여성은 다음 치료법의 도움으로 변비에서 구할 수 있습니다. 아침에는 한 잔의 물을 마시고 볶은 호박 씨앗 1 개를 먹습니다. 물을 마실 수 있습니다. (2009, №16, p.33).

라드 치료
좋은 변비약은 오래된 짠 지방입니다. 베이컨 조각을 가지고 소금을 긁어 내고, 막대기로 자르고, 손가락과 같은 두께로 3 ~ 4cm 정도의 길이로 자른다.이 막대기를 폴리에틸렌과 냉동실에 넣는다. 필요한 경우 지팡이 하나를 가져 가십시오. 해동하지 않고 항문에 삽입하십시오. 15-30 분 후에 과정이 진행됩니다. 동시에 창자를 청소하는 것이 바람직합니다. (HLS 2008, №17, 25 페이지)

감자 쥬스
그녀의 40 대 여성은 만성 변비로 고통 받았다. 그녀는 변비를 다루는 방법에 대해 들었다.
아침에는 큰 감자를 가지고 잘 씻어서 껍질을.니다. 주스를 짜내서 반 컵 이상을 얻으십시오. 빈속에이 주스를 ​​즉시 마 십니다. 그 후 30 분은 아무것도 아닙니다. 이 절차는 40 일 연속으로 수행되어야합니다. 그 여자는 의자가 어떻게 정상으로 돌아 왔는지도 눈치 채지 못했습니다. 그때부터 문제가 없었기 때문입니다. (HLS 2006, №12, p.31)

완하제
남자는 수년간 만성 변비로 고통 받았다. 나는이 병에서 많은 약을 구입했는데 그 결과는 하나의 심각한 복통이다. 약초 전문가는 차 제조법을 제안했고 이것이 해결책이었습니다.
5 큰술을 섞는다. 내가 세인 잔디와 1 큰술. 내가 발레 리아 뿌리, 감초 뿌리, 야로우 허브뿐만 아니라 위장 및 choleretic 컬렉션의 수집. 이 모든 허브와 비용은 약국에서 구입할 수 있습니다.
1 큰술. 내가 차가운 물 1 컵과 혼합물을 끓여야하고 3 분 동안 끓여서 20 분간 그대로 두십시오. 스트레인과 마시는 따뜻한 100-200 mm. 모든 사람이 복용량을 결정해야합니다. 한 남자가 의사의 조언에 따라 하루에 2 번씩 16시에 취침 전에이 국물을 마셨다. 만성 변비가 완치되었습니다. (2005, No. 14 p.25).

볼로 토프 (Bolotov)에 따른 변비 치료
변비가 심한 청소년기의 여성. 노년기에이 문제가 심화되었습니다. 건강한 생활 방식 Bolotov를 읽으십시오. 그녀는 혀 소금과 짠맛을 삼키기 시작했다. 그런 다음 약국에서 염산과 황산을 찾아 왕실 보드카를 만들기로 결정했으나 그녀의 마을 약국에는 그런 약이 없었다. 약사는 약 1 시간 동안 산성 염산과 산성 인산염이 들어있는 "Acidin-Pepsin"약을 복용했다. 그것은 위장의 낮은 신맛과 함께 사용됩니다. 그녀는 식사 후 하루에 3 번 찬물 100ml에 녹인 0.25g 2 정을 마시기 시작했습니다. 결과는 우수하며, 배변은 하루에 1-2 번 발생하며, 몸에 비정상적인 밝기가 나타납니다. (HLS 2004, №7 p.17).

장의 변비에 대한 간단한 민간 요법
앉아있는 여성은 의자에 끊임없는 문제가있었습니다. Esmarkh 동그라미조차도. 또한 대장염, 이상균 및 치질이 발견되었습니다. 이웃 사람은 변비를 없애는 방법을 그녀에게 말했다. 좋은 자두 500g을 취하고 3.5 리터의 물을 부어 25 분간 끓여야합니다. 그런 다음 벅 소른 껍질 50g을 넣고 25 분간 더 끓으십시오. 시원하고 스트레인. 150-200 g holosas (엉덩이의 추출물)을 추가하십시오. 취침 전 100 ml를 마 십니다.
이 치료법을 적용한 후, 여성은 더 좋은 대변을 가지고 창자 문제는 사라지고 짙은 회색의 퇴적물이 혀에서 사라졌습니다. (HLS 2003, №1 p.20-21).

변비 우엉 치료
우엉을 마르고 (또는 약국에서 구입) 가루로 분쇄하십시오. 2 큰술 내가 건조 뿌리 분말은 500ml의 끓는 물을 부어 밤새도록 부탁한다. 식사 전에 10 분에서 15 분 동안 3/4 컵을 하루에 3 번 마 십니다. 원시 루트 : grate와 2 tbsp를 사용할 수 있습니다. 내가 문지른 양은 500ml의 냉수를 부어 밤을 주장한다.

우엉에서 열매를 피우고 그늘에서 말린 다음 끓는 물에 2 tbsp를 부어 넣습니다. 내가 끓는 물 0.5 리터. 밤을 강력히 주장하십시오. 빈속에 아침에 유리를 마시고 저녁 식사 전에 식사를하십시오. (HLS 2003, №12 16-17 페이지).

변비에 대한 몽골 민간 요법
1 큰술을 저미십시오. 내가 식물성 기름에 kefir 한잔과 함께 취침 전에 마셔. 5-7 박을 연속으로하십시오. 직장 창자가 좋아집니다. (HLS 2003, No. 20, 14면).

