깨진 발 뒤꿈치 - 집에서의 원인과 치료

이미 해변 시즌을 준비하고 있습니까? 다리의 아름다움을 잊지 마세요. 결국, 아름다운 손톱과 분홍색 발, 물론, 모든 여성의 자부심과 섹슈얼리티의 대상. 때로는 기분이 균열과 세입자에 의해 가려져 있습니다. 왜냐하면 오늘날 우리는 발 뒤꿈치에 균열이 발생하고 그 원인이 무엇인지에 대해 이야기 할 것이기 때문입니다.

깨진 발 뒤꿈치 - 원인

발의 피부는 매일 스트레스를 받기 때문에 적절한 관리가 절실합니다. 그러나 모든 사람이 눈에 잘 띄지 않는 영역에주의를 기울이는 것은 아닙니다. 그렇습니다. 단단한 발 뒤꿈치는 다른 사람들의 눈에는 보이지 않지만, 그들이 전달하는 불편 함은 숨길 수 없습니다.

많은 여성들이 질문에 괴로워하고 있는데,이 갈라진 틈은 어디에서 왔습니까? 사실, 이것에 대한 이유는 많이 있습니다. 모든 것을 순서대로합시다.

  1. 부적절한 영양. 보통 섭취 식품은 모든 것에 영향을줍니다. 머리카락의 건강에서 발바닥의 피부까지. 진피의 건조는 대개 비타민 A와 E가 부족하기 때문에 발생합니다.
  2. 불편한 신발. 품질이 떨어지는 소재, 불안정한 발 뒤꿈치 등 -이 모든 것이 균열을 유발할뿐만 아니라 원인이 될 수 있습니다. 거친 피부는 "나쁜"신발을 입는 것의 가장 작은 결과입니다. 그리고 종종 그런 저축의 결과는 곰팡이 및 다른 문제가됩니다.
  3. 질병. 질병은 피부 과학적이거나 내부적 일 수 있습니다. 균열은 당뇨병, 갑상선 및 위염의 혼란으로 인해 발생할 수 있습니다.

질병의 원인을 찾아 내면, 치료 과정을 처방하는 것이 더 쉬울 것입니다. 다행히도 많은 치료법이 있습니다.

홈 마약 치료

발 피부의 결점을 없애기 위해 값 비싼 살롱을 방문 할 필요가 없습니다. 다양한 약으로 인해 가정에서 절차를 수행 할 수 있습니다.

뒤꿈치 균열에 대한 균열은 다음 유형에서 사용할 수 있습니다.

  • 크림 및 연고;
  • 페디큐어 양말;
  • 가면;
  • 요새화 된 복합체 (A 및 E 함유).

크림 및 연고

금이 가해진 발 뒤꿈치를위한 크림은 경화 된 피부를 부드럽게하는 가장 일반적인 제품입니다. 그것은 적용하기 편리하고 효과적이고 저렴한 제품입니다.

약국 및 화장품 매장에서 많은 약품이 있습니다.

이 경우 가장 많이 찾는 자금을 강조하고 싶습니다.

  • "Radevit";
  • Zazhivin;
  • "Biostin 항 곰팡이";
  • 라미 실;
  • Balzamed;
  • 아연 연고;
  • Gevol;
  • 연고 "금송화".

활동 연고 :

  1. 조직의 재생.
  2. 피부 보습.
  3. 진피의 각질화 과정의 정상화.
  4. 피부를 부드럽게.
  5. 힘.

지침에 따라 제품을 사용해야합니다. 각 약에는주의 깊게 공부해야하는 금기가있다.

문제가 심각하다면 더 강한 연고에 의지해야합니다. 이것은 "Bepanten"과 보통 바셀린입니다.

거칠어 짐을 제 시간에 처리하지 않으면 문제가 악화 될 수 있습니다.

우리는 발 뒤꿈치에 깊은 균열을 없애는 방법에 대해 이야기 할 것이지만, 가장 간단하고 효과적인 방법 중 하나는 Bepanten입니다. 이것은 찜질 한 클렌징 한 피부에 하루 두 번 적용해야하는 심부전 행동 준비입니다. 이 도구는 값이 비싸지 만 가격이 더 저렴한 "De Panthenol"이 있습니다.

바셀린은 예산이며 동시에 매우 효과적인 약입니다. 사용 결과 탄력 있고 섬세한 피부가 생기며 가려움증과 자극감은 사라집니다.

마스크 양말

특별한 페디큐어 양말의 사용은 경화 된 피부와의 싸움에서 현대적인 도구입니다. 그들은 발 모양으로 만들어지며 방수 재질로되어 있습니다. 내부에는 마스크 효과를내는 라이너가 있습니다. 건조한 피부를 제거하고 균열을 치유하는 특수 화합물을 함침시킵니다.

그런 양말은 목욕 후 밤새 입는 것이 좋습니다. 첫째, 진피가 쪄집니다. 둘째, 노출 시간이 길수록 좋습니다. 동시에 측정을 관찰하십시오 - 최대 8 시간. 양말의 최소 시간은 2 시간입니다.

금이 간 뒤꿈치에 대한 민간 요법

모든 사람들이 구입 한 제품을 선호하거나 민간 요법으로 금이 가해진 발 뒤꿈치를 치료하는 방법을 궁금하지는 않습니다. 이 문제에 대한 가정 요법에는 많은 방법과 조리법이 있습니다. 우리는 가장 간단하고 효과적인 것을 선택했습니다.

발 욕조

목욕은 각질층을 김을 내도록 설계되었습니다. 따라서 피부는 경화 된 진피를 제거하는 절차에 더 잘 적용됩니다. 이 치료법은 매우 즐겁고 많은 즐거움을줍니다.

그러나 다른 방법과 마찬가지로 금기 사항이 있습니다.

  • 상처, 피부 손상;
  • 알레르기;
  • 개인적인 편협;
  • 페디큐어를 쓴 첫날.

욕실은 매우 간단합니다. 물은 편안한 온도에서 대야에 붓고, 치료의 유형에 따라 기금이 추가됩니다. 그런 다음 다리를 골반 안으로 내리고 10-15 분 동안 찐다.

치료 목적을 위해, 목욕은 매일 만들어집니다. 그런 다음 - 결과를 유지하기 위해 일주일에 한 번.

물 2 리터의 비율로 입욕제 :

  • 이탄 산화;
  • 우유 + 전분 2 큰술;
  • 뜨거운 유청;
  • 2 큰술 소다 + 일부 액체 비누;
  • 30 그램의 전분;
  • 카모마일 또는 금송화 약 1 리터;
  • Hypericum과 쐐기풀의 초본 모음.

화장품 가게에서 팔리는 피부와 보통 목욕 소금을 부드럽게하기.

천연 연고 및 크림

크림 같은 제품은 스스로 준비 할 수 있습니다.

레시피 1. 성분 :

  • 오소리 지방;
  • celandine과 calendula의 달임.

요리 :

  1. 지방은 수조에서 가열됩니다.
  2. 준비된 국물이 가열 된 오소리 지방에 부어집니다.
  3. 성분은 함께 혼합됩니다.

혼합물이 냉각 된 후, 영향을받는 지역에 적용하십시오. 연고는 매 사용 전에 가열해야합니다.

레시피 2. 성분 :

  • 식초 9 % - 50 ml;
  • 글리세린 - 50 ml.

구성 요소는 혼합되어 취침 전 발 뒤꿈치에 적용됩니다. 면 양말이 맨 위에 착용됩니다.

레시피 3. 성분 :

  • 바셀린;
  • 말린 허브 금 송 화과 질경이의 혼합물.

바셀린과 허브의 비율은 1에서 10입니다. 구성 요소가 함께 혼합되고 혼합물이 발 피부에 적용됩니다.

완성 된 수제 연고에서는 1-2 방울의 에센셜 오일을 첨가하여 효과를 극대화 할 수 있습니다.

압축 및 마스크

목욕 후 또는 샤워 후에는 압축과 마스크를 사용합니다. 치료 과정에서, 절차는 매일 수행되고 일주일에 1-2 회 수행됩니다.

10 가지 기본 조리법이 있습니다.

  1. 글리세린과 사과 식초의 혼합물 (2 : 1).
  2. 100 gr. 밀가루 혼합 1 큰술 내가 식물성 기름과 30 gr. 녹인 꿀. 마스크는 밤에 적용되고, 양말은 맨 위에 올려집니다.
  3. 커티지 치즈는 한 성분으로 압축됩니다.
  4. 어떤 화장품 용 오일의 혼합물. 올리브, 포도 종자, 옥수수와 호호바에서 방적하는 것이 가장 좋습니다.
  5. 비타민 E 캡슐.
  6. 버터.
  7. 강판 사과, 맥주 및 버터의 혼합물. 과일 하나는 맥주 100ml와 대두박 2 개입니다. 내가 오일.
  8. 암모니아 10 %와 글리세린 (1 : 1)의 질량.
  9. 의학 담즙.
  10. 다진 셀러리와 버터 (1 : 1).

피부가 숨을 쉬게 할 수 있도록 압축 된면에 유기농면 양말을 착용하는 것이 좋습니다.

