밀 세균 : 혜택과 해로움. 신청 팁

현재 우리는식이 요법에 건강 식품을 추가함으로써 건강 식품을 점점 더 많이 먹으려 고 노력하고 있으며 그 중 일부는 다소 특이합니다. 몸에 비타민, 미량 원소 및 기타 유익한 물질을 제공하기 위해, 특히 겨울철에는 야채와 과일로 충분하지 않을 때, 많은 영양 학자들이 식단에 밀 배아를 포함하도록 권장합니다. 이 제품의 논쟁의 여지가없는 장점 중 하나는 영양가가 계절에 의존하지 않는다는 것입니다. 밀알은 일년 내내 발아되고 먹을 수 있습니다.

밀 배아의 유용한 특성

밀 배아는 영양분이 풍부합니다. 거의 모든 아미노산 (20 개 중 18 개)이 단백질 성분에서 발견되며, 단백질 성분의 질량은 배아 자체의 50 %까지이며, 영양소의 25 % 이상은 당 (주로 수크로오스)으로 표시됩니다. 또한, 밀 배아는 지방의 15 %까지 함유하고 있으며 주로 불포화 지방산, 섬유, 비타민 및 미네랄로 대표됩니다.

비타민 A, D 및 E, 많은 양의 B 비타민 (곡물 자체보다 배아에서 수배 더 많음) 및 기타 비타민이 밀 배아 구성에서 발견됩니다. 미네랄 조성물은 칼륨, 칼슘, 마그네슘, 나트륨, 인, 철, 구리, 망간, 셀레늄, 아연 등 21 개의 미립 원소로 구성됩니다.

싹이 트린 밀은 세균에 함유 된 효소가 곡물의 발아 동안 활성화되기 때문에 영양소를 분해하는 과정이 일어나기 때문에 유기체에 가장 유익한 것으로 간주되며, 그 결과 신체에 쉽게 흡수됩니다.

발아 밀은 특히 비타민과 미네랄의 다른 공급원을 이용할 수없는 기간 동안 면역 체계를 강화시키는 탁월한 자연적 수단입니다. 이 제품이 신체의 조기 노화, 조성물에 포함 된 물질들과 싸우도록 도와 주며, 항암 활동을합니다.

밀 배아를 정기적으로 사용하면 대사 과정이 개선되고 소화가 정상화되며 슬래그와 독소가 몸에서 제거됩니다. 이러한 특성 덕분에 많은 영양 학자들이 체중 감량과 몸의 정화를 원하는 식단에이 제품을 포함시킬 것을 권고합니다. 밀 발아를 사용하는 사람들은 또한 피부, 손톱 및 머리카락의 개선에 주목했다.

밀 배아에 들어있는 비타민과 미네랄은 신경계에 유익한 효과가 있으므로 신경계 질환 환자를위한 식단에 첨가하는 것이 좋습니다. 또한,이 제품의 사용으로 전반적인 건강, 기분, 기억 및 주의력을 향상시킵니다.

밀 배아는 심혈관 질환, 근골격계, 당뇨병, 빈혈 및 남성과 여성의 생식기 질환의 질병에 유용합니다. 물론, 밀 배아는 임신과 수유중인 여성뿐만 아니라 활동적인 성장기의 청소년에게 매우 유용합니다. 이 독특한 천연 제품은 인체의 모든 시스템에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

"Live great!"전송으로 밀 세균의 장점에 관한 비디오

집에서 밀을 발아시키는 방법?

혼자 싹을 돋우는 것은 어렵지 않습니다. 발아를 위해 고품질 곡물을 선택하는 것이 중요합니다. 이제는 상점에서 밀을 찾을 수 있습니다.이 목적을 위해 특별히 선택되었습니다. 발아 결과, 원료의 양은 약 2 배 증가합니다. 즉, 마른 곡물 1 큰 술을 취하면 밀 배아 2 큰술을 얻을 것입니다.

당신은 유리, 도자기 또는 에나멜웨어, 깨끗한 물을 사용해야합니다, 당신은 또한 거즈 또는 면화 천을 플랩이 필요합니다. 첫째, 밀은 흐르는 물로 완전히 씻어서 발아에 적합하지 않은 출현 곡물을 제거해야합니다. 그런 다음 원료를 접시에 넣고 8 시간 동안 깨끗한 물로 채 웁니다. 이 시간이 지나면 물을 흘려야하고 밀 곡물은 다시 씻어 내고 접시에 묻혀서 축축한 거즈로 덮어 여러 층으로 접고 실온에서 발아하도록 내버려 두어야합니다. 곡물을 덮는 천은 항상 젖어 있어야하지만, 물 속에 있으면 안됩니다. 약 8 시간 후 (때로는 더 길어짐) 작고 흰 싹이 곡물에 나타납니다. 먹기 전에 곡물을 헹구십시오.

밀이 2 일 이내에 싹이 트지 않으면 콩나물이 나중에 나타나더라도 그것을 버려야합니다. 검어 진 곡물을 먹거나 1-2 밀리미터 이상 자란 곡식을 먹는 것도 권장하지 않습니다. 발아 된 밀은 최대 2 일 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.

밀 배아를 먹는 방법?

밀 발아는 어떤 형태로든 섭취 할 수 있지만 하루에 100g 이상의 제품을 섭취하는 것은 권장하지 않습니다. 충분한 양분을 몸에 제공하기 위해 2 tbsp. 내가 하루 완제품. 아침에 권장되는 밀 배아를 먹는 것이 좋습니다. 곡물은 철저히 씹어야합니다. 그들을 요리 (샐러드, 패스트리, 시리얼, 말린 과일과 혼합)에 추가하거나 순수한 형태로 먹을 수 있습니다.

유제품과 동시에 밀 박테리아를 사용하는 것은 장내 및 설사에서 가스 생성을 증가시킬 수 있기 때문에 권장하지 않습니다.

밀 세균 식사

어떤 이유로 든 신선한 밀 배아의 식단을 다양화할 수없는 경우, 밀가루를 먹을 수있는 식품 보조제를 구입할 수 있습니다. 이것은 저지방 밀 세균으로 만든 밀가루 인 완제품입니다. 식사를 준비하기 위해 신선한 콩나물에서 기름을 추출한 후 남은 원료를 사용했습니다. 이 제품은 신선한 밀 배아보다 덜 유용합니다.

식사는 밀 배아와 동일한 목표로 이루어집니다. 그것은 단백질, 비타민 및 미네랄이 풍부한 제품이며 지방 함량이 극히 적기 때문에 운동 선수, 신체 육체 노동에 종사하는 사람들의식이 보충제로 사용되는 경우가 많습니다.

이식이 보충제 사용에 대한 금기 사항은 밀 배아에서와 동일합니다.

밀균 손상

많은 유용한 특성에도 불구하고, 밀 배아에는 여전히 금기 사항이 있습니다. 발아 된 밀과 식사는 특히 급성기에 위장관과 신장의 염증성 질환으로 고통받는 사람들에게 권장하지 않습니다. 이 제품은 설사하기 쉬운 사람들을 위해주의를 기울여야합니다.

곡물과 밀 배아는 글루텐을 함유하고 있으므로 체강 질병 (글루텐 과민증)으로 고통받는 사람들을 위해 식품에 첨가 할 수 없다는 점도 기억해야합니다. 드물지만이 제품을 사용하기 시작한 후 첫 날에는 약간의 소화 불량이 나타납니다. 이는 새로운 제품에 유기체가 들어 있기 때문입니다. 그러나 불쾌한 증상이 사라지지 않거나 악화되지 않으면 밀균을 복용하는 것을 거부하는 것이 좋습니다. 이는 대부분 제품에 대한 개인적인 편협함을 나타 내기 때문입니다.