브랜디로 성인에서 장의 변비 치료
그 남자는 소화관의 염증, 장에서의 심한 헛배 부름, 변비를 시작했다. 그는 다양한 질병의 조리법으로 "치유의 길"이라는 책을 읽었습니다. 그는 코냑과 소금 제품을 좋아했습니다. 우리는 적어도 5 개의 별, 좋은 코냑을 가져 가야합니다. 1/2 리터 병 3/4 브랜디를 채우고 2 큰술을 더합니다. 내가 얕은 소금, 몇 분 안에 악수하고 30 분 후에 팅크가 준비되었습니다. 비어있는 뱃속에 아침에 팅크를 마시고, 끓는 물로 희석하여 팅크 1 부분에 끓는 물 3 부분을 마 십니다. 남자는 2 큰술을 따 먹었다. 내가 끓는 물 6 스푼으로 짠 끓는 물. 각 사람마다 용량을 개별적으로 선택할 수 있습니다.
일주일 후, 남자는 기분이 좋았다 : 가스가 사라지고 대변이 정상화되고 신진 대사가 좋아졌다. (HLS 2002, No. 15, p.19).

성인 변비 - 민간 요법 치료

성인의 변비는 2 일에 1 회 미만의 소장을 비우는 것이고 복부에 무거움과 팽창감을줍니다. 더 심한 경우에는 약점, 두통, 현기증이 나타납니다. 이는 이미 신체의 중독을 나타냅니다.

성인에서 변비의 원인.
장의 변비가있는 이유는 대장이 정상적으로 수축을 멈추고 대변을 직장으로 옮기는 것입니다. 이것은 다음과 같은 이유로 발생합니다.
1. 영양 실조 : 음식에 완하제를 함유 한 섬유 및 식품을 함유 한 식품은 거의 없습니다.
2.식이 요법에서 체액 부족.
3. 운동 부족. 장의 변비는 거의 항상 좌식 생활 방식, 병상 환자, 노약자에서 발생합니다
4. 배변에 대한 충동을 억제하면 습관성 변비가 유발됩니다. 배설물에 대한 충동이 무시되면 직장의 배설물의 존재가 장 반사에 대한 신호가됩니다.
5. 염증성 장 질환.
6. 기계적 장애 - 창자에 인접한 장기가있는 장 종양 환자에서 창자는 외부에서 압축됩니다. 결장 흉터는 또한 변비를 일으킬 수 있습니다.

변비의 두 가지 주요 유형이 있습니다 : atonic (약한 근육, 느린 창자)와 spastic

장의 변비와 함께해야 할 일. 신문 "Vestnik ZOZH"에 따르면,

바다 소금으로 변비를 없애는 법
빈속에 아침에, 바다 소금의 꼬집음을 혀 아래에두고, 그것을 녹여 1-2 잔의 따뜻한 물을 마실 때까지 기다리십시오. (신문 "건강한 라이프 스타일의 게시판"2010, №15 p.30-31).

바다 소금은 단순히 물에 첨가 될 수 있습니다 - 1/2 tsp. 한 잔의 물에. 빈속에 아침에 술을 마시면 그러한 소금물을 한 모금 씩 마셔야합니다. 음식 바다 소금을 먹을 수 없다면 일반 소금을 사용할 수 있습니다. (2006, 20 호, 10 페이지).

변비와 물의 치료.
지속적인 변비에 대한 가장 간단하고 저렴한 치료법은 물입니다. 아침에 2-3 잔의 물을 마셔야합니다. 이 중 상온에서 1-2 잔의 물을, 그리고 뜨거운 물을 1 잔합니다. 창자의 움직임은 2-3 일 만에 좋아집니다. (HLS 2012, №24, p.31).

당신은 아주 뜨거운 물을 마실 수 있습니다 - 1 컵, 그것을 스푼으로 마 십니다. 그 후, 깊이 숨을들이 마시고 불룩을 피우고 여러 번 안으로 당깁니다. 15 분 후에 아침 식사를 할 수 있습니다. (HLS 2011, №24, p.31-32).

아마씨의 팅크.
노년층의 만성 변비가 저혈압과 합쳐지면 아마 인 팅크를 사용하는 것이 매우 효과적입니다. 이 팅크는 심장 근육의 음색을 자극하고 심장 수축의 리듬을 느리게하며 변비를 없애줍니다. 그라스는 2시 10 분의 비율로 보드카를 부어 어두운 곳에서 2 주간 기다립니다. 2 tsp.의 식사 전에 하루에 2-3 번 마시고 50 ml의 물에 희석하십시오. (2010, 21 호, 7 페이지).

변비 plantain의 치료.
변비가 질경이의 씨앗을 돕는 경우, 많은 점액이있어 장의 활동을 향상시킵니다. 2 큰술 내가 씨앗은 물 1 컵과 함께 부어 져야하며, 끓여야합니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 빈속에 아침에 하루에 1 번. (2010, 23 호 p.40).

1 큰술 수. 내가 씨앗은 30 분 동안 끓는 물 1 컵을 붓는다. 하루에 3 번 1 / 4 컵 복용하십시오. (2012, №21 p.31).

변비 치료 용 말린 과일 혼합물
말린 살구, 자두, 건포도, 견과류 100g을 섭취하십시오. 고기 분쇄기를 스크롤하십시오. 잔디 씨앗 분말 (커피 분쇄기에서 갈아서) 100g과 꿀 100g을 첨가하십시오. 잘 저어. 1 큰술에 밤에 가져 가라. 숟가락. 유통 기한은 1 년입니다. (2010, №5 p.31).

다른 기사에서는 아침에 비눗물 1 큰술에 변비에 대비하여이 혼합물을 복용하는 것이 좋습니다. 내가 커피 분쇄기에 아마 인유 100g을 혼합물에 첨가하는 것이 좋습니다 (HLS 2012, №19 p.30).

변비로 인한 과일 혼합물에서도 독자는 식물성 기름 -100 ml (올리브 또는 해바라기)를 첨가 할 것을 권장합니다 (HLS 2012, №11 p.31).

이 혼합물의 또 다른 제조법은 다음과 같습니다 : 말린 살구 200 g, 건포도 200 g, 자두 200 g, 무화과 200 g, 로즈힙 시럽 200 ml, 꿀 150 g, 건초 잎 25 g을 분쇄기로 분쇄합니다. 모든 믹스, 냉장고에 보관하십시오. 1 큰술을 가져 가라. 내가 밤 또는 빈속에 아침에, 또는 1 tsp. 하루에 3 번. (HLS 2006, №24 p.30).