에센셜 오일

천연 오일은 발 뒤꿈치 부분의 균열을 없애줍니다. 그들은 쟁반에 사용되며, 마사지는 물론 수제 크림의 구성에 추가됩니다. 원하는 결과를 얻으려면 몇 방울 만 필요합니다.

발 마사지를하려면 다음 오일을 함께 섞으십시오.

  • 코코넛;
  • 참깨;
  • 올리브.

질량에 에센셜 오일 2 ~ 3 방울을 더합니다.

다음 추출물은 마사지에 적합합니다.

  • 라벤더;
  • 레몬;
  • 유칼립투스

그들은 곰팡이 및 다른 전염병 예방에 도움이되는 항 염증 효과를 가지고 있습니다.

어떤 에센셜 오일을 몇 방울 떨어 뜨리면 목욕에 아로마와 추가적인 유익한 성분이 채워질 것입니다. 각 추출에는 고유 한 특성이 있습니다. 올바른 제품을 선택하고 절차에 적용하십시오.

죽은 세포의 기계적 제거

기계적 절차에는 다음 단계가 포함됩니다.

  1. 물기가있는 발. 이를 위해 목욕은 첨가제로 만들어집니다.
  2. 발 경석 및 브러시 취급.
  3. 가벼운 마사지.
  4. 항균제 닦기.

결국, 발의 피부는 크림, 연고 또는 화장품 오일로 축축하게됩니다.

어떤 의사에게 연락해야합니까?

적용 할 전문가는 발 뒤꿈치의 갈라짐의 원인에 따라 다릅니다. 그러나 자기 진단에 관여하지 마십시오.

발의 상태를 평가할 수있는 치료사를 방문하십시오. 전문 상담원에게 소개 할 것입니다.

  • 영양사;
  • 위장병 학자;
  • 피부과 의사;
  • 미용사;
  • 내분비 학자;

내부 질환이 없다고 확신하는 경우 미용사 또는 피부과 의사에게 문의하십시오.

예방 조치

그런 문제로, 발에 균열이 생겨 거의 모든 소녀 얼굴을 보입니다. 따라서 문제의 발생을 막기 위해 활동에 시간을 할애하는 것이 적절합니다.

예방 조치 목록 :

  1. 고급 재료만을 사용하여 편안한 신발을 구입하십시오.
  2. 충분한 양의 비타민 A와 E가 풍부한 식품을 섭취하십시오.
  3. 일주일에 1-2 번 다리 (스크러빙, 가면, 목욕)에 숙제를 할 수 있습니다.
  4. 경피로 일주일에 몇 번씩 발을 치료하십시오.
  5. 매일 발 크림을 사용해보십시오.
  6. 공공 장소를 방문한 후에는 발을 항진균제로 치료하는 것이 좋습니다.
  7. 태양이나 일광 욕실에서 장기간 머 무르지 마십시오. 이 모든 것이 피부의 과도한 건조를 초래합니다.
  8. 가능하면 정기적으로 페디큐어 마스터를 방문하십시오.

적절한 영양 섭취를 잊지 마십시오. 필요한 비타민을 충분히 얻기 위해서는 약제를 구입하는 것이 좋습니다.

발 뒤꿈치에 균열이 일년 내내 귀찮을 수 있습니다. 여름에 햇볕에 과열하는 것이 보통의 경우, 봄에 문제는 더 자주 비타민 결핍으로 인해 발생합니다. 이 경우 발의 피부는 더운 계절에 치유 시간을 갖는 것이 좋습니다. 따라서 샌들을 착용하고 해변에서 맨발로 뛰는 즐거움을 즐기십시오.

우리의 발 뒤꿈치를 소중히 여기십시오.

독자 여러분, 오늘 저는 우리의 발 관리에 대해 이야기하겠습니다. 주제가 중요하고 중요합니다. 언제나 우리가 손을 더 철저히 관리한다면, 그들은 우리의 시야에 있습니다. 그렇다면 항상 발 관리에주의를 기울이지는 않습니다.

우리의 발이 살아있는 동안, 우리는 엄청난 짐을 경험하며, 종종 우리의 행복은 그들이있는 상태에 달려 있습니다. 발에는 인간의 내장과 시스템과 관련된 수많은 신경 종말이 있습니다. 굳은 살이나 티눈, 발 뒤꿈치의 갈라진 틈은 몸에 악의가 있다고 말합니다. 그러므로 발의 피부는 얼굴의 피부와 손으로주의 깊게 다루어야합니다.

많은 불편을 초래하는 가장 일반적인 문제는 발 뒤꿈치에 금이 간다는 것입니다. 갈라진 틈은 매우 고통스럽고 발 뒤꿈치의 위치 균열이 감염되기 쉽기 때문에 실제 고통으로 걷기로 바뀌며 이로 인해 문제가 더욱 악화됩니다. 오늘, 친애하는 독자들, 우리는 발 뒤꿈치에 갈라진 틈과 집에서의 치료에 대해 이야기 할 것입니다.

금이 간 뒤꿈치. 원인과 치료

치료를 시작하기 전에 균열이 생기는 원인을 이해해야합니다. 원인은 외부에서 발생할 수 있으며, 발의 피부에 악영향을 끼치며, 내부 장기의 질병이 균열과 같은 가시적 인 결과를 초래할 때 내부적 일 수 있습니다. 첫째, 발 뒤꿈치에 피부의 탄력성이 감소하고, 건조하고, 거칠며, 각질화되고, 시간이 지남에 따라 걸을 때 짐의 영향으로 피부가 부서지기 시작합니다. 먼지가 균열, 땀을 흘리며 시간이 지남에 상황이 악화됩니다. 걷는 것이 고통스러워지며 말 그대로 발 뒤꿈치를 밟지 않습니다. 그리고 그 위에,이 발 뒤꿈이 심하게 보입니다.

금이 간 뒤꿈치. 이유

이유가 분명하지 않고 발 뒤꿈치가 부러진 이유를 이해할 수없는 경우 발 뒤꿈치에 균열이 생길 수 있으므로 의사와상의하고 특정 검사를 통과해야합니다.

  • 당뇨병
  • 갑상선 질환,
  • 위와 내장의 질병,
  • 간과 담낭의 파열,
  • 몸에 비타민 A 또는 E 부족,
  • 불포화 지방산 부족
  • 몸에 액체가 부족하다.

발 뒤꿈치의 균열은 외부 원인으로 인해 발생하는 경우가 훨씬 더 많으며, 균열이 수정되면 균열이 사라집니다. 메인의 외부 원인은 다음과 같습니다.

  • 단단하거나 불편한 신발
  • 뜨거운 모래에 맨발로 걷기,
  • 과도한 필링
  • 발 피부의 부족한 보살핌,
  • 피부 질환.

발 뒤꿈치 균열 처리

발 뒤꿈치에서 균열을 치료하는 방법은 발병 원인에 따라 다릅니다. 우선, 원인을 제거하고 균열을 치료할 필요가 있습니다. 원인이 내부 장기의 질병에 뿌리를 둔다면 적절한 치료 전문가가 치료를해야합니다. 비타민과 불포화 지방산이 부족하여 식단에 야채, 과일, 채소, 해산물, 견과류, 해바라기 씨앗, 참깨 및 아마씨, 올리브 및 아마씨를 포함하여 적절한 영양 섭취가 필요합니다. 피부 질환이있는 경우에는 피부과 의사와의 상담 및 치료가 필요합니다.

체액 부족으로 피부 건조 및 발 뒤꿈치에 균열이 발생할 수 있습니다. 심장 활동 및 신장에 금기 사항이없는 경우 하루 물의 비율을 독립적으로 쉽게 계산할 수 있습니다. 체중 1 킬로그램 당 30 밀리리터의 물이 필요합니다. 한 번에 물을 마시지 마십시오. 하루 종일 마시는 것이 훨씬 더 유용합니다.

발 뒤꿈치에 균열이 생기고 바다에서 휴식을 취하는 경우 뜨거운 모래가 피부를 건조한다는 사실을 잊지 마세요. 뜨거운 모래 위에서 맨발로 걷는 즐거운 절차는 최소한으로 유지해야합니다. 해변이 끝날 때마다 기름진 크림, 올리브, 참깨, 복숭아 또는 아몬드 오일을 건조하고 건조한 피부에 바르십시오. 이것은 건조 함과 균열을 방지하는 데 도움이됩니다.

신체에 이상이없고 검사로 확인 된 경우, 치료는 발 피부의 적절한 관리에만 영향을받습니다. 신발을 확인하고, 단단히 조여서는 안되며, 발꿈치가 떨어지지 않아야합니다. 발 뒤꿈치가없는 신발을 신는 경우 균열이 자주 발생하고 발 뒤꿈치를 지탱하지 못하고 발목이 부풀어 오르고 피부가 더 빨리 말라집니다. 정형 외과 상점에서 실리콘의 발 뒤꿈치 아래에 특수 패드를 살 수 있습니다. 걷는 순간 발 뒤꿈치에 가해지는 하중을 완화시켜 균열이 생기는 것을 방지합니다.