어린이 연령은 밀 배아 사용에 금기 사항이 아닙니다. 어린이가 세 몰리나 또는 밀 죽에 대한 편협을 경험하지 않는다면, 그에게 발아 한 밀을 줄 수 있습니다. 그러나 다량의 단백질과 섬유질을 함유하고 있기 때문에이 제품은 소량으로 시작하여 서서히 도입해야합니다. 1/4 tsp로 시작하는 곡물, 반찬, 과일 또는 야채 퓌레에 밀 배아의 밀가루 곡물을 첨가 할 수 있습니다.

밀 세균은 또한 화학 물질로 처리되거나 (저장 수명을 늘리기 위해) 밀폐 된 곡물 (예 : 곰팡이가 나타난 것)이 발아에 사용되면 건강한 사람에게 해를 끼칠 수 있습니다.

첫 번째 채널, "콩나물 묘목"주제의 비디오 :

밀가루 신청

100 년 이상 동안 곡물 및 영양 문제의 처리에 종사하는 과학자들은 밀 배아의 생물학적 및 영양 적 가치가 얼마나 높은지 논의 해왔다. 결국, 밀 곡식의 배아는 인간에게 필요한 물질의 양이 풍부한 귀중한 자연의 선물입니다. 그래서 그 구성에는 약 12 ​​개의 비타민, 18 개의 아미노산, 21 개의 미세 및 매크로 요소가 있습니다.

밀 배아의 주성분은 단백질, 다당류, 밸러스트 및 미네랄, 비타민, 전분, 오일, 미량 원소입니다. 예를 들어, 효소 또는 그렇지 않으면 밀 배아 곡물의 효소는 소화, 활성 물질의 동화, 비타민에 대한 노출뿐만 아니라 산화 과정과 같은 천연 대사 과정에 절대적으로 필요합니다.

밀가루를 먹는 것은 생명 요소의 그러한 팔레트의 존재로 인해 활성 물질의 부족을 보완하고, 소화를 조절하고, 산소 공급을 늘리고, 체중 감량 다이어트를 유지하고, 힘과 에너지를주고 웰빙을 향상시킬 수 있습니다.

이 귀중한 원료를 바탕으로, 건강 영양의 지지자들 사이에서 인기가있는 밀가루 밀가루로 만든 제품이 생산됩니다. 치료 목적을 위해 순수한 형태로 섭취하거나 식품 (곡물, 수프, 다진 고기 또는 샐러드)에 첨가하는 것이 좋습니다.

산업 규모에서 제과 밀가루는 제과류 및 베이커리 제품 제조에 가장 많이 사용됩니다. 그것의 기초에, 그들은 건조한 아침 식사, 와플, 생강 빵, 과자 및 다른 많은 제품을 만든다.

밀가루 가루가 첨가 된 요리의 맛은 전문가들로부터 높이 평가되었습니다. 예를 들어, 다진 고기 제품은 더 청량하고 육즙이 많으며, 일반 빵은 버터의 외형과 맛을 얻는 반면, 오래 걸리지는 않습니다.

집에서 대부분의 요리를 조리하기 전에 밀가루에서 밀가루를 재생시켜 냉찜질로 5 ~ 10 분간 담가 두는 것이 좋습니다. 그건 그렇고, 일부 요리에는 밀 배아에서 밀가루를 예비 가열하여 프라이팬에 약간 금색으로 바릅니다. 그리고 이것으로 인해 독특한 맛을 느낄 수 있습니다.

밀 배아에서 추출한 밀가루는 높은 수분 흡수 지수를 가지고있어 준비된 원료에서 주스를 보존한다는 사실을 알아야합니다. 또한, 밀 배아에서 나온 밀가루가 빵 부스러기로 사용될 수 있습니다. 그러한 껍질 덕분에, 준비된 음식의 빵 껍질은 항상 아주 싱싱하고 잘 흡수되지 않습니다.

밀가루 가루

밀 곡물의 구성

100 년이 넘는 세월 동안 전세계 곡물 가공 및 합리적인 영양에 관련된 과학자들은 밀 배아의 높은 생물학적 및 영양 적 가치에 관해 이야기 해 왔습니다. 밀 곡물의 세균입니다. 귀중한 자연의 선물이며 필요한 모든 물질이 풍부합니다. 여기에는 12 개의 비타민, 18 개의 아미노산, 21 개의 매크로 및 마이크로 요소가 들어 있습니다. 배아에서 그룹 B의 비타민 함량은 전체 곡물보다 3 ~ 4 배 높으며 칼슘 함량에 따라이 우월성은 1.5 ~ 2.5 배, 칼륨 2.5 ~ 5 배로 추산됩니다.

밀 배아의 주요 성분 : 단백질, 밸러스트 물질, 다당류, 전분, 오일, 비타민, 미량 원소, 미네랄. 밀 배아의 효소 (효소)는 소화, 활성 물질의 동화, 비타민의 영향, 산화 과정 등 천연 대사 과정에 절대적으로 필요합니다. 밀가루는 활성 성분 부족, 소화 조절, 산소 공급 증가, 체중 감소를위한식이 요법 지원, 힘과 에너지 제공, 웰빙 향상을 가져옵니다.

두뇌의 뇌의 의학적 및 예방 적 특성

밀가루 세균은 에너지 균형을 회복하고 신체의 가장 중요한 기능을 조절하며 심각한 질병, 유해한 환경 조건 (방사선 및 화학 오염, 스트레스)을 견디며 정기적 인 사용으로 인체에 활력을주고 면역력을 향상 시키며 신체의 방사성 핵 물질을 제거합니다, 중금속, 암의 위험을 줄이고, 성기능과 생식 기능을 자극하며, 소화 기계의 과정을 개선하는 데 도움이됩니다. IA는 (미생물을 조절 가슴 앓이와 변비를 제거), 초과 중량의 축적을 방지 치유 과정과 피부의 재생을 촉진, 근육 토닝 시스템은 효율성을 증가시킨다.

정신 활동 활성화. 밀 배아 추출물에서 발견되는 감마 - 아미노 부티르산은 뇌의 에너지 과정을 활성화시키고 기억력과 집중력을 향상시킵니다. 추출물은 신경 과정의 흐름을 정상화하기 위해 뇌졸중, 뇌 손상 후 복용하는 것이 좋습니다.

호르몬 균형의 정상화. 비타민 E와 B 비타민 복합체는 생식 기관의 작업을 조화시키고 염증 과정을 완화시킵니다. wheat germ의 추출물은 폐경기의 다낭성 난소 인 생리 장애와 함께 복용하는 것이 좋습니다.

노화 방지 효과. 밀 배아 추출물은 젊어지고 토닝 효과가 있으며, 신진 대사를 정상화시키고, 만성 피로 증상을 제거하고, 신체의 방어력을 증가시킵니다.

고농도로 존재하는 유기 셀레늄과 카로티노이드는 항산화 특성을 지니 며 신체를 프리 래디컬의 영향으로부터 보호합니다. 밀 배아 추출물의 지속적인 사용은 새로운 형성의 출현을 방지하고, 모세 혈관을 강화하고, 피부 상태 및 안색을 개선하고, 노화 과정을 느리게합니다.

밀 세균은 강렬한 운동 후에 근육 질량의 급격한 증가, 강도의 증가, 회복에 기여합니다.