아주 간단한 혼합물 : 0.5kg의 말린 살구, 0.5kg의 자두, 50g의 세나 - 고기 분쇄기를 통해 스크롤하여 꿀을 첨가하십시오.
그 남자는 3 년 동안 희귀 한 대변으로 고통 받았다. 이 혼합물을 1 큰술에 넣기 시작했습니다. 내가 밤에는 변비를 빨리 없앨 수있었습니다 (HLS 2007, № 6 30 쪽).

세나를 장기간 지속적으로 투여하면 장내 흑색 증이 유발되고 색소 침착이 수반되며 점액이 어두워지고 암이 위험해질 수 있습니다. 이것은 세나를 기반으로하는 약 완하제에도 적용됩니다. (HLS 2002, №21 26 페이지, 의학 과학 Rumyantsev VG의 의사와의 인터뷰에서).

무화과를 섞어 라.
고관절 골절 후 74 세인 노인 여성은 거의 움직이지 않았고 주로 누워있었습니다. 따라서 그녀는 장에 문제가있었습니다. 의사는 변비약을 처방했지만 행동을 취하지 않았습니다. 환자가 몰랐던 것. 그 다음 여동생은 변비가 섞인 요리법을 발견했는데, 매우 효과적이었습니다.
100g의 건포도, 무화과, 자두, 말린 살구, 꿀, 올리브 오일과 센느의 풀을 가져 가십시오. 말린 과일은 다른 성분과 섞는다. 취침 전에 1 tsp를 먹는다. 따뜻한 물 한잔을 섞고 마셔 라. (HLS 2011, №5 p.32).

자두와 생강의 혼합물
자두, 생강, 그레이프 프루트, 세인 풀과 꿀 50g을 섭취하십시오. 잘 갈아서 라. 밤에는 디저트 스푼 1 개를 드십시오. (2011, №4 p.9).

분변 결석을 없애는 법. 변비로 무엇을해야합니까.
조언은 후보자 꿀을 준다. 과학 A.I. Vanin
배설물 (coprolites)은 결장의 내용물에서 변비로 창자에서 형성된 조밀 한 대형입니다. 그들은 종종 변비를 일으키거나, 단일 또는 다중 일 수 있으며, 직경이 10-15cm에 도달 할 수 있습니다. 배설물은 장폐색으로 이어질 수 있다는 점에서 위험합니다.
변비를 치료하고 대변을 부드럽게하기 위해해야 ​​할 일은 무엇입니까? 다음과 같은 방법을 사용해야합니다.
1. 캐스터는 변비가 거의 없습니다 - 1 큰술. 내가 밤 동안. 효과 - 6 시간 후.
2. 양초에있는 글리세롤 (글리세린). 아침 식사 후 15 분 안에 항문에 들어갔다. 30 분 후 효과.
3. Norgalaks 10g을 일회용 튜브에 넣습니다. 20 분 후 효과
4. 일회성 플라스틱 관장기에서 Enimax 120 ml. 5 분 후 효과.
.허브의 달팽이 관장은 돌을 제거하는 데 도움이됩니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 하이랜더 새, 카모마일 꽃, 풀 모기, 린든 잎, 끓는 물 1 리터를 부어 15-20 분 동안 끓인다. 2 큰술을 더한다. 내가 사탕 무우, 0.5 tsp. 시트르산. 관장을하십시오.
당신은 해바라기, 아마씨, 대마 오일 (50-200 ML)의 microclysters를 만들고 기름칠 수 있습니다.
나이가 들수록 배설물을 제거하는 데 더 많은 절차가 필요합니다. (2010, №5 p.18).

성숙한 엉겅퀴에있는 변비의 처리.
약국 식사 (파우더) 또는 우유 엉겅퀴 씨앗을 구입하지만 커피 분쇄기에서 갈아 입을 필요가 있습니다. 식사가 시작되기 20 분 전 아침에 빈 뱃속에서 1 tsp를 삼킨다. 분말 및 음료 1 잔의 물. 5-7 일 안에 의자가 조정됩니다. 이 도구는 매우 유용합니다 : 간을 복구하고, 손톱을 강화합니다. 따라서 장기간 2-4 개월 복용하는 것이 바람직합니다. 그런 긴 과정 후에 변비는 돌아 오지 않습니다. 그것은 장의 변비 및 우유 엉겅퀴 주스를 제거하는 것을 돕는다. (2009, №7 p.30).

사탕무 캐 비어 변비에 대하여
미세한 강판에 2 개의 중간 사탕무와 1 개의 당근을 넣고 잘게 썬 양파를 넣고 식물성 기름으로 모두 볶습니다. 2 큰술을 더한다. 내가 토마토 페이스트, 허브, 베이 리프, 소금. 뚜껑으로 덮고 저온에서 20 분 동안 끓으십시오. 식히기. 빵에 펴고 먹는다. 이 맛있는 게임은 변비를 빨리 치료하는 데 도움이됩니다. (2009, №24, p.33).

해바라기로 변비를 없애는 법
해바라기의 마른 줄기를 수집하고 타서 라. 결과로 나오는 재는 장의 변비를위한 우수한 치료가 될 것입니다. 1 tsp, 마시는 물을 위해 빈속에 아침에 하루에 한 번 찍어야합니다. 이 목적을 위해 찰흙 물을 준비하는 것이 좋습니다 : 1 잔의 물 1 컵 찰흙, 저어, 방어하십시오, 그래서 물은 명확하게되고, 마신다. (2009, №12 p.25).

산 애쉬 레드
Rowan은 변비에 유용하고 매우 효과적인 민간 요법입니다. 그것을 다른 형태로 가져갈 수 있습니다. 완하제를 로완제로 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 치료 변비는 로완 붉은 도움이됩니다. 그것을 섞어서 설탕과 섞어서 2 큰술을 먹어야합니다. 내가 그 후 1 시간 후에 창자가 풀립니다. Namyaty로 완은 냉장고에 보관할 수 있으며 겨울에는 얼 수 있습니다. (2009, №4, p.30).