나는 한 번 직접 그것에 직면했다. 우리는 바다 위를 쉬었습니다. 그래서 나는 맨발로 모래에서 걷기를 좋아합니다. 발에 미세 균열이 있든, 발 뒤꿈없이 신발을 신고 걷는 것과 같이 집에 와서 문제를 발견했습니다. 나는 모든 것을 다 써야했다. 치료가 제 시간에 시작되었고 모든 것이 꽤 빨랐습니다. 그런 다음 문제에 대처하는 데 도움이되었던 것을 나누게 될 것입니다.

금이 간 뒤꿈치. 홈 트리 트먼트

가정에서 금이 가해진 발 뒤꿈치를 치료하는 방법을 알아 봅시다. 균열을 치유하려면 인내가 필요합니다. 취침 전 매일 저녁해야하는 진피, 금송화 꽃 또는 카모마일의 달팽이가있는 따뜻한 발 욕조가 도움이 될 것입니다. 목욕 후, 약국에서 구입할 수있는 발 뒤꿈치의 균열에서 크림을 바릅니다. 크림의 선택은 꽤 크고, 식물 추출물, 에센셜 오일을 함유하고 있으며 항 염증, 살균 및 상처 치유 효과가 있습니다. 균열 크림은 카모마일과 라벤더 에센셜 오일 2 방울을 베이비 크림 스푼에 넣음으로써 준비 할 수 있습니다. 균열이 치유 될 때까지 발꿈치의 하중을 최소로 줄여야합니다.

발 뒤꿈치 관리는 매일해야하며 매일 밤 잠자리에 들기 전에 절차를 수행해야하며 균열은 확실하게 단단히해야합니다. 매일 절차 나 심한 균열 및 치료를위한 시간이 없으면 하루에 한 번 균열에 적용되는 특수 항 박테리아 치유 연고를 사용할 수 있습니다 붕대 아래서.

발 뒤꿈치의 균열의 원인과 치료법을 다루는 비디오를보십시오.

금이 간 뒤꿈치. 민간 요법

전통 의학은 합리적이고 간단한 가정 요법을 기반으로 발 뒤꿈치에 균열을 치료하는 입증 된 방법을 많이 알고 있습니다.

초본 주입을 가진 발 목욕

약초가 함유 된 따뜻한 발 욕조는 균열을 치료하고 예방하는데 매우 유용합니다. 쐐기풀, 금송화, 카모마일, 현자, 세인트 존스 마모, 오크 나무 껍질 및 끈은 이러한 목적에 매우 적합합니다. 그들은 따로 따로 사용하고 서로 섞을 수있다. 주입을 준비하려면 2 리터의 끓는 물로 마른 원료 2 큰술을 붓고 30 분 동안 끓이십시오. 그런 다음 다시 변형시키고 20 분 동안이 주입물로 발을 낮추십시오. 이러한 목욕은 각질층을 발바닥에 부드럽게하고 통증을 완화 시키며 상처를 치료하고 소독합니다.

전분 균열

발 뒤꿈치에 굵은 피부가 감자 전분과 함께 발 목욕을 부드럽게합니다. 뜨거운 물 2 리터 들어, 녹말 4 큰술을 가지고, 물이 냉각 될 때 까지이 솔루션에서 발을 개최. 그런 다음 발 뒤꿈치를 경석으로 가볍게 문질러 말리거나, 닦아내고, 크림이나 연고를 발라서 양말을 착용하십시오. 이 절차는 밤에하는 것이 가장 좋습니다.

벌꿀과 올리브 오일로 만든 발 마스크

신선한 꿀과 올리브 오일 찻 숱가락을 섞어서 문제가되는 부위에이 혼합물을 바릅니다. 항상 위에 드레싱과 양말을 바르십시오. 30-40 분 후에 따뜻한 물로 마스크를 헹구고 아기 크림 한 스푼과 라벤더 에센셜 오일 2 방울로 준비된 항 균열 크림으로 발을 닦습니다.

꿀과 양배추 잎의 압축

저녁에, 자러 가기 전에 따뜻한 탄산 음료 나 허브 목욕에 발을 들고 깨끗한 양배추 잎에서 압축을 풀고 따뜻한 액체 꿀로 닦으십시오. 피부에 꼭 맞고 양말을 착용 할 수 있도록 시트를 뒤꿈치에 매십시오. 아침까지 압축을 풀고 아침에는 축축한 천으로 피부를 닦고 연화 크림을 바르십시오.

양배추 잎 처리에, 당신은 나의 기사 양배추 잎에서 읽을 수있다. 약용 성질. 양배추 잎을 압축.

균열에 대한 감자

감자를 "유니폼"으로 삶아서 퓌레 같은 상태로 문지르십시오 따뜻한 천에 두꺼운 천을 씌우고 발 뒤꿈치에 두지 말고 양말을 맨 위에 올려 놓으십시오. 이러한 압축은 밤새도록 할 수 있으며, 아침에는 온수로 발을 씻고 가열 된 기름이나 크림으로 닦을 수 있습니다.

깨진 발 뒤꿈치에서 알로에

집에서 알로에가 자라면이 식물의 힘을 이용하여 균열을 치료하십시오. 바닥 시트를 떼어 내고 잘 헹구고 말린 다음 등뼈를 자릅니다. 점액 쪽의 균열에 알로에를 넣고 찌르십시오. 알로에 쥬스는 상처 치유와 항 염증 기능을 가지고 있으며 균열을 신속하게 치료합니다.

균열 된 발 뒤꿈치의 예방 및 치료 용 호일

우리 할머니가 그 호일에 대해 말해 줬어. 그녀는 종종 호일 슬리퍼를 입었습니다. 차 팩에서 사용 된 호일. 빛나는 측면은 신발에 넣고 맨발로 걷는 것입니다. 크랙 예방과 치료법이 작은 경우 좋은 처방.

프로 폴리스와 발 뒤꿈치 금이 간 연고

아주 잘 프로 폴리스 기반 연고 균열을 치유, 나는 친애하는 독자, 그런 연고에 대한 몇 가지 옵션을 제공합니다.

  • 에나멜 그릇에 85g의 식물성 기름, 바다 갈매 나무속, 복숭아 또는 살구 기름이이 연고에 적합하지만 비 정제 된 해바라기 기름을 섭취 할 수도 있습니다. 뜨거운 기름에 15 그램의 프로 폴리스를 넣고 혼합물을 섞어 다시 끓으십시오. 생성 된 혼합물은 2 층의 거즈로 여과되고 냉각되어야한다. 약 2 ~ 3 층 거즈의 드레싱을 준비하거나 약국에서 특수 멸균 거즈 봉투를 구입하고, 프로 폴리스 연고에 담근 다음 영향을받는 지역에 적용하십시오. 2 일마다 붕대를 교체해야하며 치유를 촉진하고 항 염증 및 진통 효과가 있습니다.
  • 프로 폴리스 10 그램을 갈아서 신선한 무염 버터 5 그램과 올리브 오일 35 그램을 더하고 부드러워 질 때까지 모든 것을 갈아 타십시오. 이 연고는 발 뒤꿈치의 균열을 치료하고, 붕대를 바르고, 결과 연고에 담가 두는 데 사용할 수 있습니다.
  • 정제되지 않은 식물성 기름 반 유리를 그릇에 부어 밀랍 50g을 넣고 작은 불을 댑니다. 왁스가 녹을 때 약 4 ~ 5 밀리미터의 직경을 가진 작은 프로 폴리스를 넣고 1 분 안에 불에서 꺼냅니다. 발 뒤꿈치의 균열을 치료하고 경화시키기 위해 유리 병에 부어주십시오. 붕대 아래서 밤에 그것을하고 윗부분에 양말을 신는 편이 낫습니다.

치유 뿌리 연고

연고제를 준비하기 위해서는 건조한 뿌리의 엘레 판팜을 분쇄해야합니다. 돼지 지방의 4 개 큰 스푼에 분말의 숟가락을 섞고, 사발에서두고 10-15 분 동안 낮은 열에 비등하고, 그 후에 거즈의 몇몇 층을 통해서 뜨거운 긴장. 경화 후 균열이 조일 때까지 하루에 한 번 붕대 아래 균열에 그것을 퍼뜨립니다.

모든 노력이 결과를 가져 오지 않고 2 주 이내에 가정 요법이 도움이되지 않는다면, 필요한 연구를 수행하고 치료를 처방 할 피부과 전문의를 방문하십시오.

치료 후에는 예방법을 잊지 말고 발 뒤꿈치에서 피부의 과도한 건조 및 각화를시키지 말고 취침 전에 발 목욕을하고 발 뒤꿈치를 경석으로 닦아내고 올리브, 아마씨, 참깨 및 해바라기 기름으로 발을 윤활하십시오. 첫 번째 균열이 나타나면 치유 크림과 연고를 바르십시오.

금이 가해진 발 뒤꿈치를위한 크림과 연고

어떤 종류의 연고와 어떤 크림이 갈라진 발 뒤꿈치에 사용하는 것이 가장 좋습니까? 아주 잘 경험에 의해 크림 "전후", 발에 균열에 대한 크림, 작동합니다. 그것은 약국에서 판매됩니다. 또한 독일에서 만든 좋은 연고와 크림도 있습니다. 금이 간 피부 발꿈치를위한 숄 발 크림. 그들은 비싸지 만 매우 효과적입니다.