밀 배아 단백질의 특성, 구성 및 영양가에 따라 밀크 파우더, 닭고기 달걀, 카세인, 말린 쇠고기와 같은 생리 활성 동물성 단백질과 비교할 수 있습니다. 단백질은 잘 소화 할 수있는 물과 소금에 용해되는 부분 (70 %까지)에 의해 지배됩니다. 밀 배아는 18 개의 아미노산 (그 중 7 개는 필수)을 함유하고 있습니다. 그것은 소고기, 송아지 고기, 치즈를식이 요법에 포함시킴으로써 누락 된 아미노산 트립토판을 보충하는 것이 좋습니다.

추천 응접. 근육 질량의 세트를 위해 2-3 큰 스푼을 가지고 가십시오. 밀 배아를 물 또는 우유와 함께 하루 3 번. 우유, 요구르트, 주스 한 잔으로 식사를 저어서 조금 끓일 수 있습니다. 근력 강화를 위해 의도적으로 식사를 사용하는 것은 2 ~ 3 주 과정으로 수행하는 것이 좋습니다.

대장 암 예방. 배설물을 증가시키고 이동 시간을 단축시킴으로써 발암 물질, 방사성 핵종, 중금속 및 발암 성 물질의 흡수 증가와 함께 대장 내용물의 더 짧은 접촉이 제공됩니다.

장내 미생물 군. 섬유 대사는 비 산소 환경에서 일어나는 신체의 유일한 대사 과정입니다. 이것에 의해 생성 된 에너지는 직장의 박테리아의 번식과 유지에 필요합니다. 따라서 장내 dysbiosis에는 밀 배아에서 식사를하는 것이 좋습니다.

권장 용량 : 1 일 1-2 큰술. 내가 세균.

미량 원소, 비타민, 플라보노이드가 포함 된 다른식이 보조제는 밀 식사를 한 후 2 시간을 복용하는 것이 좋습니다.

밀 세균 및이를 기반으로 한 제품은식이 요법 보충제로 사용할 수 있습니다. 그것은 당뇨병, 죽상 경화증, 허혈성 질환, 만성 위염, 대장염, 다양한 신장 병리 및 수술 후 피로, 임신, 수유기, 무기질 및 비타민 결핍증과 같은 질병에 대한식이 요법에 포함됩니다. 효력 감소.

얼굴과 몸의 피부를 관리하기 위해 밀가루 가루가 kefir, 사워 크림 및 피부 재생을 촉진하는 오일의 마스크로 사용됩니다. 화장품에서 밀가루 밀가루를 사용하는 것은 좋은 흡수성, 벗겨짐 및 영양 특성을 가지고 있기 때문입니다.

밀가루 반죽의 용도

밀가루 밀가루는 직접 채취하거나, 하루 3 번 3 ~ 4 큰술 또는 음식 (수프, 시리얼, 샐러드, 다진 고기)에 첨가합니다.

밀 세균 밀가루는 베이커리 및 제과류 생산에 사용됩니다. 그것의 기초에, 당신은 아침 시리얼, 생강 빵, 와플, 과자를 만들 수 있습니다.


밀가루 가루를 사용하여 조리 된 요리의 맛은 전문가들로부터 높이 평가되었습니다. 예를 들어, 다진 고기 제품은 맛있고 청량하며, 빵은 부유 한 맛과 외모를 갖게되고 오랫동안 부패하지 않습니다. Shortbread, sweet paste, "Satsivi"같은 소스는 당신을 무관심하게 만들지 않을 것입니다.

다음은 밀가루 밀가루를 사용하는 가장 간단한 요리법이지만 처음에는 몇 가지 일반적인 요령이 있습니다.

1. 대부분의 요리에서 조리하기 전에 밀가루 가루는 5 ~ 10 분 동안 끓인 물에 담가서 "부활"시켜야합니다.

2. 일부 요리의 경우, 조리하기 전에 밀가루 가루를 가열 된 프라이팬에서 약간 황금색으로 말려서 뚜렷한 맛을 느껴야합니다.

3. 밀가루 밀가루는 높은 수분 흡수 특성을 지니고 있으며, 이것은 원래 제품의 주스를 ​​준비된 식사에 보관하는 데 기여합니다.

4. 밀가루 밀가루는 빵 부스러기로 사용하는 것이 좋으며, 완제품의 표면은 싱싱하고 잘 흡수되지 않습니다.

"Satsivi"유형

밀가루 가루가 프라이팬에서 건조 될 때까지 황금 갈색, 실내 온도에서 닭고기 국물을 부어 야합니다. 양파를 잘게 자르고, 황금 갈색까지 식물성 기름에 넣고 밀가루 세균과 밀가루를 넣고 식초, 잘게 잘린 채소, 마늘, 홉스 - 태양을 넣고 저온에서 5 ~ 10 분간 익힌다.

밀가루 밀가루 300 g, 밀가루 150 g, 케 피어 150 g, 설탕 20 g, 효모 2 g, 버터 25 g, 물 125 g, 소금 5 g..
양조를하십시오 : 밀가루, kefir, 설탕, 효모. 반죽에 약 6-8 시간이 오면 밀가루 세균, 버터, 따뜻한 물과 소금을 넣으십시오. 그것을 2 시간 동안 올리고, 반죽하고, 그것을 조각으로 나눠서, 빵을 만들고, 30-40 분 동안 180-200 도의 온도로 굽습니다.

설탕 제빵

밀가루 밀가루 - 300 gr, 밀가루 - 200 gr, 설탕 - 200 gr, 달걀 - 2 개, 버터 - 250 gr., 소금, 바닐라.
구성 요소를 철저히 섞어서 얇은 층으로 구르고, 쿠키 모양을 만들고, 오븐에서 베이킹 시트에 베이킹합니다.

와플

밀가루 밀가루 - 100 gr, 버터 - 100 gr, 설탕 -100 gr, 계란 - 5 pcs, 크림 - 180 gr.
기름, 달걀 노른자와 설탕으로 문질러서 크림, 밀가루, 밀 배아를 넣고 잘 섞은 후 채찍 단백질을 첨가하십시오. 와플 형태로 구워.

밀 제르맹 밀가루

수천년 동안, 밀은 많은 국가의 영양의 기초였습니다. 우연이 아닙니다. 그녀는 석기 시대에 성장하기 시작했습니다. 시행 착오를 통해 원시적 인 농민들은 자신의 삶을 유지하기 위해 가장 가치 있고 다양한 문화를 선택했습니다. 그들은 거칠게 갈아서 만든 곡물에서 죽 같은 것을 만들었고, 첫 번째 빵을 불에 던진 돌에 구웠다.

고대 그리스인들은 굵은 보리와 밀 빵을 먹었고, 후자는 값이 비싸고 부자들 사이에서 널리 퍼졌습니다. 호머는 두 종류의 빵을 모두 "사람의 두뇌"라고 불렀습니다. 고대 그리스에서는 올림픽 기간 동안 운동 선수가 바로 그러한 빵을 먹었다는 것이 알려져 있습니다. 인류의 강한 반쪽의 주요 음식이라고 생각하면 육식에 중독 된 사람들을 기억하는 것이 유용합니다.

이 이야기는 고대 이집트인들이 밀가루를 정제하는 기술을 보유하고 있었다고 이야기합니다. 다행스럽게도 인류에게는이 과정이 매우 어려웠으며 엘리트 만이 그러한 파괴적인 음식 손상을 감당할 수있었습니다. 결국 동시에, 생물학적 활성 물질의 주요 부분이 농축 된 곡물의 껍질과 생존 가능한 배아는 밀기울로 보내지고, 나머지 부분은 전분으로 이루어져서 현대의 것과 비슷한 "높은"품질의 밀가루를 섭취합니다.