2 익은 열매, 서리에 익은, 상단에 항아리에 부어, 레이어 위에 설탕을 붓고, 거즈로 목을 묶고 따뜻한 장소에 넣어. 잠시 후 설탕이 녹고 시럽이 형성됩니다. 발효를 피하기 위해 딸기 500g 당 25ml의 알코올을 첨가하십시오. 2-3 주를 주장하십시오. 작곡이 발효되기 전까지는 딸기를 쥐어 짜기 시작했습니다.
공복시 아침에 시럽 50g을 섭취하십시오. 이 민간 요법은 부드럽게 그리고 빠르게 풀립니다. 의자가 더 좋아지면 휴식을 취하십시오. 그런 다음 과정을 반복 할 수 있습니다. (2006, No. 19, p.30, 2004, No. 20, p.13).

아마씨로 변비를 치료하는 방법
커피 그라인더에 아마 씨앗을 갈기. 2 큰술을 가져 가라. 나 마시는 물. 종자에는 섬유가있어 창자를 완벽하게 청소합니다. 아마 씨앗은 모든 시리얼 및 기타 식품에 첨가 할 수 있습니다. (HLS 2013, №23, p.31).

1 tsp 아마씨는 끓는 물 한 병을 부어 포장하고 5-6 시간을 주장한다. 칙칙한 덩어리가 형성됩니다. 밤에는이 음료를 마시고, 유리 잔. 의자가 향상 될 때까지 매일 저녁 치료를 계속하십시오. 변비에 대한 민간 요법은 20 년 동안 고생 한 노인 여성이 사용했습니다. 의자가 빨리 조정되면 창자는 여전히 정상적으로 작동합니다. (2006, No. 16, p.30).

2 tsp. 아마씨는 물 100ml를 밤새 붓는다. 아침에 사과 1 그램, 당근 1 개, 건포도 1/2 컵을 넣으십시오. 테이크 아웃 2 큰술 내가 하루 3 회

1.5 tsp. 아마 씨앗은 100ml의 요구르트, 100ml의 당근 주스, 100ml의 꿀과 함께 아침 믹스에서 차가운 물 (100ml)로 밤새도록 부은다. 냉장고에 보관하고, 빈속에 반 컵 반을 반입하고, 하루에 2 ~ 3 회 2-3 컵을 섭취하십시오. (2002, 21 호, 26 페이지).

변비 민간 요법의 치료에 우엉
4.5 세의 노인 여성이 마비 된 환자는 변함없는 변비로 고통받습니다. 그녀의 딸은 그녀의 사탕무를 만들고 그녀의 식물성 기름을 주었지만 그것은별로 도움이되지 못했습니다. 그 다음 그녀는 우엉을 기억했다. 그녀는 끈적 거리는 막대기를 모으고 5 ~ 6 개의 막대기에 400g의 끓는 물을 부어 10 분 동안 삶아서 하루 동안 목이 마른 물을 마셨다. 문제는 신속하게 해결되었습니다. (2013, №4, p.41).

변비가있는 알로에.
그녀는 매우 단순하고 신뢰할 수있는 치료법을 권고받을 때까지 심한 지속적인 변비가있었습니다. 하루에 두 번 먹기 전에 한 달 동안 2-3 알로에 잎을 먹었습니다. 의자가 정상이되었고 2 년 동안 장이 잘 작동합니다. (HLS 2012, №14 p.30).

너는 2 큰술의 신선한 알로에 주스를 간단하게 가지고 갈 수 있는다. 내가 1 일 3 회 식사 30 분전, 2 개월간 매일. (HLS 2012, №19 p.30).

알로에에서 장의 변비에 대한 국가적 치료법을 만들 수 있습니다.이 약은 300g의 꿀과 150g의 알로에 주스를 혼합하여 냉장고에 보관할 수 있습니다. 1 큰술을 가져 가라. 내가 하루 2 번 - 아침에는 빈속에, 밤에는 따뜻한 물로. (HLS 2012, №3 p.30, 2004, №20, p.13).
꿀과 알로에를 1 : 1의 비율로 혼합 할 수 있습니다 (2002, 23, p.21).

알로에는 또한 촛불로 사용됩니다. 잎 조각을 자르고 가시를 자르고 반으로 자르고 알로에 펄프의 두 조각을 접어 항문에 넣습니다. (HLS 2006, No. 7, p.29).

변비 용 허브
100g의 아마씨, 잣나무 껍질, Althea 뿌리, 75 개의 질경이 잎과 아마씨를 섞는다. 3 큰술 내가 보온병에 담가 놓은 허브를 모아 3 컵의 끓는 물을 부어주세요. 아침에 말야. 식사 전에 하루에 4 번, 150g을 1 시간 복용하십시오. (2010, №5 p.31).

100g의 민들레, althea 및 대황 뿌리를 섞습니다. 변비에서 허브의 이전 혼합물 같이이 혼합물을 가지고 가고, 양조하십시오.

우엉 뿌리, 민들레, 갈매 나무 껍질 100g을 섞으십시오. 같은 양조.

만성 변비의 치료 과정 - 약 20 일. (2011, № 4p.8-9).

성인용 변비 치료
잼 한 숟가락에 약 완두콩을 넣고 삼키고 물을 마신다. 2 일 후 반복하십시오. 변비 치료법은 치유와 치질 치료에 도움이 될 것입니다. (2011, №9, p.33).

수지를 고칠 시간이있을 때까지 수지는 소나무의 구멍이나 노치에서 흘러 나와 신선한 상태로만 가져와야합니다. 그 여자는 2 일간의 반복 후에 잼 한 스푼만으로 콩 완두콩 1 개만을 먹었다. 만성 변비는 2 개의 절차에서 통과하고, 저것은 전에 그녀를 10 년간 괴롭혔다. (HLS 2005, №18 p.23).