그리고 항상 페디큐어로가는 것이 좋습니다. 그리고 평상시에는 끊임없이해야합니다. 그리고 문제가 있다면 더 많이... 주인님은 모든 것을 다 처리하고 크림과 연고를 줄 것이며 집에서 계속 뒤꿈치를 치료할 것입니다.

독자 여러분 께,이 문제에 직면하면 발 뒤꿈치에 균열을 치료하기위한 요리법을 듣게되어 기쁩니다. 검증 된 조리법보다 나은 것은 없습니다.

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발 뒤꿈치에 균열 : 원인 및 치료 방법

완벽하게 손질 된 다리는 어떻게 생겼습니까? 물론 이것은 일급 페디큐어입니다. 새틴 발바닥 피부, 핑크색 깔끔한 손가락... 우리는 발 뒤꿈치를 마지막으로 기억합니다. 여름 신발의 선택 폭을 크게 줄이고 영구적 인 미적 문제가 될 수있는 것은 자신의 상태 임에도 불구하고.

금이 가해진 발 뒤꿈치는 거칠어지고 피부가 손상된 결과입니다. 객실과 집 모두에서 수행되는 특별한 절차의 도움을 받아이를 제거 할 수 있습니다. 그러나 고통스러운 휴식은 내분비, 혈관, 피부과 같은 심각한 질병의 존재를 나타냅니다. 치료법은 완전히 다릅니다.

이 기사에서 TecRussia.ru는 발의 피부를 올바르게 관리하는 방법에 대해 이야기 할 것입니다. 발 뒤꿈치가 항상 아기와 같고, 문제에 대처하는 방법과 미용술이 예상 된 결과를 제공하지 않을 경우 수행 할 작업 :

발 뒤꿈치 균열은 무엇이며 왜 나타나나요?

대부분의 경우 우리는 각질층의 얕은 손상에 대해 이야기하고 있습니다. 그들은 어떤 불편 함도 일으키지 않으며, 이슈의 미학적 측면 만 걱정할 수 있습니다. 그러나 상처가 아프고 가렵기 시작합니다. 점차 깊어지면서 걷고, 오랫동안 서있을 때, 심지어 신발을 신고있을 때도 고통을 상기시킵니다. 이 증상을 무시하면 효과가 없으며 일반적인 화장품 치료 대신 심각한 치료를해야합니다.

발 뒤꿈치에서 피부가 갈라지는 모든 이유는 크게 두 가지 그룹으로 나눌 수 있습니다.

  • 불충분하거나 과도한 보살핌, 발을 건조시키고 발을 손상시키는 환경 요인의 존재;
  • 하지의 연조직에서 변화를 가져 오는 다양한 질병.

그들 중 첫 번째는 :

  • 맨발로 걷거나 배경없이 신발을 신는 습관.
  • 불충분 한 발 관리 : 죽은 세포를 경석 (강판)이나 껍질을 벗기지 않고 적시에 제거하지 않는다면, 손이나 얼굴에 사용했을 때와 같은 방식으로 보습을주지 않으면 피부가 빨리 거칠어지고 습기가 없어집니다. 과도한 보살핌에도 동일한 효과가 있습니다. 연마제 (스크럽 및 경석)의 연속 사용, 껍질;
  • 신발이 젖어 있거나 젖은 경우 합성 물질로 만든 비좁은 불편한 신발, 발 과도한 발한, 습관 부족 또는 구두를 갈아 입을 수있는 능력을 갖추어야합니다.
  • 스타킹이나 양말을 씻을 때 사용되는 세탁 세제, 컨디셔너 및 기타 가정용 화학 물질의 성분뿐만 아니라 염소 처리 된 물에 대한 노출, 신발 관리;
  • 유해한 작업 조건 (고온, 유독 물질과의 접촉);
  • 흡연 및 기타 나쁜 습관;
  • 체중 감소, 불충분 한 식단, 충분한 체액을위한 부당한 다이어트.

위의 각각의 이유는, 별도로, 깊은 고통스러운 균열의 외관을 일으킬 수 없습니다. 원칙적으로 몇 가지 요인이 즉시 발생하며, 원인이되는 모든 변경 사항은 완전히 되돌릴 수 있습니다. 종종 각질화 된 피부의 일부를 제거하는 것으로 충분하며, 발 뒤꿈치가 다시 미학적 인 외관을 갖습니다.

재택 간호가 문제를 해결하지 못한다면, 페디큐어를 방문하는 것은 일시적으로 개선 될 뿐이며, 걷거나 누를 때 균열이 상처를 입기 시작하면 더 심각한 병리가있을 가능성을 생각해야합니다. 그들에게, 즉, 두 번째 원인에는 다음이 포함됩니다.

  • 곰팡이 감염;
  • 건선, 소아증과 같은 피부병;
  • 초과 중량 및 결과적으로 걷는 경우 발의 하중이 증가합니다.
  • 하위 및 부계 보상 단계의 당뇨병;
  • 기생충 (웜의 존재);
  • 위장관 질환;
  • 갑상선 및 기타 내분비선의 질병으로 인한 호르몬 불균형, 임신, 폐경.

이 경우, 합병증의 정확한 진단과 그 추가 제거를 위해 전임의 검사와 검사가 필요합니다.

균열을 없애고 뒤꿈치를 순서대로 가져 오는 방법?

문제에 대한 해결책은 피부과 의사의 상황과 개인적인 접근에 달려 있습니다. 미적 측면에서 도움이 될 주요 활동은 다음과 같습니다.

  • 깊고 고통스러운 균열 치료

대부분의 경우 이러한 피부 병변은 스스로 치유하지 않습니다. 그와는 반대로 점차 깊어지고 불편 함이 점점 더 실체가됩니다. 이 경우 최고의 치료법은 의료용 접착제 일 것입니다. 그것은 균열의 모서리를 견고하게 유지하고 깊숙이 침투하는 것을 방지합니다. FB-6은 일반적으로 약국에서 판매됩니다. FB-6을 사용할 수없는 경우, cyanacrylate가 일부만있는 한 다른 FB-6을 사용할 수 있습니다. 응용 알고리즘은 간단합니다.

  • 발 뒤꿈치의 피부에서 모든 불순물을 제거하고 균열 부위에서 철저히 헹구십시오.
  • 타월로 피부를 건조시키고 직물을 흡수하지 않은 수분이 증발 할 때까지 기다리십시오.
  • 문제 영역에 접착제를 바르고 말리십시오 (일반적으로 몇 분이면 충분합니다).

이러한 절차는 신체에 해를 끼치 지 않지만 혜택은 분명합니다. 1-2 주 이내에 균열이 치유 될 것이고, 그 후에 파일로 접착제를 천천히 연마 할 수 있습니다.

  • 피부 균열의 외부 원인 제거

금이 간 뒤꿈치

많은 사람들이 발 뒤꿈치에 갈라지기를 걱정합니다. 이것은 걷는 데 많은 불편을 겪습니다. 균열은 감염의 원천 인 통증의 원인이됩니다. 더 자주 여름에 위반이 발생합니다. 외모로 인해 신발을 신는 것이 불편 해집니다.

매년 점점 더 많은 사람들이 불편을 겪습니다. 올바른 치료 방법을 선택하기 위해 발 뒤꿈치 부분의 균열 원인을 파악하려고 노력할 것입니다.

금이 가해진 발 뒤꿈치의 원인

다리의 발 뒤꿈치에 균열이 발생하는 원인은 다양합니다. 세 가지 주요 그룹이 있습니다.

  • 환경 노출 및 기계적 손상.
  • 곰팡이는 다리 피부의 상피에 영향을줍니다.
  • 내부 장기의 다양한 질병.

환경 영향 및 기계적 손상

발 뒤꿈치의 피부 건강의 주된 적은 신발입니다. 불편하고 단단한 신발은 발에 혈액 공급을 방해합니다. 불편한 신발이나 신발 속에서 1 주일간 걷고 나면 피부 상피가 부서지기 시작합니다. 처음에는 껍질을 벗기고, 작은 균열은 점차 증가하여 불편 함을 가져옵니다.

일반적인 원인은 여름에 종종 발생하는 자연 피해입니다. 맨발로 걷는 것은 다리의 피부를 손상시켜 균열을 일으 킵니다. 맨발로 걷는 것은 몸에 좋습니다. 그러나 그러한 산책을 한 후에 발의 피부를 적절히 돌보며 균열이 생기는 것을 방지해야합니다.

종종 그 이유는 위생에 있습니다. 두 가지 극단이 있습니다. 너무 드문 피부 관리와 발 뒤꿈치에 너무 자주. 당신은 자주 스폰지, 경석 및 스크럽, 다양한 클렌징 수단을 사용하면 피부가 너무 얇아지고, 회복 할 시간이 없습니다. 발 위생을 준수하지 않으면 피부가 거칠어지고 균열이 형성됩니다.

다리 피부의 상피에 영향을주는 곰팡이

아마도 균열의 가장 불쾌한 원인 인 발 뒤꿈치의 곰팡이. 종종 사람은 오랫동안이 감염에 대해 알지 못합니다. 곰팡이는 천천히 발달하며, 대부분의 발을 ​​때릴 시간이 있습니다. 증상이 현저 해지면 아픈 사람이 치료를 시작합니다. 곰팡이를 치유하는 것은 가능하지만 발 뒤꿈치에 균열을 치유하는 것은 항상 아닙니다. 다른 치료가 필요합니다. 곰팡이 민속 조리법은 권장하지 않습니다. 항균제 사용은 의사의 승인을받은 후에 만 ​​허용됩니다.