밀 곡물의 구성

100 년이 넘는 세월 동안 전세계 곡물 가공 및 합리적인 영양에 관련된 과학자들은 밀 배아의 높은 생물학적 및 영양 적 가치에 관해 이야기 해 왔습니다. 밀 곡물의 세균입니다. 귀중한 자연의 선물이며 필요한 모든 물질이 풍부합니다. 여기에는 12 개의 비타민, 18 개의 아미노산, 21 개의 매크로 및 마이크로 요소가 들어 있습니다. 배아에서 그룹 B의 비타민 함량은 전체 곡물보다 3 ~ 4 배 높으며 칼슘 함량에 따라이 우월성은 1.5 ~ 2.5 배, 칼륨 2.5 ~ 5 배로 추산됩니다.

밀 배아의 주요 성분 : 단백질, 밸러스트 물질, 다당류, 전분, 오일, 비타민, 미량 원소, 미네랄. 밀 배아의 효소 (효소)는 소화, 활성 물질의 동화, 비타민의 영향, 산화 과정 등 천연 대사 과정에 절대적으로 필요합니다. 밀가루는 활성 성분 부족, 소화 조절, 산소 공급 증가, 체중 감소를위한식이 요법 지원, 힘과 에너지 제공, 웰빙 향상을 가져옵니다.

밀 제르맹 밀가루 오일 킹

밀가루 가루

포장 가능 :

밀가루 가루를 먹으면 활성 물질의 부족을 보완하고 소화를 조절하며 산소 공급을 늘리고 체중 감량을위한 다이어트를 유지하며 힘과 에너지를주고 전반적인 웰빙을 향상시킬 수 있습니다.

중개인에게 추가 비용없이 국내 생산자의 가격으로 밀가루를 도매 또는 소매로 구입하면 돈을 고려하는 소비자의 꿈이됩니다. 우리는 당신의 꿈을 현실로 바꿉니다! 밀 세균 밀가루는 가장 귀중한 천연 제품입니다. 글쎄, 이것이 바로 아래에있는 이유입니다. 우리는 밀 배아에서 밀가루의 유익한 성질, 구성, 사용법 및 가능한 금기 사항에 관해 알려 드릴 것입니다.

일반 데이터

  • 물류
    95kb
  • 가격 요청
  • 온라인 상점 구매

포장

밀 제르맹 밀가루 배경

밀 제르맹 밀가루

사람들은 석기 시대에 밀을 재배하기 시작했습니다. 이 문화가 많은 국가의 주요 음식에 속한다는 것은 놀랄 일이 아닙니다. 그러나 밀 곡물에서 얻은 제품은 수천 년에 걸쳐 극적으로 변했습니다.

우리의 먼 조상은 밀가루 곡물에서 우리 가게의 선반에서 보았던 것보다 약간 다른 밀가루를 받았습니다. 그들은 돌 밀 스톤으로 밀을 갈아서 회색 갈색을 띄지 않으며, 결코 죽, 젤리 및 빵을 구워낸 이질적인 분말을 생산하지 않습니다. 시간이 지남에 따라 석재석은 사라지고 강철로 나아갔습니다. 현대적인 청소 기술이 등장하여 평소 제품의 높은 품질을 얻었습니다.

우리는 흰 밀가루에서 아름답고 무성한 맛있는 페이스트리를 얻지 만 밀의 유익한 특성을 거의 완전히 잃어 버립니다. 어떻게 된거야?

밀알을보십시오. 통상적으로 그것은 3 가지 부분으로 나눌 수 있습니다 : 외피 또는 누과 (14 %), 내피 (83 %) 및 아주 작은 배 (2-3 % 만). 최고급 밀가루의 원천은 배유이며 다른 모든 것은 영양분이 가장 풍부한 곳에서 낭비됩니다. 가장 흔하게, 껍질과 분쇄하는 동안 배아는 동물 사료로 사용됩니다. 결과적으로, 가축은 고급 천연 비타민, 미량 원소, 아미노산을 섭취하게되고, 다채로운 제약 포장에 아름답고 절대적으로 쓸모없는 베이킹 및 합성 비타민이 함유 된 동물이됩니다!

우리는 밀 귀립 가루 인 가장 귀중한 천연 제품을 제공합니다. 세균은 생명의 근원이며 식물이 발아하는 것이므로 모종의 성장과 성장을 위해 식물에 축적 된 유용한 물질의 양이 가장 많습니다. 닭고기 계란과 마찬가지로 사자의 영양소는 노른자위에 있습니다. 출생에있어 가장 귀중한 것은 모두 대자연에 의해 내려졌습니다.

러시아에서는 지난 세기에 분쇄하는 동안 귀중한 세균을 분리하려는 시도가 있었지만 대량 생산에서이 작업은 결코 해결되지 않았습니다. 일부 기업 만이 시간이 많이 걸리는이 프로세스를 수립했습니다. 분쇄 할 때, 수득 된 흰 가루의 0.1 %만이 세균으로 이루어지며, 이후에 기계적 가공을 거쳐 모든 유용한 특성을 유지한다는 점에 유의해야한다. 밀 배아에서 추출한 밀가루는 인체에 ​​필요한 물질을 쉽게 소화 할 수있는 형태로 담고 있으므로 가치있는식이 제품입니다.

밀 제르맹 밀가루 조성

수세기 동안 과학자들은 밀 배아의 극도로 높은 영양 및 생물학적 가치에 관해 이야기 해 왔습니다. 밀 배아의 주성분은 단백질, 밸러스트 물질, 전분, 다당류,식이 섬유, 비타민, 미네랄, 오일, 효소입니다. 세부 밀가루 밀가루의 구성을 고려하십시오 :

  • 지방 :
    • 불포화 지방산 : 오메가 -3, 오메가 -6, 오메가 9;
    • 포화 지방산 : 밀 배아 가루는 myristic, palmitic, stearic, arachidic 및 기타 많은 포화 지방산을 포함합니다.
  • 비타민 :
    • 비타민 A;
    • 그룹 B의 비타민 : 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B4, 비타민 B5, 비타민 B6, 비타민 B9, 비타민 B12;
    • 비타민 D;
    • 비타민 E;
    • 비타민 H;
    • 비타민 K;
  • 아미노산 :
    • 필수 : 아르기닌, 발린, 히스티딘, 이소 류신, 류신, 리신, 메티오닌, 트레오닌, 트립토판, 페닐알라닌;
    • 교환 가능 : 아스파르트 산, 알라닌, 글리신, 글루탐산, 프롤린, 세린, 티로신, 시스테인;
  • 카로티노이드;
  • 크립토 산틴;
  • 리코펜;
  • 루테인;
  • 제 아크 산틴;
  • 코엔자임 Q10;
  • 인지질;
  • 식물 스테롤;
  • 카페인;
  • 테오브로민;
  • 미량 및 다량 영양소 : 붕소, 바나듐, 철, 요오드, 칼륨, 칼슘, 코발트, 실리콘, 마그네슘, 망간, 구리, 몰리브덴, 나트륨, 니켈, 셀레늄, 유황,은, 인, 불소, 염소, 크롬, 아연, 셀룰로오스;

밀 세균 밀가루는 천연 제품으로 정상적인 인간 활동에 필요한 요소가 매우 풍부합니다. 그러나 그것은 당신의 몸에만 이익을 가져다줌으로써 일상적인 영양 섭취에 사용할 수있는 제품입니다!