해초로 변비를 없애는 법
하루에 2 번씩 1 / 2-1 tsp를하십시오. 마른 해초 (약국에서 판매), 식수. 치료 과정은 1 개월입니다. (HLS 2008, №1 p.24).

귀리 먹는 방법으로 변비를 없애는 법
0.5 kg의 귀리를 가지고 헹구고 3 리터의 끓는 물을 부은 다음 몇 마력의 귀리를 첨가하십시오. 저온에서 2-3 시간 동안 쿡하십시오. 러시아 오븐에 8 시간 동안 두는 것이 좋습니다. 물이 비등하면 이전 단계로 올라가십시오. 5-6 시간 동안 불어 넣고 나서 긴장을 풉니 다. 국물이 빈 배와 유리에 매일 마셔. 달인 후 1 잔의 뜨거운 차를 마셔야하며 1-1.5 시간 후에 아침을 먹을 수 있습니다. 잠자리에 들기 전에 사과 나 배를 먹으십시오. 변비는 없습니다 (2009, №16, p.33).

사과와 해바라기 씨앗이 내장을 깨끗하게합니다.
79 세의 노인 여성은 다음 치료법의 도움으로 변비에서 구할 수 있습니다. 아침에는 한 잔의 물을 마시고 볶은 호박 씨앗 1 개를 먹습니다. 물을 마실 수 있습니다. (2009, №16, p.33).

라드 치료
좋은 변비약은 오래된 짠 지방입니다. 베이컨 조각을 가지고 소금을 긁어 내고, 막대기로 자르고, 손가락과 같은 두께로 3 ~ 4cm 정도의 길이로 자른다.이 막대기를 폴리에틸렌과 냉동실에 넣는다. 필요한 경우 지팡이 하나를 가져 가십시오. 해동하지 않고 항문에 삽입하십시오. 15-30 분 후에 과정이 진행됩니다. 동시에 창자를 청소하는 것이 바람직합니다. (HLS 2008, №17, 25 페이지)

감자 쥬스
그녀의 40 대 여성은 만성 변비로 고통 받았다. 그녀는 변비를 다루는 방법에 대해 들었다.
아침에는 큰 감자를 가지고 잘 씻어서 껍질을.니다. 주스를 짜내서 반 컵 이상을 얻으십시오. 빈속에이 주스를 ​​즉시 마 십니다. 그 후 30 분은 아무것도 아닙니다. 이 절차는 40 일 연속으로 수행되어야합니다. 그 여자는 의자가 어떻게 정상으로 돌아 왔는지도 눈치 채지 못했습니다. 그때부터 문제가 없었기 때문입니다. (HLS 2006, №12, p.31)

완하제
남자는 수년간 만성 변비로 고통 받았다. 나는이 병에서 많은 약을 구입했는데 그 결과는 하나의 심각한 복통이다. 약초 전문가는 차 제조법을 제안했고 이것이 해결책이었습니다.
5 큰술을 섞는다. 내가 세인 잔디와 1 큰술. 내가 발레 리아 뿌리, 감초 뿌리, 야로우 허브뿐만 아니라 위장 및 choleretic 컬렉션의 수집. 이 모든 허브와 비용은 약국에서 구입할 수 있습니다.
1 큰술. 내가 차가운 물 1 컵과 혼합물을 끓여야하고 3 분 동안 끓여서 20 분간 그대로 두십시오. 스트레인과 마시는 따뜻한 100-200 mm. 모든 사람이 복용량을 결정해야합니다. 한 남자가 의사의 조언에 따라 하루에 2 번씩 16시에 취침 전에이 국물을 마셨다. 만성 변비가 완치되었습니다. (2005, No. 14 p.25).

볼로 토프 (Bolotov)에 따른 변비 치료
변비가 심한 청소년기의 여성. 노년기에이 문제가 심화되었습니다. 건강한 생활 방식 Bolotov를 읽으십시오. 그녀는 혀 소금과 짠맛을 삼키기 시작했다. 그런 다음 약국에서 염산과 황산을 찾아 왕실 보드카를 만들기로 결정했으나 그녀의 마을 약국에는 그런 약이 없었다. 약사는 약 1 시간 동안 산성 염산과 산성 인산염이 들어있는 "Acidin-Pepsin"약을 복용했다. 그것은 위장의 낮은 신맛과 함께 사용됩니다. 그녀는 식사 후 하루에 3 번 찬물 100ml에 녹인 0.25g 2 정을 마시기 시작했습니다. 결과는 우수하며, 배변은 하루에 1-2 번 발생하며, 몸에 비정상적인 밝기가 나타납니다. (HLS 2004, №7 p.17).

장의 변비에 대한 간단한 민간 요법
앉아있는 여성은 의자에 끊임없는 문제가있었습니다. Esmarkh 동그라미조차도. 또한 대장염, 이상균 및 치질이 발견되었습니다. 이웃 사람은 변비를 없애는 방법을 그녀에게 말했다. 좋은 자두 500g을 취하고 3.5 리터의 물을 부어 25 분간 끓여야합니다. 그런 다음 벅 소른 껍질 50g을 넣고 25 분간 더 끓으십시오. 시원하고 스트레인. 150-200 g holosas (엉덩이의 추출물)을 추가하십시오. 취침 전 100 ml를 마 십니다.
이 치료법을 적용한 후, 여성은 더 좋은 대변을 가지고 창자 문제는 사라지고 짙은 회색의 퇴적물이 혀에서 사라졌습니다. (HLS 2003, №1 p.20-21).

변비 우엉 치료
우엉을 마르고 (또는 약국에서 구입) 가루로 분쇄하십시오. 2 큰술 내가 건조 뿌리 분말은 500ml의 끓는 물을 부어 밤새도록 부탁한다. 식사 전에 10 분에서 15 분 동안 3/4 컵을 하루에 3 번 마 십니다. 원시 루트 : grate와 2 tbsp를 사용할 수 있습니다. 내가 문지른 양은 500ml의 냉수를 부어 밤을 주장한다.