곰팡이를 쉽게 잡을 수 있습니다. 종종 감염의 온상이 수영장, 페디큐어 살롱, 신발 가게가되는 것이 일반적 원인입니다. 곰팡이 감염의 위험을 기억하고 사전에 감염을 막으십시오.

내장 기관의 질병

발 뒤꿈치의 피부에 균열이 생기는 불쾌한 원인은 내부 기관의 질병입니다. 근원은 거의 없지만 때로는 근본 원인을 찾는 것이 극히 어렵습니다. 때로는 오랜 시간 동안 설문 조사를해야합니다. 질병에는 다음이 포함됩니다.

  1. 당뇨병. 신체의 수분 균형 장애를 앓고있는 환자의 당뇨병이 있으면 일반적인 장애가 나타납니다. 이러한 질환에는 건성 피부의 소화가있다. 다리의 피부에 기계적 스트레스가 가해지면 균열이 발생하는 것이 일반적으로 방해가됩니다. 갈라진 틈이보다 적게 나타나기 위해서, 표준으로 정해진 양의 물을 사용하고, 몸에서 물과 소금의 균형을 모니터하고, 비타민을 섭취하고, 시간에 치료를받는 것으로 나타났습니다.
  2. 갑상선에서 장애. 갑상선에 침범했을 때 사람의 호르몬 배경을 침범하여 피부에 오작동을 일으켰습니다. 다리와 얼굴의 피부가 먼저 앓습니다. 발 뒤꿈치에 균열이 나타나는 것은 불쾌한 놀라움이됩니다. 내분비 학자와의 상담은 불안감에 맞서야합니다. 의사는 호르몬의 배경을 측정하고 정확한 원인을 찾아 내고 호르몬 제제, 비타민 복합체를 포함한 복잡한 치료법을 의미합니다.
  3. 위염, 소화 장애. 소화 기관의 질병으로 인해 불쾌한 증상이 나타납니다. 피부는 옆으로 서 있지 않습니다. 발진, 여드름, 피부 균형이 깨졌습니다. 숨구멍이 막히고 표피가 공기를 통과하지 않습니다. 다리의 피부는 정상적인 상태를 위해 필요한 조건을받지 못하여 건조되고 균열이 발생합니다. 주 질환을 치료해야합니다. 다리의 피부는 특별한 목욕과 부드러운 크림으로 도움을줍니다.

가능한 치료법

그 이유는 치료의 본질을 결정합니다. 원인이 내부 장기의 질병 인 경우,자가 치료는 생명을 위협합니다. 가장 좋은 방법은 피부과 의사와 상담하는 것입니다.

균열의 원인이 기계적이라는 완전한 확신이있는 경우 민간 요법 및 의료 연고를 적용하는 것이 허용됩니다. 두 가지 방법을 결합 할 수 있습니다. 전통 의학의 처방전을 사용할 필요가 없으며 약국에서 구입 한 치유 연고를 즉시 사용할 수 있습니다. 측정 값을 관찰하십시오.

단단한 기름 근거한 조리법

밤에는 힘든 하루를 보낸 후 타르 비누로 따뜻한 물에 발을 씻는 것이 좋습니다. 타르 비누는 염증과 피로를 제거하고 항염 작용을합니다.

그런 다음 수건으로 닦으십시오. 손상된 발에 그리스를 발라주세요. 발 뒤꿈치에 심한 균열이 있으면 조심스럽게 문질러주십시오.

그런 다음 폴리에틸렌으로 다리를 감싸고 따뜻한 양말을 맨 위에 두어야합니다. 가장 좋은 방법은 양모입니다. 아침까지 압축을 풀지 마십시오. 아침에 젖은 냅킨으로 발을 닦으십시오. 시퀀스를 올바르게 따라 가면 효과가 빠르게 나타납니다.

꿀, 버터로 구성된 의료 연고

피부 다리에 대한 민간 요법이 인기가 있습니다. 버터에 근거한 조리법을 자주 사용합니다. 기름에는 치유의 일관성이 있습니다. 그것은 부드럽고 치유하는 훌륭한 재산이 있습니다.

민간 요법의 제조법에 대해서는 버터와 꿀을 혼합해야합니다. 일주일 동안 매일 발 뒤꿈치가 생깁니다. 그 효과는 놀랄 것입니다. 기름은 다리의 경화 피부를 부드럽게하고, 꿀은 염증을 완화시킵니다.

1 주일 이상 얼룩이있을 수 없습니다. 발의 피부는 매우 촉촉 할 수 있으며, 치료는 헛되지 않을 것입니다.

인기있는 조리법에 따라 조리 된 오일

석유 젤리를 기본으로 사용하는 크림과 연고를 구입할 때. 바셀린은 부드럽고 항균성을 지니 며, 발바닥의 균열에 신속히 대처할 수 있으며, 피부 연화제를 제조하는데 사용됩니다. 피부 연화 오일은 모든 피부 타입에 유용합니다. 기름은 너 자신을 요리하는 것이 낫다. 약용 바세린 오일에는 알레르기 반응을 일으키는 알콜이 함유되어 있습니다.

집에서 약용 기름을 준비하고 딱딱한 장소의 구성으로 얼룩 져서. 석유 젤리, 올리브 오일 한 스푼, 식초 반 티스푼을 벗겨야합니다. 식초로 화상을 피하고 조심스럽게 운동하십시오. 민간 요법은 제대로 준비된 경우에만 유용합니다.

결과로 생기는 기름은 5 일 동안 발바닥에 묻혀 야합니다. 발 피부에 세균 패치를 바르십시오. 사용하지 않은 오일은 보관하지 마십시오. 그 시설은 선을 잃는다. 조리법이 잘 도움이됩니다. 예방을 위해 월간 사용하는 것은 허용됩니다.

민간 요법 용 의료 패치

발 뒤꿈치의 균열은 여성과 남성에게 불편 함의 빈번한 원인입니다. 단단한 신발은 금이가는 발 뒤꿈치와 함께 걷는 것을 참을 수 없습니다. 통증을 완화시키기 위해 특수한 접착 테이프를 사용할 수 있습니다. 지정된 민간 요법이 적절한 선택이 될 것입니다. 석고에 특수 연고를 바르셔야합니다.

레몬을 가지고 주스를 짜십시오. 달걀 노른자로 쉬고 발에 퍼뜨려 라. 매스에 패치를 적용하십시오. 치료 방법의 도움으로 가장 불편 함이 적은 신발을 하루에 보내실 수 있습니다. 저녁에는 석고를 제거하고 발을 씻으십시오. 다리의 피부가 부드러워 질 것이고 점차 균열이 멈출 것입니다.

발에 균열을 예방하기 위해해야 ​​할 일

다리의 균열을 예방하려면 항상 치료하는 것보다 쉽습니다.

원인이 곰팡이가 된 경우에는 의사와상의하고 질병을 치료 한 다음 특수 크림과 연고를 사용하는 것이 좋습니다. 곰팡이의 치료는 남성에게 특히 인기가 있습니다 - 강한 성관계는 종종 닫힌 신발을 착용해야합니다. 하지 말아야 할 것 - 고통을 견뎌야합니다.

발을 숨 쉬게하는 편안한 신발을 선택하십시오. 많은 것은 옳고 그른 선택에 달려 있습니다. 긴 시간 동안 닫힌 신발을 신고해야하는 경우 의료용 패치를 사용해보십시오. 이 방법은 치료에 도움이되며 피로감을 완화시켜줍니다.

수영장, 사우나 또는 목욕탕을 방문한 후에는 곰팡이에 대한 크림을 사용해야합니다. 약국에서 판매되는 모든 크림이 도움이되는 것은 아닙니다. 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

올바른 발 관리는 중요한 알림입니다. 과도한 관리는 발의 피부를 아프게합니다. 모든 민간 요법이 적합하지는 않지만 치료는 개별적으로 선택됩니다. 오일, 연고 및 크림은 천연 성분으로 구성되어야합니다.

의사와 상담하지 않고 민간 요법을 치료하는 것은 생명을 위협합니다. 발 뒤꿈치에 깊은 균열이 생기지 않도록하십시오. 이것은 감염의 원인이 될 것입니다.

다리의 피부를 적절히 관찰하면 아름답고 잘 손질 된 발 뒤꿈치가 외모를 즐겁게합니다.

왜 균열이 발 뒤꿈치에 나타나는가? 원인 및 치료 방법

발 뒤꿈치에 균열이 많은 문제를 일으킨다. 굵은 금이 간 피부는 미적이게 보이기 때문에 오랫동안 신발을 신을 수 있습니다.

깊은 균열 된 발 뒤꿈치 - 다양한 감염에 대한 "출입구". 걷는 것이 명백한 통증 일 때. 약간의 노력을 기울이면 추악하고 위험한 균열을 제거 할 수 있습니다.