치료 및 예방 목적으로 밀 배아에서 밀가루를 사용

밀 세균 밀가루는 인체에 ​​필요한 물질의 전체 복합체 중 가장 가치있는 원천이며 완전히 자연스럽고 잘 흡수되어 있습니다. 이 제품을식이 요법에 포함시키는 것은 성인과 어린이 모두 거의 모두가되어야합니다. 이것은 많은 건강 문제에서 당신을 저장할 것입니다. 불행히도 이러한 문제가 발생할 때만 적절한 영양 섭취를 생각합니다. 누가 다이어트에 밀가루 세균 밀가루를 포함해야합니까?

심장 혈관계의 질병. 밀 세균 가루는 우리의 심장과 혈관에 필요한 모든 활성 물질 (비타민 B, A, E, 마그네슘, 칼륨, 망간, 인, 인지질, 식물 스테롤, 다중 불포화 지방산)을 조성 성분으로 함유하고 있습니다. 제품을 정기적으로 사용하면 죽상 경화증 및 관상 동맥 심장 질환의 발병이 지연되고 뇌졸중 및 심장 마비의 위험이 줄어들고 모세 혈관이 강화됩니다.

혈액 시스템. 밀가루 가루는 글리신, 히스티딘, 비타민 B2, B9, B12, K, 철, 코발트, 구리, 칼슘, 니켈, 아연 등의 성분을 함유하고 있습니다. 이러한 모든 물질은 혈액 생성 과정에 적극적으로 관여하며 혈액 성분 및 응고 가능성에 영향을 미칩니다. 빈혈 환자의식이 요법에 밀가루 가루를 포함하는 것이 좋습니다.

소화 시스템의 질병. 소화 시스템의 활동에 밀 배아의 밀가루의 정기적 인 사용의 긍정적 인 영향. 이 제품은 독소, 중금속, 방사성 핵종의 소금물을 제거하고 유익한 장내 미생물의 발달을 촉진하며 위장 작용을 정상화시키고 가슴 앓이와 변비를 없애고 간을 정화시킵니다. 만성을 포함하여 위염, 대장염, 장염, 간염, 운동 이상증, 변비에 대한식이 요법에이 제품을 포함시키는 것이 좋습니다.

성적 영역의 질병. 밀 세균 가루에는 호르몬 균형에 직접 영향을주는 비타민 B와 E가 포함되어 있습니다. 이 제품은 정기적 인 사용으로 성기능과 생식 기능을 자극합니다. 생리 장애, 다낭 난소 및 폐경의 복합 치료에 밀가루 밀가루를 권장합니다.

암 예방. 이 제품을 정기적으로 섭취하면 암 위험이 감소합니다.

밀가루 밀가루의 활성 단백질 - 비타민 - 미네랄 복합체는 필요한 물질의 결핍을 보충하고 최대한 흡수하는데 기여합니다. 임산부, 모유 수유모, 어린이, 특히 학령기, 쇠약 환자, 노인의 식단에이 제품을 포함시키는 것이 좋습니다. 신체적, 정서적 및 지적 부하가 높은 사람들에게도 보여집니다. 수술을받은 환자의 식사에 밀가루 가루를 포함시키는 것이 좋습니다.

밀가루 체중 감량을위한 밀가루. 체중을 줄이면서 밀가루 가루를식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 다이어트를 제한하면 종종 비타민과 미네랄 결함이 생깁니다. 이 제품은 신체에 누락 된 구성 요소를 제공하고 체중 감량 과정을 쉽게 도와줍니다. 밀 세균 가루는 탄수화물보다 몸에 오래 흡수되는 아미노산 (단백질)이 풍부하여 사자가 정상적인 사람의 영양 상태를 유지해 주므로 신체가 더 오래 음식을 새로 섭취하지 않아도됩니다. 그러나 그것은 식량의 주적인 굶주림입니다. 또한 섬유는 독소의 몸을 정화시키고 정기적 인 장 세척을 촉진합니다.

밀 배아 가루를 사용하는 체중 감량 다이어트에는 두 가지 옵션이 있습니다. 즉, 부드러운 식사와 엄격한 식사입니다.

절약 식단. 1 큰술을 따를 것을 제안합니다. 밀가루 밀가루, 하루에 3 번 물을 짜낸 밀가루. 매번 투여 한 후 적어도 3 시간을 먹지 않는 것이 좋습니다. 밀가루 외에도 과일, 채소, 삶은 희박한 고기, 삶은 (또는 증기) 생선, 삶은 달걀, 저지방 케 피어 또는 요구르트를식이 요법에 포함시킬 수 있습니다. 음식의 총 칼로리 섭취량은 물리적 부하에 따라 1200-1600 kcal로 제한되어야합니다.

단단한 식단. 그것은 2 큰 술을 먹는 것이 제안됩니다. 밀가루 밀가루는 하루에 3 번 필요한 물을 짜 냈습니다. 수술 후 2 시간을 섭취해서는 안됩니다. 밀가루 외에 열매, 과일 및 채소 만이식이 요법에 포함될 수 있습니다. 권장 일일 칼로리 섭취량은 900-1200 kcal입니다.

밀 세균 가루의 칼로리 함량은 건조 제품 100g 당 335-360 kcal로 매우 높습니다.

체중 감량 과정은 2 ~ 3 주 후 휴식을 취해야합니다. 필요한 경우 코스를 반복하십시오.

이 제품의 또 다른 특징은 근육의 빠른 증가와 힘의 증가에 기여하는 밀 배아의 밀가루입니다. 이 속성으로 인해, 그것은 경쟁을 준비하는 동안 역도와 역도 선수의 영양에 응용 프로그램을 발견했습니다.

밀가루 가루는 힘과 에너지를주고 면역 체계를 강화 시키며 뇌 활동을 개선하고 신체를 젊게하며 성기능과 생식 기능을 자극하여 효율성을 높입니다.

밀 제르맹 밀가루 신청

밀 배아에서 밀가루를 사용하는 방법. 규정 식 보충 교재로, 당신은 1 tbsp를 가지고 갈 수있다. 물로 하루 3 번. 다른식이 보조제는 밀가루 찌꺼기 가루를 취한 후 2 시간 이내에 복용해야합니다.

요리에 밀가루 세균 밀가루 사용. 물론이 제품을 장기간 열처리하지 않고 사용하는 것이 가장 유용합니다. 곡물, 수프 및 소스에 밀가루 세균 가루를 첨가 할 수 있습니다. 1-2 큰 스푼을 추가하십시오. 이 제품을 다진 고기 커틀릿에 담아 햄버거를 만들면 밀가루 찌꺼기가 기성품 미트볼로 원래 제품의 모든 주스를 완벽하게 유지할 수 있기 때문에 햄버거가 더욱 푸르고 맛있게 보일 것입니다. 밀가루는 다양한 야채 샐러드 또는 과일 샐러드와 잘 어울립니다.

밀가루 밀가루를 사용할 때 음식에 약간의 미묘함이 있습니다.

  • 대부분의 경우, 밀가루는 사용하기 전에 "소생"되어야하며 소량의 차가운 물에 5-10 분 동안 담궈 야합니다.
  • 굽기에 풍미와 풍미를 추가하기 위하여는, 가루는 뜨거운 프라이팬에서 경미한 황금 색깔에 말린다. 이 경우 뚜렷한 맛과 향을냅니다.

이 가루는 베이킹과 제과 생산에 사용됩니다. 외형과 맛이 밀가루 가루가 첨가 된 빵은 제빵과 견줄 만하며 오랫동안 부드럽고 청량한 상태를 유지합니다. 빵, 만두, 파이, 도넛 또는 쿠키를 굽고 밀가루 밀가루를 밀가루 반죽에 넣습니다. 그것은 당신의 베이킹을 맛있게 만들뿐만 아니라 유용 할 것입니다!