우엉에서 열매를 피우고 그늘에서 말린 다음 끓는 물에 2 tbsp를 부어 넣습니다. 내가 끓는 물 0.5 리터. 밤을 강력히 주장하십시오. 빈속에 아침에 유리를 마시고 저녁 식사 전에 식사를하십시오. (HLS 2003, №12 16-17 페이지).

변비에 대한 몽골 민간 요법
1 큰술을 저미십시오. 내가 식물성 기름에 kefir 한잔과 함께 취침 전에 마셔. 5-7 박을 연속으로하십시오. 직장 창자가 좋아집니다. (HLS 2003, No. 20, 14면).

브랜디로 성인에서 장의 변비 치료
그 남자는 소화관의 염증, 장에서의 심한 헛배 부름, 변비를 시작했다. 그는 다양한 질병의 조리법으로 "치유의 길"이라는 책을 읽었습니다. 그는 코냑과 소금 제품을 좋아했습니다. 우리는 적어도 5 개의 별, 좋은 코냑을 가져 가야합니다. 1/2 리터 병 3/4 브랜디를 채우고 2 큰술을 더합니다. 내가 얕은 소금, 몇 분 안에 악수하고 30 분 후에 팅크가 준비되었습니다. 비어있는 뱃속에 아침에 팅크를 마시고, 끓는 물로 희석하여 팅크 1 부분에 끓는 물 3 부분을 마 십니다. 남자는 2 큰술을 따 먹었다. 내가 끓는 물 6 스푼으로 짠 끓는 물. 각 사람마다 용량을 개별적으로 선택할 수 있습니다.
일주일 후, 남자는 기분이 좋았다 : 가스가 사라지고 대변이 정상화되고 신진 대사가 좋아졌다. (HLS 2002, No. 15, p.19).

성인의 변비에 효과적인 민간 요법 : 요리법

창자를 비우는 것이 어려울 때가끔 의사에게 방문을 미루고 간단한 가정 요법을 찾도록 만드는 아주 섬세한 문제입니다. 의사의 도움 없이는 변비에 쉽게 대처할 수 있다는 의견이 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 이 경우입니다. 우리는 성인에서 가장 효과적이고 무해하며 쉽게 접근 할 수있는 변비 민간 요법에 대해 이야기 할 것입니다. 문제가 새롭지 않기 때문에, 조리법은 거의 고대입니다.

화장실에서 어려움을 겪는다면이 기사에서 제안 된 모든 방법을 시험 할 필요가 없습니다. 인체는 복잡한 메커니즘이며, 개인적이고 사려 깊은 접근이 필요합니다. 과도한 소비 약점은 설사와 반대되는 결과를 초래할 수 있습니다. 그리고 이것은 쇠약 해지는 문제가 아닙니다. 당신은 자신을 민감하게 경청해야하며, 신체가 부족한 것을 분명히 할 것입니다. 식량을 공급하거나 육체적 인 노력을해야합니다. 아마도 그 문제는 훨씬 심각합니다.

의자 문제 - 경보 원인

이 문제의 원인이 대장 종양이 아니면 변비에 효과적인 민간 설사약에 대한 정보를 찾는 것이 전혀 어렵지 않습니다. 배변에 어려움을 겪는 사람들은 재발하지 않을 것을 꿈꿉니다. 결국, 대변의 축적과 신진 대사의 채널링 제품의 차단은 전체 유기체의 일반적인 중독을 초래합니다. 그리고 이것의 결과는 변비처럼 쉽고 대처할 수없는 새로운 질병의 발달입니다.

썩어가는 음식으로 인한 중독의 첫 징후는 건성 피부, 주름, 특히 얼굴의 아래 부분과 탈모, 둔하고 건강에 해로운 색으로 나타납니다. 혈액의 조성이 변하고, 두껍게되고, 대사 과정이 느려지므로, 모든 조직과 기관에 심각한 오염이 있습니다. 단순한 변비는 그렇게 쉽게 해결할 수없는 불쾌한 결과의 사슬을 따라 갈 것입니다. 빈번한 변비는 자신의 삶의 방식과 모든 제정신 인 사람의 식단에 대해 경고하고 강제해야합니다.

변비와 그 원인

공식 의학은 세 가지 변비의 증상을 말합니다. 첫째, 3 일 이내에 의자입니다. 둘째, 의자는 건조하고 딱딱하고 소위 양입니다. 세 번째로, 불편 함, 통증 및 배변 중에 강력하게 밀어야하는 필요성. 이 품목 중 적어도 하나가 있으면 변비의 존재를 안전하게 인식 할 수 있습니다. 이러한 문제는 부적절한 식사와 앉아있는 생활 방식으로 가장 자주 발생합니다.

남성보다 여성이 더 많이이 질환에 걸리지 만, 약한 성관계는 강과 달리 강하지 만 만성적 인 형태로 질병을 유발하지는 않습니다. 아마 여성의 변비에 대한 민간 요법을 찾는 필요성이 남성보다 훨씬 빨리 나타납니다. 이것은 임신과 출산 때문입니다. 여성들은 전통적으로 남성보다 외모의 아름다움에 더 관심이 많습니다. 좋은 의자는 아름답고 젊은 피부, 빛나는 눈, 고급 머리, 강한 손톱, 좋은 기분입니다.

임산부와 수유부의 배설 문제

배변에 어려움이있는 또 다른 상황은 산후 기간입니다. 의사 나 친척은 그 여자에게 그 사실을 말해야합니다. 출산 후 하루 동안 반드시 큰 방법으로 화장실에 가야합니다. 일반적으로이 문제가 있습니다. 그러므로 산부인과 병원에 가면, 여성은 적절한 제품과 양초 또는 연고를 가지고 가야합니다. 의사가이 문제에 대한 지침을 제공하지 않았다면, 우리는 우리의 기사가 미숙 한 미숙 한 어머니가 부드러운 조직의 파열 및 대변의 지연 및 경화와 관련된 다른 불행에서 벗어날 수 있기를 바랍니다.