왜 발 뒤꿈치에 피부가 균열

도발적인 요인은 많습니다 :

  • 진균증, 곰팡이 병;
  • 당뇨병;
  • 신진 대사 과정의 위반;
  • 비타민 부족;
  • 피부염;
  • 위염;
  • 땀을 흘리는 발;
  • 증가 된 피부 건조.

어떤 경우에는 발 뒤꿈치에 균열이 생기는 원인이 초보자의 규칙과 규칙을 준수하지 않으려 고하는 경우가 있습니다.

  • 열악한 발 위생;
  • 합성 재료로 만든 신발을 착용한다.
  • 긴 맨발로 걷기.

많은 여성들이 비싼 고품질의 크림을 얼굴과 손에 사주고 발 관리 비용을 절감합니다. 발 뒤꿈치에주의를 기울이지 않으면 균열이 발생할 수 있습니다.

치료 방법

건조하고 깨진 피부를 발견하면 피부과 의사에게 문의하십시오. 아마도 곰팡이 감염으로 인해 피부의 무결성이 손상되었을 것입니다. 크림과 연고는 일시적으로 완화되지만 원인을 제거하지는 않습니다.

시험 결과는 곰팡이의 존재를 확인하거나 제거합니다. 피부과 전문의의 권장 사항을 따르고 인기있는 요리법을 잊지 마십시오.

금이 간 뒤꿈치를 치료하는 방법? 경화 된 피부를 없애기 위해 약제 준비 및 가정 요법의 도움을받을 수 있습니다. 사용 가능한 모든 방법을 결합하십시오 - 결과는 당신을 즐겁게 놀라게 할 것입니다.

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효과적인 연고와 크림

대부분의 제형에는 비타민, 미네랄 및 허브 성분이 복합되어 있습니다. 크림과 연고는 건조한 피부 균열의 예방과 치료에 적합합니다.

  • 방사형 연고. 발 뒤꿈치에 갈라진 틈을 치료하십시오. 그것은 소독, 소염 효과가 있습니다. 비타민 복합체가 들어 있습니다.
  • Dardia Lipo Balsam - 매우 건조한 피부를위한 성분. 주요 성분은 왁스, 우레아, 액체 파라핀입니다. 크림의 사용은 피부의 자연적인 수분을 지원하고 회복시킵니다.
  • Balzamed - 발 뒤꿈치에 균열에서 연고. 이 약물은 보습, 영양, 피부 미용 성분, 미네랄, 비타민 복합체를 함유하고 있습니다. 연고는 효과적으로 깊은 균열과 싸웁니 다.
  • 갈라진 발 뒤꿈치에서 라미 실 발 크림. 이것은 상처와 미세 균열을 신속하게 치유하는 현대 약물입니다. 크림은 곰팡이 감염으로 인한 피부 병변에 없어서는 안될 필수 성분입니다. 크림은 표피를 보습하고 벗겨 내거나 가려움을 없애줍니다.

민속 요리법

금이 간 뒤꿈치를 제거하는 방법? 목욕, 압축, 문질러 진 크림 및 연고, 초본 성분의 혼합물은 부수는 피부를 극복하는 것을 도울 것이다. 효과적인 절차는 발 뒤꿈치에 탄력, 건강 및 미용을 복원합니다.

유용한 팁 :

  • 입증 된 요리법을 배우십시오.
  • 절차 전에, 당신의 발을 증기하십시오;
  • 정기적으로 자금을 사용한다.
  • 대체 치료;
  • 매일 그리스는 조성 중 하나를 사용하여 균열 부위를 가린다.
  • 저녁에 발을 대접하라.
  • 시술 후 두꺼운 크림으로 발에 기름을 바릅니다.

발 욕조

많은 긍정적 인 평가가 가치가 있습니다.

  • 건성 피부를위한 소금과 소다가 든 목욕탕. 분지에 따뜻한 물을 부어 2-3 tbsp를 더합니다. 내가 바다 소금, 1 큰술. 내가 소다 절차 기간은 20 분을 넘지 않습니다.
  • 약초의 달인과 목욕. 1 큰술의 스튜 냄비로 따르십시오. 내가 카모마일, 현자, 금 송 화. 한 종류의 풀을 가져갈 수 있습니다. 1 리터의 끓는 물을 부어 식힌 다음 30 분 동안 끓이기 위해 끓인 물을 따뜻한 물에 부어 넣습니다. 발을 20-25 분 동안 물통에 보관하십시오.
  • 따뜻한 물에 5 tsp를 녹이십시오. 보통 소금, 1 큰술. 내가 침엽수 추출물. 당신의 발을 저어주고 용액으로 물통에서 낮추십시오. 절차 기간은 최대 30 분입니다.
  • Elecampane 또는 컬렉션의 뿌리를 양조하십시오 : St. John 's wort, 오크 나무 껍질, 카모마일, 금송화, 시리즈. 1 리터당 물 2 큰술. 내가 숟가락 건조 중량. 여과 된 국물 1 큰술을 부 어라. 내가 사과 사이다 식초. 따뜻한 물에 15 분 동안 발을 유지하십시오. 헹구십시오, 철저히 닦으십시오, 최고 - 기름기 많은 크림.

수제 연고

효과적인 수단의 구성 - 오직 천연 성분. 크림이나 연고를 바른 후 양말을 착용하십시오.

집에서 금이 가해진 발 뒤꿈치를 치료하는 입증 된 요리법 :

  • 라드 및 라드 연고. 냄비에 라일락 잎을 접고 내부 그리스로 각 층을 덮습니다. 10 시간 동안 따뜻한 오븐에서 삶는다. 지방을 스트레스 해 냉장고에 보관하십시오. 매일 침대 앞에, 수제 연고의 발 뒤꿈치를 윤활하십시오.
  • 2 개의 양파를 껍질을 벗기십시오. 원료의 양은 1 컵입니다. 많은 양의 해바라기 기름을 가지고 그것에 양파를 볶고 혼합물을 변형 시키십시오. 기름에 왁스 30g을 넣고 끓으십시오. 이 도구는 균열을 치료하고 화상을 치료합니다.
  • 물에 돼지 지방을 녹인 다음 비벼 진 당근을 넣으십시오. 1 시간 반의 Tomite. 덩어리를 긴장시키고, 유리 접시에 지방을 부어 라. 저녁에는 깨진 피부에 지방질을 바르십시오. 셀로판이나 양피지의 뒤꿈치를 막고 양말을 착용하십시오.

발 뒤꿈치 용 마스크

건조한 피부가 손상되면 효과적인 마스크가 도움이됩니다. 올바른 것을 선택하십시오 :

  • 사워 크림, 꿀, 코티지 치즈를 같은 비율로 혼합하십시오. 발을 치료하고, 30 분 동안 그 구성을 적용하십시오. 씻어 내고 영양 크림을 문지릅니다.
  • 그릇에 파운드 알로에 주스, 다진 된 양파, 밀가루, 생선 기름. 영향을받은 부위에 두꺼운 덩어리를 바르고 셀로판을 싸십시오. 탑 양말. 절차는 저녁에 진행됩니다.
  • 우유에있는 자두를 요리하십시오. 죽을 갈아서 우유를 더한다. 두꺼운 덩어리를 발에 붙이고 폴리에틸렌으로 감싸십시오. 빈도 - 하루 2-3 회. 1 시간 동안 발 마스크를 보관하십시오. 마지막 절차가 끝나면 보습 크림으로 발에 기름을 바릅니다.
  • 잘게 빻은 박편의 오트밀 죽을 요리하고, 냉각 된 덩어리에 아마씨 기름을 첨가하십시오. 200g 죽 - 1 큰술. 내가 오일. 모든 문제 영역에 윤활제를 바르고 필름을 감 쌉니다. 2 시간 후, 덩어리를 씻어 내고 평소와 같이 다리를 치료하십시오.

얼굴에 주사의 치료에 관하여 모두는 우리의 웹 사이트에 분리되는 기사에서 발견 될 수 있는다.

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균열 압축

균열이있는 경화 된 피부를 다루는 또 다른 효과적인 방법입니다. 금이 간 뒤꿈치에 대한 대중 민간 요법 :

  • 발을 닦으십시오. 아마씨, 복숭아, 올리브, 해바라기, 옥수수를 문질러 라. 위 - 양말, 셀로판 백. 밤을 지키고, 아침에 발을 씻고, 크림을 바르십시오.
  • 액체 꿀, 밀가루의 그릇에 파운드. 케이크를 만들어라. 붕대로 꿀 죽 랩을 고정하십시오. 몇 시간을 지키십시오. 붕대를 제거하고 발을 씻으십시오.
  • 일반 감자 껍질의 발의 상태를 개선합니다. 이 압축은 깊은 균열과 벗겨지는 피부를 완화시킵니다. 감자를 껍질을 벗기고 철저하게 씻으십시오. 그들을 우유로 채우고, 소수의 아마 씨를 넣고, 부드러울 때까지 요리하십시오. 따뜻한 "죽"에서 15 ~ 30 분 동안 다리를 잡으십시오.