화장품에 밀가루 세균을 사용합니다. 그것의 일정한 소비를 가진 밀가루 가루는 피부의 상태에 유익한 효력이 있고, 안색을 개량한다.

밀가루 세균은 영양, 흡수성 및 박리 성이 우수하여 화장품 분야에서의 응용이 가능합니다. 피부 재생을 촉진하는 사우어 크림, 케 피어 또는 식물성 오일을 기반으로 한 화장품 마스크로이 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

밀가루 밀가루 사용에 대한 금기 사항

제품에 대한 개인적인 불내성.

밀 제트 밀가루 리뷰

"사는 사람들은 나를 도와줍니다. 칭찬하는 사람들은 나를 행복하게합니다. 불평하는 사람들은 제게 다른 사람들을 기쁘게하는 방법을 가르쳐줍니다. 나를 해치는 사람들 만 만족스럽지 만 불평하지 않습니다. 그들은 내 실수를 바로 잡고 서비스를 향상시킬 수있는 기회를 거부합니다. "© Marshall Field

디아 데아 골드

나는이 가루를 가게 "Lakshmi"에서 보았고, 바로 그것을 샀다. 왜냐하면 나는 단지 건강한 식단을위한 음식을 좋아하기 때문이다! 일반적으로, 나는 그 쓸모없는 이유로 보통 굽기를 먹지 않으려 고 노력한다. 여기 밀가루뿐만 아니라 건강에 좋은 밀가루도 있습니다! 나는 고기, 미트볼 및 생선을 빵 굽는 데 사용하고, 일반적인 빵 부스러기와 섞어서, 거칠고, 빵 부스러기와 닮았다. 한 눈에 알 수 없다. 밀가루는 제품에서 수분을 잘 유지하므로 음식은 즙이 많습니다. 냄새는 약간 열매가 맺힌다. 맛은 독특합니다. 누구나 좋아할 수있는 것은 아닙니다.) 처음에는 달콤하고 특이합니다. 그러나 일반적인 빵 굽기와 섞으면 모든 것이 잘됩니다! 사진은 밀가루로 닭고기를 굴리고, 좋아하는 Multicooker에 누워서 45 분이 경과 한 시체를 보여줍니다. 닭고기는 맛있게 먹는다. 굽기에 맛과 향을주기 위하여는, 가루는 금 갈색까지 뜨거운 프라이팬에서 조금 튀겨 져야하고, 그 때 뚜렷한 열매가 많은 맛 및 냄새를 얻는다. 밀가루는 또한 소스를 만드는데 적합합니다. 불포화 지방산을 포함합니다 : 오메가 -3, 오메가 -6, 오메가 -9, 필수 아미노산.

안톤

적합하지 않습니다. 그것은 일어납니다 - 냄새는 저를 참지 못합니다. 기타 : 참깨, 아마란스, - 적합합니다. 즉시 매일 먹고 싶다.) 참깨 가루의 냄새는 단순히 신이며, 냄새가 기분을 고양시킵니다! 아침 식사는 1 회 1-3 스푼, 점심 식사는 드물게 저녁 식사입니다. :) 나는 죽 (소금, 후추, 레몬 주스)의 끝에서 죽에 넣는다.

리뷰 쓰기

밀가루 가루를 사다

밀 배아에서 가루를 사면 도매 및 소매업 일 ​​수 있습니다. 모든 종류의 포장이 위의 표에 나와 있습니다. 밀가루 밀가루 : 식탁에서 최고 품질의 제품!

밀가루 가루

갤러리

설명

밀 세균 밀가루는 가장 귀중한 천연 제품입니다. 글쎄, 이것이 바로 아래에있는 이유입니다. 우리는 밀 배아에서 밀가루의 유익한 성질, 구성, 사용법 및 가능한 금기 사항에 관해 알려 드릴 것입니다.

사람들은 석기 시대에 밀을 재배하기 시작했습니다. 이 문화가 많은 국가의 주요 음식에 속한다는 것은 놀랄 일이 아닙니다. 그러나 밀 곡물에서 얻은 제품은 수천 년에 걸쳐 극적으로 변했습니다. 우리의 먼 조상은 밀가루 곡물에서 우리 가게의 선반에서 보았던 것보다 약간 다른 밀가루를 받았습니다. 그들은 돌 밀 스톤으로 밀을 갈아서 회색 갈색을 띄지 않으며, 결코 죽, 젤리 및 빵을 구워낸 이질적인 분말을 생산하지 않습니다. 시간이 지남에 따라 석재석은 사라지고 강철로 나아갔습니다. 현대적인 청소 기술이 등장하여 평소 제품의 높은 품질을 얻었습니다. 우리는 흰 밀가루에서 아름답고 무성한 맛있는 페이스트리를 얻지 만 밀의 유익한 특성을 거의 완전히 잃어 버립니다. 어떻게 된거야? 밀알을보십시오. 통상적으로 그것은 3 가지 부분으로 나눌 수 있습니다 : 외피 또는 누과 (14 %), 내피 (83 %) 및 아주 작은 배 (2-3 % 만). 최고급 밀가루의 원천은 배유이며 다른 모든 것은 영양분이 가장 풍부한 곳에서 낭비됩니다. 가장 흔하게, 껍질과 분쇄하는 동안 배아는 동물 사료로 사용됩니다. 결과적으로, 가축은 고급 천연 비타민, 미량 원소, 아미노산을 섭취하게되고, 다채로운 제약 포장에 아름답고 절대적으로 쓸모없는 베이킹 및 합성 비타민이 함유 된 동물이됩니다! 우리는 밀 귀립 가루 인 가장 귀중한 천연 제품을 제공합니다. 세균은 생명의 근원이며 식물이 발아하는 것이므로 모종의 성장과 성장을 위해 식물에 축적 된 유용한 물질의 양이 가장 많습니다. 닭고기 계란과 마찬가지로 사자의 영양소는 노른자위에 있습니다. 출생에있어 가장 귀중한 것은 모두 대자연에 의해 내려졌습니다. 러시아에서는 지난 세기에 분쇄하는 동안 귀중한 세균을 분리하려는 시도가 있었지만 대량 생산에서이 작업은 결코 해결되지 않았습니다. 일부 기업 만이 시간이 많이 걸리는이 프로세스를 수립했습니다. 분쇄 할 때, 수득 된 흰 가루의 0.1 %만이 세균으로 이루어지며, 이후에 기계적 가공을 거쳐 모든 유용한 특성을 유지한다는 점에 유의해야한다. 밀 배아에서 추출한 밀가루는 인체에 ​​필요한 물질을 쉽게 소화 할 수있는 형태로 담고 있으므로 가치있는식이 제품입니다.

밀가루 가루

모든 연령대에서, 밀은 곡식의 여왕으로 여겨졌으며, 다양성뿐만 아니라이 문화로 가득 찬 유익한 특성을 지닌 곡식의 맛 또한 훌륭했습니다. 밀의 가장 유용한 성분 중 하나는 세균, 발아 곡물입니다. 밀 배아에서 나온 밀가루는 콩나물이다.

밀가루 칼로리

밀 배아의 밀가루 칼로리 함량은 제품 100g 당 335kcal입니다.