임산부와 수유부는 특히 건강에주의를 기울여야하며 좋은 의사와 함께 배설 문제를상의해야합니다. 임신 중 변비에 대한 민간 요법은 매일 식단에 필수 자두, 삶은 사탕무 샐러드, 당근 및 코티지 치즈 푸딩과 메밀, 철갑 상어, 아마란스 및 귀리, 상추, 신선한 채소 및 과일에서 얻은 곡물 시리얼의 형태로 사용하는 것이 좋습니다. 극단적 인 경우에는 매우 드물지만 바셀린 오일을 마실 수 있습니다. 이것은 변비에 대한 좋은 민간 요법입니다. 그것은 혈액으로 흡수되지 않습니다. 안전하게 화장실에 가려면 단지 한 스푼.

해로운 음식

배설물을 건조하고 단단하게하는 음식은 무엇입니까? 주로 고기 음식과 다량의 쉽게 소화 가능한 탄수화물과 섬유소가 포함 된 식품을 먹는 것이 배변에 문제를 일으키는 첫 번째 방법입니다. 의자에 해로운 제품은 육류, 정제 곡물의 구운 제품 및 기타 모든 세련된 식품입니다. 패스트 푸드가 다이어트에서 완전히 제외 될 수 없다면, 메뉴에서 가장 드문 손님이어야합니다. 훈제, 튀김, 구운, 밀가루 요리, 강한 차, 초콜렛, 세련된 쌀, 세 몰리나, 블루 베리 및 칙칙한 수프 -.

유용한 제품

배변 문제는 누가 알지 못합니까? 물론 많은 양의 섬유질을 함유 한 식물성 식품을 먹는 사람들입니다. 성인에서 변비를위한 최고의 민간 요법은 적절한 영양입니다. 즉, 고기 음식을 줄이고 시리얼 통 곡물 곡물과 번갈아 가며 야채 샐러드와 채소가 더 많이 있어야합니다. 첫 번째 및 두 번째 코스에서 밀기울을 추가해야합니다. 식물성 기름, 깨끗한 물, 착색료, 말린 과일의 건포도, 건포도, 크랜베리, 펄프 및 유제품이 함유 된 주스를 잊지 마십시오. 콩과 식물 - 콩, 완두콩, 렌즈 콩, 대두 - 연동 운동에 효과적으로 영향을주는 식물. 그러나, 성인에있는 변비를위한이 민중 치료는 상당한 불편을 초래하는 증가 된 자만을 일으키는 원인이된다. 콩 수프 또는 콩 완두콩 한 접시를 먹은 후 2 ~ 3 알의 활성탄을 먹어야합니다.

창자를 빨리 떠나는 제품의 조합

신선한 오이 우유 - 가정에서 변비에 대한 훌륭한 민간 요법. 덜 빨리 소화관을 통해 위장과 버섯을 뛰어 오르고, 어떤 형태로든 - 삶은 것, 소금에 절인 것, 절인 것과 튀김을 남기지 마십시오. 우유를 곁들인 청어는 내장을 이완시키고 딱딱한 대변을 부드럽게합니다. 성인의 변비에 대한 또 다른 민간 요법으로 배설물을 신속하게 없애는 것은 피마자 기름입니다.

향신료와 향신료가없는 장아찌의 물은 장의 방출에 매우 도움이됩니다. 오이 만이 물에 소금을 적어도 한 달 동안 주입해야합니다.

다음과 같은 처방 : 밀 밀기울을 끓는 물에 부은 다음 따뜻한 뚜껑 아래서 찐다. 스트레인, 물을 부어 모든 요리에 밀기울을 첨가하십시오. 각 접시에 한 스푼 정도면 충분합니다.

전통 의학 서적에 담근 회향목, 커민, 아니스의 종자는 변비 문제를 다루는 데 오래 동안 단호하게 자리 잡고 있습니다. 물 한 잔당 한 스푼 정도의 어떤 씨앗이라도 가장 간단한 방법으로 양조됩니다. 예를 들어, 보온병이나 수조에서. 식사 전 하루 종일 3-4 번 마셔야합니다.

우엉 종자의 덜 효과적인 발효. 그들은 한 번, 가급적이면 저녁에 마 십니다. 그런 다음 밤새 창자와 그 내용물이 조화로운 상태가되어 아침 일찍 일어나서 한 잔의 물을 마시면 불행한 환자는 매우 빨리 화장실에 가고 싶은 욕구를 느끼게됩니다. 그곳에서 그는 즉시 부담 부담으로부터 매우 쉽고 안전하게 해결했습니다. 물 한 잔 - 씨앗 한 스푼.

정제되지 않은 귀리 곡물을 달여 하루에 몇 번씩 마시면 매우 유용합니다. 며칠 후 대변이 좋아지며 대변이 방출 될 것입니다. 매실의 달팽이와 거의 같은 효과.

피마 자유

피마자 기름 2 큰술은 밤에 잠자리에 들기 전에 마셔야합니다. 약 6 시간 후, 즉 아침에 충동이 생겨 하루가 배변으로 시작됩니다. 만성 질환의 형태로 금기가 없으면, 한 달에 한 번 기름의 구강 섭취와 함께 캐스터 관장을 만들 수 있습니다. 장래에, 다이어트 제품에 배설물의 양을 늘리면 즉, 부드러워 지도록해야합니다.

피마 자유는 담석증에 금기입니다.

Klistir

Klistir, 다른 말로하면, 관장기는 항문의 빈번한 "손님"이되어서는 안됩니다. 그러나 막힌 창자를 아주 잘 청소합니다. 몸이 너무 약해서 근육 과정을 독립적으로 조절할 수없는 경우에만 사용하는 것이 좋습니다. 다이어트가 더 이상 도움이되지 않을 때 호출되는 것.

절차를 위해서는 Esmarkh 머그잔, 피마자 기름 (약 60 ml), 1 리터의 순수한 물이 필요합니다. 오래 동안 솔루션이 작동하지 않습니다. 이것은이 오일의 특징입니다.