입증 된 몇 가지 조리법 :

  • 당신의 발을 증기, 따뜻한 물 한 그릇에 약간 붕산을 부어. 시술 후 발을 닦고 비타민 A로 크림을 바르십시오.
  • 암모니아와 글리세린을 섞는다. 구성 요소를 동일한 부분으로 가져옵니다. 성분이 말라 줄 때까지 기다리십시오. 30 분 동안 붙잡고 씻어 내고 피부에 수분을 공급하십시오.
  • 프로 폴리스 연고. 돼지 지방 (100g)을 녹이고 프로 폴리스 (5g)를 넣습니다. 혼합물이 매끄러 울 때까지 저어 준다. 연고를 균열에 문지 르십시오. 밤에는 컴포지션을 적용하고 발은 셀로판으로 감쌀 수 있습니다.
  • 감자가 삶은 피부가 피부를 부드럽게합니다. 국물에 30 분 동안 스팀을 발라서 씻어서 닦아내고 크림으로 보습하십시오.

예방 조치

부드럽고 아름다운 피부를 가진 부드러운 발 뒤꿈치는 유지하기 쉽습니다. 적절한 발 관리를 잊지 말고 피부과 의사의 권고를 따르십시오.

  • 합성 물질로 만들어진 신발을 신지 말 것;
  • 정원에서 일하기 전후에 뚱뚱한 크림으로 발에 기름을 바릅니다.
  • 시간에 곰팡이 감염을 치료하십시오.
  • 먹어.
  • 발의 과도한 발한과 싸운다.
  • 저녁에는 반드시 발을 돌봐야합니다.

다음 비디오는 "Heels의 균열"주제에 관한 "가장 중요한 것"이라는 TV 쇼에서 발췌 한 것입니다.

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발 뒤꿈치에 균열이있는 이유 : 치료의 원인 및 방법 : 4 가지 의견

조언 주셔서 감사합니다. 발 뒤꿈치에 그런 문제가 있습니다. 그냥 번지거나 도움이되지 않습니다 ((

빅토리아,하지만 여기에서는 예를 들어, 당신은 붙여 넣기 Hilfix가 없었 음을 확신합니다.) 그렇지 않으면, 여기에 글을 쓰지 않을 것입니다.이 도구는 비현실적으로 차갑고 새로운 것입니다. 발 뒤꿈치의 모든 균열이 쾅하고 치유되어 보호 필름을 만듭니다. 나는 내 자신의 시간에, 내 발 뒤꿈치를 처리하지 않았고 Hilfix 만 도움을주었습니다. 그리고 일주일 만에 발 뒤꿈치가 부드럽게되었습니다.

엄마의 발 뒤꿈치는 영원한 문제입니다. 엄마는 밤중에 발 뒤꿈치를 불고 "Before and After"발의 균열에서 부석과 얼룩 발 크림을 문질러줍니다. 그것이 도움이되는 순간, 발 뒤꿈치가 더 깨끗하고 부드러 우면서 강철을 치유하기 시작했습니다.

균열에서 balsam HilFiks가 필요합니다, 그는 즉시 균열, 스트레이트 필름 커버를 채 웁니다. 2-3 일 안에 균열이 사라질 것입니다. 그리고 하루에 2 번 적용하면 충분하며 오랜 시간 지속됩니다. 합성 스타킹 / 양말, 그리고 이상적으로는 가죽 신발을 착용 할 필요가 없습니다. 비타민은 마시고, 피정을 먹고, 과일과 채소를 묶어야합니다. 발 뒤꿈치는 일반적으로 정기적 인 치료가 필요합니다.

금이 간 뒤꿈치를 치료하는 방법?

깨진 발 뒤꿈치는 외관상의 문제 일뿐만 아니라 영구적 인 불편 함과 고통의 근원입니다. 첫째, 건조하고 단단한 피부가 발 뒤꿈치에 형성되어 결국 벗겨지기 시작하여 작은 균열로 덮이게됩니다. 신체의이 부분은 끊임없이 짐을 트집이며 처음에는 작은 손상이 더 깊어집니다. 시간이 지남에 따라 균열에 염증이 생기고 감염 될 수 있으며 끊임없이 자르고 찌르는듯한 통증을 상기시킵니다.

이러한 문제는 여름에 종종 느껴지지만 다른 계절에는 그 ​​문제가 배제되지 않습니다. 발 뒤꿈치에 깊고 염증이있는 균열이 생기면 각 단계가 거의 사람에게 주어지지 않으며 신발을 신는 것은 참기 어려울 수 있습니다. 이 문제를 해결하고 피로감을 없애기 위해 우리의 기사가 도움이 될 것입니다. 여기서는 발 뒤꿈치 부분의 균열 치료 방법 및 원인에 대해 이야기하겠습니다.

왜 균열이 발 뒤꿈치에 나타 납니까?

발 뒤꿈치에있는 피부는 부드럽고 유연하며 내구성 있고 두꺼워 야합니다. 걷는 동안 몸무게의 주요 부담을 설명하는 것은 바로 그녀입니다. 탄력성의 손실은 압력, 먼지, 감염 및 땀의 영향으로 크기가 증가하고 균열로 변하는 미세 손상의 출현을 초래합니다.

신체의이 부위에있는 피부의 강도와 탄력의 상실은 피부가 과도하게 건조 된 경우에 발생합니다 (예 : 여름에는 맨발로 뜨거운 모래 위에서 걷거나 신발을 신습니다).

외적 또는 내적 요인의 영향으로 피부의 상층이 건조되고, 각질층의 거칠고 두꺼운 층이 하중의 영향을 받아 균열됩니다.

다음과 같은 내부 및 외부 요소가 발 뒤꿈치의 피부 건조 및 거칠기에 영향을 줄 수 있으므로 균열이 발생할 수 있습니다.

  • 여름에 피부 건조;
  • 불편하거나 단단한 신발;
  • 발 피부에 대한 잘못된 관리;
  • 비타민 A, E 또는 F 부족;
  • 피부 질환 (소변증, 건선 등);
  • 소화 기관의 장애;
  • 호르몬 불균형.

곰팡이 감염으로 발 뒤꿈치에 균열이 생길 수 있습니까?

발의 곰팡이 질병으로 발꿈치에 균열이 생기지는 않지만 이러한 문제가 동시에 발생할 수 있습니다. 그러한 이웃은 다음을 나타낼 수 있습니다 :

  • 밀가루와 비슷한 얇은 비늘의 형태로 발을 껍질 벗기기;
  • 적색 점과 interdigital 공간에 가려움증.

이러한 징후를 확인하면자가 치료를해서는 안됩니다. 피부과 전문의를 방문하면이 문제를보다 신속하게 처리하고 질병의 재발을 예방할 수 있습니다.

발 뒤꿈치에서 균열 치료를 시작해야하는 이유는 무엇입니까?

발 뒤꿈치의 균열을 감지 할 때 외부 원인으로 인해 발생할 수있는 요인을 고려해야합니다. 그것의 제거는이 문제에서 당신을 저장할 수 있습니다.

  1. 신발에 불편 함이 있거나 좁은 경우, 보습, 항균, 상처 치료 및 피부 연화제를 사용하여 신발을 바꾸고 다리를 관리하십시오. 크랙하는 경향이있는 사람들은 개방 된 발 뒤꿈치가있는 신발을 착용하지 말고 발 뒤꿈치 아래에 특수 실리콘 패드를 사용하십시오 (발의 크기에 따라 선택해야 함).
  2. 때때로 발의 피부를 불필요하게 돌보는 경우 (예를 들어, 자주 필링하는 경우)에는 피부를 재생할 시간이 없으므로 얇고 얇은 피부가됩니다. 그러한 경우, 적절한 치료 절차를 계획하고 치유 균열을위한 특수 항균 및 피부 재생 촉진제를 사용하는 것으로 충분할 수 있습니다.
  3. 맨발로 땅이나 뜨거운 모래를 걷는 것은 발 피부의 건조와 균열 형성을 유발할 수 있습니다. 항상 거리에서 신발을 착용하고 발을 관리하십시오.
  4. 다리의 건조한 피부는 음식과 함께 몸에 들어있는 비타민의 양이 충분하지 않아 발생할 수 있습니다.식이 요법에는 비타민 A, E 및 F (간, 달걀 노른자, 버터, 채소, 당근 등)를 많이 포함하는 음식이 포함됩니다. ).
  5. 물 섭취량을 표준화하십시오 (하루 2 리터 정도).
  6. 갈라진 틈을 치유하기 전에 발 뒤꿈치에 가해지는 하중을 제한하는 것이 필요합니다. 걷는 시간을 줄이고 앉아있는 동안 작업의 일부를 수행하십시오.
  7. 다리를 내리기 위해 체중 감량에 대해 생각해보십시오 (그러한 문제가있는 경우).