밀 제르맹 밀가루 조성

밀 배아에서 추출한 밀가루는 화학 성분이 독특한 제품입니다. 칼슘, 칼슘, 마그네슘, 아연, 셀레늄, 구리 및 망간, ​​철, 염소 및 황뿐만 아니라 베타 카로틴, 비타민 B1, B2, B5, B6, B9, A, D, E, 주석 및 티타늄, 규소, 코발트, 니켈 및 알루미늄, 인 및 나트륨으로 구성된 그룹으로부터 선택되는 것 인 방법. 밀 배아에서 추출한 밀가루 칼슘의 양은 전체 곡물에서 얻은 밀가루보다 2 배 높다는 사실은 주목할 가치가 있습니다.

밀가루 밀가루의 유용한 특성

최고의 밀가루가 밀가루에 가장 유익한 것은 밀가루에 잡초를 주며 인체가 새로운 세포를 만드는 데 필요한 필수 아미노산을 포함하고 있습니다. 놀랍게도 밀가루에서 추출한 밀가루는 과체중 인 사람들을 강력히 권장하고 그것을 제거하고자합니다 (kalorizator). 또한 밀가루 가루가 신체를 젊어지게하는 능력을 가지고 있음이 과학적으로 입증되었습니다. 운동 선수와 청소년은 근육량을 늘릴 것을 권장합니다.

요리에 밀 배아에서 가루

밀 배아에서 추출한 밀가루는 식품 첨가제로 사용할 수 있으며, 곡류와 다진 고기로만 찹쌀의 형태로 스프에 첨가 할 수 있습니다. 고기와 커틀렛에 빵가루를 발라 내기 위해 밀가루 가루가 오트밀과 섞인다. 당신이 밀가루를 약간 말리는 경우에, 접시는 민감한 열매가 많은 취향을 취득 할 것이다. 식품 산업에서, 밀 세균 가루는 아침 시리얼, 과자 및 생강 빵 제조에 사용됩니다.

밀가루 신청

사람들은 석기 시대에 밀을 재배하기 시작했습니다. 이 문화가 많은 국가의 주요 음식에 속한다는 것은 놀랄 일이 아닙니다. 그러나 밀 곡물에서 얻은 제품은 수천 년에 걸쳐 극적으로 변했습니다.

우리의 먼 조상은 밀가루 곡물에서 우리 가게의 선반에서 보았던 것보다 약간 다른 밀가루를 받았습니다. 그들은 돌 밀 스톤으로 밀을 갈아서 회색 갈색을 띄지 않으며, 결코 죽, 젤리 및 빵을 구워낸 이질적인 분말을 생산하지 않습니다. 시간이 지남에 따라 석재석은 사라지고 강철로 나아갔습니다. 현대적인 청소 기술이 등장하여 평소 제품의 높은 품질을 얻었습니다.

우리는 흰 밀가루에서 아름답고 무성한 맛있는 페이스트리를 얻지 만 밀의 유익한 특성을 거의 완전히 잃어 버립니다. 어떻게 된거야?

밀알을보십시오. 통상적으로 그것은 3 가지 부분으로 나눌 수 있습니다 : 외피 또는 누과 (14 %), 내피 (83 %) 및 아주 작은 배 (2-3 % 만). 최고급 밀가루의 원천은 배유이며 다른 모든 것은 영양분이 가장 풍부한 곳에서 낭비됩니다. 가장 흔하게, 껍질과 분쇄하는 동안 배아는 동물 사료로 사용됩니다. 결과적으로, 가축은 고급 천연 비타민, 미량 원소, 아미노산을 섭취하게되고, 다채로운 제약 포장에 아름답고 절대적으로 쓸모없는 베이킹 및 합성 비타민이 함유 된 동물이됩니다!

우리는 밀 귀립 가루 인 가장 귀중한 천연 제품을 제공합니다. 세균은 생명의 근원이며 식물이 발아하는 것이므로 모종의 성장과 성장을 위해 식물에 축적 된 유용한 물질의 양이 가장 많습니다. 닭고기 계란과 마찬가지로 사자의 영양소는 노른자위에 있습니다. 출생에있어 가장 귀중한 것은 모두 대자연에 의해 내려졌습니다.

러시아에서는 지난 세기에 분쇄하는 동안 귀중한 세균을 분리하려는 시도가 있었지만 대량 생산에서이 작업은 결코 해결되지 않았습니다. 일부 기업 만이 시간이 많이 걸리는이 프로세스를 수립했습니다. 분쇄 할 때, 수득 된 흰 가루의 0.1 %만이 세균으로 이루어지며, 이후에 기계적 가공을 거쳐 모든 유용한 특성을 유지한다는 점에 유의해야한다. 밀 배아에서 추출한 밀가루는 인체에 ​​필요한 물질을 쉽게 소화 할 수있는 형태로 담고 있으므로 가치있는식이 제품입니다.

밀 제르맹 밀가루 조성

수세기 동안 과학자들은 밀 배아의 극도로 높은 영양 및 생물학적 가치에 관해 이야기 해 왔습니다. 밀 배아의 주성분은 단백질, 밸러스트 물질, 전분, 다당류,식이 섬유, 비타민, 미네랄, 오일, 효소입니다. 세부 밀가루 밀가루의 구성을 고려하십시오 :

  • 지방 :
    • 불포화 지방산 : 오메가 -3, 오메가 -6, 오메가 9;
    • 포화 지방산 : 밀 배아 가루는 myristic, palmitic, stearic, arachidic 및 기타 많은 포화 지방산을 포함합니다.
  • 비타민 :
    • 비타민 A;
    • 그룹 B의 비타민 : 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B4, 비타민 B5, 비타민 B6, 비타민 B9, 비타민 B12;
    • 비타민 D;
    • 비타민 E;
    • 비타민 H;
    • 비타민 K;
  • 아미노산 :
    • 필수 : 아르기닌, 발린, 히스티딘, 이소 류신, 류신, 리신, 메티오닌, 트레오닌, 트립토판, 페닐알라닌;
    • 교환 가능 : 아스파르트 산, 알라닌, 글리신, 글루탐산, 프롤린, 세린, 티로신, 시스테인;
  • 카로티노이드;
  • 크립토 산틴;
  • 리코펜;
  • 루테인;
  • 제 아크 산틴;
  • 코엔자임 Q10;
  • 인지질;
  • 식물 스테롤;
  • 카페인;
  • 테오브로민;
  • 마이크로 및 매크로 요소 : 붕소, 바나듐, 철, 요오드, 칼륨, 칼슘, 코발트, 실리콘, 마그네슘, 망간, 구리, 몰리브덴, 나트륨, 니켈, 셀레늄, 유황,은, 인, 불소, 염소, 크롬, 아연, 셀룰로오스;

밀 세균 밀가루는 천연 제품으로 정상적인 인간 활동에 필요한 요소가 매우 풍부합니다. 그러나 그것은 당신의 몸에만 이익을 가져다줌으로써 일상적인 영양 섭취에 사용할 수있는 제품입니다!

치료 및 예방 목적으로 밀 배아에서 밀가루를 사용

밀 세균 밀가루는 인체에 ​​필요한 물질의 전체 복합체 중 가장 가치있는 원천이며 완전히 자연스럽고 잘 흡수되어 있습니다. 이 제품을식이 요법에 포함시키는 것은 성인과 어린이 모두 거의 모두가되어야합니다. 이것은 많은 건강 문제에서 당신을 저장할 것입니다. 불행히도 이러한 문제가 발생할 때만 적절한 영양 섭취를 생각합니다. 누가 다이어트에 밀가루 세균 밀가루를 포함해야합니까?