작고, 30-40 ml의 관장자가 더 안전합니다. 예를 들어, 국물 melissa에서. 마른 레몬 밤 1 작은 술을 마시고, 끓는 물 한잔을 부어서 30 분 동안 따뜻한 뚜껑 아래에두면 충분합니다. 스트레인과 하루 동안 여러 번 직장에 솔루션을 주입. 의자가 부드럽게 나오며 방해받지 않고 나옵니다.

그러나 변비에 대한 구제 요법을 사용하여 장 연동 운동을하는 것이 더 좋습니다. 집안의 노인들은 항상 캐스터 오일 병을 가져야합니다. 이것은 절대적으로 무해한 약이지만, 멀리 옮겨서는 안됩니다. 요법은 원하는 것보다 빨리 발달 될 수 있습니다. 삼투압 완하제를 사용하는 것이 좋습니다.

삼투 성 완하제

갈매 나무 껍질, 세느 강 잎, 마그네 시아 (magnesia) -이 모든 것들은 시간과 경험에 의해 입증 된 신속한 변비의 민속 변비약입니다. 그것들은 특정 작용을 위해 삼투압 타입으로 언급됩니다. 그들은 장을 손상시키지 않으며 그를 자극하지 않습니다. 그들은 대변을 희석하고, 부피를 늘리고, 부드럽게 만듭니다. 세느 강과 벅 소른은 초본의 한 부분으로 취해질 수 있습니다. 작용 메커니즘은 혈액과 혈장에서 액체가 빠져 나와 장으로 들어가서 배설물과 섞여서 묽게하여 부피를 늘리는 것입니다. 삼투 성 완하제를 치료할 때, 심지어 식물 기원의 경우에도 신체의 탈수를 피하기 위해 가능한 한 많은 양의 음료수를 마셔야합니다. 성인 - 적어도 3 리터. 단순히 깨끗한 식수 일 수도 있고 주스, 달인 또는 주입 일 수도 있습니다.

노인 의자 문제

노인의 변비에 대한 민간 요법은 가정 응급 처치 키트에 나와 있어야합니다. 그것은 건조 초본과 알코올 팅크 수 있습니다. 가을에, 서리가 오기 전에, 빨간로 완에 사들 여야합니다. 열매를 헹구고 건조하고 항아리에 넣고 설탕을 붓는다. 거즈를 묶고 여러 층으로 접어서 한 달 동안 어둡고 따뜻한 곳에 두십시오. 이 시간 동안 열매는 주스를 만듭니다. 배수구에 알코올을 넣어야합니다. 시럽 한 잔 - 술 한 스푼. 코스를 10 일 동안 마셔 라. 따뜻한 물 한 잔에 꿀이 든 희석 한 티스푼을 가져 가십시오.

변비에 대한 또 다른 좋은 처방법은 첫 번째 식사가 시작되기 30 분 전에 마셔 진 베이킹 소다 스푼으로 따뜻한 물 한 잔을 마시는 것입니다.

아침에 공복시에 마신 식물성 기름 1 ~ 2 큰술은 변비를 빨리 풀어줍니다.

오랫동안 펄프와 알로에 주스 "성공적으로 성인의 변비에 대한 민간 요법의 범주에 속합니다." 식물은 적어도 5 살이어야하며 두껍고 육즙이 많으며 다육 질입니다. 약을 만들기 전에 냉장고에 담아 14 일 동안 영하의 온도에서 보관해야합니다. 4 개의 잎이 으깬다, 1 개의 전체 레몬의 주스를 ​​추가하고, 맛에 꿀, 아침에 공복에, 10 그램을 가지고 가십시오. 3 주 이상 복용하는 것이 바람직합니다. 그런 다음 적어도 한 달 동안 휴식을 취한 다음 코스를 다시 반복하십시오. 연중 3 회 반복하는 것이 바람직합니다.

질병의 속 도성

성인의 변비에 대한 민간 요법은 쇠약 (1 부분), 아마 및 회향의 씨앗 (1 부분), 감초 뿌리 (1 부분) 및 althea 뿌리 2 부분을 포함하여 창자의 음색을 낮추는 것입니다. 이 혼합물은 빻아 서 섞어서 유리 병에 넣어야합니다. 주입은 끓는 물 1 컵당 혼합물 1 큰술을 계산하여 이루어집니다. 수욕상에서 약 30 분 동안 끓여 라. 같은 시간에 따뜻한 장소를 고집합니다. 스트레인, 뜨거운 삶은 물로 얹어 250ml의 볼륨. 저녁 식사 후 매일 반 잔을 마시십시오.

질병의 신경 인성

변비의 원인이 신경성 인 경우 여성의 변비에 대한 민간 요법은 벅 소른 나무 껍질 또는 세인, 발레 리아 누스 또는 익삼의 잎을 진정시키고 진정시키는 민트 잎입니다. 민트, 진정 작용과 완하제 허브는 동등한 부분에서 섭취됩니다. 끓는 물 붓고 : 마른 잔디 세 스푼 - 물 한 잔. 1 시간 반 동안 수욕에 주입되었습니다. 국물은 실온에서 자연 조건에서 냉각됩니다.

식힌 국물에 긴장을 넣어 잠자기 전에 마신다. 따뜻한 물과 꿀 반 컵으로 치유 음료를 4 분의 1 컵 씩 뿌린다. 중독을 피하기 위해 치료 과정은 21 일을 넘지 않아야합니다.

운동

변비에 효과적인 민간 요법은 무엇입니까? 이것은 기이하게도 신체 교육입니다. 신선한 공기, 수영, 스키, 자전거 타기 등의 활발한 산책은 근육을 건강하게 유지하고 변비를 예방하는 데 도움이됩니다. 음식 홍보를 촉진하면 "자전거"와 같은 운동에 도움이됩니다. 허리를 굽히고 다리를 들어 올리고 자전거를 시뮬레이션하는 움직임을 만들어야합니다. 그런 다음 즉시 몇 번 쪼그리고 앉으십시오. 그 충동은 오래 가지 않을 것입니다.