금이 가해진 발 뒤꿈치에 대한 응급 처치

뒤꿈치의 첫 번째 균열에서, 당신은 독립적으로 그들을 치료하기 위해 여러 가지 조치를 취할 수 있습니다 :

  1. 깊고 끊임없이 증가하는 균열은 슈퍼 글루 (시아 노 아크릴 레이트 계 접착제)로 밀봉 할 수 있으며, 이는 상점, 시장 또는 약국에서 구입할 수 있습니다. 균열에 그것을 적용하기 전에, 발의 피부는 비누와 수건 건조로 씻어야한다. 손상된 부분에 접착제 몇 방울을 (균열 길이를 따라) 바르며 몇 분 동안 경화시킵니다. 이러한 치료법은 많은 사람들에게 이상하고 안전하지 않은 것처럼 보일 수 있지만, 피부과 의사가 권장하고 승인합니다.
  2. 접착제가 균열의 가장자리가 잘 고정되어 있으면 바닥이 빨리 치유되기 시작합니다. 약 5-7 일간 다른 치료를해서는 안됩니다. 다음 당신은 점차적으로 마른 접착제와 함께 발 뒤꿈치에 각반 피부를 제거합니다.
  3. 5-7 일 후, 따뜻한 욕조에 거친 피부를 발에 담그시고 경석으로 가볍게 갈아 입으십시오 (한 번에이 모든 것을하지 말고 점차 피부를 닦아내십시오).
  4. 오래된 피부의 박리를 개선하기 위해 각질 용해제 (젖산, 글리콜 산 또는 살리실산)와 함께 크림을 사용할 수 있습니다. 경석 치료 직후에 적용해야합니다.
  5. 낮과 밤에 피부에 보습제를 바릅니다 (밤에는 효과를 높이기 위해면 양말을 착용 할 수 있습니다).

2 ~ 3 주 후, 당신은 그러한 사건의 긍정적 효과를 확인할 수 있습니다.

그러나 접착제없이 할 수 있고 필름 효과가있는 특수 도구를 사용할 수 있습니다. 그러나이 중요한 기능 외에도 금이 간 피부 복원을 목표로하는 구성 요소가 포함되어 있습니다. 예를 들어 Hilfix는 스위스에서 생산됩니다. 이것은 두꺼운 연고제입니다. 금이 간 피부에 흠집이 생겨 즉시 틈새를 채우고 얇은 보호 필름으로 덮습니다. 추가 자극 요소로부터 손상된 부위를 보호 할뿐만 아니라 피부 고정에 기인하여 조성물의 활성 성분이 장기간 접촉 할 수 있습니다. 균형 잡힌 독특한 포뮬라로 피부에 필요한 물질을 채우고 영양을 공급하고 보습하며 염증을 완화시키는 데 도움을줍니다.

이 복합체에서 Hilfix의 특성은 짧은 시간에 발 뒤꿈치의 균열 된 피부가 회복된다는 사실을 나타냅니다. 적용 기간은 원칙적으로 2 ~ 3 일입니다. 구성 및 응용 프로그램의 비디오 클립 :

의사의 발 뒤꿈치에 균열 치료

위의 모든 방법으로 도움이되지 않으면 전문가에게 도움을 요청해야합니다. 피부과 전문의는 발 뒤꿈치에 균열의 원인을 파악하고 적절한 치료를 처방하는 데 도움을 줄 것입니다. 필요한 경우 내분비학 자나 위장병 전문의와상의하십시오.

여러 피부 또는 곰팡이 질환을 확인하면 피부과 전문의는 특별한 치료 과정을 처방하고 발에 대한 피부 관리에 대한 권장 사항을 제공합니다. 당뇨병 및 다른 심각한 질병에서 발생할 수있는 특히 깊은 균열이있는 경우에는 환자에게 항생제와 함께 연고를 권하는 경우가 있습니다.

금이 간 뒤꿈치 치료를위한 민간 요법

발 뒤꿈치에 균열을 치료하기 위해 전통 의학의 다양한 요리법을 적용 할 수 있습니다. 이러한 치료법은 많은 피부과 의사가 권장하지만, 합병증 (심한 염증 또는 침착)으로 인해이 증상이 악화되지 않는 경우에만 권장됩니다.

전통 의학은 발 뒤꿈치에 균열을 치료하기위한 많은 요리법을 제공합니다.

devyasila의 달인을 가진 로션 - 분쇄 된 뿌리 2 큰술은 1 리터의 물을 부어서 끓여서 보온병에 부어 밤새도록 두십시오. 매일 따뜻한 로션을 만들거나 압축하면 균열이 매우 빨리 치료됩니다.

쐐기풀의 주입에있는 목욕 - 2 개 큰 스푼의 허브, 끓는 물 1 리터를 부은 다음 따뜻한 타월로 용기를 덮으십시오. 식을 때까지 기다려, 스트레인과 15-20 분 동안 수행되어야 목욕을위한 따뜻한 주입을 사용합니다. 발을 닦고 균열에 2 % 살리실산 연고를 바르십시오. 발바닥의 피부에 기름기가 많은 크림을 바르고 마사지합니다. 이러한 일일 절차로 1 주일 이내에 결과를 얻으실 수 있습니다.

감자 전분 쟁반 - 따뜻한 물 1 리터에 전분 2 큰술을 넣고 섞는다. 잠자리에 들기 전에이 용액으로 발을 씻어 낸 다음 깨끗한 물로 헹구고 경석으로 문질러주십시오. 수건으로 발을 건조시키고, 두꺼운 크림을 바르고 밤에는면 양말을 착용하십시오. 매일 매일 목욕을하며 결과가 눈에.니다.

오일 보습 크림 - 취침 전에 사용하는 발 목욕 후 발 피부에 올리브, 바다 갈매 나무속 또는 아마 인유를 바릅니다. 달라 붙지 않는 필름과 테이프로 발을 싸십시오. 아침까지 압축을 풀어 라. 아침에 다른 발 욕조를 잡고 발 뒤꿈치의 피부를 경석 (또는 다른 박리)으로 문질러주십시오.

오트밀과 아마 인유를 압축하여 물에 오트밀 또는 부스러기를 삶아서 죽에 아마씨 기름의 많은 부분을 넣고 혼합하고 두 부분으로 나누어 비닐 봉지로 옮깁니다. 발에 올려 놓고 따뜻한 천으로 따뜻하게하십시오. 2 시간 후, 따뜻한 물에 발을 씻은 후 건조시키고 기름기가 많은 크림을 바르십시오. 발 및 발의 피부 상태를 크게 개선하려면 3-5 단계를 수행해야합니다.

꿀과 양배추의 압축 - 잠자리에 들기 전에, 발 피부는 목욕에서 찌고 수건으로 말린 다음 꿀을 문지른 후 발 뒤꿈치에 양배추 잎을 두어야합니다. 붕대로 단단히 묶고 양말을 착용하십시오. 아침에 압축을 풀고 따뜻한 물로 꿀 잔여 물을 씻어 내십시오. 균열이 사라질 때까지이 과정을 반복하십시오.

우유와 머위로 만든 압축 - 우유 한 잔을 삶아 잘게 썬 허브 잎 2 통을 추가하십시오. 용기를 수조로 옮겨 약 1 시간 동안 그대로 두십시오. 어머니와 새어머니의 누룩을 식히고 거즈의 얇은 층에 바르고 30 분 동안 균열에 바릅니다. 피부가 치유 될 때까지 매일 반복하십시오.

균열을 치유하기위한 카모마일 및 라벤더 에센셜 오일이 함유 된 연고 - 베이비 크림 또는 바셀린의 스푼으로 2 정의 에센셜 오일을 첨가하고 혼합하십시오. 연고는 꼭 맞는 용기에 보관해야합니다. 균열이 치유 될 때까지 하루에 세 번 균열을 적용하십시오.

요구르트와 버터를 문질러서 - 부드럽게 한 버터를 그릇에 담고 요구르트를 반 컵 정도 넣고 모든 것을 부드럽게 섞습니다. 발을 섞고 균열에 가벼운 순환 마사지 운동을하여 혼합물을 발라주십시오. 이 절차는 하루 2-3 번 반복 할 수 있습니다. 이 도구를 사용하여 균열을 치료하십시오.

계란 노른자 연고 - 노른자위, 식물성 기름 스푼, 식초 찻 숟가락. 취침 시간에 따뜻한 욕조에 발을 담그고 발 뒤꿈치에 윤활유를 발라주고 균열을 없애십시오. 다리를 감싸며 양말을 신습니다. 아침에 연고의 잔여 물을 씻어 내고 경석을 가볍게 문지릅니다.

이 인기있는 요리법을 정기적으로 사용하십시오. 그 결과로 당신을 기쁘게 할 것입니다. 1 주일 정도 다른 치료법을 적용한 후에 개선 사항을 알지 못하거나 발 뒤꿈치에 피부가 붉어 지거나 심하게 쑤시거나 심하게 아프면 피부과 전문의에게 방문을 연기하지 말고 모든 치료법을 따르십시오.

발 뒤꿈치에 균열이 생기면 주인에게 많은 고생을 할 수 있으며 감염의 도입 통로가 될 수 있습니다. 이 문제를 해결하십시오! 갈라진 틈을 제거한 후, 다시 나타나지 않도록하는 가장 좋은 방법은 발 피부의 지속적인 관리를위한 조치가 될 것임을 잊지 마십시오. 따뜻한 발 욕조, 규칙적인 필링, 보습 및 영양 크림이 편안한 신발을 신고 있습니다.이 모든 것이 이전에 경험 한 발 뒤꿈치의 균열로 인한 불편 함을 잊어 버리는 데 도움이됩니다.

연락 할 의사

발 뒤꿈치에 균열이 나타나면 피부과 전문의의 또는 미용사에게 연락하십시오. 필요하다면 내분비 학자, 위장병 학자, 영양사를 방문하여 내과의 질병을 배제하기 위해 개업 의사가 검사해야합니다.