심장 혈관계의 질병. 밀 세균 가루는 우리의 심장과 혈관에 필요한 모든 활성 물질 (비타민 B, A, E, 마그네슘, 칼륨, 망간, 인, 인지질, 식물 스테롤, 다중 불포화 지방산)을 조성 성분으로 함유하고 있습니다. 제품을 정기적으로 사용하면 죽상 경화증 및 관상 동맥 심장 질환의 발병이 지연되고 뇌졸중 및 심장 마비의 위험이 줄어들고 모세 혈관이 강화됩니다.

혈액 시스템. 밀가루 가루는 글리신, 히스티딘, 비타민 B2, B9, B12, K, 철, 코발트, 구리, 칼슘, 니켈, 아연 등의 성분을 함유하고 있습니다. 이러한 모든 물질은 혈액 생성 과정에 적극적으로 관여하며 혈액 성분 및 응고 가능성에 영향을 미칩니다. 빈혈 환자의식이 요법에 밀가루 가루를 포함하는 것이 좋습니다.

소화 시스템의 질병. 소화 시스템의 활동에 밀 배아의 밀가루의 정기적 인 사용의 긍정적 인 영향. 이 제품은 독소, 중금속, 방사성 핵종의 소금물을 제거하고 유익한 장내 미생물의 발달을 촉진하며 위장 작용을 정상화시키고 가슴 앓이와 변비를 없애고 간을 정화시킵니다. 만성을 포함하여 위염, 대장염, 장염, 간염, 운동 이상증, 변비에 대한식이 요법에이 제품을 포함시키는 것이 좋습니다.

성적 영역의 질병. 밀 세균 가루에는 호르몬 균형에 직접 영향을주는 비타민 B와 E가 포함되어 있습니다. 이 제품은 정기적 인 사용으로 성기능과 생식 기능을 자극합니다. 생리 장애, 다낭 난소 및 폐경의 복합 치료에 밀가루 밀가루를 권장합니다.

암 예방. 이 제품을 정기적으로 섭취하면 암 위험이 감소합니다.

밀가루 밀가루의 활성 단백질 - 비타민 - 미네랄 복합체는 필요한 물질의 결핍을 보충하고 최대한 흡수하는데 기여합니다. 임산부, 모유 수유모, 어린이, 특히 학령기, 쇠약 환자, 노인의 식단에이 제품을 포함시키는 것이 좋습니다. 신체적, 정서적 및 지적 부하가 높은 사람들에게도 보여집니다. 수술을받은 환자의 식사에 밀가루 가루를 포함시키는 것이 좋습니다.

밀가루 체중 감량을위한 밀가루. 체중을 줄이면서 밀가루 가루를식이 요법에 포함시키는 것이 좋습니다. 다이어트를 제한하면 종종 비타민과 미네랄 결함이 생깁니다. 이 제품은 신체에 누락 된 구성 요소를 제공하고 체중 감량 과정을 쉽게 도와줍니다. 밀 세균 가루는 탄수화물보다 몸에 오래 흡수되는 아미노산 (단백질)이 풍부하여 사자가 정상적인 사람의 영양 상태를 유지해 주므로 신체가 더 오래 음식을 새로 섭취하지 않아도됩니다. 그러나 그것은 식량의 주적인 굶주림입니다. 또한 섬유는 독소의 몸을 정화시키고 정기적 인 장 세척을 촉진합니다.

밀 배아 가루를 사용하는 체중 감량 다이어트에는 두 가지 옵션이 있습니다. 즉, 부드러운 식사와 엄격한 식사입니다.

절약 식단. 1 큰술을 따를 것을 제안합니다. 밀가루 밀가루, 하루에 3 번 물을 짜낸 밀가루. 매번 투여 한 후 적어도 3 시간을 먹지 않는 것이 좋습니다. 밀가루 외에도 과일, 채소, 삶은 희박한 고기, 삶은 (또는 증기) 생선, 삶은 달걀, 저지방 케 피어 또는 요구르트를식이 요법에 포함시킬 수 있습니다. 음식의 총 칼로리 섭취량은 물리적 부하에 따라 1200-1600 kcal로 제한되어야합니다.

단단한 식단. 그것은 2 큰 술을 먹는 것이 제안됩니다. 밀가루 밀가루는 하루에 3 번 필요한 물을 짜 냈습니다. 수술 후 2 시간을 섭취해서는 안됩니다. 밀가루 외에 열매, 과일 및 채소 만이식이 요법에 포함될 수 있습니다. 권장 일일 칼로리 섭취량은 900-1200 kcal입니다.

밀 세균 가루의 칼로리 함량은 건조 제품 100g 당 335-360 kcal로 매우 높습니다.

체중 감량 과정은 2 ~ 3 주 후 휴식을 취해야합니다. 필요한 경우 코스를 반복하십시오.

이 제품의 또 다른 특징은 근육의 빠른 증가와 힘의 증가에 기여하는 밀 배아의 밀가루입니다. 이 속성으로 인해, 그것은 경쟁을 준비하는 동안 역도와 역도 선수의 영양에 응용 프로그램을 발견했습니다.

밀가루 가루는 힘과 에너지를주고 면역 체계를 강화 시키며 뇌 활동을 개선하고 신체를 젊게하며 성기능과 생식 기능을 자극하여 효율성을 높입니다.

밀 제르맹 밀가루 신청

밀 배아에서 밀가루를 사용하는 방법. 규정 식 보충 교재로, 당신은 1 tbsp를 가지고 갈 수있다. 물로 하루 3 번. 다른식이 보조제는 밀가루 찌꺼기 가루를 취한 후 2 시간 이내에 복용해야합니다.

요리에 밀가루 세균 밀가루 사용. 물론이 제품을 장기간 열처리하지 않고 사용하는 것이 가장 유용합니다. 곡물, 수프 및 소스에 밀가루 세균 가루를 첨가 할 수 있습니다. 1-2 큰 스푼을 추가하십시오. 이 제품을 다진 고기 커틀릿에 담아 햄버거를 만들면 밀가루 찌꺼기가 기성품 미트볼로 원래 제품의 모든 주스를 완벽하게 유지할 수 있기 때문에 햄버거가 더욱 푸르고 맛있게 보일 것입니다. 밀가루는 다양한 야채 샐러드 또는 과일 샐러드와 잘 어울립니다.

밀가루 밀가루를 사용할 때 음식에 약간의 미묘함이 있습니다.

  • 대부분의 경우, 밀가루는 사용하기 전에 "소생"되어야하며 소량의 차가운 물에 5-10 분 동안 담궈 야합니다.
  • 굽기에 풍미와 풍미를 추가하기 위하여는, 가루는 뜨거운 프라이팬에서 경미한 황금 색깔에 말린다. 이 경우 뚜렷한 맛과 향을냅니다.

이 가루는 베이킹과 제과 생산에 사용됩니다. 외형과 맛이 밀가루 가루가 첨가 된 빵은 제빵과 견줄 만하며 오랫동안 부드럽고 청량한 상태를 유지합니다. 빵, 만두, 파이, 도넛 또는 쿠키를 굽고 밀가루 밀가루를 밀가루 반죽에 넣습니다. 그것은 당신의 베이킹을 맛있게 만들뿐만 아니라 유용 할 것입니다!

화장품에 밀가루 세균을 사용합니다. 그것의 일정한 소비를 가진 밀가루 가루는 피부의 상태에 유익한 효력이 있고, 안색을 개량한다.

밀가루 세균은 영양, 흡수성 및 박리 성이 우수하여 화장품 분야에서의 응용이 가능합니다. 피부 재생을 촉진하는 사우어 크림, 케 피어 또는 식물성 오일을 기반으로 한 화장품 마스크로이 제품을 사용하는 것이 좋습니다.